8 καθημερινές συνήθειες που βλάπτουν την υγεία των μαλλιών σου (και πώς να τις αποφύγεις)

Πολλές από τις βλάβες που εμφανίζονται στα μαλλιά (σπάσιμο, ψαλίδα, επίμονο φριζάρισμα ή απώλεια απαλότητας) δεν οφείλονται σε ένα μεμονωμένο λάθος, αλλά σε μικρές ενέργειες που επαναλαμβάνονται καθημερινά. Πρόκειται για συνήθειες που αυξάνουν την τριβή, την ένταση ή τη θερμική καταπόνηση στην τρίχα.

Μια κομμώτρια γνωρίζει ότι αυτές οι συνήθειες συσσωρεύονται και καταλήγουν να αποδυναμώνουν τα μαλλιά, ακόμα και όταν χρησιμοποιούμε καλά προϊόντα. Γι’ αυτό, ο εντοπισμός και η διόρθωση αυτών των συνηθειών κάνουν πραγματική διαφορά. Παρακάτω, σου παρουσιάζουμε ποιες είναι οι πιο συνηθισμένες συνήθειες και πώς μπορείς να τις αντικαταστήσεις με εναλλακτικές λύσεις που είναι πιο ήπιες για τα μαλλιά σου.

1. Τρίψτε το σαμπουάν σε όλο το μήκος των μαλλιών

Η εφαρμογή του σαμπουάν από τη ρίζα μέχρι τις άκρες και το έντονο τρίψιμο προκαλούν περιττή τριβή. Η τρίχα δεν χρειάζεται να «πλυθεί» όπως ένα ρούχο· αυτό που καθαρίζεται είναι το τριχωτό της κεφαλής.

Πώς να το αποφύγετε; Κάντε μασάζ μόνο στις ρίζες με απαλές κινήσεις και αφήστε τον αφρό να κυλήσει κατά μήκος των μαλλιών κατά το ξέβγαλμα.

2. Να παραλείπεις συστηματικά τη χρήση του μαλακτικού

Το μαλακτικό δεν είναι προαιρετικό, αλλά το προϊόν που μειώνει την τριβή, διευκολύνει το ξεμπερδέμα και προστατεύει την επιδερμίδα της τρίχας. Αν δεν το χρησιμοποιείτε καθημερινά, τα μαλλιά γίνονται πιο τραχιά και επιρρεπή στο σπάσιμο.

Πώς να το αποφύγεις; Εφάρμοσε μαλακτικό από τη μέση μέχρι τις άκρες σε κάθε λούσιμο, ακόμα και αν τα μαλλιά σου είναι λεπτά· αρκεί να ρυθμίσεις την ποσότητα.

3. Τρίψτε τα βρεγμένα μαλλιά με μια πετσέτα

Τα βρεγμένα μαλλιά είναι πιο ευαίσθητα. Το τρίψιμο με μια συνηθισμένη πετσέτα ανοίγει την επιδερμίδα και ευνοεί το σπάσιμο.

Πώς να το αποφύγεις; Στέγνωσε τα μαλλιά με πίεση, τυλίγοντας τα και πιέζοντας απαλά. Αν μπορείς, χρησιμοποίησε μια πετσέτα από μικροΐνες ή ένα βαμβακερό μπλουζάκι.

4. Ξεμπερδέψτε το τραβώντας το

Αν τραβάτε τη χτένα ή τη βούρτσα από τη ρίζα προς τα κάτω, απλώς αυξάνετε τον αριθμό των σπασμένων μαλλιών.

Πώς να το αποφύγετε; Ξεκινήστε πάντα από τις άκρες και προχωρήστε προς τη ρίζα. Σε σγουρά ή κυματιστά μαλλιά, ξεμπερδέψτε τα μόνο όταν είναι υγρά και έχετε εφαρμόσει μαλακτικό ή κρέμα χτενίσματος.

5. Χρήση θερμικών εργαλείων με υπερβολικά υψηλές θερμοκρασίες

Το σίδερο, το σίδερο για μπούκλες και το πιστολάκι μπορούν να φτάσουν σε θερμοκρασίες που βλάπτουν την τρίχα μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα. Η υπερβολική θερμότητα προκαλεί ξηρότητα, απώλεια ελαστικότητας και ψαλίδα.

Πώς να το αποφύγεις; Μείωσε τη θερμοκρασία, περιόρισε τη συχνότητα χρήσης και χρησιμοποίησε θερμοπροστατευτικό προϊόν κάθε φορά. Όσον αφορά το πιστολάκι, καλύτερα να το χρησιμοποιείς σε μέτρια ισχύ και με ακροφύσιο.

6. Να φοράτε καθημερινά πολύ σφιχτά χτενίσματα

Οι ψηλές αλογοουρές, οι σφιχτοί κότσοι ή οι πολύ σφιχτές πλεξούδες ασκούν συνεχή πίεση στη ρίζα και στην τρίχα. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό μπορεί να προκαλέσει σπάσιμο και αποδυνάμωση των μαλλιών.

Πώς να το αποφύγεις; Εναλλάσσει τα σφιχτά χτενίσματα με πιο χαλαρά και χρησιμοποίησε αξεσουάρ που δεν τραβούν τα μαλλιά.

7. Να το χτενίζετε επανειλημμένα, ακόμα κι αν έχει ήδη ξεμπερδευτεί

Το να χτενίζετε τα μαλλιά «από συνήθεια», όταν αυτά δεν έχουν πλέον κόμπους, δεν κάνει παρά να προσθέτει περιττή τριβή.

Πώς να το αποφύγετε; Περιορίστε το βούρτσισμα στο απαραίτητο. Στα σγουρά μαλλιά, αποφύγετε να τα βουρτσίζετε όταν είναι στεγνά, για να μην αλλοιώσετε το φυσικό σχήμα της μπούκλας.

8. Να χειρίζεστε τα βρεγμένα μαλλιά χωρίς προσοχή

Τα βρεγμένα μαλλιά απαιτούν ειδική φροντίδα· είναι πιο ελαστικά, αλλά και πιο εύθραυστα. Το να τα χτενίζετε βιαστικά, να τα δένετε σφιχτά ή να κοιμάστε με βρεγμένα μαλλιά αυξάνει τον κίνδυνο να υποστούν ζημιά.

Πώς να το αποφύγετε; Ξεμπερδέψτε τα μαλλιά σας με ηρεμία, χρησιμοποιήστε προϊόντα που διευκολύνουν το χτένισμα και περιμένετε να στεγνώσουν εν μέρει πριν τα χτενίσετε ή τα πιάσετε.

Ένα σημαντικό σημείο

Το καθημερινό λούσιμο των μαλλιών δεν είναι απαραίτητα επιβλαβές. Η κατάλληλη συχνότητα εξαρτάται από το πόσο λιπαρό είναι το τριχωτό της κεφαλής, από τις καιρικές συνθήκες και από την υφή των μαλλιών. Το σημαντικό δεν είναι πόσες φορές τα λούζεις, αλλά πώς τα περιποιείσαι κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.

Η προστασία της τρίχας δεν απαιτεί περίπλοκες ρουτίνες· αρκεί να προσαρμόσουμε τις συνήθειες που την καταπονούν περισσότερο. Η αλλαγή του τρόπου με τον οποίο λούζουμε, στεγνώνουμε, ξεμπερδεύουμε και χτενίζουμε τα μαλλιά μειώνει την τριβή και τη θερμική καταπόνηση, και βοηθά τα μαλλιά να διατηρούν την απαλότητα, τη λάμψη και την αντοχή τους μέρα με τη μέρα.