8 συμβουλές του Φενγκ Σούι για να δημιουργήσετε ένα πιο χαλαρωτικό υπνοδωμάτιο

Η κρεβατοκάμαρα αποτελεί συνήθως έναν από τους πιο προσωπικούς χώρους του σπιτιού και, για αυτό το λόγο, η διαρρύθμισή της, ο φωτισμός και η διακόσμησή της μπορούν να επηρεάσουν τον τρόπο με τον οποίο την αντιλαμβανόμαστε. Όταν είναι γεμάτη αντικείμενα, δέχεται υπερβολικό φως τη νύχτα ή μοιράζεται τον χώρο με τις επαγγελματικές υποχρεώσεις, μπορεί να είναι πιο δύσκολο να τη συνδέσουμε με μια αίσθηση ηρεμίας και χαλάρωσης.

Το Φενγκ Σούι στην κρεβατοκάμαρα προτείνει διάφορες οδηγίες για τη δημιουργία μιας ατμόσφαιρας που, σύμφωνα με αυτή την παράδοση, εκπέμπει ισορροπία και αρμονία. Οι αρχές του σχετικά με τη θέση του κρεβατιού, τους καθρέφτες ή τη συμμετρία αποτελούν μέρος ενός παραδοσιακού συστήματος ερμηνείας του χώρου και δεν αποτελούν θεραπείες για τα προβλήματα ύπνου. Παρ’ όλα αυτά, ορισμένες από τις ιδέες του μπορούν να συνδυαστούν με πρακτικές επιλογές για τη δημιουργία ενός πιο ευχάριστου δωματίου.

1. Τοποθέτησε το κρεβάτι σε θέση ελέγχου

Σύμφωνα με το Φενγκ Σούι, το κρεβάτι πρέπει να ακουμπά σε έναν σταθερό τοίχο και να επιτρέπει την ορατότητα της πόρτας, χωρίς όμως να βρίσκεται σε ευθεία γραμμή με αυτήν. Αυτή η διάταξη είναι γνωστή συνήθως ως θέση ελέγχου ή διοίκησης.

Δεν είναι δυνατό να την επιτύχεις ακριβώς σε όλα τα υπνοδωμάτια. Αν ο χώρος σου είναι περιορισμένος, προτίμησε μια θέση που να διευκολύνει την κίνηση και να μην εμποδίζει πόρτες, ντουλάπες ή διαδρόμους.

2. Αφήστε χώρο και στις δύο πλευρές του κρεβατιού

Όποτε το επιτρέπουν οι διαστάσεις, φρόντισε να παραμένουν προσβάσιμες και οι δύο πλευρές. Το Φενγκ Σούι επίσης χρησιμοποιεί συχνά παρόμοια κομοδίνα, καθώς η συμμετρία σχετίζεται με την ισορροπία.

Δεν χρειάζεται η σύνθεση να είναι απολύτως πανομοιότυπη. Δύο επιφάνειες παρόμοιου μεγέθους μπορούν να προσδώσουν οπτική τάξη χωρίς να θυσιάζουν τη λειτουργικότητα.

3. Μειώνει την ορατή ακαταστασία

Μια καρέκλα καλυμμένη με ρούχα, ανοιχτά κουτιά ή συσσωρευμένα αντικείμενα μπορεί να κάνει το υπνοδωμάτιο να μοιάζει με προέκταση των εκκρεμών υποχρεώσεων. Βρες συγκεκριμένες θέσεις για να αποθηκεύεις ό,τι χρησιμοποιείς συνήθως και άφησε τις επιφάνειες ελεύθερες.

Αν εργάζεσαι από το σπίτι στο υπνοδωμάτιο, προσπάθησε να διαχωρίσεις τις δύο αυτές λειτουργίες και να αποθηκεύεις τον υπολογιστή, τα έγγραφα και τα υλικά εργασίας σου όταν τελειώνει η εργάσιμη μέρα.

4. Προσέξτε πού τοποθετείτε τους καθρέφτες

Σύμφωνα με το Φενγκ Σούι, συνιστάται να αποφεύγεται ο καθρέφτης να αντανακλά απευθείας το κρεβάτι. Αυτή η οδηγία βασίζεται στις ερμηνείες της συγκεκριμένης παράδοσης και όχι σε κάποιον κανόνα που σχετίζεται με την υγεία ή τον ύπνο.

Αν θέλεις να την εφαρμόσεις, μπορείς να μετακινήσεις τον καθρέφτη σε έναν πλευρικό τοίχο ή να τον τοποθετήσεις στο εσωτερικό της πόρτας μιας ντουλάπας.

5. Επιλέξτε απαλά χρώματα και προσαρμόσιμο φωτισμό

Το μπεζ, το χρώμα της άμμου, το απαλό πράσινο, το απαλό μπλε ή το ζεστό γκρι μπορούν να προσδώσουν μια αίσθηση ηρεμίας. Δεν υπάρχει κάποιο υποχρεωτικό χρώμα: το σημαντικό είναι να επιλέξετε μια χρωματική παλέτα που προσωπικά σας φέρνει στο μυαλό την ηρεμία.

Το βράδυ, φροντίστε επίσης να μειώσετε το έντονο φως. Οι κουρτίνες που εμποδίζουν το φως ή τα ρολά μπορούν να βοηθήσουν στο να σκοτεινιάσει το δωμάτιο και να δημιουργηθεί μια πιο ήρεμη ατμόσφαιρα.

6. Δώστε προτεραιότητα σε ευχάριστα υφάσματα και σε μια άνετη θερμοκρασία

Πέρα από οποιαδήποτε διακοσμητική αρχή, δώσε προσοχή σε ό,τι επηρεάζει άμεσα την άνεσή σου. Ένα κατάλληλο στρώμα, καθαρά κλινοσκεπάσματα και ευχάριστα υφάσματα μπορεί να έχουν μεγαλύτερη σημασία για την άνεση από την αυστηρή τήρηση ενός αισθητικού κανόνα.

Το να διατηρείς το υπνοδωμάτιο αεριζόμενο και σε μια θερμοκρασία που σου φαίνεται άνετη συμβάλλει επίσης στη δημιουργία ενός πιο ευχάριστου χώρου.

7. Ενσωματώνει φυσικά στοιχεία χωρίς να τα υπερβάλλει

Ένα φυτό μπορεί να προσθέσει χρώμα και ζωντάνια, αλλά δεν είναι απαραίτητο να μετατρέψεις την κρεβατοκάμαρα σε εσωτερικό κήπο. Διάλεξε ένα είδος κατάλληλο για το διαθέσιμο φως και λάβε υπόψη τις φροντίδες που θα χρειαστεί.

Μπορείς επίσης να προσθέσεις ξύλο, φυσικές ίνες ή άλλα μικρά στοιχεία εμπνευσμένα από τη φύση, αν ταιριάζουν με το στυλ σου και διατηρούν τον χώρο καθαρό.

8. Μειώνει τον θόρυβο και τους περισπασμούς

Εάν στο δωμάτιο εισέρχονται ήχοι από έξω, παχιά κουρτίνες, μονωτικά λάστιχα ή ωτοασπίδες μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της ενόχλησης. Ορισμένοι άνθρωποι προτιμούν επίσης να χρησιμοποιούν «λευκό θόρυβο» για να καλύψουν τους περιβαλλοντικούς ήχους.

Η μείωση του αριθμού των τηλεοράσεων, των υπολογιστών και άλλων ορατών συσκευών μπορεί επίσης να συμβάλει στη διαχωρισμό του υπνοδωματίου από τους χώρους που προορίζονται για ψυχαγωγία ή εργασία.

Η εφαρμογή του Φενγκ Σούι στο υπνοδωμάτιο μπορεί να αποτελέσει πηγή έμπνευσης για να επανεξετάσετε τη διάταξη, την τάξη και την αισθητική του χώρου, χωρίς να μετατρέπετε κάθε σύσταση σε αυστηρό κανόνα. Ένα τακτοποιημένο, άνετο και προσαρμοσμένο στις ανάγκες σας δωμάτιο μπορεί να προσφέρει μεγαλύτερη αίσθηση ηρεμίας. Εάν υπάρχουν επίμονες δυσκολίες στον ύπνο, οι αλλαγές στη διακόσμηση δεν υποκαθιστούν μια επαγγελματική αξιολόγηση.