9 φυτά από τα οποία μπορείτε να φτιάξετε φυσικά καλλυντικά

Το να έχετε φυτά με καλλυντικά οφέλη στον κήπο σας σημαίνει να έχετε τα απαραίτητα συστατικά για τη φροντίδα και τον καλλωπισμό του δέρματος και των μαλλιών.

Έχει εξετασθεί και εγκριθεί από: γιατρό Leonardo Biolatto.

Έχει γραφτεί από Luz Marina Carpio Hernández

Τελευταία ενημέρωση: 03 Μαΐου, 2023

Τα λευκαντικά μαλλιών με χαμομήλι, οι ενυδατικές κρέμες με αλόη βέρα και το ροδόνερο είναι μερικές φυσικές συνταγές που μπορούν να παρασκευαστούν στο σπίτι, εφόσον έχετε αυτά και άλλα φυτά στον κήπο σας. Μάθετε σήμερα για τα φυτά με τα οποία μπορείτε να φτιάξετε φυσικά καλλυντικά στο παρακάτω άρθρο.

Οι καλλυντικές καλλιέργειες, εκτός από το να ομορφαίνουν την εξωτερική εμφάνιση, ωφελούν την υγεία και βοηθούν στην εξοικονόμηση χρημάτων που θα ξοδεύατε σε ορισμένες κρέμες, λοσιόν και αλοιφές. Ας μάθουμε περισσότερα στο άρθρο.

Φυτά για να φτιάξετε φυσικά καλλυντικά

Το να έχετε στη διάθεσή σας βότανα, φύλλα και λουλούδια χρήσιμα για τη δημιουργία προϊόντων ομορφιάς είναι ένα όνειρο που μπορεί να γίνει πραγματικότητα αν αφιερώσετε έναν χώρο στον κήπο ή αν έχετε γλάστρες στο μπαλκόνι. Ο σκοπός είναι να φυτέψετε φυτά που θα σας δώσουν τις βάσεις για να φτιάξετε τα δικά σας καλλυντικά.

Όπως και στην ιατρική, η βοτανολογία έχει μεγάλες επιδράσεις στην ομορφιά, χάρη στις ιδιότητες και τα χαρακτηριστικά πολλών ειδών που συμβάλλουν στην απαλότητα, την ενυδάτωση και τον καθαρισμό του δέρματος. Μπορούν επίσης να αναγεννήσουν τα κατεστραμμένα μαλλιά, να καταπραΰνουν τους ερεθισμούς, να καταπολεμούν την πιτυρίδα και να είναι στυπτικά.

Τι άλλο κάνουν αυτά τα φυτά για εσάς; Ακολουθούν μερικά μόνο από τα οφέλη τους:

• Βοηθούν στην ανακούφιση από τη φλεγμονή και το πρήξιμο
• Παρέχουν φυσικά αρώματα
• Τα καλλυντικά φυτά μειώνουν τα σημεία εγκαύματος
• Παρεμβαίνουν στις θεραπείες ακμής

Φυτά για να φτιάξετε φυσικά καλλυντικά και μπορείτε να έχετε στον κήπο σας και σε γλάστρες

Ίσως έχετε φυτά στο σπίτι σας για καλλυντικούς σκοπούς και δεν το γνωρίζετε. Ή ίσως θέλετε να φυτέψετε βότανα και λουλούδια για τον σκοπό αυτό, αλλά χρειάζεστε λίγη καθοδήγηση. Και στις δύο περιπτώσεις, λάβετε υπόψη σας τα είδη που σας προτείνουμε και τα οποία ευδοκιμούν τόσο σε γλάστρες όσο και στο χώμα.

1. Χαμομήλι για να φτιάξετε φυσικά καλλυντικά

Με ευκολία, το χαμομήλι θα μπορούσε να είναι ο βασιλιάς των φυτών, καθώς είναι χρήσιμο για πολλά πράγματα, όπως αυτά που αναλύονται παρακάτω:

• Λεύκανση μαλλιών
• Βελτίωση της ακμής και του εκζέματος
• Λεύκανση του δέρματος
• Αναγέννηση του δέρματος μετά από τραυματισμούς
• Ως βάση για σαμπουάν και μαλακτικά

Το International Journal of Molecular Sciences μιλάει για τη βιολογική επίδραση του χαμομηλιού ως αντιοξειδωτικό και αντιφλεγμονώδες για το χόριο. Από την άλλη πλευρά, το Scientific Literature Review for Public Comment επισημαίνει τις παραλλαγές του χαμομηλιού Matricaria και του ρωμαϊκού χαμομηλιού ως ενισχυτικά αρωμάτων και βελτιωτικά στα καλλυντικά.

Αυτά τα λουλούδια ευδοκιμούν σε γλάστρες, αν και η απευθείας φύτευση στο έδαφος είναι επίσης δύνατη. Αν έχετε μπαλκόνι, βάλτε τα σε γλάστρες. Σε κήπους, αξίζει ένα σχετικά μεγάλο οικόπεδο για να φυτέψετε χαμομήλι.

2. Τριαντάφυλλα

Τα τριαντάφυλλα, στις χιλιάδες ποικιλίες τους, χρησιμοποιούνται σε απολεπιστικά, σαπούνια, τονωτικά και στυπτικά για το δέρμα. Τα δύο τελευταία λαμβάνονται συνήθως με ανάμειξη με αποσταγμένο νερό. Τα ενυδατικά, αρωματικά και αναζωογονητικά χαρακτηριστικά τους τα καθιστούν ιδανικά για φυσικά καλλυντικά.

Η Folia Dermatológica Peruana αναδεικνύει το τριαντάφυλλο της Δαμασκού και τα λευκά και κόκκινα τριαντάφυλλα ως πρωταρχικά σε αιθέρια έλαια, αποκλειστικά για την αρωματοποιία και στην αρωματοποίηση λοσιόν και κρεμών.

3. Κυνόροδο

Η αγριοτριανταφυλλιά ή αλλιώς κυνόροδο είναι ένα βότανο που στις εμπορικές ετικέτες υπόσχεται “αιώνια νεότητα”. Λειτουργεί ως συστατικό για λοσιόν που καταπολεμούν τις ραγάδες και αποκαθιστούν το χόριο που έχει υποστεί βλάβες από εγκαύματα και ουλές. Ενυδατώνει το τριχωτό της κεφαλής και προλαμβάνει το ξεφλούδισμα, καθώς και την πιτυρίδα.

Φυτεύεται με μοσχεύματα. Ευδοκιμεί καλύτερα σε πλαστικές γλάστρες μέχρι να φτάσει σε ύψος ώστε να αποκτήσει τη βέλτιστη ριζοβολία.

4. Αλόη βέρα

Αυτό το είδος φυτού πολλαπλασιάζεται με σπόρους και μοσχεύματα, προτιμώντας ασβεστούχα εδάφη με καλή αποστράγγιση και κατάλληλη ποσότητα οργανικής ύλης, όπως αναφέρεται σε άρθρο του Natura Medicatrix. Η αλόη βέρα θεωρείται καλή θεραπεία για το ξηρό, ερεθισμένο και πολύ ευαίσθητο δέρμα.

Εκτός από τις καλλυντικές της ιδιότητες, έχει αντιμικροβιακές, ενυδατικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Περιέχει αμινοξέα, μέταλλα, βιταμίνες και λιπαρά έλαια.

Σύμφωνα με το Mexican Journal of Chemical Engineering, το τζελ αλόης βέρα αποτελεί τη βάση πολλών σαπουνιών, κρεμών προσώπου, σαμπουάν και άλλων προϊόντων περιποίησης. Η Offarm προσθέτει ότι αυτό το χυμώδες φυτό έχει μαλακτικές ιδιότητες.

5. Δενδρολίβανο

Το δενδρολίβανο ανθίζει σχεδόν όλο το χρόνο, οπότε δεν θα είναι πρόβλημα να απολαύσετε το ευχάριστο άρωμά του στον κήπο ή μέσα στο σπίτι, σε μια γλάστρα. Αυτό το φυτό καλύπτει τα γκρίζα μαλλιά και βοηθά  στην ενυδάτωση του τριχωτού της κεφαλής, την επιβράδυνση της πρόωρης γήρανσης του δέρματος, ενώ μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμη και στα αρώματα.

Το Prisma Tecnológico επισημαίνει τις ιδιότητες του δεντρολίβανου να μαλακώνει και να ενυδατώνει το δέρμα. Με απόσταξη και μέσω των εκχυλισμάτων του για αιθέριο έλαιο, συνεργάζεται στη σύνθεση σαπουνιών. Οι δραστικές ουσίες αυτού του φυτού του κήπου συγκεντρώνονται στα φύλλα. Διαθέτει επίσης φλαβονοειδή, πολυφαινόλες και διτερπένια.

Φτιάχνετε λάδι δενδρολίβανου προσθέτοντας τα καθαρά κλαδιά του σε ένα μπουκάλι με ελαιόλαδο, κλείνοντας το δοχείο και αφήνοντάς το να σταθεί για ένα μήνα σε σκοτεινό μέρος. Μετά από αυτό το διάστημα, σουρώνετε το παρασκεύασμα και το μεταφέρετε σε γυάλινο δοχείο. Ο τρόπος χρήσης του είναι με την εφαρμογή του στα μαλλιά ή στο προσβεβλημένο δέρμα.

6. Λεβάντα

Η λεβάντα είναι αειθαλές φυτό, γι’ αυτό και ευδοκιμεί σε εξωτερικό χώρο για να δέχεται μια καλή δόση ηλιακού φωτός. Τείνει να προτείνεται ως συμπλήρωμα στη φροντίδα των θεραπειών ακμής, ρυτίδων και ραγάδων.

Θέλετε να φτιάξετε ένα χειροποίητο σαπούνι λεβάντας; Λοιπόν, μπορείτε! Το άρωμά της είναι ο πρωταγωνιστής αυτών των προϊόντων, καθώς και των κρεμών για ενυδάτωση και χαλάρωση. Τα άνθη της χρησιμοποιούνται σε απολεπιστικές συνθέσεις, αποσμητικά και τζελ μπάνιου.

Το έλαιό της, σε συνδυασμό με άλλα βότανα, όπως το δεντρολίβανο, μπορεί να καθυστερήσει τα σημάδια γήρανσης του δέρματος. Προάγει τη σύνθεση του υαλουρονικού οξέος και του κολλαγόνου.

7. Σαφράν

Η καλλυντική δράση των ενώσεων του σαφράν είναι χρήσιμη για την προσωπική φροντίδα, σύμφωνα με το Indonesian Journal of Pharmaceutics. Από μόνο του, είναι χρήσιμο για τα εξής:

• Στα αρώματα
• Προστασία από τον ήλιο
• Τόνωση του δέρματος
• Βελτίωση των ατελειών του δέρματος

Οι βολβοί του Crocus sativus (η επιστημονική του ονομασία) απαιτούν ελαφρώς ασβεστούχα εδάφη με επαρκή αποστράγγιση για να ανθίσουν τα άνθη του μεταξύ Οκτωβρίου και Νοεμβρίου. Η πρώτη ύλη αυτού του φυτού χρησιμοποιείται για την παρασκευή καθαριστικών κρεμών.

8. Καλέντουλα ή κατιφές

Το Διεπιστημονικό Ινστιτούτο Ψηφιακής Έκδοσης αναφέρεται σε μια έρευνα του στις βιοδραστικές ενώσεις που βρίσκονται στα εκχυλίσματα του άνθους της καλέντουλας. Αυτά ενσωματώνονται στα καλλυντικά για την κατασκευή περιγραμμάτων ματιών και άλλων ουσιών που αναζωογονούν το δέρμα μετά την έκθεση στον ήλιο.

Η επιστημονική βάση δεδομένων Cosmetics Info αναφέρει τη χρήση της καλέντουλας σε λάδι για την περιποίηση του δέρματος και ως συστατικό σε αρώματα. Τα άνθη και τα φύλλα χρησιμοποιούνται επίσης σε κάλους και κονδυλώματα, καθώς και για την καταπολέμηση της λιπαρής επιδερμίδας.

9. Φασκόμηλο

Το νερό, τα φύλλα, τα άνθη και το εκχύλισμα βλαστών φασκόμηλου, καθώς και το έλαιο, είναι χρήσιμα σε κολόνιες, σαμπουάν και αποτριχωτικές κρέμες, σύμφωνα με το Cosmetics Info. Αυτό το φυτό απαιτεί ήλιο και υγρά εδάφη, οπότε συνιστάται τριχοειδής άρδευση.

Αναπτύσσεται σε εξωτερικούς χώρους, αν και επιβιώνει και σε εσωτερικούς. Η αναπαραγωγή γίνεται με σπόρους, μοσχεύματα ή δενδρύλλια. Αν έχετε κάποια δείγματα στον κήπο, μπορείτε να μεταφυτεύσετε μερικά σε γλάστρες.

Αναβαθμίστε τον κήπο σας και φτιάξτε φυσικά καλλυντικά

Βράζοντας, συνθλίβοντας, αλέθοντας ή εφαρμόζοντας στην αρχική τους μορφή, πολλά απλά στην καλλιέργεια φυτά μπορούν να μας βοηθήσουν να φροντίσουμε το δέρμα και τα μαλλιά μας.

Εξ ου και η δημοτικότητα των φυτών αυτών στον κήπο σας. Τα φυτά είναι φθηνά και σας δίνουν πολλά πλεονεκτήματα.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βοτανικά εκχυλίσματα που καλλιεργείτε εσείς στο σπίτι σας. Ωστόσο, να θυμάστε πάντα να συμβουλεύεστε έναν γιατρό για την τοπική εφαρμογή φυτών, ειδικά αν έχετε κάποια συγκεκριμένη διάγνωση.