5 σπιτικές μάσκες προσώπου με ελαιόλαδο που θα λατρέψετε!
Θα θέλατε μήπως να περιποιηθείτε το δέρμα σας με μερικές υγιεινές φυσικές και σπιτικές μάσκες προσώπου;
Το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο είναι ένα αρκετά δημοφιλές προϊόν. Θεωρείται ευρέως ένα από τα πιο υγιεινά λιπαρά για τον οργανισμό χάρη στην υψηλή του περιεκτικότητα σε βασικά θρεπτικά συστατικά.
Το έλαιο αυτό εμπεριέχει σημαντικές ποσότητες ωμέγα-3 λιπαρών οξέων καθώς και βιταμίνη Ε, που βοηθούν στην πρόληψη των σημαδιών της πρόωρης γήρανσης που προκαλεί το στρες.
Για την ακρίβεια, τα δραστικά συστατικά του έχουν κατ’ επανάληψη χρησιμοποιηθεί στην παραγωγή μεγάλης γκάμας καλλυντικών προϊόντων, ειδικά προϊόντων που αφορούν στην περιποίηση του δέρματος.
Ωστόσο, αρκετές γυναίκες επιλέγουν να το συμπεριλαμβάνουν στη ρουτίνα ομορφιάς τους στη φυσική του μορφή, επειδή είναι εξαιρετικά εύκολη η πρόσμειξή του με άλλα φυσικά συστατικά που όταν εφαρμόζονται στο δέρμα κάνουν καλό χωρίς να προκαλούν και παρενέργειες.
Εφόσον, λοιπόν, γνωρίζουμε ότι πολλές γυναίκες επιθυμούν να αξιοποιήσουν στο μέγιστο βαθμό τα πολλά οφέλη του ελαιόλαδου, θέλουμε να μοιραστούμε τις συνταγές για 5 ενδιαφέρουσες μάσκες προσώπου.
Είναι σίγουρο πως θα τις λατρέψετε!
1. Σπιτικές μάσκες προσώπου από ελαιόλαδο και μέλι
Τόσο το ελαιόλαδο όσο και το μέλι είναι φιλικά προς το ευαίσθητο δέρμα, και ακριβώς λόγω των αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων τους, είναι ιδανικά για την ανακούφιση των αλλεργιών και την καταπράυνση των εγκαυμάτων.
Διαβάστε περισσότερα για το ειδικό σαπούνι για ευαίσθητο δέρμα.
Συστατικά
- 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο (32 γρ.)
- 1 κουταλιά της σούπας μέλι (25 γρ.)
Εκτέλεση
- Τοποθετήστε το ελαιόλαδο και το μέλι σε ένα μπολ και ανακατέψτε καλά το μείγμα μέχρι να ομογενοποιηθεί.
- Καθαρίστε το πρόσωπό σας και απλώστε τη μάσκα μέχρι να καλύψετε το σύνολο του προσώπου σας με ένα λεπτό στρώμα.
- Αφήστε το να δράσει για 30 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε την περιοχή.
- Επαναλάβετε τη μάσκα 2 με 3 φορές την εβδομάδα.
2. Σπιτικές μάσκες προσώπου από λάδι ελιάς και καρύδα
Στη συγκεκριμένη μείξη, τα λιπαρά οξέα του ελαιολάδου συνδυάζονται με τα αντιοξειδωτικά στοιχεία του λαδιού καρύδας δημιουργώντας μία 100% φυσική αντιγηραντική μάσκα.
Τα θρεπτικά συστατικά της μάσκας αυτής βοηθούν το δέρμα να παραμείνει σφριγηλό και συγχρόνως λειτουργούν ως ασπίδα προστασίας του ενάντια στις βλαβερές ακτίνες του ήλιου και στις ελεύθερες ρίζες.
Συστατικά
- 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο (32 γρ.)
- 1 κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας (15 γρ.)
Εκτέλεση
- Αναμείξτε το ελαιόλαδο και το λάδι καρύδας και ανακατέψτε καλά το μείγμα μέχρι να έχετε ένα ομοιογενές μείγμα. Απλώστε τη μάσκα σε όποιες περιοχές του δέρματος επιθυμείτε.
- Αφήστε το να απορροφηθεί εντελώς χωρίς να ξεπλύνετε, έτσι ώστε τα δραστικά του συστατικά να μπορούν να δράσουν όλη τη νύχτα.
- Επαναλάβετε τη μάσκα τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα.
3. Σπιτικές μάσκες προσώπου από λάδι ελιάς και βρώμη
Περιορίζει την εμφάνιση μαύρων στιγμάτων και κηλίδων, αφήνοντας το δέρμα απαλό και ενυδατωμένο.
Συστατικά
- 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο (32 γρ.)
- 1 κουταλιά της σούπας αλεύρι βρώμης (10 γρ.)
Εκτέλεση
- Τοποθετήστε το ελαιόλαδο και τη βρώμη σε ένα μπολ και ανακατέψτε καλά το μείγμα μέχρι να γίνει ομοιόμορφο και παχύρρευστο.
- Πάρτε μία ποσότητα μάσκας στα χέρια σας και τρίψτε με αυτή όλο σας το πρόσωπο. Αφήστε τη να δράσει για 20 λεπτά.
- Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και επαναλάβετε τη μάσκα 2 φορές την εβδομάδα.
4. Σπιτικές μάσκες προσώπου από ελαιόλαδο και αβοκάντο
Η κλασική μάσκα προσώπου από πολτοποιημένο αβοκάντο και ελαιόλαδο εξακολουθεί να ξεχωρίζει ως το απόλυτο φυσικό προϊόν για βαθιά ενυδάτωση και επανόρθωση του δέρματος.
Η υψηλή περιεκτικότητά της σε λιπαρά οξέα, βιταμίνη Ε και άλλα πανίσχυρα αντιοξειδωτικά βοηθά στην επιτάχυνση του ρυθμού αναζωογόνησης των κυττάρων καθώς και στην αποφυγή της εμφάνισης ρυτίδων και κηλίδων ηλικίας ως φυσικό αποτέλεσμα της γήρανσης.
Συστατικά
- 1 ώριμο αβοκάντο
- 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο (16 γρ.)
Εκτέλεση
- Πολτοποιείστε τη σάρκα του ώριμου αβοκάντο και στη συνέχεια αναμείξτε το με μία κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο.
- Μόλις το μείγμα πάρει κρεμώδη μορφή, απλώστε το καλά σε όλο το πρόσωπο και, εφόσον το θέλετε, στο λαιμό και στο ντεκολτέ.
- Αφήστε το να δράσει για 30 λεπτά και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
- Επαναλάβετε τη μάσκα 2 φορές την εβδομάδα.
5. Σπιτικές μάσκες προσώπου από λάδι ελιάς και ασπράδι αβγού
Διαβάστε περισσότερα για το πώς θα τονώσετε το δέρμα σας με ασπράδι αβγού.
Εκτέλεση
- Χτυπήστε το ασπράδι μέχρι να γίνει αφρός και στη συνέχεια αναμείξτε το με το ελαιόλαδο.
- Απλώστε τη μάσκα σε ολόκληρο το πρόσωπο και αφήστε τη να δράσει για 30 με 40 λεπτά.
- Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό κάνοντας απαλές κυκλικές κινήσεις.
- Επαναλάβετε τη μάσκα 2 ή 3 φορές την εβδομάδα.
Όπως μπορείτε να δείτε, το να φτιάξετε τις δικές σας μάσκες ομορφιάς με ελαιόλαδο είναι μια εύκολη και συγχρόνως πολύ φθηνή λύση. Επιλέξτε απλώς τη μάσκα που σας άρεσε περισσότερο, χρησιμοποιήστε την τακτικά και απολαύστε τα οφέλη της.
Όλες οι παραθέτονται πηγές ελέγχθηκαν προσεκτικά από την ομάδα μας για να διασφαλιστεί η ποιότητα, η αξιοπιστία, η επικαιρότητα και η εγκυρότητά τους. Η βιβλιογραφία αυτού του άρθρου θεωρήθηκε αξιόπιστη και επιστημονικά ακριβής.
- Healthline.com The 12 Best Foods for Healthy Skin [Online] Available at: www.healthline.com/nutrition/12-foods-for-healthy-skin
- Healthline.com DIY Turmeric Face Masks for Beautiful Skin [Online] Available at: www.healthline.com/health/beauty-skin-care/turmeric-face-mask
- Carrillo P. Propiedades del aceite de oliva en el mantenimiento de la integridad cutánea. Seminario Médico 2009;61(2):61 – 89
- López Agüero L, Divo de Sesar M, Pizzorno M, Vilella F y Stella AM. Utilización de extractos de avena sativa l. en dermatitis. Rev. argent. dermatol. Ciudad Autónoma de Buenos Aires 2006;87(2)