Ενυδάτωση, θρέψη ή αναδόμηση: οδηγός για να μάθετε τι χρειάζονται τα μαλλιά σας

Αγοράζεις μάσκες ή προϊόντα περιποίησης μαλλιών βασιζόμενη στη συσκευασία, τη διαφήμιση ή τη σύσταση κάποιου φίλου, χωρίς να ξέρεις πραγματικά τι χρειάζεται τα μαλλιά σου; Το αποτέλεσμα είναι να χρησιμοποιείς προϊόντα που δεν ανταποκρίνονται στην πραγματική ανάγκη, και τα μαλλιά σου παραμένουν τα ίδια ή, σε ορισμένες περιπτώσεις, χειροτερεύουν.

Η ενυδάτωση, η θρέψη και η αποκατάσταση δεν είναι το ίδιο πράγμα, αν και στην αγορά οι τρεις αυτοί όροι χρησιμοποιούνται σχεδόν εναλλακτικά. Πριν επιλέξεις ένα προϊόν, υπάρχει κάτι πιο χρήσιμο που μπορείς να κάνεις: να παρατηρήσεις πώς συμπεριφέρεται το μαλλί σου και να καταλάβεις ποια σήματα σου στέλνει.

Σημάδια ότι τα μαλλιά χρειάζονται ενυδάτωση

Η ενυδάτωση έχει να κάνει με το νερό που βρίσκεται μέσα στην τριχοϊνή. Όταν τα μαλλιά έχουν λίγη υγρασία, συνήθως φαίνονται θαμπά, είναι τραχιά στην αφή και έχουν μικρή ελαστικότητα. Μια τρίχα με χαμηλή ενυδάτωση, όταν τεντώνεται, δεν επιστρέφει καλά στη θέση της, ενώ σπάει επίσης σχετικά εύκολα χωρίς να είναι ιδιαίτερα κατεστραμμένη.

Τα προϊόντα που καλύπτουν αυτή την ανάγκη περιέχουν συστατικά όπως νερό, γλυκερίνη, αλόη βέρα ή πανθενόλη, τα οποία διεισδύουν στην ίνα και την ενυδατώνουν από μέσα. Οι ενυδατικές μάσκες έχουν συνήθως πιο ελαφριά υφή από τις θρεπτικές.

Σημάδια ότι τα μαλλιά χρειάζονται θρέψη

Η θρέψη σχετίζεται με τα λιπίδια, δηλαδή με τα λίπη που σφραγίζουν και απαλύνουν την τρίχα από έξω. Όταν τα μαλλιά στερούνται θρέψης, εμφανίζεται το φριζάρισμα ακόμα και όταν είναι υγρά, η πορώδης είναι υψηλή, οι άκρες φαίνονται φουσκωμένες ή χωρίς σχήμα και η υφή τους είναι τραχιά ακόμη και μετά τη χρήση μαλακτικού.

Εδώ μπαίνουν τα φυτικά έλαια —αργκάν, τζοτζόμπα, καρύδα, καστορέλαιο—, τα βούτυρα και άλλα λιπίδια που σφραγίζουν την επιδερμίδα και μειώνουν την απώλεια υγρασίας. Αυτά τα συστατικά δεν ενυδατώνουν από μόνα τους, αλλά βοηθούν ώστε η υγρασία που ήδη έχει το μαλλί να μην εξατμίζεται τόσο γρήγορα.

Σημάδια ότι τα μαλλιά χρειάζονται επανόρθωση

Η αποκατάσταση αφορά την εσωτερική δομή της ίνας, η οποία μπορεί να έχει υποστεί βλάβη από αποχρωματισμούς, βαφές, υπερβολική θερμότητα ή χημικές επεξεργασίες.

Τα μαλλιά που χρειάζονται αποκατάσταση σπάνε εύκολα, έχουν υφή σαν τσίχλα όταν είναι βρεγμένα ή παρουσιάζουν περιοχές με πολύ διαφορετική υφή μέσα στην ίδια τούφα.

Οι θεραπείες αποκατάστασης συνήθως περιέχουν πρωτεΐνες και αμινοξέα που ενισχύουν την κερατίνη της τρίχας από μέσα.

Πρέπει να χρησιμοποιούνται με σύνεση, καθώς η υπερβολική ποσότητα πρωτεϊνών μπορεί να αποβεί αντιπαραγωγική και να αφήσει τα μαλλιά άκαμπτα ή πιο εύθραυστα. Αν μετά από μια θεραπεία με πρωτεΐνες τα μαλλιά φαίνονται πιο σκληρά, πρέπει να αντισταθμιστεί αυτό με ενυδάτωση.

Τα μαλλιά μπορεί να χρειάζονται διαφορετικά πράγματα σε διαφορετικές στιγμές

Δεν υπάρχει μια διάγνωση που να ισχύει για πάντα. Τα μαλλιά αλλάζουν ανάλογα με την εποχή του χρόνου, τις επεξεργασίες στις οποίες υποβάλλονται, το νερό της περιοχής, τις συνήθειες στεγνώματος ή τη γενική κατάσταση της υγείας.

Το χειμώνα μπορεί να χρειάζονται περισσότερη θρέψη· μετά από αποχρωματισμό, περισσότερη αποκατάσταση· το καλοκαίρι, περισσότερη ενυδάτωση λόγω της έκθεσης στον ήλιο και το χλώριο.

Ένας οργανωμένος τρόπος για να ανταποκριθείς σε αυτές τις διαφορετικές ανάγκες είναι το πρόγραμμα περιποίησης των μαλλιών. Διατήρησε ένα εβδομαδιαίο ή δεκαπενθήμερο πρόγραμμα που να εναλλάσσει τις θεραπείες ανάλογα με τις ανάγκες των μαλλιών σου εκείνη τη στιγμή. Δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκο.

Μπορεί να είναι τόσο απλό όσο το να ενυδατώνετε τα μαλλιά σας σε ένα λούσιμο, να τα θρέφετε στο επόμενο και να κάνετε μια θεραπεία πρωτεϊνών μία φορά το μήνα αν υπάρχει φθορά. Το σημαντικό είναι να παρατηρείτε πώς ανταποκρίνεται η τρίχα και να προσαρμόζετε ανάλογα με αυτό που βλέπετε, όχι σύμφωνα με την τάση της στιγμής.