Αποκατάσταση της φυσικής υγρασίας του δέρματος με 4 σπιτικά συστατικά

Για την ενυδάτωση του ξηρού δέρματος μπορούμε να αξιοποιήσουμε μερικά σπιτικά συστατικά που βοηθούν στην ενυδάτωση του δέρματος χωρίς να το βλάπτουν και χωρίς τη χρήση βλαβερών χημικών ουσιών.

Γράφτηκε και επαληθεύτηκε από γιατρό Grecia Morillo.

Τελευταία ενημέρωση: 22 Δεκεμβρίου, 2022

Η ξηροδερμία είναι μια κατάσταση που επηρεάζει μονάχα την επιδερμίδα ή το εξωτερικό στρώμα του δέρματός σας. Αν και δεν αποτελεί σοβαρό πρόβλημα, μπορεί να είναι πολύ ενοχλητική για εκείνους που την αντιμετωπίζουν. Όμως η αποκατάσταση της φυσικής υγρασίας του δέρματος σας βρίσκεται ήδη στο σπίτι σας!

Για να διατηρείτε το δέρμα σας λείο και για να το ενυδατώνετε όταν είναι ξηρό, μπορείτε να αρχίσετε να συμπεριλαμβάνετε διάφορα σπιτικά συστατικά στην καθημερινή σας ρουτίνα περιποίησης.

Ένας καλός τρόπος για τη φροντίδα και την ενυδάτωση του ξηρού δέρματος είναι η χρήση μερικών από τα παρακάτω συνηθισμένα συστατικά. Με αυτά μπορείτε να καθαρίσετε, να ενυδατώσετε, να απολεπίσετε και να τονώσετε το δέρμα σας.

Ποια είναι τα καλύτερα σπιτικά συστατικά για την αποκατάσταση της φυσικής υγρασίας του δέρματος χωρίς παρενέργειες;

• Αμυγδαλέλαιο
• Γιαούρτι και πατάτες
• Άργιλος
• Αβγά

Να έχετε πάντα στο σπίτι σας τα καλύτερα συστατικά για την καλύτερη αποκατάσταση της φυσικής υγρασίας του δέρματος

1. Αμυγδαλέλαιο

Τι καλύτερο για την αποκατάσταση της φυσικής υγρασίας του δέρματος από ένα φυσικό έλαιο;

Το αμυγδαλέλαιο αποτελεί μια εξαιρετική επιλογή και μπορείτε να το έχετε πάντα στο σπίτι σας. Χρησιμοποιείτο σχεδόν σε όλους τους αρχαίους πολιτισμούς για να θεραπεύσει διάφορες ασθένειες, τόσο εσωτερικές όσο και εξωτερικές.

Όπως μας λέει ο Zeeshan Ahmad, στο άρθρο του στο Complementary Therapies in Clinical Practice, το αμυγδαλέλαιο χρησιμοποιείται σαν συμπληρωματική θεραπεία στο έκζεμα, στην ψωρίαση και σε άλλες ξηροδερμικές καταστάσεις του δέρματος, καθώς και στην περιποίηση των μετεγχειρητικών ουλών.

Μάθετε να φτιάχνετε τη δική σας ενυδατική λοσιόν έτσι ώστε το δέρμα σας να σταματήσει να είναι συνεχώς τόσο ξηρό.

Υλικά

• 2 φλιτζάνια ζεστό νερό (500 ml)
• Μισή κουταλιά της σούπας αμυγδαλέλαιο (7,5 γραμμάρια)

Σκεύη

• Πανί
• Πετσέτα χεριών

Οδηγίες

• Βρέξτε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό.
• Στη συνέχεια βάλτε το αμυγδαλέλαιο στα χέρια σας και τρίψτε τα μεταξύ τους.
• Κάντε μασάζ με κυκλικές κινήσεις στο πρόσωπό σας με το έλαιο.
• Συνεχίστε αυτήν την κίνηση για ένα-δυο λεπτά και έπειτα μουσκέψτε την πετσέτα χεριών με ζεστό νερό.
• Στύψτε καλά την πετσέτα και τοποθετήστε τη πάνω στο πρόσωπό σας προσέχοντας να μην καείτε. Περιμένετε μέχρι η πετσέτα να φτάσει σε θερμοκρασία δωματίου.
• Τέλος καθαρίστε το πρόσωπό σας με το πανί. Επαναλαμβάνετε τη διαδικασία τρεις φορές την εβδομάδα.

2. Γιαούρτι και λιωμένες πατάτες

Για την αποκατάσταση της φυσικής υγρασίας του δέρματος, ειδικά στα ξηρά δέρματα, η χρήση ενός μείγματος σπιτικών συστατικών όπως το γιαούρτι και οι πατάτες αποτελεί εξαιρετική επιλογή.

Το μείγμα αυτό περιέχει γαλακτικό οξύ, που βοηθάει στην αποκατάσταση της φυσικής υγρασίας του δέρματος καθώς και στην αποβολή των νεκρών κυττάρων. Επιπλέον λειτουργεί ως φυσικό απολεπιστικό αφήνοντας το δέρμα σας λείο.

Υλικά

• 1 φλιτζάνι γιαούρτι (200 γραμμάρια)
• 3 κουταλιές της σούπας λιωμένες πατάτες

Οδηγίες

• Συνδυάστε το γιαούρτι και τις λιωμένες πατάτες μέχρι να ανακατευτούν καλά.
• Απλώστε το μείγμα απευθείας στο πρόσωπό σας καλύπτοντάς το μέχρι τον λαιμό σας.
• Αφήστε τη μάσκα να δράσει για είκοσι λεπτά και στη συνέχεια ξεπλυθείτε με ζεστό νερό. Το δέρμα σας θα μοιάζει ολοκαίνουργιο!
• Επαναλαμβάνετε αυτήν τη σπιτική θεραπεία δύο φορές την εβδομάδα και θα δείτε ότι το δέρμα σας θα παραμένει ενυδατωμένο για μεγάλο χρονικό διάστημα.

3. Άργιλος

Ο άργιλος διαθέτει πολυάριθμες ιδιότητες, μία από τις οποίες είναι η ενυδατική δράση του για τη μακροπρόθεσμη προστασία του δέρματός σας.

Στη συγκεκριμένη περίπτωση, επιλέγουμε σκόνη λευκού άργιλου.

Μην αναμείξετε όλον τον άργιλο με το νερό από την αρχή. Έτσι θα φτιάχνετε κάθε φορά μονάχα την ποσότητα που πρόκειται να χρησιμοποιήσετε και θα έχετε πάντα καλά αποτελέσματα.

Υλικά

• 1 φλιτζάνι νερό (250 ml)
• 5 κουταλιές της σούπας σκόνη λευκού αργίλου (50 γραμμάρια)
• 1 πιπεριά

Οδηγίες

• Συνδυάστε τη σκόνη λευκού αργίλου με το νερό και ανακατέψτε καλά.
• Ξεφλουδίστε και κόψτε την πιπεριά σε φέτες και προσθέστε τη στο μείγμα.
• Ανακατέψτε τα υλικά με τα χέρια σας μέχρι να γίνουν πολτός.
• Απλώστε τον πολτό στο πρόσωπό σας καλύπτοντάς το μέχρι τον λαιμό σας και αφήστε τον να δράσει για είκοσι λεπτά.
• Η τάση του να σκληραίνει θα δώσει στο πρόσωπό σας την επιθυμητή λεία υφή.
• Χρησιμοποιείτε αυτήν τη μάσκα τρεις φορές την εβδομάδα και το πρόσωπό σας θα είναι απαλό και ενυδατωμένο.

4. Αβγά

Πιθανώς έχετε πάντα αβγά στο σπίτι σας.

Τα αβγά διαθέτουν μια φυσική δομή που είναι ιδανική για την ενυδάτωση του ξηρού δέρματος, χάρη σε όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που περιέχουν.

Η συγκεκριμένη μάσκα συνδυάζει αβγά και βρώμη σε ένα ιδιαίτερα αποτελεσματικό μείγμα για την ενυδάτωση του ξηρού δέρματος.

Υλικά

• 2 αβγά
• μισό φλιτζάνι νιφάδες βρώμης

Σκεύη

• Πινέλο

Οδηγίες

• Συνδυάστε τα αβγά με τις νιφάδες βρώμης και ανακατέψτε καλά.
• Χρησιμοποιώντας το πινέλο, απλώστε τη μάσκα ομοιόμορφα στο πρόσωπό σας.
• Αφήστε τη να δράσει για δεκαπέντε λεπτά και έπειτα ξεπλυθείτε με ζεστό νερό.
• Επαναλαμβάνετε δύο φορές την εβδομάδα και θα δείτε εκπληκτικά αποτελέσματα.