Τέσσερις σπιτικές κρέμες νυκτός για τέλειο δέρμα

5 Αυγούστου 2018
Ανάλογα με τον τύπο δέρματός σας, μπορείτε να επιλέξετε μία σπιτική κρέμα νυκτός που ταιριάζει στις ανάγκες σας, καθώς διαφορετικά συστατικά έχουν διαφορετικές λειτουργίες.

Οι καλύτερες κρέμες νυκτός είναι εκείνες οι οποίες αυξάνουν την ποσότητα των αντιοξειδωτικών στο δέρμα σας. Οι κρέμες νυκτός θα πρέπει να δίνουν ελαστικότητα και υγιή λάμψη στο δέρμα σας και θα πρέπει επίσης να διατηρούν το πρόσωπό σας ελεύθερο από ακμή και κηλίδες. Ενώ μπορείτε ν’ αγοράσετε ακριβές κρέμες νυκτός, πολλές από αυτές περιέχουν χημικά τα οποία μπορεί να καταλήξουν να τραυματίσουν το δέρμα σας.

Παρακάτω, θα σας προσφέρουμε ορισμένες συνταγές για σπιτικές κρέμες νυκτός. Φροντίζουν για τα πάντα και, το καλύτερο απ’ όλα, είναι φθηνές! Κάποιες ίσως σας φανούν περίεργες, αλλά δώστε τους μια ευκαιρία και θα εκπλαγείτε ευχάριστα.

1. Κρέμα νυκτός από αλόη βέρα, γάλα και ελαιόλαδο

Η πρώτη από τις σπιτικές κρέμες νυκτός στη λίστα μας, παρασκευάζεται εύκολα. Καθώς είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα και απαραίτητα αμινοξέα, είναι καταπληκτική για τη μείωση του σακουλιάσματος.

Η αλόη βέρα είναι ένα απίθανος ενυδατικός παράγοντας, ο οποίος διατηρεί το δέρμα ενυδατωμένο χωρίς να το κάνει λιπαρό. Το γαλακτικό οξύ που βρίσκεται στο γάλα έχει απολεπιστικές ιδιότητες, οι οποίες το βοηθούν να δουλέψει χωρίς να ερεθίσει το δέρμα.

Μαζί, όλα αυτά τα συστατικά, παρέχουν στο δέρμα τα φυσικά έλαια τα οποία θα το ενυδατώσουν σε βαθύτερο επίπεδο.

Συστατικά

  • 2 κουταλιές της σούπας ζελέ αλόη βέρα (30 γραμ.)
  • 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο (16 γραμ.)
  • 2 κουταλιές της σούπας γάλα σε σκόνη (30 γραμ.)

Παρασκευή

  • Ανακατέψτε το ζελέ αλόη βέρα, το γάλα και το ελαιόλαδο μαζί μέχρι να πάρετε μια ομογενοποιημένη πάστα.
  • Πλύνετε το πρόσωπό σας και τον λαιμό με ένα ήπιο σαπούνι και ζεστό νερό.
  • Εφαρμόστε την κρέμα στο πρόσωπό σας και κάντε μασάζ με κυκλικές κινήσεις για λίγα λεπτά, μέχρι ν’ απορροφηθεί εντελώς η μάσκα.
  • Το πρωί, πλύνετε το πρόσωπό σας με ήπιο σαπούνι και ζεστό νερό.

Αν θέλετε, παρασκευάστε μια μεγάλη ποσότητα απ’ αυτή την κρέμα και αποθηκεύστε τη σε ένα πλαστικό ή γυάλινο δοχείο που κλείνει αεροστεγώς. Δε χρειάζεται να τη φυλάξετε στο ψυγείο, αλλά αν το κάνετε θα της δώσετε μια αναζωογονητική δράση.

Δείτε επίσης: Απλές συμβουλές για τις σακούλες κάτω από τα μάτια

2. Κρέμα νυκτός από αβοκάντο και αβγό

κρέμα και αβοκάντο, αβγό

Ίσως να μη ξετρελαθείτε με τη δεύτερη κρέμα στη λίστα μας. Όπως και να ‘χει, θα πρέπει να της δώσετε μια ευκαιρία επειδή έχει ορισμένες εκπληκτικές ιδιότητες.

Το αβοκάντο περιέχει πολυακόρεστα και μονοακόρεστα λιπαρά οξέα που προστατεύουν το δέρμα.

  • Τα μονοακόρεστα λιπαρά διατηρούν ενυδατωμένη την επιδερμίδα, αφήνοντας πίσω τους μια υγιή λάμψη.
  • Εν τω μεταξύ, τα πολυακόρεστα λιπαρά οξέα προστατεύουν το δέρμα από τις βλαβερές επιπτώσεις του ηλίου και από παράγοντες οι οποίοι προκαλούν ευαισθησία και φλεγμονή στο δέρμα.

Οι κρόκοι των αβγών έχουν λίπος και χοληστερίνη τα οποία είναι εξαιρετικά για τη φροντίδα του τραυματισμένου και ρυτιδιασμένου δέρματος. Τα ασπράδια είναι ιδανικά για την ενυδάτωση του δέρματος και τη μείωση του μεγέθους των πόρων.

Συστατικά

  • ½ ώριμο αβοκάντο
  • 1 ωμό αβγό

Παρασκευή

  • Λιώστε το αβοκάντο μέχρι να γίνει μια ομογενοποιημένη πάστα.
  • Προσθέστε το αβγό και αναμείξτε έως ότου η πάστα γίνει κρέμα. Αν θέλετε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μπλέντερ.
  • Εφαρμόστε την κρέμα στο καθαρό σας πρόσωπο, κάνοντας κυκλικές κινήσεις.
  • Περιμένετε λίγα λεπτά μέχρι να πάτε στο κρεβάτι ώστε να στεγνώσει η κρέμα.
  • Πλύνετε το πρόσωπό σας το πρωί με ήπιο σαπούνι.
  • Χρησιμοποιήστε την κρέμα δύο φορές την εβδομάδα για ενυδατωμένο δέρμα, με λιγότερες ρυτίδες και γραμμές έκφρασης.

Να θυμάστε ν’ αποθηκεύετε την κρέμα που απομένει σ’ ένα καθαρό δοχείο, με καπάκι, σε δροσερό και ξηρό μέρος, όπως το ψυγείο.

3. Κρέμα νυκτός από πορτοκάλι και γιαούρτι

πορτοκάλι κομμενο στη μέση και κρέμα

Η τρίτη κρέμα νυκτός μας, έχει ταυτόχρονα γευστικό άρωμα και υφή. Η φλούδα του πορτοκαλιού περιέχει βιταμίνη Α, κάλιο και αντιοξειδωτικά τα οποία καταπολεμούν την κούραση και τις γραμμές έκφρασης.

Ταυτόχρονα, το γιαούρτι, ο χυμός λεμονιού και ο κουρκουμάς, έχουν ενυδατικές και καθαριστικές ιδιότητες που συμπληρώνουν τη δράση του πορτοκαλιού. Μαζί, συνιστούν την τέλεια κρέμα για το ώριμο δέρμα.

Συστατικά

  • Τη φλούδα από 1 πορτοκάλι, τριμμένη
  • 1 κουταλιά της σούπας σκόνη κουρκουμά (15 γραμ.)
  • ½ κούπα φυσικό γιαούρτι (100 γραμ.)
  • 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμόνι (5 ml)

Παρασκευή

  • Σ’ ένα μπολ, αναμείξτε όλα τα συστατικά μαζί μέχρι ν’ αποκτήσει κρεμώδη υφή το μείγμα.
  • Πλύνετε το πρόσωπό σας με ήπιο καθαριστικό κατάλληλο για τον τύπο δέρματός σας.
  • Στεγνώστε το νερό που απέμεινε και εφαρμόστε στο πρόσωπό σας μία λεπτή στρώση κρέμας.
  • Αφήστε τη πάνω για 15 λεπτά και ξεβγάλετε.
  • Χρησιμοποιήστε την κρέμα κάθε βράδυ για καλύτερα αποτελέσματα.

Επειδή το μείγμα περιέχει λεμόνι, δε θα πρέπει ν’ αφήστε την κρέμα πάνω σας όλο το βράδυ. Αν θέλετε να την αφήσετε, παραλείψτε τον χυμό λεμονιού κατά την παρασκευή, για ν’ αποφύγετε τον ερεθισμό.

Θέλετε να μάθετε περισσότερα; Διαβάστε: Φυσικά προϊόντα περιποίησης προσώπου που χαρίζουν άμεσα λάμψη στο δέρμα

4. Κρέμα νυκτός από μέλι και λάδι καρύδας

κρέμα από μέλι, λάδι καρύδας

Το μέλι είναι φανταστικό για το δέρμα χάρη στις αντιβακτηριακές του ιδιότητες και την υψηλή του περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά. Το λάδι καρύδας δίνει ώθηση με το εξαίσιο άρωμά του, τη λεία του υφή και τα αντιοξειδωτικά του.

Συστατικά

  • ½ κούπα λάδι καρύδας (100 γραμ.)
  • 3 κουταλιές της σούπας μέλι (75 γραμ.)

Παρασκευή

  • Προσθέστε όλα τα υλικά σ’ ένα μπολ και αναμείξτε τα απαλά.
  • Ζεστάνετε την κρέμα στον φούρνο μικροκυμάτων, μέχρι ν’ αποκτήσει υγρή μορφή.
  • Ζεστάνετε την κρέμα ανάμεσα στα δάκτυλά σας για λίγα δευτερόλεπτα, προτού την εφαρμόσετε στο πρόσωπό σας.
  • Εφαρμόστε την κρέμα στο πρόσωπο και τον λαιμό σας κάνοντας κυκλικές κινήσεις.
  • Αφήστε τη όλη τη νύχτα και το πρωί ξεπλύνετε με ήπιο σαπούνι και ζεστό νερό.

Αποθηκεύστε την κρέμα σ’ ένα πλαστικό δοχείο με καπάκι. Δε χρειάζεται να τη ζεσταίνετε κάθε βράδυ, καθώς η θερμότητα χρειαζόταν μόνο και μόνο για ν’ αναμείξετε τα συστατικά.

Ίσως σας αρέσουν