Τρία βότανα που καταπολεμούν την τριχόπτωση

· 25 Νοεμβρίου 2015
Για να δυναμώσετε τα μαλλιά σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε περιποιήσεις με βότανα που συμπληρώνουν τη συνηθισμένη ρουτίνα φροντίδας των μαλλιών σας. Να θυμάστε ότι θα πρέπει επίσης να ακολουθείτε μια ισορροπημένη καθημερινή διατροφή, η οποία εξασφαλίζει στο σώμα σας όλες τις θρεπτικές ουσίες και τις βιταμίνες που χρειάζονται για την ενίσχυση της υγιούς ανάπτυξης των μαλλιών.

Όλοι κάποια στιγμή έρχονται αντιμέτωποι με την τριχόπτωση, είναι κάτι εντελώς φυσιολογικό. Ωστόσο, μερικές φορές είναι σοκαριστικό να βλέπουμε πόσες τρίχες πέφτουν λόγω κάποιας αλλαγής στο κλίμα, επειδή είμαστε αγχωμένοι ή εξαιτίας μεταβολικών ή ορμονικών αλλαγών. Τι μπορείτε να κάνετε γι’αυτό; Η καλή διατροφή είναι πάντα ουσιαστική -ειδικά η εξασφάλιση μετάλλων όπως ο σίδηρος και ο ψευδάργυρος. Πέρα από αυτό, οι θεραπείες με βότανα για τις οποίες θα σας μιλήσουμε σήμερα μπορούν πραγματικά να βοηθήσουν στην καταπολέμηση της τριχόπτωσης. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα!

Οι καλύτερες θεραπείες με βότανα για την καταπολέμηση της τριχόπτωσης

Περιστασιακά μπορεί να έχετε χαμηλό σίδηρο, για παράδειγμα. Αυτή είναι μια συνηθισμένη αιτία τριχόπτωσης. Άλλες φορές η τριχόπτωση μπορεί να οφείλεται σε αλλαγές στο μεταβολισμό, σε ασθένειες ή καταστάσεις όπως ο υποθυρεοειδισμός, η κληρονομικότητα ή ακόμα και το πέρασμα του χρόνου. Όλοι αυτοί οι παράγοντες δυσκολεύουν τη διατήρηση πυκνών, όμορφων μαλλιών. Και πρέπει να τους έχετε υπόψη σας όταν αναζητάτε κάποια λύση.

Μπορούν όμως πραγματικά να βοηθήσουν οι θεραπείες με βότανα; Προφανώς, τις παρουσιάζουμε εδώ ως συμπληρωματικές λύσεις -μπορούν να φανούν χρήσιμες αλλά δεν πρόκειται να κάνουν τα μαλλιά σας πυκνότερα από μόνες τους. Ωστόσο, αυτό που μπορούν να κάνουν, είναι να διεγείρουν και να θρέψουν τους θύλακες των τριχών. Μπορούν επίσης να φροντίσουν και να αποκαταστήσουν τα μαλλιά, εξασφαλίζοντάς τους πολλές ωφέλειες. Αξίζει να τις δοκιμάσετε, κρατήστε λοιπόν σημειώσεις.

1. Κρέμα από δεντρολίβανο και τσουκνίδα

2-tsouknida

Η θεραπεία αυτή είναι πραγματικά απίθανη. Πρόκειται για μια κλασική θεραπεία που χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για τη μείωση της τριχόπτωσης στους άνδρες -η ρίζα της τσουκνίδας εμποδίζει την παραγωγή της ορμόνης που είναι γνωστή ως DHT, η οποία είναι υπεύθυνη για τη φαλάκρα ανδρικού τύπου. Πώς φτιάχνετε αυτή την κρέμα; Είναι πραγματικά απλό. Το μόνο που χρειάζεται είναι να βρείτε μερικές ρίζες τσουκνίδας και δύο κλωνάρια δεντρολίβανο και να τα βράσετε σε δύο φλιτζάνια νερό. Μόλις το έγχυμα είναι έτοιμο, αφήστε το να κρυώσει και έπειτα απλώστε το υγρό σε βρεγμένα μαλλιά, κάνοντας απαλό μασάζ. Έπειτα ξεβγάλτε με ζεστό νερό.

2. Περιποίηση με εκουιζέτο και γεράνι

3-sampouan

Σας εκπλήσσει αυτός ο συνδυασμός; Είναι πραγματικά χρήσιμος. Η αποτελεσματικότητά του οφείλεται πρωτίστως στο γεγονός ότι το εκουιζέτο περιέχει κυστεΐνη, σελήνιο και πυρίτιο, ουσίες που όλες δυναμώνουν τα μαλλιά και ενισχύουν την ανάπτυξή τους. Όταν συνδυάζεται με το γεράνι, θρέφει επίσης τους θύλακες των τριχών και ενισχύει την παραγωγή νέων τριχών. Για να φτιάξετε το μείγμα, το μόνο που χρειάζεται είναι να βράσετε ένα τέταρτο νερό και να προσθέσετε 7 κουταλιές της σούπας αποξηραμένο εκουιζέτο και 5 φύλλα από γεράνι. Τόσο εύκολο. Αφήστε το μείγμα να κρυώσει πριν το απλώσετε σε υγρά μαλλιά. Κάντε έντονο μασάζ και μην ξεβγάλετε -επίσης μη χρησιμοποιήσετε σεσουάρ, αφήστε τα μαλλιά να στεγνώσουν φυσικά. Αν κάνετε αυτή τη θεραπεία τρεις φορές την εβδομάδα, θα αρχίσετε να βλέπετε αποτελέσματα.

3. Μηλόξυδο και έγχυμα φασκόμηλου

4-miloksido

Αυτή είναι η τρίτη περιποίηση με βότανα που θα πρέπει να δοκιμάσετε. Το μηλόξυδο περιέχει θείο, το οποίο αποτελεί απαραίτητο συστατικό στοιχείο των υγιών μαλλιών. Όταν συνδυάζεται με τις ισχυρές ιδιότητες του φασκόμηλου, θρέφει το τριχωτό της κεφαλής και διεγείρει την παραγωγή νέων τριχών. Πρέπει απλώς να φτιάξετε ένα έγχυμα με τρεις κουταλιές της σούπας αποξηραμένο φασκόμηλο σε δύο φλιτζάνια βραστό νερό. Αφήστε το στην άκρη και προσθέστε μισό φλιτζάνι μηλόξυδο. Και πάλι κάντε μασάζ με αυτό το μείγμα σε βρεγμένα μαλλιά και έπειτα ξεβγάλτε με ζεστό νερό, πριν λουστείτε όπως συνήθως. Και μην ανησυχείτε -τα μαλλιά σας δεν θα μυρίζουν ξύδι. Αντί αυτού, τα μαλλιά σας θα λάμπουν και θα έχουν πολύ ομορφότερη όψη. Το δοκιμάζουμε λοιπόν;