5 θεραπείες για την ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής
5 σπιτικές θεραπείες για την ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής! Η ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής αποτελεί μια διαταραχή του ανοσοποιητικού αμυντικού συστήματος του οργανισμού, που προκαλεί κυτταρική συσσώρευση στην επιφάνεια του δέρματος. Τα κύτταρα αυτά σχηματίζουν παχιά ασημένια “λέπια” ή κόκκινες φολιδωτές πλάκες, που συχνά προκαλούν πόνο.
Η ψωρίαση μπορεί να εξαπλωθεί στο πίσω μέρος του λαιμού, πίσω από τα αυτιά, προξενώντας φαγούρα, αίσθημα καύσου και μία ή περισσότερες της μίας, αντιαισθητικές φολιδωτές κηλίδες.
Αν και η νόσος δεν είναι μεταδοτική και μπορεί να εισβάλλει στη ζωή του ασθενούς με ήπιο τρόπο, πολλοί είναι αυτοί που αποφασίζουν να αντιμετωπίσουν τα συμπτώματά της και να αποτρέψουν την εμφάνιση άλλων επιπλοκών.
Αν και μπορείτε να προμηθευτείτε πολλές συμβατικές κρέμες και σαμπουάν για τον έλεγχο της ψωρίασης, υπάρχουν συγχρόνως και αρκετές, φθηνές φυσικές λύσεις με ανάλογα οφέλη.
Στο άρθρο μας, θέλουμε να μοιραστούμε μαζί σας, 5 καλές θεραπείες που μπορείτε να δοκιμάσετε στο σπίτι, αν αντιμετωπίζετε το πρόβλημα της ψωρίασης.
Δώστε προσοχή, σας ενδιαφέρει!
Θεραπείες για την ψωρίαση
1. Γιαούρτι και μπανάνα
Η μάσκα από γιαούρτι και μπανάνα έχει ενυδατικές ιδιότητες, που βοηθούν στη μείωση των κηλίδων που προκαλεί η ψωρίαση στο τριχωτό της κεφαλής.
Τα φυσικά οξέα τους επανορθώνουν το pH της επιδερμίδας και καταπραΰνουν φαγούρα και αίσθημα καύσου.
Υλικά
- 6 κουταλιές της σούπας φυσικό γιαούρτι (120 γρ.)
- 1 ώριμη μπανάνα
Οδηγίες παρασκευής
- Αδειάστε το γιαούρτι μέσα σε ένα μπολ και αναμείξτε το με την ώριμη μπανάνα, μέχρι να δημιουργηθεί μια κρεμώδης πάστα.
Τρόπος εφαρμογής
- Χωρίστε σε τμήματα τα μαλλιά σας και απλώστε την κρέμα στις περιοχές του κεφαλιού που παρουσιάζουν πρόβλημα.
- Αφήστε την να δράσει για 30 λεπτά και στη συνέχεια, ξεπλύνετε.
- Χρησιμοποιήστε την κρέμα τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα, μέχρι να μειωθούν οι κηλίδες.
2. Αλόη βέρα και ελαιόλαδο μια από τις θεραπείες για την ψωρίαση
Χάρη στις αναγεννητικές, θεραπευτικές και ενυδατικές ιδιότητές της, η μάσκα από αλόη βέρα και ελαιόλαδο μπορεί να συνδράμει στη μείωση της σοβαρότητας της νόσου.
Η συχνή εφαρμογή βοηθά να απαλλαγείτε από τις κηλίδες, καταπολεμώντας συγχρόνως ξηρότητα και ερεθισμούς.
Υλικά
- 6 κουταλιές της σούπας αλόη βέρα (90 γρ.)
- 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο (48 γρ.)
Οδηγίες παρασκευής
- Βάλτε τα υλικά στον κάδο του μίξερ και αναμείξτε καλά.
Τρόπος εφαρμογής
- Βρέξτε τα μαλλιά σας και τρίψτε με προσοχή την κρέμα σε ολόκληρο το κεφάλι.
- Αφήστε την να δράσει για 30 λεπτά και στη συνέχεια, ξεπλύνετε.
- Επαναλάβετε δύο φορές την εβδομάδα.
3. Σκόρδο και έλαιο καρύδας
Οι αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του σκόρδου σε συνδυασμό με την ενυδατική δράση του ελαίου καρύδας, βελτιστοποιούν τον καθαρισμό του κεφαλιού, στην περίπτωση εστιών ψωρίασης.
Τα ενεργά συστατικά τους βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και την οξυγόνωση του τριχωτού της κεφαλής, επιταχύνοντας το αίσθημα ανακούφισης.
Μάθετε περισσότερα σχετικά με το έλαιο καρύδας και πού να το χρησιμοποιήσετε.
Υλικά
- 2 σκελίδες ωμό σκόρδο
- 3 κουταλιές της σούπας έλαιο καρύδας (45 γρ.)
Οδηγίες παρασκευής
- Λιώστε τις σκελίδες σκόρδου και αναμείξτε τον πολτό μαζί με το έλαιο καρύδας.
Τρόπος εφαρμογής
- Απλώστε την κρέμα στις ερεθισμένες περιοχές και αφήστε την να δράσει για 20 λεπτά.
- Ξεπλύνετε με άφθονο κρύο νερό και επαναλάβετε την εφαρμογή, 2 με 3 φορές την εβδομάδα.
4. Βρώμη και μέλι μια από τις θεραπείες για την ψωρίαση
Ο συνδυασμός βρώμης με μέλι, προσφέρει μια ήπια θεραπεία ενυδάτωσης του τριχωτού της κεφαλής και βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων.
Τα ενεργά συστατικά στη βρώμη και στο μέλι, καταπραΰνουν τους ερεθισμούς και τη φαγούρα. Σταδιακά, επίσης, μειώνουν τις έντονες κηλίδες.
Υλικά
- 2 κουταλιές της σούπας αλεύρι βρώμης (20 γρ.)
- 3 κουταλιές της σούπας μέλι (50 γρ.)
Οδηγίες παρασκευής
- Ανακατέψτε το αλεύρι βρώμης με το μέλι και, αν το θεωρείτε απαραίτητο, προσθέστε μια σταγόνα νερό για πιο κρεμώδη υφή.
Τρόπος εφαρμογής
- Απλώστε την κρέμα σε ολόκληρο το κεφάλι και αφήστε την να δράσει για 20 με 30 λεπτά.
- Ξεπλύνετε και επαναλάβετε την εφαρμογή 3 φορές την εβδομάδα.
5. Μηλόξυδο μια από τις θεραπείες για την ψωρίαση
Η εφαρμογή του μηλόξυδου διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος στα μικρά αιμοφόρα αγγεία του δέρματος και, χάρη σε αυτό, συμβάλλει στη βελτίωση της κατάστασης του τριχωτού της κεφαλής.
Τα φυσικά οξέα του μηλόξυδου επαναφέρουν το pH της επιδερμίδας στα φυσιολογικά επίπεδα και μαλακώνουν τις φολιδωτές κηλίδες, διευκολύνοντας την αφαίρεσή τους.
Μάθετε περισσότερα για το μηλόξυδο και τη χρήση του στην ομορφιά σας.
Υλικά
- 1/2 φλιτζάνι μηλόξυδο (125 ml)
- 1 φλιτζάνι νερό (250 ml)
Οδηγίες παρασκευής
- Αραιώστε το μηλόξυδο μέσα σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό.
Τρόπος εφαρμογής
- Ρίξτε το διάλυμα μέσα σε ένα μπουκάλι με στόμιο ψεκασμού και ψεκάστε σε ολόκληρο το κεφάλι.
- Αφήστε να δράσει για 20 λεπτά και έπειτα, ξεπλύνετε.
- Επαναλάβετε την εφαρμογή καθημερινά, μέχρι να ανακουφιστείτε από τα συμπτώματα.
Αν αντιμετωπίζετε κάποιο από τα συμπτώματα της ψωρίασης, δοκιμάστε μια από τις προηγούμενες θεραπείες. Αν και τα αποτελέσματα δεν είναι άμεσα θεαματικά, μετά από μια σειρά αρκετών εφαρμογών, θα δείτε βελτίωση.
Αν, ωστόσο, το πρόβλημα επιμένει, συμβουλευτείτε το γιατρό ή το δερματολόγο σας.
Όλες οι παραθέτονται πηγές ελέγχθηκαν προσεκτικά από την ομάδα μας για να διασφαλιστεί η ποιότητα, η αξιοπιστία, η επικαιρότητα και η εγκυρότητά τους. Η βιβλιογραφία αυτού του άρθρου θεωρήθηκε αξιόπιστη και επιστημονικά ακριβής.
- Boehncke, W. H., & Schön, M. P. (2015). Psoriasis. The Lancet. http://doi.org/10.1016/S0140-6736(14)61909-7.
- Castañeda Guillot C. Probióticos, puesta al día. Revista Cubana de Pediatría. Abril – Junio 2018. 90 (2).
- Dussán-Sarria S, Gaona-Acevedo A. F, Hleap-Zapata J. I. Efecto del uso de antioxidantes del plátano verde Dominico – Artón (Musa AAB Simmonds) cortado en rodajas. Información tecnológica. 2017. 28 (4). doi.org/10.4067/S0718-07642017000400002.
- França, K., & Jafferany, M. (2016). Psoriasis. In Stress and Skin Disorders: Basic and Clinical Aspects. doi.org/10.1007/978-3-319-46352-0_21.
- Lavandera Rodríguez I. Curación de heridas con miel de abeja. Revista Cubana de Cirugía. Abril-Junio 2011. 50 (2).
- Lopes de Souza P. A, Marcadenti A, Portal V. L. Effects of olive oil phenolic compounds on inflammation int he prevention and treatment of coronary artery disease. Nutrients. Octubre 2017. 9 (10): 1087. doi: 10.3390/nu9101087.
- Mayo Clinic. Psoriasis.
- N/A. (2018). Ph. Definition of Ph by Merriam-Webster. http://doi.org/10.1016/S0378-8741(00)00397-4.
- Ross Ch. M, Poluhowich J. The effect of apple cider vinegar on adjuvant arthritic rats. Nutrition Research. Julio-Agosto 1984. 4 (4): 737-741. doi.org/10.1016/S0271-5317(84)80049-4.