Ανακαλύψτε τις απίστευτες χρήσεις και τα οφέλη του δενδρολίβανου

25 Ιανουαρίου 2019
Γνωρίζατε πως το δενδρολίβανο, είτε αν το τρώτε είτε αν το εφαρμόζετε τοπικά, μπορεί να σας βοηθήσει με την κυκλοφορία του αίματος και την υγεία του δέρματός σας πετυχαίνοντας ένα λείο δέρμα;

Τα οφέλη του δενδρολίβανου το καθιστούν ένα ζωτικής σημασίας συστατικό σε φυσικά καλλυντικά και πολύ χρήσιμο για την καθαριότητα του σπιτιού. Το δενδρολίβανο (Ροσμαρίνος) είναι ένα από τα πιο κοινά στη χρήση φυτά από τα αρχαία χρόνια σε θεραπείες για την υγεία και την ομορφιά σε διάφορες χώρες. Αυτό το αρωματικό φυτό είναι εξαιρετικά ωφέλιμο σε πολλές περιπτώσεις.

Στα αρχαία χρόνια το δενδρολίβανο ήταν κάτι συμβολικό. Πέραν από ένα γενικό καθαριστικό, σχετιζόταν και με την τύχη, την ειλικρίνεια και την καλή μοίρα.

Αυτό το φυτό είναι πλούσιο σε ενεργά συστατικά. Οι κύριες θρεπτικές του ουσίες είναι οι βιταμίνες Α, Β2, Β6, και C, και περιέχει σίδηρο, μαγνήσιο, ψευδάργυρο, φώσφορο και ασβέστιο από μέταλλα. Περιέχει επίσης πολλά αντιοξειδωτικά.

Τα φύλλα μπορούν να χρησιμοποιηθούν είτε ξερά είτε χλωρά, και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και τους ανθούς. Σε αυτό το άρθρο θα σας μιλήσουμε για τις πολλές χρήσεις και τα οφέλη του δενδρολίβανου.

Διαβάστε επίσης: 7 φυσικά σπιτικά απολεπιστικά για τα μαύρα στίγματα

Τα οφέλη του δενδρολίβανου

Τα οφέλη του δενδρολίβανου - Δενδρολίβανο

Το δενδρολίβανο είναι ένας αρωματικός θάμνος ο οποίος φυτρώνει σε πολλά μέρη του κόσμου. Από την αρχαιότητα, το δενδρολίβανο χρησιμοποιούνταν ως φαρμακευτικό βότανο για τη θεραπεία μεγάλου εύρους παθήσεων.

Δύο από τις κύριες ιδιότητές του είναι πως βοηθά στη βελτίωση της μνήμης και στην ανακούφιση αναπνευστικών προβλημάτων.

Καλλυντικές ιδιότητες

Οι κύριες καλλυντικές του ιδιότητες οφείλονται στο αντιοξειδωτικό του περιεχόμενο και στα αντιφλεγμονώδη συμπλέγματά του, τα οποία βελτιώνουν με πολλούς τρόπους την υγεία του δέρματος.

  • Αυτές οι ουσίες διεγείρουν την κυκλοφορία του αίματος, ειδικά στο κάτω μέρος του σώματος, ελαχιστοποιώντας την εμφάνιση κιρσών, κυτταρίτιδας και ραγάδων.
  • Το αιθέριο έλαιο δενδρολίβανου δρα ως ένα φυσικό τονωτικό, σφίγγοντας το χαλαρό δέρμα.

Μπορείτε να το εφαρμόσετε σε μασάζ ώστε να δώσετε ώθηση στις λειτουργίες του λεμφικού. Αυτές βοηθούν στην απομάκρυνση των τοξινών και των υγρών, τα οποία είναι οι κύριοι ένοχοι για τον σχηματισμό οζιδίων στο δέρμα.

Γενικά, λειτουργεί για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και σας βοηθά να διατηρήσετε σφιχτό και λείο το δέρμα σας.

Τα οφέλη του δενδρολίβανου - Γυναίκα με και χωρίς κυτταρίτιδα

Άλλα οφέλη του δενδρολίβανου

  • Το δενδρολίβανο περιέχει υψηλά ποσοστά καφεϊκού και ροσμαρινικού οξέως. Αυτά έχουν ισχυρή αντιοξειδωτική δράση.
  • Το έλαιό του δίνει ώθηση στην ανάπτυξη των μαλλιών αυξάνοντας την κυκλοφορία του αίματος.
  • Το δενδρολίβανο αναστέλλει τον σχηματισμό επικίνδυνων βακτηρίων σε καλλιέργειες δοκιμαστικού σωλήνα, κάτι που δείχνει πως μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε περιπτώσεις τροφικής δηλητηρίασης.
  • Το εκχύλισμα δενδρολίβανου χρησιμοποιείται στην αρωματοθεραπεία για την αντιμετώπιση του άγχους, βελτιώνοντας την πνευματική κατάσταση, αλλάζοντας την αίσθηση του πόνου, και αυξάνοντας την ετοιμότητα.
  • Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι μειώνει τα επίπεδα άγχους.
  • Τα οφέλη του δενδρολίβανου δε σταματούν εκεί. Η εισπνοή του αρώματός του βελτιώνει την απόδοση του πνεύματος. Βοηθά τον εγκέφαλο να επεξεργάζεται ταχύτητα τις πληροφορίες και πιο αποδοτικά.

Πριν τη χρήση του, θα πρέπει να επιβεβαιώσετε με τον γιατρό σας πως δεν είστε αλλεργικοί στο δενδρολίβανο.

Ανακαλύψτε: Πώς να μειώσετε με φυσικό τρόπο τις ρυτίδες στα χέρια σας

Παρασκευάσματα με δενδρολίβανο

Θεραπεία για την απώλεια μαλλιών

Για οποιονδήποτε υποφέρει από αλωπεκία, ή που θέλει ν’ αποτρέψει την αύξηση της απώλειας μαλλιών την άνοιξη ή το φθινόπωρο, το δενδρολίβανο είναι μια φυσική λύση.

Όπως έχουμε ήδη αναφέρει, είναι καταπληκτικό για την κυκλοφορία του αίματος και, κατ’ επέκταση, αποτελεί μια καλή φυσική θεραπεία για την επιτάχυνση της ανάπτυξης των μαλλιών.

Συστατικά

  • 3 κουταλιές της σούπας αποξηραμένα φύλλα δενδρολίβανου (45 γρ.)
  • 2 κούπες νερό (500 ml)

Οδηγίες

  • Πρώτα ρίξτε το νερό σε μια κατσαρόλα και φέρτε το σε σημείο βρασμού.
  • Όταν αρχίσει να βράζει κλείστε τη φωτιά και προσθέστε το δενδρολίβανο.
  • Έπειτα, καλύψτε την κατσαρόλα με το καπάκι της και αφήστε το δενδρολίβανο να εμποτιστεί για 10 λεπτά.
  • Εφαρμόστε το μείγμα στο κεφάλι σας και κάντε μασάζ με τα δάχτυλά σας.
  • Τέλος, ξεβγάλετε τα μαλλιά σας καλά με άφθονο νερό.

Δενδρολίβανο για τη σύσφιξη του δέρματος

Για δεκαετίες οι άνθρωποι χρησιμοποιούσαν το δενδρολίβανο ώστε να έχουν νεανικό, σφιχτό, ροδαλό δέρμα. Είναι ένα εξαίσιο τονωτικό, και έτσι αποτελεί μια καλή θεραπεία για την αντιμετώπιση της χαλάρωσης, του χλωμού ή ρυτιδιασμένου δέρματος.

Αυτό το φυσικό τονωτικό προσώπου λειτουργεί γρήγορα και όταν φαίνεται κάπως κουρασμένο. Είναι τέλειο για πρωινή χρήση.

Τα οφέλη του δενδρολίβανου - Δενδρολίβανο, έλαιο, αλοιφή και λεμόνι

Συστατικά

  • 6 κουταλιές της σούπας δενδρολίβανο (90 γρ.)
  • 1 κούπα λευκό κρασί (250 ml)

Οδηγίες

  • Βάζετε το κρασί σε ένα δοχείο με καπάκι.
  • Έπειτα, προσθέτετε το δενδρολίβανο (μπορείτε να συμπεριλάβετε και τα άνθη αλλά και τα φύλλα), και αφήστε το να καθίσει για 10 ημέρες σε δροσερό μέρος.
  • Στη συνέχεια, εφόσον έχει περάσει αυτό το διάστημα, μπορείτε να το εφαρμόσετε κατευθείαν στο πρόσωπό σας, κάνοντας μασάζ με τα δάχτυλα.

Στη μαγειρική

Αυτό το αρωματικό φυτό χρησιμοποιείται συχνά στη μαγειρική και αποτελεί ένα φανταστικό καρύκευμα. Δένει εξαιρετικά με το κρέας και τις σάλτσες. Εξαιτίας της δυνατής και νόστιμης γεύσης του έχει γίνει ένα από τα πιο δημοφιλή μπαχαρικά στο μαγειρική.

Τα οφέλη του δενδρολίβανου είναι αναρίθμητα. Να έχετε πάντα λίγο πρόχειρο και απολαύστε τις ιδιότητες και τις χρήσεις που έχει να σας προσφέρει!

  • Sasikumar, B. (2012). Rosemary. In Handbook of Herbs and Spices: Second Edition. https://doi.org/10.1533/9780857095671.452
  • Erkan, N., Ayranci, G., & Ayranci, E. (2008). Antioxidant activities of rosemary (Rosmarinus Officinalis L.) extract, blackseed (Nigella sativa L.) essential oil, carnosic acid, rosmarinic acid and sesamol. Food Chemistry. https://doi.org/10.1016/j.foodchem.2008.01.058
  • Sayorwan, W., Ruangrungsi, N., Piriyapunyporn, T., Hongratanaworakit, T., Kotchabhakdi, N., & Siripornpanich, V. (2013). Effects of inhaled rosemary oil on subjective feelings and activities of the nervous system. Scientia Pharmaceutica. https://doi.org/10.3797/scipharm.1209-05