Αντιμετώπιση και πρόληψη της τερηδόνας με 100% φυσικό τρόπο

Πέρα από τη χρήση της παρακάτω φυσικής θεραπείας, αν έχετε τερηδόνα, πρέπει να πάτε στον οδοντίατρο και να τηρείτε καλή στοματική υγιεινή για να μην επιδεινωθεί η κατάσταση.

Η τερηδόνα οφείλεται σε καταστροφή του οδοντικού ιστού. Πρόκειται για μόνιμη βλάβη στην επιφάνεια των δοντιών σας και δημιουργεί μικρές κοιλότητες και σκούρες κηλίδες. Είναι φυσικό να θέλετε να λάβετε τα απαραίτητα μέτρα για πρόληψη της τερηδόνας.

Η τερηδόνα εμφανίζεται όταν υπάρχει υπερβολική παραγωγή οξέων λόγω βακτηρίων που ζουν στο στόμα σας. Τα βακτήρια ζουν στα δόντια σας τρώγοντας υπολείμματα τροφών ή εμφανίζονται λόγω κακής στοματικής υγιεινής.

Η τερηδόνα είναι συνηθισμένη στα παιδιά και στους εφήβους, αν και παρουσιάζεται σε ανθρώπους κάθε ηλικίας, ακόμα και σε μωρά.

Η έγκαιρη αντιμετώπιση και η πρόληψη της τερηδόνας έχει μεγάλη σημασία για την υγεία σας. Γιατί; Επειδή η τερηδόνα επηρεάζει επίσης τα νεύρα και τα αιμοφόρα αγγεία σας και μπορεί να προκαλέσει έντονο πόνο, μόλυνση και ακόμα και απώλεια του δοντιού.

Παρακάτω θα σας παρουσιάσουμε μερικές από τις κύριες αιτίες της τερηδόνας καθώς και έναν 100% φυσικό τρόπο για να την αντιμετώπιση και την πρόληψη της τερηδόνας.

Δοκιμάστε τον!

Αιτίες της τερηδόνας

Η τερηδόνα οφείλεται σε μια διαδικασία που ξεκινά με τον σχηματισμό οδοντικής πλάκας πάνω στο σμάλτο που προστατεύει τα δόντια σας. Πρόκειται για ένα στρώμα από υπολείμματα τροφών και βακτήρια. Η οδοντική πλάκα στη συνέχεια μετατρέπεται σε πέτρα.

• Τα οξέα που προκαλεί η οδοντική πλάκα απομεταλλοποιούν το σκληρό σμάλτο των δοντιών σας. Η διάβρωση αυτή οδηγεί στον σχηματισμό κοιλοτήτων, ή σε τερηδόνα.
• Έπειτα τα βακτήρια και τα οξέα φτάνουν στον οδοντικό ιστό. Με άλλα λόγια, προκαλούν μεγαλύτερη βλάβη.
• Η έγκαιρη επίσκεψη στον οδοντίατρο θα προλάβει την απώλεια του δοντιού σας.

Ωστόσο, αν εμφανιστεί μόλυνση, μπορεί να φτάσει στο κέντρο του δοντιού σας. Τότε προκαλούνται βλάβες στα νεύρα και στα αιμοφόρα αγγεία και το δόντι μπορεί να καταστραφεί εντελώς.

Παράγοντες κινδύνου

Όλοι οι άνθρωποι είναι ευάλωτοι σε διάφορους παράγοντες που παίζουν ρόλο στην εμφάνιση τερηδόνας. Οι πιο κοινοί παράγοντες κινδύνου είναι οι εξής:

• Ζαχαρούχες και αμυλούχες τροφές.
• Αναψυκτικά και άλλα ανθρακούχα ποτά.
• Ανεπαρκές ή ακατάλληλο βούρτσισμα των δοντιών.
• Έλλειψη σε φθόριο.
• Ξηροστομία.
• Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση.
• Κάπνισμα.
• Διατροφικές διαταραχές.

Συμπτώματα της τερηδόνας

Η κλινική εικόνα της τερηδόνας διαφέρει από άτομο σε άτομο, ανάλογα με τη σοβαρότητα και το σημείο όπου εμφανίζεται. Και αρχικά, συνήθως δεν υπάρχουν συμπτώματα.

Όμως, όταν η κατάσταση επιδεινωθεί, μπορεί να εμφανιστούν τα παρακάτω συμπτώματα:

• Ξαφνικός πονόδοντος χωρίς εμφανή λόγο.
• Ευαισθησία στα δόντια.
• Ήπιος πόνος κατά την κατανάλωση φαγητού ή ποτού που είναι γλυκό, ζεστό ή κρύο.
• Ορατές κοιλότητες στα δόντια.
• Καφετιές, μαύρες ή κιτρινωπές κηλίδες στην επιφάνεια των δοντιών σας.
• Πόνος κατά τη μάσηση ορισμένων τροφών.
• Δυσάρεστη αναπνοή.

Επιπλοκές

Αν η τερηδόνα δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές. Οι πιο συνηθισμένες από αυτές είναι οι εξής:

• Οδοντικά αποστήματα.
• Σοβαρός πόνος.
• Φλεγμονή και πύον γύρω από το δόντι.
• Σπασμένα ή κατεστραμμένα δόντια.
• Δόντια που κουνιούνται.
• Δυσκολία στη μάσηση.

Ένας 100% φυσικός τρόπος για την πρόληψη της τερηδόνας

Αν υποψιάζεστε ότι έχετε τερηδόνα, πηγαίνετε στον οδοντίατρο. Όμως, εκτός από την οδοντιατρική εξέταση και θεραπεία, υπάρχουν και άλλα πράγματα που μπορείτε να κάνετε.

Για παράδειγμα, υπάρχει μια ισχυρή φυσική θεραπεία που βοηθάει στην αντιμετώπιση της μόλυνσης χωρίς να είναι σκληρή με τα δόντια ή τα ούλα σας.

Υλικά

• 1 κουταλιά της σούπας νερό (15 ml)
• μισή κουταλιά της σούπας έλαιο καρύδας (7 γραμμάρια)
• 1/4 μιας κουταλιάς της σούπας έλαιο μέντας (3 γραμμάρια)
• μισή κουταλιά της σούπας χλωροφύλλη σε σκόνη (7 γραμμάρια)
• 3 κουταλιές της σούπας βρώσιμο διατομίτη (45 γραμμάρια)
• 1/4 μιας κουταλιάς της σούπας μαγειρική σόδα (3 γραμμάρια)

Σκεύη

• ένα πλαστικό δοχείο
• κουτάλι ή πιρούνι
• οδοντόβουρτσα

Οδηγίες

• Βάλτε όλα τα υλικά στο πλαστικό δοχείο και αναμείξτε τα με ένα πιρούνι ή ένα κουτάλι.
• Φροντίστε να ανακατέψετε καλά το μείγμα μέχρι να αποκτήσει την υφή μιας κανονικής οδοντόκρεμας.

Τρόπος χρήσης

• Απλώστε το προϊόν σε μια οδοντόκρεμα και βουρτσίστε τα δόντια σας όπως συνήθως.
• Χρησιμοποιείτε το προϊόν μετά από κάθε γεύμα.
• Για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα, χρησιμοποιήστε το προϊόν για τουλάχιστον έναν μήνα.

Άλλοι τρόποι για την καταπολέμηση και την πρόληψη της τερηδόνας

Πέρα από το να χρησιμοποιείτε αυτή τη φυσική οδοντόκρεμα, υπάρχουν και μερικά άλλα πράγματα που πρέπει να κάνετε για να προλάβετε την τερηδόνα.

• Περιορίστε την κατανάλωση ζαχαρούχων και επεξεργασμένων τροφών.
• Αντικαταστήστε τα αναψυκτικά με νερό ή φυσικά ροφήματα, αλλά όχι όξινα.
• Βελτιώστε την τρέχουσα οδοντική υγιεινή σας. Βουρτσίζετε τα δόντια σας τρεις ή τέσσερις φορές τη μέρα.
• Χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα και στοματικό διάλυμα για να απολυμάνετε τα σημεία στα οποία η οδοντόβουρτσα δεν φτάνει.
• Όποτε υποψιάζεστε ότι υπάρχει μόλυνση, πηγαίνετε αμέσως στον οδοντίατρο.

Αντιμετωπίζετε αυτή τη στιγμή συμπτώματα τερηδόνας; Φτιάξτε και χρησιμοποιήστε την παραπάνω φαρμακευτική οδοντόκρεμα πριν η κατάσταση χειροτερέψει. Μάθετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά την τερηδόνα στο άρθρο των Δρ. Bagramian et. al. εδώ.

Αν το πρόβλημα επιμένει ή επιδεινώνεται, δείτε τον οδοντίατρό σας.