Χρησιμοποιήστε το κουκούτσι του αβοκάντο για την κυτταρίτιδα

Βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος και διεγείροντας την αποβολή υγρών, οι θεραπείες με το κουκούτσι του αβοκάντο είναι πολύ αποτελεσματικές για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας και την εκκαθάριση από τοξίνες.

Έχει εξετασθεί και εγκριθεί από: γιατρό Karla Henríquez.

Έχει γραφτεί από Carolina Betancourth

Τελευταία ενημέρωση: 22 Δεκεμβρίου, 2022

Πώς βοηθά το κουκούτσι του αβοκάντο στην αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας; Η κυτταρίτιδα είναι ένα από τα αισθητικά προβλήματα που επηρεάζουν περισσότερο τις γυναίκες. Παρότι και οι άνδρες υποφέρουν απ’ αυτή σε μικρότερο βαθμό, οι γυναίκες έχουν περισσότερες πιθανότητες να την εμφανίσουν εξαιτίας των ορμονικών αλλαγών.

Αυτή την πάθηση την χαρακτηρίζει ο σχηματισμός μικρών οζιδίων λίπους κάτω από το δέρμα τα οποία, λόγω της όψης τους, είναι γνωστά και ως “δέρμα από φλούδα πορτοκαλιού.”

Συνήθως εμφανίζεται σε άτομα υπέρβαρα, αλλά μπορεί να συμβεί στον καθένα εξαιτίας της καθιστικής ζωής, της φτωχής διατροφής και των δυσκολιών του λεμφικού συστήματος.

Αν και δε θεωρείται σοβαρή ασθένεια, πολλοί άνθρωποι ψάχνουν διάφορους τρόπους να την αντιμετωπίσουν επειδή θεωρείται μη ελκυστική.

Ευτυχώς, πέραν από την καλή διατροφή και την άσκηση, υπάρχουν εξωτερικές θεραπείες οι οποίες συμβάλλουν στη μείωσή της.

Σ’ αυτό το άρθρο, θα θέλαμε να σας προτείνουμε μια θεραπεία με το κουκούτσι του αβοκάντο, που θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε την εμφάνιση του δέρματος με συχνή χρήση.

Θέλετε να τη δοκιμάσετε;

Θεραπεία με το κουκούτσι του αβοκάντο για την αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας

Το κουκούτσι του αβοκάντο ως συμπλήρωμα για τη μείωση της κυτταρίτιδας, γίνεται όλο και πιο δημοφιλές. Παρόλο που υπάρχουν συμβατικές θεραπείες με τον ίδιο στόχο, αυτό το φυσικό συστατικό προσφέρει ενδιαφέροντα αποτελέσματα.

• Η κύρια δράση του έρχεται από την ικανότητά του να διεγείρει την αφαίρεση των υγρών και να βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, δύο θεμελιώδεις παράγοντες για τη μείωση του σχηματισμού οζιδίων λίπους και τοξινών.
• Υποστηρίζει επίσης μια διαδικασία που λέγεται λιπόλυση, η οποία ενεργοποιεί τη διάσπαση του λίπους για τη μεταγενέστερη απομάκρυνσή του από το σώμα.
• Μεταξύ άλλων, η εφαρμογή του με κινήσεις μασάζ, προάγει τη δραστηριότητα του λεμφικού συστήματος, το οποίο είναι υπεύθυνο για μια σειρά από διεργασίες για την αφαίρεση των τοξινών και των αποβλήτων τα οποία δε χρειάζεται πλέον το σώμα.

Θεραπεία με το κουκούτσι του αβοκάντο και ελαιόλαδο

Η βασική προετοιμασία για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας με το κουκούτσι του αβοκάντο απαιτεί μονάχα την προσθήκη ελαιόλαδου.

Η λιπαρή υφή του βοηθά με την εφαρμογή του στο δέρμα και οι θρεπτικές του ουσίες μας δίνουν πολλά οφέλη επίσης.

Συστατικά

• 1 κουκούτσι αβοκάντο
• 1/4 της κούπας ελαιόλαδο (50 γραμ.)

Παρασκευή

• Κόψτε το κουκούτσι του αβοκάντο στη μέση και τρίψτε το σε παχιά κομμάτια με τον τρίφτη σας.
• Τοποθετήστε το τριμμένο κουκούτσι σε ένα καθαρό γυάλινο δοχείο και καλύψτε το με ελαιόλαδο.
• Αναμείξτε τα υλικά με μια ξύλινη κουτάλα και σκεπάστε το δοχείο.
• Αφήστε το να μουλιάσει για 3 ή 4 μέρες σε ένα δροσερό, σκιερό μέρος.
• Έπειτα, βάλτε τη θεραπεία στο ψυγείο.

Μέθοδος εφαρμογής

• Κάντε μπάνιο με ζεστό νερό ώστε ν’ ανοίξουν οι πόροι σας και ν’ απορροφήσουν πιο εύκολα τη θεραπεία.
• Στη συνέχεια, τρίψτε την πάστα στις περιοχές όπου έχετε κυτταρίτιδα, κάνοντας απαλές, κυκλικές κινήσεις μασάζ για 10 λεπτά.
• Αφήστε το προϊόν στο δέρμα σας για άλλα 10 λεπτά και έπειτα ξεβγάλετε με ζεστό νερό.
• Επαναλάβετε κάθε βράδυ πριν πάτε στο κρεβάτι.

Θεραπεία με το κουκούτσι του αβοκάντο, βρώμη και αμυγδαλέλαιο

Μια ακόμη ενδιαφέρουσα πρόταση για την αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας, με αυτό το συστατικό, είναι να παρασκευάσετε μια απολεπιστική κρέμα με βρώμη και αμυγδαλέλαιο.

Αυτός ο συνδυασμός μας προσφέρει μια πλήρη αντικυτταριδική θεραπεία, καθώς όλα τα συστατικά της θρέφουν το δέρμα και βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος.

Συστατικά

• 1 κουκούτσι αβοκάντο
• 2 κουταλιές της σούπας βρώμη (20 γραμ.)
• 5 κουταλιές της σούπας αμυγδαλέλαιο (75 γραμ.)

Παρασκευή

• Τρίψτε το κουκούτσι του αβοκάντο για να μπορέσετε να το χρησιμοποιήσετε.
• Τοποθετήστε το σε ένα γυάλινο δοχείο και ανακατέψτε το με τη βρώμη και το αμυγδαλέλαιο.
• Ανακατέψτε καλά με μια ξύλινη κουτάλα μέχρι να σχηματιστεί μια πάστα. Έπειτα καλύψτε το δοχείο.
• Αφήστε το μείγμα να καθίσει για 2 ή 3 μέρες και στη συνέχεια χρησιμοποιήστε το.

Μέθοδος εφαρμογής

• Όπως και προηγουμένως, σας συμβουλεύουμε να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο ώστε ν’ ανοίξουν οι πόροι σας πριν χρησιμοποιήσετε το προϊόν.
• Πάρτε την ποσότητα που θεωρείτε απαραίτητη και εφαρμόστε τη στις προβληματικές περιοχές, κάνοντας απαλό μασάζ για 8 με 10 λεπτά.
• Μόλις τελειώσετε το μασάζ, αφήστε τη θεραπεία στο δέρμα για άλλα 15 λεπτά.
• Ξεβγάλετε με χλιαρό νερό και στεγνώστε προσεκτικά.
• Επαναλάβετε την εφαρμογή για τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα, κατά προτίμηση πριν πάτε για ύπνο.

Προσπαθείτε να καταπολεμήσετε την κυτταρίτιδα; Θέλετε να βελτιώσετε την εμφάνιση του δέρματός σας; Αν δεν έχετε δοκιμάσει το κουκούτσι του αβοκάντο ακόμη, αφιερώστε λίγα λεπτά για να παρασκευάσετε αυτές τις θεραπείες και ανακαλύψτε τα οφέλη τους μόνοι σας.