Δυο τρόποι για να καταπολεμήσετε την τριχόπτωση με μαγιά μπύρας

Μπορείτε να εκμεταλλευτείτε τα οφέλη της μαγιάς μπύρας, λαμβάνοντάς τη ως συμπλήρωμα χρησιμοποιώντας τη τοπικά καθώς προσφέρει σημαντικές ποσότητες πρωτεϊνών, μεταλλικών στοιχείων και βιταμινών.

Έχει εξετασθεί και εγκριθεί από: γιατρό Karla Henríquez.

Έχει γραφτεί από Katherine Flórez

Τελευταία ενημέρωση: 21 Δεκεμβρίου, 2022

Σήμερα θα σας δείξουμε δύο τρόπους για να καταπολεμήσετε την τριχόπτωση. Η τριχόπτωση είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα και οφείλεται στην αποδυνάμωση του θύλακα της τρίχας, στην κακή οξυγόνωση και σε ορισμένες ελλείψεις σε απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.

Οι περισσότεροι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα αισθάνονται ότι επηρεάζει την εμφάνισή τους και γι’ αυτό το λόγο ψάχνουν για διάφορες εναλλακτικές προκειμένου να προωθήσουν τη φυσιολογική ανάπτυξη των μαλλιών τους.

Ευτυχώς, στις μέρες μας υπάρχουν πολλές θεραπείες για την καταπολέμηση της τριχόπτωσης, τη βελτίωση της υγείας του τριχωτού της κεφαλής και την προώθηση της γρήγορης ανάπτυξης των μαλλιών.

Τα προϊόντα που κυκλοφορούν στο εμπόριο είναι μια εναλλακτική λύση για αυτό το πρόβλημα αλλά δυστυχώς δεν έχουν πάντα τα καλύτερα αποτελέσματα και μερικές φορές μπορεί να είναι τόσο ακριβά που καταλήγουν να είναι δυσπρόσιτα για αρκετούς ανθρώπους.

Γι’ αυτό το λόγο, θα θέλαμε να μοιραστούμε μαζί σας μια σειρά από θεραπείες που βασίζονται σε ένα πανίσχυρο φυσικό συστατικό για να καταπολεμήσετε την τριχόπτωση. Πρόκειται για κάτι οικονομικό και απολύτως ασφαλές.

Ποιο είναι αυτό το φυσικό συστατικό;

Λέγεται μαγιά μπύρας, ένα προϊόν που προέρχεται από τη ζύμωση της γλουτένης που βρίσκεται στο κριθάρι.

Αυτό το συμπλήρωμα χρησιμοποιείται από αρχαιοτάτων χρόνων σε διάφορες συνταγές καθώς προσθέτει μια ξεχωριστή πινελιά στα μπισκότα, στο κέικ και σε άλλες συνταγές με αλεύρι.

Τα τελευταία χρόνια, χρησιμοποιείται και για θεραπείες ομορφιάς χάρη στη διατροφική της αξία η οποία την καθιστά ιδανική για τη θρέψη του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών. Πέραν αυτών η μαγιά μπύρας σύμφωνα με την κλινική μελέτη του Δρ. Payam Hosseinzadeh βελτιώνει και τους γλυκαιμικούς δείκτες σε ασθενείς με διαβήτη τύπου 2.

Γιατί να χρησιμοποιήσετε μαγιά μπύρας για να καταπολεμήσετε την τριχόπτωση;

Η χρήση αυτού του προϊόντος για τη βελτίωση της υγείας των μαλλιών έχει γίνει πολύ δημοφιλής καθώς είναι ιδανικό για κάθε τύπο μαλλιών (ξηρά, λιπαρά ή κανονικά).

Περιέχει σημαντική συγκέντρωση βιταμινών, μεταλλικών στοιχείων και πρωτεϊνών και όταν εφαρμόζεται ή καταναλώνεται ενδυναμώνει τους θύλακες της τρίχας, καταπολεμώντας την τριχόπτωση, προωθώντας την ανάπτυξή τους.

Τα βασικά συστατικά που περιέχει η μαγιά μπύρας για την υγεία των μαλλιών μας είναι τα εξής:

• Βιταμίνη Β
• Φολικό οξύ
• Ριβοφλαβίνη
• Νιασίνη
• Θειαμίνη
• Πυροξένιο
• Ασβέστιο
• Χαλκό
• Χρώμιο
• Σίδηρο

Αυτά τα ενεργά συστατικά επαναφέρουν τη ζωντάνια, τη λάμψη και τη δύναμη που χρειάζονται τα μαλλιά σας για να μακραίνουν χωρίς προβλήματα. Θέλετε να μάθετε πώς; Δοκιμάστε τις παρακάτω θεραπείες.

Μάσκα για να καταπολεμήσετε την τριχόπτωση

Η μαγιά μπύρας χάρη στην υψηλή της περιεκτικότητα σε βιταμίνη Β, πρωτεΐνες και αμινοξέα αποτελεί μια ιδανική φυσική θεραπεία για την καταπολέμηση της τριχόπτωσης.

Αυτά τα θρεπτικά συστατικά ενισχύουν την κυτταρική ανάπτυξη και προωθούν την παραγωγή κερατίνης, μια ινώδους πρωτεΐνης που παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία των μαλλιών.

Υλικά

• 5 κουταλιές της σούπας μαγιά μπύρας
• 1/2 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
• Μεταλλικό νερό

Προετοιμασία

• Αναμειγνύετε τη μαγιά μπύρας με το ελαιόλαδο και στη συνέχεια προσθέτετε λίγο νερό μέχρι να σχηματιστεί μια πάστα.
• Την εφαρμόζετε σε στεγνά μαλλιά και τα καλύπτετε με μια πλαστική μεμβράνη. Την αφήνετε να δράσει για τουλάχιστον 1 ώρα.
• Τέλος, τα ξεπλένετε ως συνήθως και τα αφήνετε να στεγνώσουν μόνα τους.

Πράσινο smoothie με μαγιά μπύρας

Μπορείτε να εκμεταλλευτείτε τις φυσικές ιδιότητες αυτού του συστατικού με εσωτερική χρήση και ειδικά όταν συνδυάζεται με άλλες τροφές.

Σε αυτή τη συνταγή για το πράσινο smoothie, η μαγιά μπύρας συνδυάζεται με τα οφέλη του αβοκάντο και του σπανακιού, όπου και τα δυο αποτελούν εξαιρετικές πηγές πρωτεϊνών και απαραίτητων υγιεινών λιπαρών.

Υλικά

• 1 χούφτα σπανάκι
• 1 αβοκάντο
• 1 κύβο μαγιά μπύρας
• 1 κουταλιά της σούπας σπιρουλίνα
• Μέλι

Οδηγίες

• Βήμα 1ο: Κόβετε τα φύλλα από το σπανάκι σε μικρά κομμάτια.
• Βήμα 2ο: Ξεφλουδίζετε το αβοκάντο και αφαιρείτε το κουκούτσι.
• Βήμα 3ο: Κόβετε το αβοκάντο σε μικρούς κύβους.
• Βήμα 4ο: Λιώνετε τον κύβο της μαγιάς μπύρας.

• Βήμα 5ο: Λιώνετε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ.
• Βήμα 6ο: Προσθέτετε την κουταλιά της σούπας σπιρουλίνα.
• Βήμα 7ο: Τα αναμειγνύετε όλα καλά.
• Βήμα 8ο: Περιχύνετε με μέλι πριν από το σερβίρισμα.

Πίνετε αυτό το φυσικό πράσινο smoothie με άδειο στομάχι για να επωφεληθείτε στο μέγιστο από όλες τις ιδιότητες που διαθέτει.

Για καλύτερα αποτελέσματα φτιάχνετε αυτό το smoothie τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα.