Κάλτσες με τζελ για ξηρούς αστραγάλους: πώς λειτουργούν και πότε μπορούν να βοηθήσουν

Τα πόδια μας φέρουν το βάρος μας όλη την ημέρα. Και καθώς πρόκειται για μια περιοχή που δεν διαθέτει σμηγματογόνους αδένες, τείνει να ξηραίνεται εύκολα, κυρίως στην περιοχή των πέλματος, με αποτέλεσμα να εμφανίζονται σκληρύνσεις και ακόμη και ρωγμές. Αν αναγνωρίζεις αυτό το πρόβλημα, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνεις είναι να διακρίνεις το βαθμό ξηρότητας στα πόδια σου.

Αν παρατηρήσεις ρωγμές στις φτέρνες σου που σου προκαλούν πόνο ή αιμορραγία, είναι πιθανό να πρόκειται για βαθιά ρωγμή. Σε αυτή την περίπτωση, θα χρειαστείς ιατρική αξιολόγηση και θα πρέπει να ακολουθήσεις τη θεραπεία που θα σου συστήσει ο ειδικός. Από την άλλη πλευρά, αν το δέρμα των φτέρνων σας έχει λευκωπή όψη και είναι τραχύ στην αφή, είναι πολύ πιθανό να πρόκειται για επιφανειακή ξηρότητα. Αυτή μπορεί να βελτιωθεί με τη βοήθεια των καλτσών με τζελ για τις φτέρνες.

Πώς λειτουργούν οι κάλτσες με τζελ για τις φτέρνες;

Σε αντίθεση με τις κανονικές κάλτσες, οι κάλτσες με τζελ για τις φτέρνες διαθέτουν επένδυση από τζελ ή σιλικόνη που καλύπτει την περιοχή της φτέρνας. Λειτουργούν ως φράγμα και εμποδίζουν την υγρασία της φτέρνας να εξατμιστεί προς τα έξω.

Λάβετε όμως υπόψη ότι συνήθως χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό. Δηλαδή, εφαρμόζοντας προηγουμένως μια ενυδατική κρέμα στην περιοχή και στη συνέχεια φορώντας τις κάλτσες. Με αυτόν τον τρόπο παρατείνετε την επαφή του δέρματος με την κρέμα, με αποτέλεσμα να ενυδατώνεται πολύ καλύτερα και να γίνεται πιο απαλό και εύκαμπτο με την πάροδο του χρόνου.

Πώς να χρησιμοποιήσετε τις κάλτσες;

Το ιδανικό είναι να εντάξετε τις κάλτσες τζελ για τα πέλματα στη νυχτερινή σας ρουτίνα περιποίησης. Έτσι θα μπορούν να δράσουν —σε συνδυασμό με την κρέμα— καθ’ όλη τη διάρκεια της νύχτας και θα παρατηρήσετε ότι η περιοχή είναι λίγο πιο απαλή το πρωί.

1. Πλύνε τα πόδια σου. Χρησιμοποίησε χλιαρό νερό και ουδέτερο σαπούνι. Με αυτόν τον τρόπο δεν θα διαταράξεις το pH του δέρματος, ούτε θα αφαιρέσεις τα φυσικά του έλαια.
2. Στεγνώστε τα πολύ καλά. Με τη βοήθεια ενός μαλακού πανιού, στεγνώστε ολόκληρο το πόδι σας και δώστε ιδιαίτερη προσοχή στην περιοχή ανάμεσα στα δάχτυλα. Εκεί συσσωρεύεται συνήθως υγρασία που προκαλεί μύκητες.
3. Εφάρμοσε την κρέμα. Το ιδανικό είναι να χρησιμοποιήσεις μια κρέμα με πυκνή υφή και συστατικά που ενυδατώνουν σε βάθος. Ένα καλό παράδειγμα είναι η ουρία, η οποία μαλακώνει τις σκληρύνσεις και βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων από την περιοχή, εκτός από την ενυδάτωσή της.
4. Φορέστε τις κάλτσες. Αφού εφαρμόσετε την κρέμα, προχωρήστε στο να φορέσετε τις κάλτσες. Υπάρχουν μοντέλα που αφήνουν ακάλυπτη την περιοχή των δακτύλων και άλλα που είναι κλειστά· επιλέξτε αυτό που σας είναι πιο άνετο. Το ιδανικό είναι να τις φοράτε ενώ κοιμάστε· αν όμως προτιμάτε να κοιμάστε με τα πόδια ελεύθερα, μπορείτε να τις φοράτε για 30 λεπτά κάθε βράδυ. Από την άλλη, αν νιώσετε κάψιμο, κνησμό ή υπερβολική υγρασία όταν τις φοράτε, βγάλτε τις αμέσως.

Αν και οι κάλτσες με τζελ για τις φτέρνες είναι κατάλληλες για τους περισσότερους ανθρώπους, υπάρχουν περιπτώσεις όπου δεν συνιστάται η χρήση τους . Όταν υπάρχουν ρωγμές με αίμα, φλεγμονή, έκκριση ή αυξανόμενος πόνος στις φτέρνες και τα πόδια, η χρήση τους δεν συνιστάται. Το ίδιο ισχύει και για το επιθετικό λίμασμα της περιοχής. Επίσης, δεν αποτελούν την καλύτερη επιλογή για άτομα που πάσχουν από διαβήτη, κακή κυκλοφορία ή απώλεια ευαισθησίας στα πόδια. Σε όλες αυτές τις περιπτώσεις, το καλύτερο είναι να απευθυνθείτε σε γιατρό για αξιολόγηση.

Οι κάλτσες με τζελ μπορούν να αποτελέσουν ένα άνετο βοήθημα για τη διατήρηση της ενυδάτωσης των ποδιών κατά τη διάρκεια της νύχτας. Ωστόσο, λάβε υπόψη ότι η κατάσταση των ξηρών πέλματος βελτιώνεται με την επιμονή. Η ιδέα είναι να τις χρησιμοποιείς καθημερινά για να έχεις καλύτερα αποτελέσματα. Επίσης, πρόσεξε τα σημάδια που υποδηλώνουν κάτι περισσότερο από επιφανειακή ξηρότητα.