Καταπολεμήστε τις ρυτίδες με σπιτική αντιγηραντική κρέμα
Μπορείτε να μειώσετε τις ρυτίδες με μια σπιτική αντιγηραντική κρέμα; Όταν φτάνετε σε μια ορισμένη ηλικία, το δέρμα σας αρχίζει να ανανεώνεται με μεγαλύτερη δυσκολία, κάτι που σημαίνει ότι η βλάβη λόγω της έκθεσης σε περιβαλλοντικές τοξίνες και άλλους παράγοντες γίνεται πιο δύσκολο να αντιμετωπιστεί.
Μετά την ηλικία των 30 ετών περίπου, υπάρχει μια μείωση στα επίπεδα κολλαγόνου και ελαστίνης, δύο ουσίες που διατηρούν το δέρμα σας σφιχτό και νεανικό.
Το γεγονός αυτό, σε συνδυασμό με το άγχος, μπορεί να σας κάνει να αρχίσετε να δείχνετε πρόωρα γερασμένοι.
Όταν τα δερματικά κύτταρα εργάζονται συνεχώς για να αποκαταστήσουν βλάβες, μπορεί να καταπονηθούν και η όλη διαδικασία αρχίζει να επιβραδύνεται.
Ευτυχώς για όλους, υπάρχουν πολυάριθμες κρέμες και άλλα καλλυντικά προϊόντα που μπορούν να βοηθήσουν στην αντιστροφή της βλάβης και να παρατείνουν τη νεανική εμφάνιση.
Ανάμεσά τους συγκαταλέγεται μια φυσική κρέμα της οποίας οι θρεπτικές ουσίες συμβάλλουν στη διόρθωση των ατελειών και ενισχύουν την αναζωογόνηση.
Στο σημερινό άρθρο θέλουμε να σας μιλήσουμε γι’αυτή τη σπιτική αντιγηραντική κρέμα και για το πώς μπορείτε να τη φτιάξετε ακολουθώντας μερικά απλά βήματα.
Είστε έτοιμοι να μάθετε πώς;
Σπιτική αντιγηραντική κρέμα με φυσικά συστατικά
Συνδυάζοντας τα παρακάτω φυσικά συστατικά φτιάχνετε μια σπιτική αντιγηραντική κρέμα που θα θρέψει το δέρμα σας και θα προλάβει το σχηματισμό ρυτίδων.
Το μεγαλύτερο πλεονέκτημα της συγκεκριμένης κρέμας είναι ότι δεν περιέχει επιθετικές χημικές ουσίες, έτσι δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για αλλεργικές αντιδράσεις ή άλλες αρνητικές παρενέργειες.
Το καλύτερο είναι ότι δεν χρειάζεται να ξοδέψετε πολλά χρήματα για ακριβά καλλυντικά προϊόντα με μικρό όφελος.
Για να μην έχετε αμφιβολίες για τις εκπληκτικές της ιδιότητες, ας εξετάσουμε λεπτομερέστερα τα σημαντικότερα συστατικά της.
Οι ωφέλειες του ελαιόλαδου
Το ελαιόλαδο, που φημίζεται για τις θρεπτικές ουσίες και τις φαρμακευτικές ιδιότητές του, είναι ένα οργανικό προϊόν με πολλές ωφέλειες για το δέρμα σας.
Περιέχει λιπαρά οξέα Ωμέγα-3 και ισχυρά αντιοξειδωτικά συστατικά που συμβάλλουν στη διατήρηση της φυσικής υγρασίας του δέρματος ενώ ενισχύουν την αναζωογόνησή του.
Μπορεί να χρησιμοποιηθεί αντί για πολλές κρέμες του εμπορίου, επειδή εξασφαλίζει βαθιά ενυδάτωση και προάγει τις φυσικές θεραπευτικές διαδικασίες του σώματός σας.
Οι ωφέλειες του ελαίου καρύδας
Το συστατικό αυτό είναι γνωστό για τις αντιμικροβιακές και τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του, χάρη στις οποίες απομακρύνει τις ακαθαρσίες ενώ διορθώνει τις ατέλειες.
Τα λιπαρά οξέα μέσης αλυσίδας που βρίσκουμε στο έλαιο καρύδας βοηθούν στη ρύθμιση του φυσικού pH του δέρματος για την αποφυγή της υπερβολικής παραγωγής σμήγματος και την πρόληψη των μολύνσεων.
Περιέχει επίσης μια ουσία που είναι γνωστή ως λαυρικό οξύ. Αυτή έχει αποδειχτεί ότι προστατεύει το δέρμα εξασφαλίζοντάς του απαλότητα και νεανική λάμψη.
Η εύκολη απορρόφηση του ελαίου καρύδας μαλακώνει τα διάφορα στρώματα της επιδερμίδας, καθαρίζοντας το δέρμα σας και προστατεύοντάς το από τους επιθετικούς περιβαλλοντικούς παράγοντες.
Δείτε επίσης: 10 τρόποι που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το έλαιο καρύδας
Οι ωφέλειες του κεριού μέλισσας
Το κερί μέλισσας είναι ένα φυσικό προϊόν που είναι γνωστό για την υψηλή του περιεκτικότητα σε ένζυμα και αντιβακτηριακές χημικές ενώσεις.
Για τη φροντίδα του δέρματος μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φυσική μαλακτική κρέμα. Επίσης αναζωογονεί τα κύτταρα τα οποία έχουν υποστεί βλάβη.
Πρόκειται για μια φυσική ενυδατική ουσία που καταπολεμά τα αλλεργιογόνα και καθαρίζει και προστατεύει το δέρμα κάθε τύπου.
Οι ωφέλειες του ελαίου λεβάντας
Το αιθέριο έλαιο λεβάντας είναι γνωστό για τις αρωματικές και χαλαρωτικές του ιδιότητες. Αποτελεί ακόμα ένα θαυμάσιο εργαλείο για το οπλοστάσιο της ομορφιάς σας χάρη στις αντισηπτικές και τις αναζωογονητικές του ιδιότητες.
Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να προλάβετε τις μολύνσεις του δέρματος καθώς και άλλες διαταραχές όπως ακμή, έκζεμα ή δερματίτιδα.
Αναζωογονεί το δέρμα που έχει υποστεί βλάβη λόγω εγκαυμάτων και μπορεί να προλάβει τα πρώιμα σημάδια της γήρανσης.
Οι ωφέλειες της βιταμίνης Ε
Το τελευταίο συστατικό αυτής της σπιτικής αντιγηραντικής κρέμας είναι η βιταμίνη Ε. Πρόκειται για έναν παράγοντα – κλειδί σε ότι αφορά την πρόληψη των ρυτίδων.
Η βιταμίνη Ε, μια φυσική αντιοξειδωτική ουσία, μπορεί να επιβραδύνει τη βλάβη που συνδέεται με τις ελεύθερες ρίζες και τις βλαβερές ακτίνες UV.
Προλαμβάνει τη φθορά του δερματικού ιστού και συμβάλλει στην ίαση των πληγών προλαμβάνοντας τις ουλές.
Μπορεί να σας ενδιαφέρει: 5 τρόποι για να χρησιμοποιήσετε κάψουλες βιταμίνης Ε στο δέρμα σας
Πώς φτιάχνετε αυτή τη σπιτική αντιγηραντική κρέμα;
Τώρα που γνωρίζετε ποια είναι τα συστατικά της και οι θρεπτικές ουσίες τους, ας δούμε βήμα-βήμα τις οδηγίες παρασκευής της.
Να θυμάστε να αγοράζεται πάντα 100% βιολογικά προϊόντα για να εξασφαλίζετε την πλήρη διατροφική αξία και όλες τις ωφέλειές τους.
Υλικά
- 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο (32 γραμμάρια)
- 2 κουταλιές της σούπας έλαιο καρύδας (30 γραμμάρια)
- 2 κουταλιές της σούπας κερί μέλισσας (30 γραμμάρια)
- 1/2 κουταλάκι του τσαγιού έλαιο λεβάντας (3 γραμμάρια)
- 2 κάψουλες βιταμίνης Ε
Προετοιμασία
- Βάλτε το έλαιο καρύδας και το κερί μέλισσας σε μπεν-μαρί και ζεστάνετέ τα.
- Ανακατέψτε το μείγμα με ένα κουτάλι μέχρι και τα δύο συστατικά να αναμειχθούν καλά καθώς ζεσταίνονται.
- Όταν έχετε ένα ομοιογενές υγρό, προσθέστε το ελαιόλαδο και το έλαιο λεβάντας.
- Απομακρύνετε το υγρό από τη φωτιά και προσθέστε το τζελ από τις κάψουλες της βιταμίνης Ε.
- Μόλις το μείγμα κρυώσει και γίνει κρέμα, αδειάστε το σε ένα γυάλινο βάζο με καπάκι για να το αποθηκεύσετε.
- Φυλάξτε το σε δροσερό, σκοτεινό μέρος. Θα διατηρηθεί για δύο μήνες.
Τρόπος χρήσης
- Απλώστε την ποσότητα κρέμας που χρειάζεται στο πρόσωπο, στο λαιμό και στο στήθος.
- Συνιστούμε να τη χρησιμοποιείτε κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο.
- Δεν χρειάζεται να ξεπλυθείτε.
Έχετε ήδη δοκιμάσει κάποια παρόμοια κρέμα; Προσπαθήστε να τη φτιάξετε στο σπίτι και θα δείτε ότι δεν είναι ανάγκη να ξοδέψετε μια περιουσία για να διατηρήσετε τη φυσική ομορφιά του δέρματός σας.
Όλες οι παραθέτονται πηγές ελέγχθηκαν προσεκτικά από την ομάδα μας για να διασφαλιστεί η ποιότητα, η αξιοπιστία, η επικαιρότητα και η εγκυρότητά τους. Η βιβλιογραφία αυτού του άρθρου θεωρήθηκε αξιόπιστη και επιστημονικά ακριβής.
- Tzu-Kai Lin, Lily Zhong, Juan Luis Santiago. Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils. (2017). ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/
- Nachbar F, Korting HC. The role of vitamin E in normal and damaged skin. (1995). ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7633944
- Ganceviciene R, Liakou AI, Theodoridis A, Makrantonaki E, Zouboulis CC. Skin anti-aging strategies. Dermato-Endocrinology. 2012.
- Yang D, Pornpattananangkul D, Nakatsuji T, Chan M, Carson D, Huang CM, et al. The antimicrobial activity of liposomal lauric acids against Propionibacterium acnes. Biomaterials. 2009;
- Cardia GFE, Silva-Filho SE, Silva EL, Uchida NS, Cavalcante HAO, Cassarotti LL, et al. Effect of Lavender (Lavandula angustifolia) Essential Oil on Acute Inflammatory Response . Evidence-Based Complement Altern Med. 2018;
- Kurek‐Górecka A, Górecki M, Rzepecka‐Stojko A, Balwierz R, Stojko J. Bee products in dermatology and skin care. Molecules. 2020.