5 απίθανα οφέλη της ωμής πατάτας στο δέρμα σας.

Παρόμοια με το αγγούρι, η ωμή πατάτα είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά και βιταμίνη C, που βοηθούν στην ανακούφιση των φλεγμονών και των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια.

Γράφτηκε και επαληθεύτηκε από ψυχολόγο Valeria Sabater.

Τελευταία ενημέρωση: 30 Ιανουαρίου, 2023

Ποια είναι τα οφέλη της ωμής πατάτας για το δέρμα; Πιθανόν να μη θεωρούσατε ποτέ ότι οι ωμές πατάτες θα ωφελούσαν την ομορφιά του δέρματός σας.

Παρ’ όλα αυτά, είναι μια καταπληκτική πηγή που αξίζει να δοκιμάσετε. Όταν υπάρχουν φυσικές θεραπείες σε υγιεινά προϊόντα, είναι πάντα καλό ν’ ανακαλύπτουμε κι άλλα.

Γνωρίζετε ήδη πως οι πατάτες είναι πλούσιες σε φυτικό άμυλο, το οποίο είναι θρεπτικό και έχει μεγάλη περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες και βιταμίνη C.

Τα τελευταία χρόνια ωστόσο, τα κοσμητικά οφέλη της πατάτας έχουν ερευνηθεί πλήρως, για να βελτιώσουν τη ρουτίνα ομορφιάς σας πιο φυσικά και χωρίς χημικά.

Είμαστε σίγουροι ότι θα βρείτε αυτές τις πληροφορίες τόσο χρήσιμες όσο και ενδιαφέρουσες. Λοιπόν… γιατί δεν ρίχνετε μια ματιά στους πέντε απίθανους τρόπους που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ωμή πατάτα;

Τα οφέλη της ωμής πατάτας για το δέρμα

1. Πείτε αντίο στους μαύρους κύκλους, ένα από τα οφέλη της ωμής πατάτας

Πολύ πιθανόν να έχετε χρησιμοποιήσει τις κλασικές φέτες αγγουριού για να μειώσετε τη φλεγμονή και τους μαύρους κύκλους γύρω από τα μάτια σας, πάνω από μια φορά.

Όταν πρόκειται να τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος σ’ αυτή την ευαίσθητη περιοχή, όλα τα προϊόντα πλούσια σε αντιοξειδωτικά και βιταμίνη C λειτουργούν καλά.

Η ωμή πατάτα είναι εντυπωσιακή όταν πρόκειται για κάτι τέτοιο, επειδή διεγείρει την κυκλοφορία και μειώνει τη διαστολή αυτών των μικροσκοπικών αιμοφόρων αγγείων, που βρίσκονται συγκεντρωμένα σ’ αυτές τις περιοχές.

Θα σας εξηγήσουμε πώς μπορείτε να εφαρμόσετε αυτή την απλή θεραπεία.

Τι θα χρειαστείτε;

• 2 φέτες ωμής πατάτας, 2-3 εκατοστά πάχος
• 2 μαντηλάκια
• 1 γουδί

Τι πρέπει να κάνετε;

• Ξεφλουδίστε την ωμή πατάτα και κόψτε δύο φέτες, περίπου 2-3 εκατοστά πάχος.
• Τώρα χτυπήστε τες στο γουδί.
• Βάλτε λίγο από την πάστα ωμής πατάτας σε κάθε μαντηλάκι.
• Τώρα εφαρμόστε τη στους μαύρους κύκλους για 15 με 20 λεπτά.

Θα δείτε πόσο καλά αποτελέσματα θα έχετε.

2. Αφαιρέστε τα σημάδια στο πρόσωπο με ωμή πατάτα

Μία από τις καλύτερες γνωστές αρετές της ωμής πατάτας είναι η δυνατότητά της να μειώνει την επίδραση ή την εμφάνιση των σημαδιών του προσώπου που σχετίζονται με τη γήρανση.

Προσέξτε πώς να τη χρησιμοποιήσετε.

Τι θα χρειαστείτε;

• Μία μικρή, ξεφλουδισμένη πατάτα
• 1 αγγούρι
• 1 κουταλιά της σούπας μηλόξυδο (10 ml)

Τι πρέπει να κάνετε;

• Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να τρίψετε καλά την ωμή πατάτα.
• Κάντε το ίδιο με το αγγούρι.
• Ανακατέψτε αυτά τα δύο λαχανικά σε ένα μπολ και προσθέστε την κουταλιά με το μηλόξυδο.
• Ανακατέψτε καλά.
• Τώρα χρησιμοποιήστε λίγο βαμβάκι για να το εφαρμόσετε στο πρόσωπό σας σαν μάσκα και αφήστε το να δράσει για 15 με 20 λεπτά.
• Εφόσον μείνει την ενδεδειγμένη ώρα, ξεβγάλετε καλά με ζεστό νερό.

3. Καταπολεμήστε την πρόωρη γήρανση, ένα από τα οφέλη της ωμής πατάτας

Παράγοντες όπως η έκθεση στον ήλιο, η ξηροδερμία και η έλλειψη ενυδάτωσης της επιδερμίδας είναι πτυχές που επιταχύνουν τη διαδικασία της γήρανσης στο πρόσωπο, αλλά μπορείτε να το θεραπεύσετε εύκολα χρησιμοποιώντας πατάτα.

Το μόνο που πρέπει να κάνετε είναι ένα μικρό μασάζ στο πρόσωπο, χρησιμοποιώντας μία φέτα ωμής πατάτας. Θα σας το εξηγήσουμε.

Τι θα χρειαστείτε;

• 1 φέτα πατάτας, πάχος 2-3 εκατοστών

Τι πρέπει να κάνετε;

• Αυτή η θεραπεία είναι καλύτερο να γίνεται τη νύχτα. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να πλύνετε καλά το πρόσωπό σας.
• Έπειτα, κάντε ένα κυκλικό μασάζ για να εφαρμόσετε τη φέτα ωμής πατάτας σε ολόκληρο το πρόσωπό σας.
• Αφού τελειώσετε, ξεβγάλετε απλά με ζεστό νερό και βάλτε το συνηθισμένο σας ενυδατικό. Είναι τόσο απλό!

4. Εξαφανίστε την ακμή και τα σπυράκια, από τα οφέλη της ωμής πατάτας

Η ωμή πατάτα είναι πλούσια σε βιταμίνη C, κάλιο, χαλκό και θείο, ιδανικά στοιχεία για τον βαθύ καθαρισμό της επιδερμίδας σας, εξολοθρεύουν τις τοξίνες και μειώνουν την επιρροή της ακμής και των σπυριών.

Έχει απίστευτη επίδραση και αξίζει να εφαρμόζετε αυτή την απλή θεραπεία κάθε βράδυ.

Τι θα χρειαστείτε;

• 1 φέτα πατάτας, πάχος 2-3 εκατοστών

Τι πρέπει να κάνετε;

Είναι η ίδια θεραπεία με την παραπάνω για τη γερασμένη επιδερμίδα, μόνο που αντί να ξεβγάλετε το πρόσωπό σας μετά από το μασάζ, θα την αφήσετε για να δράσει όλο το βράδυ.

Σημειώστε:

• Το πρώτο πράγμα που θα κάνετε είναι να καθαρίσετε το πρόσωπό σας καλά και να αφαιρέσετε τυχόν έλαια ή μακιγιάζ.
• Έπειτα, κάντε ένα κυκλικό μασάζ για να εφαρμόσετε τη φέτα ωμής πατάτας σε ολόκληρο το πρόσωπό σας.
• Αφήστε τη όλη τη νύχτα και το επόμενο πρωί κάντε τη συνηθισμένη διαδικασία σας για καθαρισμό.

5. Ιδανική για να φωτίσετε το δέρμα σας, ένα από τα οφέλη της ωμής πατάτας

Η κόπωση έπειτα από μια κουραστική μέρα, ο κακός νυχτερινός ύπνος, ή ακόμα και απλό άγχος, μπορούν να εξαφανίσουν από το πρόσωπό σας τη φωτεινότητα και να σας κάνουν να δείχνετε μεγαλύτεροι.

Για να το αποφύγετε αυτό, η λύση είναι να πίνετε λίγο παραπάνω νερό, να ξεκουράζεστε καλύτερα, να τρώτε τροφές με διουρητικές ιδιότητες, και ν’ ακολουθήσετε αυτή την απλή θεραπεία βασισμένη σε ωμή πατάτα. Θα τη λατρέψετε.

Τι θα χρειαστείτε;

• 1 μικρή πατάτα ξεφλουδισμένη
• 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού (10 ml)

Τι πρέπει να κάνετε;

• Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να τρίψετε πολύ καλά την πατάτα.
• Τοποθετήστε την τριμμένη πατάτα σε ένα μπολ και αναμείξτε τη με το χυμό λεμονιού.
• Εφαρμόστε το μείγμα το βράδυ. Χρησιμοποιήστε ένα βαμβάκι για την εφαρμογή της, όπως θα κάνατε με μια μάσκα.
• Αφήστε το πάνω για 15 με 20 λεπτά.
• Ξεβγάλετε με ζεστό νερό.

Είστε έτοιμοι να δώσετε μια ευκαιρία σ’ αυτές τις συμβουλές;