Σημάδια και συμπτώματα των υψηλών επιπέδων οιστρογόνου

Τα υψηλά επίπεδα οιστρογόνου μπορεί να αποτελούν πρόβλημα τόσο για τους άντρες όσο και για τις γυναίκες. Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε κάποιον ειδικό όσο το δυνατόν πιο σύντομα για διάγνωση και θεραπεία.

Έχει εξετασθεί και εγκριθεί από: γιατρό Nelton Abdon Ramos Rojas.

Έχει γραφτεί από Okairy Zuñiga

Τελευταία ενημέρωση: 21 Δεκεμβρίου, 2022

Σήμερα θα σας μιλήσουμε για τα συμπτώματα των υψηλών επιπέδων οιστρογόνου. Τα επίπεδα όλων των ορμονών του σώματός σας ανεβοκατεβαίνουν αρκετά τακτικά. Όταν βρίσκονται σε τέλεια ισορροπία, το σώμα λειτουργεί όπως πρέπει.

Πρόβλημα προκύπτει όταν τα επίπεδα των ορμονών δεν είναι σωστά και τότε το σώμα σας αντιμετωπίζει τα σχετικά προβλήματα.

Γνωρίζετε τι είναι το οιστρογόνο; Είναι γνωστό ως η “θηλυκή” ορμόνη. Η τεστοστερόνη είναι η “αρσενική” ορμόνη.

Παρά το γεγονός ότι οι συγκεκριμένες ορμόνες χαρακτηρίζονται με βάση το φύλο, συναντώνται και στους άντρες και στις γυναίκες. Οι γυναίκες έχουν περισσότερο οιστρογόνο και οι άντρες περισσότερη τεστοστερόνη.

Το οιστρογόνο ρυθμίζει τη σεξουαλική ανάπτυξη, τον έμμηνο κύκλο και το αναπαραγωγικό σύστημα στις γυναίκες.

Τι προκαλεί τα αυξημένα επίπεδα οιστρογόνου;

Η αύξηση του οιστρογόνου μπορεί να οφείλεται σε τυχαίες αιτίες αλλά και σε κακές συνήθειες, όπως:

• Κατάχρηση οινοπνεύματος.
• Υπερβολική κατανάλωση πρόχειρων τροφών.
• Λήψη ορισμένων φαρμάκων.

Υπάρχουν και άλλοι λόγοι για την αύξηση των επιπέδων του οιστρογόνου. Οι πιο σημαντικοί είναι οι εξής:

• Νόσοι του καρδιαγγειακού συστήματος.
• Γήρας (που οδηγεί σε μείωση της τεστοστερόνης).
• Παχυσαρκία.
• Έκθεση σε φυτοοιστρογόνα ή ξενοοιστρογόνα.
• Μη φυσιολογική μείωση των επιπέδων προγεστερόνης.
• Προβλήματα με την ινσουλίνη, όπως στην περίπτωση του διαβήτη.
• Φάρμακα που περιέχουν οιστρογόνο.
• Στεροειδή.
• Χρήση ναρκωτικών
• Αντισυλληπτικά χάπια.
• Προβλήματα με το πεπτικό σύστημα.
• Έκθεση σε χημικά προϊόντα, όπως τα παρασιτοκτόνα στις τροφές.

Άλλοι λόγοι για τα υψηλά επίπεδα οιστρογόνου είναι παθήσεις όπως:

• Νεφρικά προβλήματα.
• Υπερθυρεοειδισμός.
• Όγκοι στους όρχεις.
• Κίρρωση.

Ποια είναι τα συμπτώματα των υψηλών επιπέδων οιστρογόνου;

Όταν το σώμα σας έχει υψηλά επίπεδα οιστρογόνου ή τεστοστερόνης, η ισορροπία διαταράσσεται. Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα είναι τα εξής όπως αναφέρει και η κοινότητα ενδοκρινολόγων εδώ:

• Οίδημα.
• Πρήξιμο και ευαισθησία των μαστών. Ανάπτυξη κυστών στους μαστούς.
• Αυξημένα προεμμηνορροϊκά συμπτώματα και μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας.
• Ακανόνιστη εμμηνορρυσία.
• Πονοκέφαλοι και δυσκολίες μνήμης.
• Αλλαγές στη διάθεση.
• Αύξηση βάρους.
• Τριχόπτωση.
• Κρύα χέρια ή πόδια.
• Κόπωση ή έλλειψη ενέργειας. Προβλήματα με τον ύπνο.

Επιδράσεις των υψηλών επιπέδων οιστρογόνου στους άντρες

• Στειρότητα: το οιστρογόνο είναι εν μέρει υπεύθυνο για την υγιή ανάπτυξη των σπερματοζωαρίων. Όταν υπάρχουν υψηλά επίπεδα οιστρογόνου, ο αριθμός των σπερματοζωαρίων στο σπέρμα μπορεί να μειωθεί, γεγονός που οδηγεί σε προβλήματα γονιμότητας. Αν εσείς και η σύντροφός σας προσπαθείτε να αποκτήσετε παιδί για πολύ καιρό χωρίς αποτελέσματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για να διαπιστώσετε αν το πρόβλημα είναι τα υψηλά επίπεδα οιστρογόνου.
• Γυναικομαστία: το οιστρογόνο διεγείρει την ανάπτυξη του μαστικού ιστού. Η υπερβολική παρουσία οιστρογόνου μπορεί να προκαλέσει μη φυσιολογική ανάπτυξη των μαστών στους άντρες. Αυτό επηρεάζει επίσης την αυτοεκτίμηση. Ευτυχώς σήμερα υπάρχει η επιλογή της πλαστικής χειρουργικής, που γίνεται μάλιστα κάτι πολύ συνηθισμένο.
• Στυτική δυσλειτουργία: η ισορροπία ανάμεσα στην τεστοστερόνη και το οιστρογόνο είναι σημαντική για τη σεξουαλική ανάπτυξη τόσο στους άντρες όσο και στις γυναίκες. Οι σεξουαλικές λειτουργίες μπορεί να επηρεαστούν όταν υπάρχει ανισορροπία. Όταν οι άντρες έχουν υψηλά επίπεδα οιστρογόνου, είναι δύσκολο να διατηρήσουν τη στύση τους.

Πώς διαγιγνώσκεται η ύπαρξη υψηλών επιπέδων οιστρογόνου;

Ο γιατρός σας πιθανώς θα πάρει ένα δείγμα από το αίμα σας για να εξετάσει τα επίπεδα του οιστρογόνου στο σώμα σας. Αυτός είναι ο πιο ασφαλής τρόπος να μάθετε αν τα επίπεδα του οιστρογόνου σας είναι υψηλά, χαμηλά ή σε υγιή ισορροπία.

Μόλις πάρετε τα αποτελέσματα, ο γιατρός σας μπορεί να τα χρησιμοποιήσει ως βάση για τη συνταγογράφηση φαρμάκων που βοηθούν στη διατήρηση ισορροπημένων επιπέδων ορμονών.

Μπορεί επίσης να σας ζητήσει να κάνετε αλλαγές στον τρόπο ζωής σας για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων.

Αποφύγετε την αύξηση των επιπέδων οιστρογόνου

Υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να βοηθήσετε το σώμα σας να διατηρήσει το οιστρογόνο σας σε φυσιολογικά επίπεδα. Αν αλλάξετε μερικές συνήθειες στην καθημερινή σας ζωή λαμβάνοντας απλά μέτρα, θα ωφελήσετε πολύ την υγεία σας:

• Μειώστε την κατανάλωση οινοπνεύματος. Βάσει των αποτελεσμάτων της μελέτης του ερευνητή Gavaler JS τα αλκοολούχα ποτά είναι πηγή οιστρογόνων.
• Προσθέστε περισσότερα φρούτα και λαχανικά στη διατροφή σας.
• Αποφεύγετε τις λιπαρές τροφές.
• Μειώστε τα επίπεδα άγχους.
• Καταναλώνετε περισσότερες ίνες.
• Αθληθείτε ή ασκηθείτε τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα.

Τα υψηλά επίπεδα οιστρογόνου μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο για άλλες σοβαρές παθήσεις, όπως για καρκίνο του μαστού. Η έκθεση σε υψηλά επίπεδα οιστρογόνου για παρατεταμένες περιόδους μπορεί να προκαλέσει καρκίνο του ενδομητρίου.

Ρωτήστε τον γιατρό σας

Αν παρουσιάζετε ασυνήθιστα συμπτώματα, είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Είναι ο μόνος που μπορεί να διαπιστώσει αν είναι αποτέλεσμα υψηλών επιπέδων οιστρογόνου.

Είναι πολύ σημαντικό να αντιμετωπίσετε γρήγορα τις ορμονικές ανισορροπίες και τις βαθύτερες αιτίες τους.

Όταν οι ορμονικές ανισορροπίες αντιμετωπίζονται εγκαίρως, μερικά συμπτώματα μπορούν να αποφευχθούν, όμως αν έχετε κακές συνήθειες και ακολουθείτε ανθυγιεινό τρόπο ζωής, θα είναι δύσκολο να τα αντιμετωπίσετε και να τα ξεπεράσετε όλα.