Θεραπείες με λεμόνι, ελαιόλαδο, μηλόξυδο για πέτρες στα νεφρά

Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε σπιτικές θεραπείες για τις πέτρες στα νεφρά! Δοκιμάστε τες είναι εξαιρετικές!

Έχει εξετασθεί και εγκριθεί από: γιατρό Nelton Abdon Ramos Rojas.

Έχει γραφτεί από Equipo Editorial

Τελευταία ενημέρωση: 21 Δεκεμβρίου, 2022

Θεραπείες με λεμόνι για τις πέτρες στα νεφρά! Η ύπαρξη πέτρας στα νεφρά μπορεί να είναι μία πολύ επίπονη κατάσταση. Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε τρόπους πρόληψης και κάποιες θεραπείες για τις πέτρες στα νεφρά χρησιμοποιώντας λεμόνι, ελαιόλαδο και μηλόξυδο.

Εκτός από τις θεραπείες για τα νεφρά που θα αναφέρουμε σήμερα, είναι πολύ σημαντικό να ενυδατώνεστε καλά έτσι ώστε να καθαρίζουν και να αποτοξινώνονται τα νεφρά σας.

Οι πέτρες στα νεφρά μπορούν να προκαλέσουν έντονο πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης και στην κοιλιά και προκαλούνται από υψηλά επίπεδα οξαλικού ασβεστίου και φωσφόρου. Ωστόσο, η φύση παρέχει παρέχει ουσίες όπως το οξικό οξύ, που βρίσκουμε στο λεμόνι, το οποίο προκαλέσει αλκαλοποίηση και εξουδετερώνει τα οξέα που δημιουργούν τις πέτρες στα νεφρά.

Έτσι σήμερα, μπορείτε να διαβάσετε για τις σπιτικές θεραπείες με λεμόνι για τις πέτρες στα νεφρά που συνδυάζονται και με άλλα ισχυρά συστατικά από τη φύση.

Τι ακριβώς προκαλεί τις πέτρες στα νεφρά;

Τα άλατα που συσσωρεύονται στα νεφρά και στην ουροδόχο κύστη σχηματίζουν κρυστάλλους και δημιουργούν τις πέτρες στα νεφρά. Συνήθως, οι άχρηστες ουσίες και τα άλατα αποβάλλονται από τον οργανισμό μέσω των ούρων. Ωστόσο, όταν μεγαλώσουν πολύ δεν γίνεται να βγουν από τον οργανισμό με αυτό τον τρόπο.

Ως αποτέλεσμα, μένουν στα νεφρά και στο ουροποιητικό σύστημα και προκαλούν έντονο πόνο. Οι λόγοι για την συσσώρευσή τους είναι οι εξής: μικρή κατανάλωση νερού, μεγάλη κατανάλωση ζάχαρης ή αλατιού ή παχυσαρκία. Επίσης, υπάρχουν και γενετικοί παράγοντες.

Επιπλέον, υπάρχουν διάφοροι τύποι για τις πέτρες στα νεφρά:

• Λίθοι οξαλικού ασβεστίου: ο πιο κοινός τύπος. Σχηματίζονται όταν το οξαλικό συνδυάζεται με το ασβέστιο λόγω της υπερβολικής κατανάλωσης τηγανιτών φαγητών, παντζαριού ή σοκολάτας.
• Λίθοι ουρικού οξέος: κοινό στους άνδρες. Οφείλονται στην πολύ μεγάλη ποσότητα ουρικού οξέος, συνήθως εξαιτίας την υπερβολικής κατανάλωσης κόκκινου κρέατος ή θαλασσινών.
• Στρουβίτης: κοινό στις γυναίκες, προκαλείται από νεφρική λοίμωξη.
• Κυστίνη: ασυνήθιστη, προκαλείται από γενετική διαταραχή.

Θεραπείες με λεμόνι για τις πέτρες στα νεφρά

Το λεμόνι περιέχει κιτρικό οξύ, το οποίο επηρεάζει το φυσικό pH του οργανισμού, μειώνοντας την οξύτητα των ούρων και μειώνοντας τον κίνδυνο για τις πέτρες στα νεφρά (τύπου οξαλικού ασβεστίου).  Ως εκ τούτου, η βιταμίνη C στα λεμόνια βοηθά στην προστασία του σώματός σας.

Συστατικά

• 4 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού (60 ml)
• 8 φλιτζάνια νερό (2 λίτρα)
• γλυκαντικό, για γεύση (μέλι ή στέβια)

Οδηγίες

• Φτιάξτε τη λεμονάδα αναμειγνύοντας τα συστατικά και πίνετε δύο φλιτζάνια καθημερινά μέχρι να δείτε τα αποτελέσματα.
• Μπορείτε επίσης να προσθέσετε χυμό λεμονιού στα γεύματά σας. Είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να προσθέσετε γεύση βοηθώντας στην αντιμετώπιση της πέτρας στα νεφρά.

Ελαιόλαδο ενάντια στις πέτρες στα νεφρά

Το ελαιόλαδο περιέχει αντιοξειδωτικά όπως η βιταμίνη Ε, η χλωροφύλλη και οι φαινόλες. Αναστέλλουν τη διαδικασία γήρανσης του σώματός σας, μειώνουν την οξείδωση του λιπώδους ιστού και βοηθούν το ήπαρ σας να λειτουργεί καλύτερα. Επιπλέον, το λίπος στο ελαιόλαδο βοηθά το σώμα σας να απορροφήσει τις βιταμίνες A, D και K. Ενώ υπάρχουν πολλοί τρόποι κατανάλωσης του ελαιολάδου, αυτό το μείγμα ελαιολάδου και λεμονιού είναι ένας εξαιρετικός τρόπος πρόληψης των νεφρών.

Συστατικά

• 2 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού (30 ml)
• 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο (30 ml)
• 1 φλιτζάνι νερό (200 ml)

Οδηγίες

• Αρχικά, ανακατέψτε το χυμό λεμονιού και το ελαιόλαδο μαζί.
• Στη συνέχεια, πιείτε το μείγμα, με ένα ποτήρι νερό.
• Συνιστάται να ακολουθήσετε αυτή τη θεραπεία τρεις φορές την ημέρα για τρεις συνεχόμενες ημέρες.

Μηλόξυδο ενάντια στις πέτρες στα νεφρά

Το μηλόξυδο περιέχει οξικό οξύ. Και όταν καταναλώνετε οξικό οξύ, ο οργανισμός σας παράγει αλκαλικές ουσίες, όπου και τα δύο προτρέπουν την εμφάνιση πέτρας στα νεφρά αλλά βοηθούν και στην αντιμετώπισή της. 

Επίσης, όταν αγοράζετε μηλόξυδο, βεβαιωθείτε πως υπάρχει ένα θολό ίζημα στο κάτω μέρος της φιάλης. Εκεί βρίσκονται τα ένζυμα που θα βοηθήσουν στις πέτρες στα νεφρά.

Συστατικά για τις θεραπείες με λεμόνι

• 1 ή 2 κουταλιές της σούπας μηλόξυδο (15 ή 30 ml)
• 1 φλιτζάνι νερό (250 ml)
• μέλι (για νοστιμιά)

Οδηγίες

• Αρχικά, προσθέστε το μηλόξυδο στο νερό. Στη συνέχεια, γλυκάνετέ το με λίγο μέλι.
• Καταναλώστε το τουλάχιστον 3 φορές την ημέρα μέχρι να φύγουν οι πέτρες στα νεφρά.
• Συνιστάται να προσθέτετε μηλόξυδο στους χυμούς ή στα ροφήματά σας εν γένει ή ως και συστατικό σάλτσας μιας σπιτικής σαλάτας.

Θεραπείες με λεμόνι, μηλόξυδο και ελαιόλαδο

Τέλος, εάν θέλετε να συνδυάσετε όλα τα οφέλη των παραπάνω υλικών, μπορείτε να τα συνδυάσετε και να δημιουργήσετε μια αρκετά δυνατή θεραπεία για τις πέτρες στα νεφρά. Ωστόσο, να θυμάστε πως και η γεύση θα είναι πιο δυνατή.