7 σημάδια ότι πρέπει να δώσετε τέλος σε μια φιλία

Δεν είναι ποτέ εύκολο να δώσετε τέλος σε μια φιλία, όμως αν το μόνο που καταφέρνει αυτή η σχέση είναι να μειώνει την αυτοπεποίθησή σας και να σας κάνει να αμφισβητείτε τον εαυτό σας, είναι καιρός να προχωρήσετε μπροστά. Μάθετε ποια είναι τα εφτά σημάδια που δείχνουν ότι είναι καιρός να δώσετε τέλος σε μια φιλία και να κάνετε ένα θετικό βήμα μπροστά στη ζωή σας.

Αν σε μια φιλία δεν υπάρχει ισορροπία και συνειδητοποιείτε ότι δίνετε περισσότερα από όσα παίρνετε, ίσως είναι καιρός να αναρωτηθείτε αν αυτή η φιλία αξίζει πραγματικά τον κόπο.

Φίλη που κλαίει

Η απόφαση να δώσετε τέλος σε μια φιλία μπορεί να είναι ένα μια πολύ αγχωτική συναισθηματική εμπειρία. Ωστόσο, αν σκεφτείτε λογικά, συνειδητοποιείτε ότι ο τερματισμός αυτής της φιλίας μπορεί να είναι η πιο υγιής επιλογή.

Κατά τη διάρκεια της ζωής σας είναι φυσικό να γνωρίζετε καινούργιους ανθρώπους και να δένεστε επιλεκτικά με μερικούς από αυτούς.

Μερικές φορές είναι καλύτερα να προσέχετε ποιους βάζετε στον κύκλο των φίλων σας.

Να θυμάστε ότι μπορεί να είναι δύσκολο να δώσετε τέλος σε μια φιλία, ακόμα και αν δεν σας βοηθάει να εξελιχθείτε και σας ρίχνει ψυχολογικά.

Δεν θα πρέπει να ντρέπεστε να παίρνετε απόσταση από ανθρώπους που δεν σας κάνουν καλό. Εξάλλου, οι άνθρωποι αλλάζουν και μπορεί να καταλήξετε σε πολύ διαφορετικά μονοπάτια από εκείνα των φίλων σας.

Η κατάσταση αυτή μπορεί να είναι οδυνηρή, όμως αν προσέξετε τα παρακάτω σημάδια στη φιλία σας, καλύτερα να την τερματίσετε όσο το δυνατόν πιο σύντομα.

1. Η φιλία σας είναι μονόπλευρη

Όταν μια φιλία χάνει την ισορροπία της και δεν μπορείτε να την ανακτήσετε, οι φίλοι σας πιθανώς δεν σας εκτιμούν όσο τους εκτιμάτε εσείς.

Το να τρέχετε πίσω από τους φίλους σας είναι αρκετά κουραστικό και μπορεί τελικά να πληγώσει την αυτοεκτίμησή σας.

Έχετε σταματήσει να επικοινωνείτε με τους φίλους σας αλλά αυτοί δεν έχουν κάνει τίποτα διαφορετικό για να αλλάξουν την κατάσταση; Ίσως είναι καλύτερα να σταματήσετε να σπαταλάτε την ενέργειά σας σε άτομα που έχουν χάσει το ενδιαφέρον τους για σας.

2. Οι φίλοι σας σάς χειρίζονται και προσπαθούν να ελέγξουν τη συμπεριφορά σας

Αρνητική φιλία

Θα πρέπει να δώσετε τέλος σε μια φιλία όταν αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε να καταλάβετε ποιοι πραγματικά είστε και δεν είστε αυθεντικοί όταν είστε με τους συγκεκριμένους φίλους.

Μια υγιής φιλία περιλαμβάνει ανθρώπους που μοιράζονται τον αληθινό εαυτό τους χωρίς να εκμεταλλεύονται ο ένας τον άλλον. Αν δεν ισχύει κάτι τέτοιο, επαναξιολογήστε τη σχέση και αναρωτηθείτε αν αξίζει να τη συνεχίσετε.

3. Οι φίλοι σας σάς τραβάνε μαζί τους προς τα κάτω

Όταν αρχίζετε να αισθάνεστε υπεύθυνοι για τη συμπεριφορά των φίλων σας επειδή συμπεριφέρονται με αμφιλεγόμενο τρόπο, είναι πιθανόν ότι σας τραβάνε μαζί τους προς τα κάτω.

Να θυμάστε ότι είναι φυσικό οι άνθρωποι να πιστεύουν ότι «ο όμοιος τον όμοιο αγαπά».

Αυτό σημαίνει ότι, αν οι φίλοι σας δημιουργούν αρνητική εντύπωση, οι άλλοι βλέπουν και εσάς με τον ίδιο τρόπο. Κάτι ακόμα χειρότερο είναι ότι μπορεί να αρχίσετε να φέρεστε όπως αυτοί.

Έχετε υπόψη σας ότι οι άνθρωποι από τη φύση τους μιμούνται ενστικτωδώς τους γύρω τους για να ενταχθούν στην ομάδα και να επιβιώσουν. Γι’αυτό ο τερματισμός μιας φιλίας που επηρεάζει τη συμπεριφορά σας είναι η καλύτερη απόφαση.

4. Υπάρχει ζήλια, φθόνος και ανταγωνισμός με τους φίλους σας

Τοξική φιλία

Η ανάγκη να αποδεικνύετε συνεχώς ότι είστε καλύτεροι από τους φίλους σας μπορεί να είναι εξαντλητική.

Μια φιλία που δεν βασίζεται στην αμοιβαία υποστήριξη για ευτυχία και προσωπική ανάπτυξη είναι αρνητική και για τα δύο μέρη.

Η ουσία σε μια φιλία είναι να βρεθεί ένας τρόπος ώστε οι άνθρωποι να εξελίσσονται και να είναι καλύτερα όταν είναι μαζί, όχι ο ένας να είναι το αστέρι και ο άλλος ο κομπάρσος.

5. Το καλύτερο μέρος της φιλίας ανήκει το παρελθόν

Σκεφτείτε το ενδεχόμενο να δώσετε τέλος σε μια φιλία αν προσκολλάστε σε αυτή απλώς επειδή τη συνδέετε με μια καλή εποχή της ζωής σας.

Να ζείτε στο παρόν. Αυτή τη στιγμή μπορεί να ζείτε διαφορετικά από ό,τι κατά την παιδική σας ηλικία.

Το τελευταίο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να κολλήσετε σε μια φιλία που ήταν καλή παλιά αλλά τώρα ανήκει απλώς στο παρελθόν.

6. Οι φίλοι σας δεν συνεισφέρουν τίποτα θετικό στη ζωή σας

Είναι σημαντικό να μπορείτε να στέκεστε στα πόδια σας όταν δεν έχετε καλή διάθεση, όμως θα πρέπει να τερματίζετε μια φιλία όταν το μόνο που κάνει είναι να σας πνίγει.

Πρέπει να δείξετε σεβασμό στον εαυτό σας και να αφήσετε το άλλο άτομο να φύγει.

Οι φίλοι θα πρέπει να αποτελούν φυσική επέκταση της ζωής σας, όπως και εσείς της δικής τους ζωής.

Με άλλα λόγια, θα πρέπει να ενθαρρύνετε και να εμπνέετε ο ένας τον άλλον ώστε να είστε ευτυχισμένοι και υγιείς. Το σημαντικό είναι να συνεισφέρετε κάτι θετικό ο ένας στη ζωή του άλλου.

7. Πληγώνουν την αυτοεκτίμησή σας

Οι αληθινοί φίλοι εξασφαλίζουν ένα κρίσιμο σύστημα υποστήριξης, ειδικά όταν έχουμε να κάνουμε με τα άγχη της σύγχρονης ζωής.

Όποτε έχετε κάποιο πρόβλημα, δυσκολίες ή ερωτήματα, οι φίλοι σας θα πρέπει να προσφέρουν ηθική υποστήριξη και να ανεβάζουν την αυτοεκτίμησή σας.

Δεν είναι ποτέ εύκολο να δώσετε τέλος σε μια φιλία, όμως αν το μόνο που καταφέρνει αυτή η σχέση είναι να μειώνει την αυτοπεποίθησή σας και να σας κάνει να αμφισβητείτε τον εαυτό σας, είναι καιρός να προχωρήσετε μπροστά.

 

 

 

 

Ίσως σας αρέσουν