Αφαιρέστε τους κάλους των ποδιών με φυσικές θεραπείες

Εκτός από την εξάλειψη των κάλων των ποδιών, τα προϊόντα αυτά καταπολεμούν την παρουσία μυκήτων, απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και προστατεύουν το δέρμα σας από κάποια επικείμενη μόλυνση.

Έχει εξετασθεί και εγκριθεί από: γιατρό Karla Henríquez.

Έχει γραφτεί από Katherine Flórez

Τελευταία ενημέρωση: 21 Δεκεμβρίου, 2022

Αφαιρέστε τους κάλους των ποδιών με φυσικές θεραπείες. Οι κάλοι είναι οι σκληρές περιοχές κίτρινης απόχρωσης που σχηματίζονται στα πόδια λόγω υπερβολικής πίεσης ή τριβής.

Θεωρούνται αντιαισθητικοί και μερικές φορές προκαλούν πόνο, ενώ το δέρμα σε αυτές τις περιοχές μπορεί να σκάσει και προκληθεί κάποια λοίμωξη.

Εμφανίζονται συχνότερα στα πόδια, αλλά μπορούν επίσης να αναπτυχθούν στα χέρια και σε άλλα μέρη του σώματος που εκτίθενται σε συνεχή τριβή.

Οι κάλοι συνήθως δημιουργούνται από τη χρήση παπουτσιών που είναι πολύ σφιχτά, όπως επίσης και από τη συνήθεια του να περπατάει κανείς ξυπόλυτος  ή λόγω ασχολίας με απαιτητικές σωματικές δραστηριότητες.

Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν πολλές φυσικές λύσεις για τη μείωση αυτών των σκληρών σημείων και την ανάκτηση του μαλακού δέρματος.

Σήμερα θέλουμε να μοιραστούμε μαζί σας μερικές από τις καλύτερες επιλογές ώστε να μπορείτε να τις δοκιμάσετε πριν η κατάσταση με τους κάλους σας γίνει χειρότερη.

Καστορέλαιο και μηλόξυδο για τους κάλους των ποδιών

Το καστορέλαιο και το μηλόξυδο έχουν ισχυρούς αντιβακτηριακούς παράγοντες που καθαρίζουν το κατεστραμμένο δέρμα και το προστατεύουν από κάποια επικείμενη μόλυνση.
Συστατικά

• 1/2 φλιτζάνι μηλόξυδο (125 ml)
• 2 κουταλιές της σούπας καστορέλαιο (20 ml)
• 2 λίτρα ζεστό νερό
• 2 κουταλιές της σούπας υγρό σαπούνι (20 ml)
• 1 ελαφρόπετρα

Πώς το φτιάχνετε;

• Αδειάστε το υγρό σαπούνι σε δύο λίτρα ζεστού νερού και ρίξτε το σε ένα μεγάλο δοχείο.
• Προσθέστε το μηλόξυδο και μουλιάστε τα πόδια σας για 15 λεπτά.
• Μετά από αυτό το διάστημα, τρίψτε τις σκληρές επιφάνειες με μία ελαφρόπετρα για να απομακρύνετε τυχόν επιπλέον νεκρό δέρμα.
• Στεγνώστε με μια μαλακή πετσέτα και τελειώστε τρίβοντας με καστορέλαιο τις πληγείσες περιοχές.
• Επαναλάβετε αυτή τη θεραπεία για 10 ημέρες.

Κρεμμύδι για τους κάλους των ποδιών

Αυτή η μέθοδος θα μαλακώσει το δέρμα που έχει σκληρύνει από τους κάλους.

Οι αντισηπτικές και αντιμυκητιακές ιδιότητες των κρεμμυδιών βοηθούν στην εξάλειψη των βακτηρίων και στη μείωση του κινδύνου μυκητιακών λοιμώξεων.

Συστατικά

• 1 φλιτζάνι μηλόξυδο (250 ml)
• 1 φέτα κρεμμυδιού
• 1 αυτοκόλλητο επίδεσμο

Πώς το φτιάχνετε;

• Αδειάστε το μηλόξυδο σε ένα γυάλινο βάζο και προσθέστε το κομμάτι κρεμμυδιού.
• Αφήστε το σε ένα ζεστό μέρος για 24 ώρες και στη συνέχεια χρησιμοποιήστε το κρεμμύδι για να καλύψετε με αυτό τους κάλους σας.
• Χρησιμοποιήστε τον αυτοκόλλητο επίδεσμο για να κολλήσετε το κρεμμύδι στο δέρμα σας και να το αφήσετε επάνω στους κάλους ενώ κοιμάστε.
• Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία μέχρι ο κάλλος να είναι αρκετά μαλακός ώστε να αφαιρεθεί.

Ψωμί για τους κάλους των ποδιών

Παρόλο που το ψωμί δεν είναι μια κοινή θεραπεία, όταν το συνδυάσετε με μηλόξυδο γίνεται ένα πολύ χρήσιμο μέσο με το οποίο μαλακώνουν οι κάλοι των ποδιών σας.

Συστατικά

• 1 φέτα μπαγιάτικο ψωμί
• 1/2 φλιτζάνι μηλόξυδο (125 ml)
• 1 αυτοκόλλητο επίδεσμο
• Διαφανής μεμβράνη
  

Πώς το φτιάχνετε;

• Μουλιάστε τη φέτα του ψωμιού στο δοχείο με το μηλόξυδο και στη συνέχεια τοποθετήστε το στην περιοχή που έχει πληγεί χρησιμοποιώντας τον επίδεσμο.
• Καλύψτε με τη διαφανή μεμβράνη και αφήστε το στην περιοχή μέχρι το πρωί.
• Επαναλάβετε αυτή τη θεραπεία έως ότου εξαφανιστεί ο κάλος.
  

Ασπιρίνη

Η ασπιρίνη περιέχει μια ουσία γνωστή ως σαλικυλικό οξύ, η οποία όταν εφαρμόζεται τοπικά χρησιμεύει στη μείωση της παρουσίας νεκρών κυττάρων του δέρματος και στην τόνωση της επανόρθωσης του δέρματος.

Η τοπική χρήση του μειώνει το μέγεθος των κάλων, ελαχιστοποιεί τα σημάδια και σας αφήνει με μια αίσθηση ευεξίας.

Συστατικά

• 5 ασπιρίνες
• 3 κουταλιές της σούπας μηλόξυδο (30 ml)
• 1 αυτοκόλλητο επίδεσμο

Πώς το φτιάχνετε;

• Συνθλίψτε την ασπιρίνη σε ένα γουδί με το γουδοχέρι και αναμείξτε το με το μηλόξυδο μέχρι να σχηματιστεί μια πάστα.
• Απλώστε αυτό το προϊόν πάνω σε κάθε κάλο των ποδιών και καλύψτε τις περιοχές τον επίδεσμο για μια ώρα.
• Μετά από αυτό το διάστημα μπορείτε να αφαιρέσετε τον επίδεσμο, να τρίψετε την περιοχή με ελαφρόπετρα και να ξεπλύνετε.
• Χρησιμοποιήστε το τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα.

Σκόρδο και ελαιόλαδο για τους κάλους των ποδιών

Οι αντιμυκητιακές ιδιότητες του σκόρδου καταπολεμούν τους μύκητες των ποδιών και μειώνουν προβλήματα όπως είναι η φαγούρα, οι ρωγμές στην επιφάνεια του δέρματος και η ξηρότητα.

Το ελαιόλαδο μαλακώνει τις σκληρές περιοχές και μειώνει τη βλάβη στα κύτταρα που προκαλείται από τις ελεύθερες ρίζες και τις τοξίνες.

Συστατικά

• 5 σκελίδες σκόρδου
• 5 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο (80 γραμμ.)
• 1 αυτοκόλλητο επίδεσμο
• 1 ζευγάρι κάλτσες

Πώς το φτιάχνετε;

• Ξεχωρίστε τις σκελίδες του σκόρδου, ξεφλουδίστε τες και λιώστε τες χρησιμοποιώντας γουδί και γουδοχέρι μέχρι να έχετε μια πάστα.
• Συνδυάστε τα με το ελαιόλαδο και αφήστε το μείγμα να καθίσει για δύο ώρες.
• Μετά από αυτό το διάστημα, πλύνετε καλά τα πόδια σας και εφαρμόστε το προϊόν στην πληγείσα περιοχή, τοποθετώντας το με τη βοήθεια του επίδεσμου.
• Βάλτε τις κάλτσες και αφήστε το για να δράσει μέχρι το επόμενο πρωί.
• Επαναλάβετε αυτή τη θεραπεία δύο φορές την εβδομάδα.

Επιλέξτε τη θεραπεία που σας προσελκύει περισσότερο και θυμηθείτε να συμπληρώσετε την ωφέλειά της με άνετα παπούτσια, τακτική κατανάλωση νερού και χρήση ενυδατικών λοσιόν.