Καταπολεμήστε τα εντερικά παράσιτα με σπιτικές θεραπείες

Για να καταπολεμήσετε αποτελεσματικά τα εντερικά παράσιτα, καλό είναι να ακολουθήσετε τις συστάσεις του γιατρού και να σταματήσετε να καταναλώνετε ερεθιστικές τροφές, όπως τα λίπη και σάκχαρα, καθώς μπορούν να επιδεινώσουν τις ενοχλήσεις.

Έχει εξετασθεί και εγκριθεί από: γιατρό Karla Henríquez.

Έχει γραφτεί από Carolina Betancourth

Τελευταία ενημέρωση: 21 Δεκεμβρίου, 2022

Τα εντερικά παράσιτα είναι οργανισμοί που μπορούν να προκαλέσουν πολλά προβλήματα υγείας όταν καταφέρουν να βρουν το δρόμο τους στο έντερο. Συνήθως ανήκουν στον τύπο των πρωτοζώων, όπως τα Giardia lamblia, αλλά μπορεί επίσης να είναι σκουλήκια, όπως οι ταινίες. Μάθετε πώς να καταπολεμήσετε τα εντερικά παράσιτα με αυτές τις θεραπείες.

Μπορούν να εισέλθουν στον οργανισμό μέσω της επαφής με μολυσμένα τρόφιμα, νερό και ορισμένα είδη εντόμων.

Αν και συχνά πιστεύεται ότι αυτός ο τύπος μόλυνσης εμφανίζεται μόνο σε περιοχές με δύσκολες συνθήκες διαβίωσης, η αλήθεια είναι ότι μπορεί να προσβάλει οποιονδήποτε όταν υπάρχουν ορισμένες συνθήκες, όπως για παράδειγμα η κακή καθαριότητα και το λάθος μαγείρεμα των τροφίμων.

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εκτιμά ότι περίπου 2 δισεκατομμύρια άνθρωποι έχουν ή είχαν εντερικά παράσιτα.

Ποια συμπτώματα χαρακτηρίζουν τη μόλυνση από τα εντερικά παράσιτα;

Εάν ένα άτομο έχει μολυνθεί από εντερικά παράσιτα, μπορεί να εμφανίσει διάφορα συμπτώματα, όπως δυσφορία και πόνο στο στομάχι, απάθεια, κόπωση, πρησμένη κοιλιά, διάρροια, δύσοσμες ή ανοιχτόχρωμες κενώσεις (που εναλλάσσονται με επεισόδια δυσκοιλιότητας), μετεωρισμό, πείνα και επιθυμία για ζάχαρη.

Ο Δρ. Jorge Horacio Espíndola, από το Universidad del Nordeste, στην Αργεντινή, εξηγεί ότι τα πρώτα συμπτώματα μπορεί να είναι διάρροια, εμετός και πόνοι στο στομάχι.

Προειδοποιεί επίσης ότι, σε ακραίες και παρατεταμένες περιπτώσεις, μπορεί να εμφανιστούν κράμπες και σπασμοί, μαζί με συμπτώματα υποσιτισμού μακροπρόθεσμα.

Ο Δρ. Espíndola αναφέρει ότι αν ένα άτομο έχει μολυνθεί από παράσιτα, όλη η οικογένεια πρέπει να αποπαρασιτωθεί. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα επειδή μπορεί να έχουν καταναλώσει την ίδια τροφή και το παράσιτο μπορεί να βρίσκεται στη διαδικασία της κύησης. Τα παράσιτα, ή τα αυγά τους, μπορούν επίσης να μεταδοθούν εύκολα μέσω του περιβάλλοντος.

Όταν γίνει διάγνωση μόλυνσης από εντερικά παράσιτα, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε τις οδηγίες του γιατρού.

Εκτός από τη λήψη των συνταγογραφούμενων φαρμάκων, είναι εξίσου σημαντικό να βελτιώσετε τις συνήθειες του τρόπου ζωής σας και, πάνω απ’ όλα, να φροντίσετε τη διατροφή σας.

Καταπολεμήστε τα εντερικά παράσιτα με αυτές τις θεραπείες

Ακολουθούν μερικές από τις σπιτικές θεραπείες ή θεραπείες που, σύμφωνα με τη λαϊκή κουλτούρα, μπορούν να σας βοηθήσουν να καταπολεμήσετε τα εντερικά παράσιτα και να σας ανακουφίσουν.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι καμία από αυτές δεν έχει επιστημονική βάση και δεν έχει αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματική στην ανακούφιση των συμπτωμάτων ή στην εξάλειψη των παρασίτων καθεαυτών.

Για το λόγο αυτό, πρόκειται απλώς για ροφήματα που μπορούν να ληφθούν συμπληρωματικά, στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης διατροφής, ανάλογα με τις ανάγκες του οργανισμού.

1. Λεμόνι και μέντα

Αυτό το έγχυμα από λεμόνι και μέντα βοηθά την πέψη μετά από ένα κύριο γεύμα. Συμπληρώνει επίσης την ενυδάτωση και μπορεί επίσης να υποστηρίξει την αντιμετώπιση των εντερικών παρασίτων.

Συστατικά

• 2 κουταλιές της σούπας μέντα (20 γρ.)
• 1 φλιτζάνι νερό (250 ml)
• Ο χυμός από 1 λεμόνι
• Αλάτι (προαιρετικά)

Παρασκευή

• Προσθέστε τη μέντα σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό και αφήστε την να μουλιάσει για 8 έως 10 λεπτά.
• Περάστε το υγρό από ένα σουρωτήρι και προσθέστε το χυμό ενός λεμονιού και μια πρέζα αλάτι.
• Καταναλώστε το δύο φορές την ημέρα μέχρι να ελεγχθεί η μόλυνση.

2. Νερό καρύδας

Συστατικά

• 1 φλιτζάνι νερό καρύδας (250 ml).
• 1 κομμάτι τριμμένη καρύδα.

Παρασκευή

• Τρίψτε την καρύδα και αφήστε την να μουλιάσει σε ένα ποτήρι ζεστό νερό για μια ώρα.
• Επεξεργαστείτε σε ένα μπλέντερ μέχρι να γίνει λείο.
• Σερβίρετε και πιείτε.

3. Καστορέλαιο και σόγια

Σύμφωνα με τη λαϊκή πεποίθηση, τα ροφήματα σόγιας, σε συνδυασμό με λίγο καστορέλαιο μπορεί να βοηθήσουν στη θεραπεία των εντερικών παρασίτων.

Συστατικά

• 1 φλιτζάνι σόγιας χωρίς ζάχαρη (250 ml).
• 1 κουταλιά της σούπας καστορέλαιο (10 ml).

Παρασκευή

• Ζεστάνετε λίγο το ρόφημα σόγιας στο φούρνο μικροκυμάτων.
• Ανακατέψτε μέσα μια κουταλιά της σούπας καστορέλαιο.
• Σερβίρετε και πιείτε.

* Να θυμάστε ότι η ζάχαρη “τρέφει” τα παράσιτα, οπότε θα πρέπει να αποφεύγετε τα ζαχαρούχα τρόφιμα και ποτά.

4. Χυμός ντομάτας με αλάτι και μαύρο πιπέρι

Ο χυμός ντομάτας με αλάτι και μαύρο πιπέρι είναι ένα φυσικό ρόφημα που κάποιοι έχουν προτείνει ως συμπλήρωμα διατροφής για ασθενείς με εντερικά παράσιτα. Τα οφέλη του αποδίδονται κυρίως στο λυκοπένιο της ντομάτας και στην πιπερίνη του μαύρου πιπεριού.

Συστατικά

• 3 ή 4 ώριμες ντομάτες
• ½ φλιτζάνι νερό (125 ml)
• Αλάτι και πιπέρι (ανάλογα με τη γεύση)

Παρασκεύασμα

• Πλύνετε καλά τις ντομάτες. Κόψτε τις σε φέτες. Μην πετάξετε τους σπόρους ή τη φλούδα.
• Τοποθετήστε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και επεξεργαστείτε μέχρι να αποκτήσετε ένα ομοιογενές ρόφημα.

5. Σκόρδο και μέλι

Το μείγμα σκόρδου και μελιού έχει ως αποτέλεσμα ένα γλυκό σιρόπι με κάποια “πικάντικη” πινελιά που, σύμφωνα με τη λαϊκή κουλτούρα, μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία των εντερικών παρασίτων.

Συστατικά

• 6 σκελίδες σκόρδο
• ½ φλιτζάνι μέλι (170 γρ.)

Παρασκευή

• Ψιλοκόψτε τις σκελίδες σκόρδου ή συνθλίψτε τις σε γουδί και γουδοχέρι.
• Βάλτε τις σε ένα γυάλινο βάζο και καλύψτε τις με το μισό φλιτζάνι μέλι.
• Αφήστε το μείγμα να μουλιάσει για 3 ημέρες και στη συνέχεια αρχίστε να το χρησιμοποιείτε.

Τσάι από κουτσουπιά: άλλο ένα έγχυμα για τα εντερικά παράσιτα

Αν σας αρέσουν τα αφεψήματα, το έγχυμα από κουτσουπιά (Artemisa vulgaris) είναι ένα φυτό με εξαιρετικές αντιπαρασιτικές ιδιότητες.

Συστατικά

• 20 φύλλα κρόκου
• 1 λίτρο νερό

Παρασκευή

• Βάλτε το λίτρο νερό σε βρασμό και προσθέστε τα φύλλα του φυτού.
• Αφήστε το να σταθεί (με τη φωτιά κλειστή και την κατσαρόλα σκεπασμένη) για 5 λεπτά.
• Σουρώστε το και πιείτε το όταν είναι ζεστό – 2 ή 3 φλιτζάνια την ημέρα.

Πώς να συνοδεύσετε αυτές τις σπιτικές θεραπείες

Όλες αυτές οι σπιτικές θεραπείες αποτελούν βοήθημα για τη θεραπεία μιας μόλυνσης από παράσιτα. Εκτός από αυτές, σε ορισμένα εξειδικευμένα καταστήματα είναι επίσης δυνατόν να βρείτε σιρόπια και εκχυλίσματα που παρασκευάζονται με αντιπαρασιτικά συστατικά.

Επιπλέον, άλλα γνωστά και παραδοσιακά χρησιμοποιούμενα σπιτικά φάρμακα είναι το εκχύλισμα πρόπολης και το συμπύκνωμα γκρέιπφρουτ. Ωστόσο, όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν καταναλώσετε οποιοδήποτε από αυτά.

Μπορείτε επίσης να ενισχύσετε τη διατροφή σας με ορισμένες τροφές που είναι κατάλληλες για αυτή την κατάσταση. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε παπάγια, σπόρους κολοκύθας, σκόρδο, κουρκουμά, καρύδα ή λιναρόσπορο.

Είναι καλό να χρησιμοποιείτε μόνο σπιτικές θεραπείες κατά των εντερικών παρασίτων;

Σας συνιστούμε να συμβουλεύεστε πάντα το γιατρό σας πριν καταναλώσετε αυτές (ή άλλες) σπιτικές θεραπείες. Με αυτόν τον τρόπο, θα αποφύγετε αρνητικές αλληλεπιδράσεις και ανεπιθύμητες αντιδράσεις.

Λάβετε υπόψη σας ότι οι σπιτικές θεραπείες ΔΕΝ υποκαθιστούν τη θεραπεία που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας.

Το πιο ενδεδειγμένο θα ήταν να τις καταναλώνετε ως συμπλήρωμα διατροφής (εφόσον τις εγκρίνει ο γιατρός). Τέλος, να θυμάστε πάντα να πλένετε καλά τα τρόφιμά σας, ειδικά το κρέας, τα ψάρια, τα θαλασσινά, τα λαχανικά και τα χόρτα, πριν τα καταναλώσετε.