Υγεία

Η υγεία σημαίνει πρόληψη, γνώση και θεραπεία. Σε αυτή την ενότητα θα σας δώσουμε πληροφορίες για το ανθρώπινο σώμα και για το πώς λειτουργούν τα όργανα, οι διαταραχές και οι ασθένειες, τις βασικές θεραπείες για καθένα από αυτά, καθώς και τις πρώτες βοήθειες που πρέπει να ξέρετε.

Κύριες τροφικές δυσανεξίες: ποιες είναι;

Εσείς γνωρίζετε ποιες είναι οι κύριες τροφικές δυσανεξίες; Το φαγητό είναι η κύρια πηγή ενέργειας του σώματος. Εξάλλου, χρειάζεστε καθημερινή πρόσληψη διαφορετικών διατροφικών ομάδων για να προμηθεύσετε το σώμα σας με τις θρεπτικές ουσίες που χρειάζεται. Όμως, πολλοί άνθρωποι έχουν…

Τι είναι τα αντισώματα και πώς βοηθούν τον οργανισμό

Εσείς γνωρίζετε τι είναι τα αντισώματα; Αποτελούν μια ειδική ομάδα μορίων που προστατεύουν το σώμα σας από την εισβολή άλλων οργανισμών τους οποίους αναγνωρίζουν ως ξένους, όπως είναι οι ιοί και τα βακτήρια. Γι’ αυτόν τον λόγο είναι σημαντικά για…

Η τεχνική Kinesio Taping και η χρησιμότητά της

Τεχνική Kinesio Taping. Ίσως δεν έχετε ακούσει πριν για την τεχνική Kinesio Taping. Όμως, ίσως έχετε δει κάποιο άτομο στο δρόμο να έχει χρωματιστές λωρίδες σε κάποιο σημείο του σώματός του. Τι είναι αυτές οι λωρίδες; Σε τι χρησιμεύουν; Κάνουν…

Σημαντικές συμβουλές για να αναρρώσετε από ισχαιμία

Πώς θα αναρρώσετε από ισχαιμία; Εάν έχετε υποστεί ισχαιμία, οφείλετε να βελτιώσετε τον τρόπο ζωής σας και να αφήσετε πίσω τις κακές συνήθειες και τα ακραία συναισθήματα που θα μπορούσαν να σας θέσουν σε κίνδυνο. Αν έχετε υποστεί ισχαιμία, θα…

Τραυματισμοί στα χέρια και τα δάκτυλα των παιδιών

Τα παιδιά υποφέρουν συχνότερα από τραυματισμούς στα χέρια και τα δάκτυλα από τους μεγάλους. Από τη στιγμή που γεννιόμαστε έχουμε την περιέργεια να εξερευνήσουμε το περιβάλλον μας. Τα παιδιά ακουμπούν πράγματα και τα βάζουν στο στόμα τους επειδή πειραματίζονται με…

Συμπτώματα του εμφράγματος: ποια είναι

Η υγεία σας δεν είναι μικρό πράγμα. Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε τα συμπτώματα του εμφράγματος ώστε να ξέρετε πώς πρέπει να δράσετε αν σας συμβεί. Επίσης, αν μάθετε να το ανιχνεύετε, θα είστε σε θέση να βοηθήσετε τον γιατρό σας…

Μέθοδοι διάγνωσης της κολπικής μαρμαρυγής

Η μέθοδος διάγνωσης της κολπικής μαρμαρυγής που χρησιμοποιείται αρχικά είναι το ηλεκτροκαρδιογράφημα. Τα ιατρικά κέντρα οφείλουν να εκτελούν πολύ ακριβείς μελέτες επειδή υπάρχουν πολλά είδη αρρυθμίας. Η σωστή και έγκαιρη διάγνωση επιτρέπει στον/ην ασθενή ν’ αντιμετωπίσει καλύτερα την ασθένεια κάνοντας αλλαγές…

Αποκατάσταση του γονάτου μετά από επέμβαση στον μηνίσκο

Η αποκατάσταση του γονάτου μετά από επέμβαση στον μηνίσκο είναι μια διαδικασία η οποία μπορεί να παραταθεί για λίγες εβδομάδες, ανάλογα με την υγεία του ασθενούς και τον τύπο του τραυματισμού. Ο κύριος στόχος της είναι να βοηθήσει στην επανάκτηση…

Οδοντική αγενεσία: Τύποι και τρόποι αντιμετώπισης

Η οδοντική αγενεσία είναι μια από τις πιο κοινές δυσμορφίες η οποία εκδηλώνεται μέσω της απουσίας ενός ή παραπάνω δοντιών. Δεν προκαλείται από τη φτωχή υγιεινή των δοντιών. Είναι ένα εκ γενετής πρόβλημα το οποίο συνήθως εκδηλώνεται σε διάφορα μέλη της ίδιας…

Τέσσερις υπερτροφές για την υγεία των ματιών σας

Η υγεία των ματιών σας είναι σημαντική. Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από προβλήματα στα μάτια όπως πρεσβυωπία, μυωπία, ή καταρράκτη. Ορισμένες φορές, αυτές οι παθήσεις σχετίζονται με τη φυσική διαδικασία της γήρανσης. Όμως, την υγεία των ματιών σας μπορούν να την…

Ωτοθεραπεία για την καταπολέμηση της νόσου του Πάρκινσον

Σήμερα θα σας μιλήσουμε για το πώς χρησιμεύει η ωτοθεραπεία για την καταπολέμηση της νόσου του Πάρκινσον. Είναι γνωστό ότι τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται γι’ αυτή τη νόσο δεν έχουν θεραπευτικές ιδιότητες. Επιπλέον, η δοσολογία τους αυξάνεται από ένα σημείο…

Αντιμετώπιση της διαφραγματοκήλης με φυσικές θεραπείες

Αισθάνεστε κάψιμο στο στομάχι; Δυσκολεύεστε στην κατάποση; Αισθάνεστε ναυτία; Όλα αυτά μπορεί να δείχνουν ότι έχετε διαφραγματοκήλη. Στις πιο σοβαρές περιπτώσεις απαιτείται χειρουργική επέμβαση για την αντιμετώπισή της. Στο παρακάτω άρθρο θα σας μιλήσουμε για τις αιτίες καθώς και για…

Έξι χρήσιμες συμβουλές για ν’ αποτρέψετε τον πόνο στο ισχίο

Πόνο στο ισχίο μπορείτε να νιώσετε εξαιτίας αρκετών παραγόντων. Πρόκειται για μια συχνή πάθηση. Αν αισθάνεστε άβολα ή αισθανθείτε κάποια δυσφορία, ρίξτε μια ματιά σε αυτές τις έξι χρήσιμες συμβουλές για ν’ αποτρέψετε τον πόνο στο ισχίο. Πρώτα απ’ όλα,…

Ενεργειακά κέντρα του σώματος: τσάκρα

Σήμερα θα σας πούμε διαφορετικούς τρόπους για να ενισχύσετε τα ενεργειακά κέντρα του σώματός σας, τα τσάκρα σας: πέτρες, αρώματα, μουσική, μασάζ και πολλά άλλα. Τα τσάκρα είναι 7 ενεργειακά κέντρα που κατανέμονται στρατηγικά σε όλο το σώμα. Είναι υπεύθυνα…

Η ανατομία της άνοιας: Πώς είναι η ζωή ενός ασθενή με άνοια

Για έναν ασθενή με άνοια είναι πιθανό να συνυπάρχουν και άλλες ασθένειες ταυτόχρονα: μεταξύ αυτών η νόσος Αλτσχάιμερ, η νόσος Πάρκινσον, και η νόσος του Binswanger. Το κοινό όλων είναι η άνοια, δηλαδή η σταδιακή απώλεια ή αποδυνάμωση πνευματικών ικανοτήτων. …

Τα πρώτα ορμονικά συμπτώματα του καρκίνου στο πάγκρεας

Γενικά, ο καρκίνος είναι μια ασθένεια η οποία μπορεί να επηρεάσει τα περισσότερα κύτταρα του σώματός σας. Εκδήλωση του καρκίνου στο πάγκρεας έχουμε όταν τα κύτταρα του παγκρέατος αρχίζουν να χωρίζουν ανεξέλεγκτα. Γυναίκες και άνδρες επηρεάζονται το ίδιο σε οποιαδήποτε ηλικία. Το…

Πώς λειτουργούν οι συσκευές εισπνοών για το άσθμα;

Γνωρίζετε πότε είναι απαραίτητες οι συσκευές εισπνοών; Το άσθμα είναι μια χρόνια πάθηση του αναπνευστικού συστήματος. Εξαιτίας του οι βρόγχοι εμφανίζουν φλεγμονή και συρρικνώνονται. Γι’ αυτό ο αέρας πηγαίνει δυσκολότερα στους πνεύμονες όταν αναπνέετε και είναι απαραίτητες οι συσκευές εισπνοών.…

5 συμπτώματα του συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών

Πολλές γυναίκες υποφέρουν από τα συμπτώματα του συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών, το οποίο προέρχεται από ορμονική ανισορροπία. Το κυριότερο πρόβλημα είναι πως μπορούν να σχηματιστούν κύστες. Γι’ αυτόν το λόγο είναι σημαντικό να είστε σε θέση ν’ αναγνωρίζετε τα συμπτώματα του συνδρόμου…

Έξι σπιτικές θεραπείες για να καθαρίσετε τα τοιχώματα των αρτηριών

Αν πιστεύετε ότι δεν είναι απαραίτητο να καθαρίζετε τα τοιχώματα των αρτηριών σας τότε κάνετε λάθος. Η φραγή των αρτηριών είναι αρκετά επικίνδυνη για την υγεία και μπορεί να οδηγήσει σε καρδιαγγειακές παθήσεις. Καταναλώνοντας πολυακόρεστα λιπαρά και ακολουθώντας έναν καθιστικό…

Κολπική καντιντίαση: αντιμετωπίστε τη με φυσικές θεραπείες

Η κολπική καντιντίαση είναι μια μόλυνση που προκαλείται από διάφορα στελέχη μυκήτων, ειδικά από τον μύκητα Candida albicans. Η καντιντίαση είναι συνηθισμένη σε άτομα με φυσιολογικό ανοσοποιητικό σύστημα. Ωστόσο η πάθηση αυτή είναι ιδιαίτερα συχνή ή επίμονη σε ανθρώπους με…