Καταπραΰνετε τους βρεφικούς κολικούς με αυτές τις τέσσερις σπιτικές θεραπείες

Υποφέρει το μωρό σας από κολικούς; Δοκιμάστε αυτές τις τέσσερις φυσικές θεραπείες.

Όσοι είχαν μωρά γνωρίζουν τους βρεφικούς κολικούς και πως πρόκειται για μία από τις πιο απογοητευτικές εμπειρίες. Με τους κολικούς, τα μωρά κλαίνε για ώρες, παρότι όλα φαίνονται να είναι εντάξει.

Δεν έχουν πυρετό, η πάνα τους είναι στεγνή, έχουν μόλις φάει, συνεχίζουν όμως να κλαίνε. Και δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα παραπάνω από το ν’ αναρωτιέστε τι συμβαίνει.

Το άγχος είναι τεράστιο, σας περνάει από το μυαλό ακόμη και ότι δεν είστε σωστοί γονείς. Σκέφτεστε, «Εγώ είμαι ο ενήλικος, δε θα έπρεπε να ελέγχω την κατάσταση και να προστατεύσω το παιδί μου από ασθένειες;»

Αν διαβάζετε αυτό, πιθανόν να έχετε ζήσει αυτή τη σκηνή πάνω από μία φορά. Ξέρετε όμως κάτι; Η ακριβής αιτία των κολικών είναι άγνωστη.

Για την ακρίβεια, ορίζονται ως επαναλαμβανόμενα, μεγάλης διάρκειας επεισόδια κλάματος μέσα στην εβδομάδα, χωρίς προφανή αιτία.

Ωστόσο, μια μελέτη αποκαλύπτει πως ένα ποσοστό παιδιών είχε μεγαλύτερη ευαισθησία σε αυτό το πρόβλημα απ’ ότι άλλα.

Και η αλήθεια είναι ότι φαίνεται λογικό αν το σκεφτούμε για λίγο. Φανταστείτε την ηρεμία της ύπαρξης μέσα στη μήτρα και παρατηρήστε ό,τι συμβαίνει γύρω σας.

Φανταστείτε την αντίθεση του φωτός με το σκοτάδι, τον χτύπο της καρδιάς της μητέρας και τον θόρυβο, την συνεχόμενη ικανοποίηση και την πείνα… Αυτές οι αντιθέσεις προκαλούν άγχος στα βρέφη το οποίο εκδηλώνεται με τον μοναδικό τρόπο που γνωρίζουν για να το εκφράσουν: το κλάμα.

Είναι λοιπόν απαραίτητο να τα βοηθήσουμε να χαλαρώσουν.

Καταπραΰνετε τους βρεφικούς κολικούς με 4 θεραπείες

1. Τσάι από χαμομήλι

Καταπραΰνετε τους βρεφικούς κολικούς με αυτές τις τέσσερις σπιτικές θεραπείες, τσάι από χαμομήλι

Το χαμομήλι περιέχει μια ουσία που ονομάζεται γλυκίνη, η οποία έχει χαλαρωτική επίδραση. Επιπροσθέτως, όλα τα συστατικά του είναι πολύ ήπια ώστε να μπορέσει το μωρό σας να τα χωνέψει χωρίς προβλήματα.

  • Όμως, αν έχετε αμφιβολίες τότε μπορείτε να υγράνετε την πιπίλα με λίγο χαμομήλι πριν το δώσετε κατευθείαν στο μωρό σας να το πιεί.
  • Αν το μωρό σας το ανέχεται, τότε μπορεί να πιεί μια γουλιά από το μπιμπερό.
  • Αν πάνε όλα καλά τότε το μωρό σας μπορεί να πίνει πιο συχνά αυτό το τσάι.

Επιπλέον, τα βρέφη έχουν συχνά αέρια και αυτή η θεραπεία θα φανεί χρήσιμη και γι’ αυτό το ζήτημα.

2. Δημιουργήστε χαλαρωτική ατμόσφαιρα

Καταπραΰνετε τους βρεφικούς κολικούς με αυτές τις τέσσερις σπιτικές θεραπείες, ήρεμο περιβάλλον

Μπορείτε να δημιουργήσετε μια χαλαρωτική ατμόσφαιρα για να κάνετε πιο ήπιους τους κολικούς, ακόμη και να τους αποτρέψετε. Χρησιμοποιήστε χαμηλό φως γύρω από το μωρό σας και δώστε του κάτι όμορφο για να κρατάει.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ακόμη και ηχογραφήσεις που αναπαριστούν τους ήχους από όταν βρισκόταν στη μήτρα.

Έτσι το μωρό σας θα αισθανθεί πως βρίσκεται σ’ ένα ασφαλές μέρος, όπως όταν βρισκόταν εκεί όπου όλα ήταν ειρηνικά και ήρεμα, όπου δε χρειαζόταν να προσπαθήσει για ν’ αποκτήσει κάτι. Το άγχος του θα μειωθεί και αυτό θα το κάνει να σταματήσει να κλαίει.

  • Αν προτιμάτε, μπορείτε να επιλέξετε να βάλετε κάποια άλλη χαλαρωτική μουσική, όπως Μότσαρτ ή άλλους συνθέτες. Το σημαντικότερο είναι να μην αφήσετε το μωρό σε πλήρη ησυχία.
  • Θυμηθείτε ότι δεν γνωρίζουν τι είναι η ησυχία μέχρι που έρχονται στον κόσμο. Για την ακρίβεια, αυτός είναι και ένας από τους λόγους που δυσκολεύονται να κοιμηθούν μόνα τους.

3. Κουνήστε τα

Καταπραΰνετε τους βρεφικούς κολικούς με αυτές τις τέσσερις σπιτικές θεραπείες, κούνημα

Ένας άλλος τρόπος να μεταφέρετε συμβολικά το μωρό σας σ’ εκείνο το ασφαλές μέρος όπου ήταν, είναι να το κουνάτε με το κεφάλι του στο στήθος σας.

  • Η κίνηση αυτή θα το μεταφέρει στο πρώτο του σπίτι καθώς είναι αρκετά παρόμοια με εκείνη που ένιωθε όταν περπατούσε η μαμά του.
  • Επίσης, έχοντας το αυτάκι του κοντά στην καρδιά σας θα του επιτρέψει να παρατηρήσει τον χτύπο εκείνο που το συνόδευε στη μήτρα. Αυτό είναι ένα καταπληκτικό εργαλείο για ν’ ανακουφίσετε το μωρό σας.

4. Μπάνιο με ζεστό νερό

Μιλάμε και πάλι για την αντιγραφή του περιβάλλοντος της μήτρας. Εκεί, τα παιδιά περιτριγυρίζονται από αμνιακό υγρό. Γι’ αυτό, η αίσθηση της άνωσης τα καθησυχάζει αρκετά.

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τους ήχους που αναφέραμε προηγουμένως. Για την ακρίβεια, αν συνδυάσετε αυτά τα δύο, το περιβάλλον του μωρού σας είναι σχεδόν ίδιο με εκείνο στο οποίο βρισκόταν.

Η εμπειρία του να βγαίνουν στον κόσμο είναι αρκετά τραυματική. Για παράδειγμα, είναι η πρώτη φορά που ανάσαναν κάτι που δε χρειαζόταν όσο ήταν στη μήτρα.

Είναι η πρώτη φορά που το κάνουν αυτό. Έτσι, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγογός πως κάποια πολύ ευαίσθητα παιδιά αντιλαμβάνονται τη ζωή ως ένα εχθρικό μέρος που τα κουράζει.

Παρότι είμαστε πάντα δίπλα τους για να τα βοηθήσουμε να συνηθίσουν στο περιβάλλον, είναι τόσο δύσκολο όσο θα ήταν για εμάς να βρεθούμε σε ένα έρημο νησί.

Η διαφορά είναι πως οι ενήλικες έχουν λέξεις για να εκφραστούν ενώ τα βρέφη έχουν το κλάμα.

Κατηγορίες: Φυσικές Θεραπείες Ετικέτες:
Ίσως σας αρέσουν