Πώς να λευκάνετε φυσικά το δέρμα σας με αυτή τη σπιτική κρέμα

Το κύριο συστατικό αυτής της κρέμας είναι το γιαούρτι και μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να βελτιώσετε γρήγορα την εμφάνιση του δέρματός σας.
Πώς να λευκάνετε φυσικά το δέρμα σας με αυτή τη σπιτική κρέμα
Karla Henríquez

Έχει εξετασθεί και εγκριθεί από: γιατρό Karla Henríquez.

Έχει γραφτεί από Daniela Echeverri Castro

Τελευταία ενημέρωση: 21 Δεκεμβρίου, 2022

Στο σημερινό μας άρθρο θα μοιραστούμε μαζί σας μια σπιτική κρέμα για να μπορέσετε να λευκάνετε φυσικά το δέρμα σας και να εξαφανίσετε τις ατέλειες. Πολλές γυναίκες γνωρίζουν ότι το δέρμα τους υποφέρει από τη συνεχή έκθεση στον ήλιο και τις τοξίνες στο περιβάλλον, γι’ αυτό θα ήταν καλό να δοκιμάσετε αυτή την κρέμα.

Παρότι το δέρμα ανανεώνεται από μόνο του συνεχώς κάθε μέρα, κάποιες φορές δε μπορεί να ανταπεξέλθει στις ευθύνες του. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά αισθητικών αλλαγών στην εμφάνιση του δέρματος.

Η απώλεια κολλαγόνου και ελαστικότητας, η συσσώρευση νεκρών κυττάρων και τα εγκαύματα είναι μονάχα ορισμένα από τα πράγματα που επηρεάζουν αρνητικά την εμφάνιση του δέρματος και οδηγούν στην πρόωρη γήρανση.

Ακριβές λύσεις

Για να λύσετε το πρόβλημα, υπάρχουν πολλά καλλυντικά προϊόντα και επαγγελματικές τεχνικές οι οποίες αντιστρέφουν τη ζημιά και διεγείρουν τη διαδικασία επούλωσης. Το πρόβλημα με αυτές τις λύσεις είναι ότι κοστίζουν και δε μπορούν όλες οι γυναίκες να δαπανήσουν χρήματα σε αυτές.

Ευτυχώς, υπάρχουν πολύ φθηνότερες λύσεις οι οποίες προσφέρουν εξαιρετικά αποτελέσματα χωρίς να εκθέτουν το δέρμα σε σκληρά χημικά ή επιθετικές διαδικασίες.

Σε αυτό το άρθρο, θα θέλαμε να μοιραστούμε μαζί σας μια σπιτική κρέμα η οποία εκμεταλλεύεται τις φυσικές ιδιότητες του γιαουρτιού προκειμένου να λευκάνετε το δέρμα σας, να το αναζωογονήσετε, και να μειώσετε την εμφάνιση κηλίδων και ρυτίδων. Είστε έτοιμες να τη δοκιμάσετε;

Σπιτική κρέμα με γιαούρτι και αμύγδαλα για να λευκάνετε φυσικά το δέρμα σας

Έλαιο χαμομηλιού

Ο συνδυασμός των συστατικών σε αυτή τη φυσική κρέμα μάς δίνει μια εκπληκτική θεραπεία για την αφαίρεση των νεκρών κυττάρων και τη βελτίωση της εμφάνισης του προσώπου.

Το φυσικό γιαούρτι είναι μια πολύ υγιεινή τροφή και περιέχει γαλακτικό οξύ, το οποίο βοηθά στη ρύθμιση του pH του δέρματος ώστε να αποφευχθούν οι ατέλειες.

Θεωρείται μία από τις καλύτερες εναλλακτικές ενυδατικές κρέμες καθώς βοηθά το δέρμα να διατηρήσει τη φυσική του υγρασία χωρίς να επηρεάσει την παραγωγή φυσικών ελαίων.

Οι ζωντανές του καλλιέργειες προάγουν την υγεία του δέρματος και αποτρέπουν την ακμή και την πρόωρη εμφάνιση ρυτίδων.

Αλεύρι αμυγδάλου σε μπολ

Επιπλέον, το αλεύρι αμυγδάλου είναι πλούσιο σε απαραίτητα λιπαρά οξέα και αντιοξειδωτικά τα οποία κάνουν καλό στο δέρμα.

Η υψηλή του περιεκτικότητα σε βιταμίνη Ε προστατεύει το δέρμα από το οξειδωτικό στρες το οποίο προκαλεί τις ελεύθερες ρίζες, και αποτρέπει τη φθορά των κυττάρων και των ιστών. Τα φυσικά έλαια επιδιορθώνουν το ξηρό δέρμα και μπορούν να βοηθήσουν στην αποτροπή προβλημάτων όπως, για παράδειγμα, το έκζεμα και η ψωρίαση.

Επίσης, θα προσθέσουμε λίγο μέλι και χυμό λεμονιού για να αυξήσουμε τη λευκαντική δράση της κρέμας.

Πώς να λευκάνετε φυσικά το δέρμα σας με τη σπιτική κρέμα;

Δίσκος με μέλι, γιαούρτι, και πετσέτα

Ένα από τα πλεονεκτήματα της χρήσης φυσικών προϊόντων είναι ότι η κρέμα φτιάχνετε πολύ εύκολα και γρήγορα.

Τα συστατικά μπορείτε επίσης να τα βρείτε εύκολα, αν και θα χρειαστεί να προσέξετε και να επιλέξετε 100% βιολογικά προϊόντα.

Είναι πιθανό να βρείτε φθηνότερα αυτά τα συστατικά, αλλά η ποιότητά τους θα επηρεάσει το αποτέλεσμα.

Συστατικά

  • 1 ½ κούπα φυσικό γιαούρτι
  • 4 αμύγδαλα
  • 2 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού
  • 1 κουταλιά της σούπας μέλι

Οδηγίες

  • Πρώτα, βάλτε τα αμύγδαλα σε ένα μπλέντερ και κάντε τα σκόνη. Αν θέλετε, μπορείτε να αγοράσετε αλεύρι αμυγδάλου και να προσπεράσετε αυτό το βήμα.
  • Έπειτα, βάλτε το αλεύρι σε ένα μπολ και προσθέστε το γιαούρτι, τον χυμό και το μέλι.
  • Αφήστε το μείγμα να καθίσει για λίγο και βεβαιωθείτε ότι το αναμείξατε καλά.

Εφαρμογή

  • Κάθε βράδυ, πριν πέσετε στο κρεβάτι, αφαιρέστε πλήρως το μακιγιάζ σας και καθαρίστε το δέρμα σας.
  • Μόλις το καθαρίσετε, εφαρμόστε μια καλή ποσότητα της κρέμας και αφήστε τη να δράσει για 20 λεπτά.
  • Στη συνέχεια, ξεβγάλετε με ζεστό νερό, και τέλος, στεγνώστε με μια πετσέτα.

Συμβουλές για να λευκάνετε φυσικά το δέρμα σας με μια σπιτική κρέμα

Για καλύτερα αποτελέσματα, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε την κρέμα καθημερινά με τη ρουτίνα ομορφιάς σας. Αν τη χρησιμοποιείτε περιοδικά, ίσως να μη δείτε αξιοσημείωτη διαφορά.

Αποφύγετε τη χρήση της κατά τη διάρκεια της ημέρας καθώς ο χυμός λεμονιού μπορεί να έχει αρνητική αντίδραση όταν εκτεθεί στον ήλιο. Αυτό το προϊόν έχει σχεδιαστεί για χρήση τη νύχτα επειδή ενισχύει τη φυσική διεργασία αναγέννησης του δέρματος η οποία γίνεται εκείνες τις ώρες.

Με την πρώτη εφαρμογή θα νιώσετε το δέρμα σας φρέσκο και καθαρό, είναι σίγουρο ότι θα το λατρέψετε. Όμως, η λευκαντική δράση της κρέμας ίσως χρειαστεί αρκετές εβδομάδες για να φανεί.

Αν θέλετε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την κρέμα στον λαιμό και το στήθος σας για ακόμη πιο φανταστικά αποτελέσματα. Να θυμάστε ότι αυτές οι περιοχές είναι πιο ευαίσθητες και έτσι απαιτούν περισσότερη προσοχή.

Σας προτείνουμε να χρησιμοποιείτε ένα καλό αντηλιακό την ημέρα ώστε να ενισχύσετε την αποτελεσματικότητα του προϊόντος.


Όλες οι παραθέτονται πηγές ελέγχθηκαν προσεκτικά από την ομάδα μας για να διασφαλιστεί η ποιότητα, η αξιοπιστία, η επικαιρότητα και η εγκυρότητά τους. Η βιβλιογραφία αυτού του άρθρου θεωρήθηκε αξιόπιστη και επιστημονικά ακριβής.


  • Upadhyay, R., Dwivedi, P., & Ahmad, S. (2010). Screening of antibacterial activity of six plant essential oils against pathogenic bacterial strains. Asian Journal of Medical Sciences, 2(3), 152-158
  • Kodad, O. (2008). Variability of oil content and of major fatty acid composition in almond (Prunus amygdalus Batsch) and its relationship with kernel quality. [Abstract]. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 56, 4096-4101
  • Sumit, K., Vivek, S., Sujata, S., & Ashish, B. (2012). Herbal cosmetics: Used for skin and hair. Inventi Rapid: Cosmeceuticals, 4, 1-7
  • Sultana, Y., Kohli, K., Athar, M., Khar, R., & Aqil, M. (2007). Effect of pre-treatment of almond oil on ultraviolet B-induced cutaneous photoaging in mice. [Abstract]. Journal of Cosmetic Dermatology, 6(1), 14-19

Αυτό το κείμενο προσφέρεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν αντικαθιστά τη συμβουλή από επαγγελματία. Σε περίπτωση αμφιβολίας, συμβουλευτείτε τον ειδικό σας.