Πώς να μάθετε στο μωρό σας να κάθεται

6 Μαΐου 2019
Θα θέλατε να μάθετε πώς να βοηθήσετε το μωρό σας να κάθεται; Συνεχίστε την ανάγνωση για περισσότερες πληροφορίες.

Θέλετε να μάθετε στο μωρό σας να κάθεται; Οι γονείς συχνά δε μπορούν να περιμένουν για τους πρώτους μικρούς άθλους του μωρού τους. Για το πρώτο χαμόγελο, το πρώτο μπουσούλημα, και τα πρώτα βήματα. Παρότι γίνονται σταδιακά είναι φυσικό ν’ αγωνιάτε.

Όλοι θέλουν να δουν το μωρό τους να κάθεται από μόνο του και μάλιστα σύντομα. Αν ενδιαφέρεστε για το πώς να μάθετε στο μωρό σας να κάθεται, συνεχίστε την ανάγνωση.

Αρχικά, πολλοί γονείς αναρωτιούνται: είναι έτοιμο να καθίσει από μόνο του το μωρό μου;

Παρατηρώντας το μωρό σας θα λάβετε κάποια σημάδια για το αν είναι έτοιμο να καθίσει χωρίς να προκληθεί ζημιά στην πλάτη του. Το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να μην πιέζετε το μωρό σας. Κάποια στιγμή θα καθίσει από μόνο του.

Μπορείτε να δώσετε στο μωρό σας την ευκαιρία να περνά όσο δυνατόν περισσότερο χρόνο γίνεται στο σπίτι με άνετα ρούχα. Επίσης, δώστε του χώρο να εξερευνήσει και να εξασκήσει το σώμα του. Καθώς αναπτύσσεται θα μάθει πώς να κάθεται.

Πώς να γνωρίζετε αν είναι έτοιμο το μωρό σας να κάθεται

Μαμά κάθεται με το μωρό της

Είναι λάθος να πιέζετε το μωρό σας σε οποιοδήποτε στάδιο της ανάπτυξης. Κάθε παιδί είναι μοναδικό. Δεν υπάρχει κάποιο ημερολόγιο κατά το οποίο απαιτείται να κάνει συγκεκριμένα πράγματα σε συγκεκριμένες μέρες. Ορισμένα παιδιά χρειάζονται περισσότερο χρόνο, και άλλα αναπτύσσονται πιο γρήγορα.

Ομοίως, κάποια μωρά βγάζουν τα πρώτα τους δόντια στους τρεις μήνες, και άλλα στους οκτώ. Δεν υπάρχει προκαθορισμένος χρόνος. Γι’ αυτό, θα πρέπει να περιμένετε μέχρις ότου να είναι έτοιμο το μωρό σας. Κάποια μωρά θα μπορούν να κάθονται στους έξι μήνες, ενώ άλλα όχι νωρίτερα από το πρώτο έτος.

Μπορείτε όμως να παρακολουθείτε για τα παρακάτω σημάδια:

  • Αν το μωρό σας μπορεί να ξαπλώνει στο στομάχι του και να γυρίζει ανάσκελα, και έπειτα και πάλι μπρούμυτα, αυτό σημαίνει ότι οι μύες του δυναμώνουν.
  • Ένα άλλο σημάδι είναι όταν το μωρό σας κάθεται για λίγο μόνο του ενώ βρίσκεται σε μια καρέκλα. Είναι αρκετά συνηθισμένο να συμβαίνει κοντά στους έξι μήνες, αλλά δεν πρόκειται για συγκεκριμένη ημερομηνία. Μπορεί να συμβαίνει και ανάμεσα στον όγδοο και ένατο μήνα.

Διαβάστε επίσης: Πρώτη φορά μαμά: Βασικός οδηγός επιβίωσης

Κάθισμα – Μια ξεχωριστή στιγμή

Το να μάθει το μωρό σας να κάθεται σημαίνει ότι κάνει τεράστια πρόοδο στην ψυχοκινητική του ανάπτυξη. Αυτή η στάση βοηθά τα μωρά να δυναμώσουν τους μυς της πλάτης, όπως επίσης αποτρέπει τη δυσφορία και τα κινητικά προβλήματα. Μόλις μπορέσει να κάτσει το μωρό, το σώμα του είναι έτοιμο να μπουσουλήσει και να περπατήσει.

Αυτός είναι και ο λόγος για τον οποίο δεν πρέπει να αναγκάσετε το μωρό σας να καθίσει αν δεν είναι έτοιμο. Αφήστε το ν’ αναπτύξει τους μυς του με τον δικό του ρυθμό. Όταν μπορέσει το μωρό σας να κάθεται θα νιώσει πιο ανεξάρτητο να παίζει με τα παιχνίδια του. Επίσης, θα αρχίσουν να τραβούν την προσοχή του και άλλα πράγματα.

Οι αισθήσεις του μωρού σας ξυπνούν για να εξερευνήσουν!

Ρίξτε μια ματιά και εδώ: Πώς να κάνετε μπάνιο το νεογέννητο μωρό σας. Εσείς τι κάνετε;

Ασκήσεις για να μάθετε στο μωρό σας να κάθεται

Αναρωτιέστε αν είναι εφικτό να μάθετε στο μωρό σας να κάθεται; Παρότι είναι προτιμότερο να περιμένετε το μωρό σας ν’ αναπτυχθεί με τους δικούς του ρυθμούς, μπορείτε να το βοηθήσετε να δυναμώσει τους μυς του με κάποιες ασκήσεις. Δε θα κάνουν το μωρό σας να φτάσει σ’ αυτό το επίπεδο ταχύτερα, αλλά θα μπορέσετε να το διευκολύνετε.

Επιπλέον, αυτές οι ασκήσεις αποτελούν ακόμη μία δραστηριότητα για να περάσετε περισσότερο χρόνο με το μωρό σας. Μπορείτε να το βοηθήσετε να μεγαλώσει ευτυχισμένο και υγιές σιγά-σιγά.

Πριν ξεκινήσετε τις ασκήσεις για να βοηθήσετε το μωρό σας να κάθεται, το παιδί σας θα πρέπει να έχει πετύχει ορισμένους στόχους στην ψυχοκινητική του ανάπτυξη. Παραδείγματος χάρη, θα πρέπει να μπορεί να σηκώνει το κεφάλι του όταν είναι ξαπλωμένο και να προσποιείται πως κάθεται όταν το κρατάτε στα χέρια σας.

Γυμναστική με το μωρό σας

Μαμά παίζει με το μωρό της

Για να κάνετε αυτές τις διεγερτικές ασκήσεις με το μωρό σας ρίξτε μια κουβέρτα στο πάτωμα και ετοιμαστείτε για δουλειά. Θα ενδυναμώσετε τους κοιλιακούς, την πλάτη, τον αυχένα και τα μπράτσα του! Είναι επίσης σημαντικό να έχετε κοντά και πολλά από τα αγαπημένα του παιχνίδια.

  • Ξαπλώστε το μωρό σας ανάσκελα. Καθίστε μπροστά του και κρατήστε τα χέρια του. Έπειτα, αρχίστε να το σηκώνετε σιγά-σιγά και μετά βάλτε το στην αρχική του θέση. Επαναλάβετε τρεις ή τέσσερις φορές.
  • Βάλτε το μωρό σας στην κοιλιά σας ώστε να μπορεί να γέρνει πάνω σας. Χτυπήστε παλαμάκια ή παίξτε κάποιο άλλο παιχνίδι. Θα τραβήξει αμέσως την πλάτη του για να καθίσει μόνο του. Μπορείτε να το βοηθήσετε κρατώντας το από τα μπράτσα όταν δε γέρνει πάνω σας.
  • Ξαπλώστε το μωρό σας ανάσκελα. Τοποθετήστε ένα φανταχτερό παιχνίδι από πάνω του για να το δελεάσετε να το πιάσει. Το μωρό σας θα προσπαθήσει να τεντωθεί αργά για να το πιάσει.

Μην καταβάλετε το μωρό σας

Αν παρατηρήσετε πως το μωρό σας χάνει το ενδιαφέρον του σε αυτά που κάνετε, σταματήστε τις ασκήσεις. Όπως και σε κάθε άλλο επίτευγμα, το μυστικό για να μάθετε στο μωρό σας να κάθεται είναι να το διεγείρετε, όχι να το αναγκάσετε. Μην το κουράζετε. Απολαύστε τις στιγμές που περνάτε μαζί και συνεχίστε την προσπάθεια. Σύντομα, το μωρό σας θα είναι έτοιμο να βγάλει την πρώτη του φωτογραφία καθιστό!

1. DeLoache JS, Chiong C, Sherman K, Islam N, Vanderborght M, Troseth GL, et al. Do babies learn from baby media? Psychol Sci. 2010;
2. Werker JF. Baby steps to learning language. J Pediatr. 2003;
3. Stewart L, Walsh V. Infant learning: Music and the baby brain. Current Biology. 2005.
4. Clearfield MW. Learning to walk changes infants’ social interactions. Infant Behav Dev. 2011;