36 ερωτήσεις για να ερωτευτείτε σε 1 ώρα

Μερικές φορές δεν χρειαζόμαστε 36 ερωτήσεις για να ερωτευτούμε. Μερικές φορές, το μόνο που χρειάζεται είναι μια ματιά ή ένα άγγιγμα ενώ άλλες μπορεί να περάσουν χρόνια για να αναγνωρίσουμε τα αισθήματα που θρέφουμε για κάποιο άλλο πρόσωπο.

Γράφτηκε και επαληθεύτηκε από ψυχολόγο Valeria Sabater.

Τελευταία ενημέρωση: 04 Νοεμβρίου, 2022

Πόση ώρα χρειάζεστε για να ερωτευτείτε; Όλοι γνωρίζουν ότι ένα από τα βασικότερα πράγματα που χρειάζεται για να ερωτευτούν δυο άτομα είναι να υπάρχει μια αμοιβαία και οικεία ατμόσφαιρα μεταξύ τους.

Η δημιουργία ενός δεσμού εμπιστοσύνης και συντροφικότητας μπορεί να δημιουργήσει έντονα και σχεδόν μαγικά συναισθήματα που μπορεί να οδηγήσουν σε μια μεγάλη αγάπη.

Γνωρίζετε ήδη ότι μερικές φορές η έλξη μεταξύ δυο ανθρώπων ξεπερνά τη λογική και δεν υπάρχει κάποια συγκεκριμένη αιτία.

Ωστόσο, έχουν διεξαχθεί άπειρες μελέτες προκειμένου να αποδειχθεί πώς ακριβώς λειτουργεί αυτή η χημεία. Προσπαθούν να εξηγήσουν την παράξενη συμπεριφορά και τις παρορμήσεις που κάνουν δυο ανθρώπους να είναι μαζί, σαν ζευγάρι, και που δημιουργούν τόσο δυνατά αισθήματα που διαρκούν για μήνες, χρόνια ή ακόμη και μια ολόκληρη ζωή.

Και όντως, το 1966, ο Arthur Aron, κοινωνικός ψυχολόγος στο Τμήμα Διαπροσωπικών Σχέσεων του Πανεπιστημίου Stony Brook στη Νέα Υόρκη, διεξήγαγε ένα πολύ ενδιαφέρον πείραμα στο εργαστήριό του.

Στόχος του ήταν να ανακαλύψει πώς ακριβώς λειτουργούσαν οι μεταβλητές που μπορούσαν να δημιουργήσουν έναν τόσο δυνατό και στενό δεσμό ανάμεσα σε δυο αγνώστους, με μια σειρά ερωτήσεων.

Αρχικά, η δουλειά του Aron δεν ήταν να κάνει δυο ανθρώπους να ερωτευτούν. Ο στόχος του ήταν καθαρά ακαδημαϊκός και διεξήγαγε την έρευνά του σε εργαστηριακό περιβάλλον.

Παρόλα αυτά, η New York Times τον Ιανουάριο του 2015 δημοσίευσε ξανά την έρευνά του μέσω μιας πραγματείας που γράφτηκε από έναν άλλο ακαδημαϊκό, τη Mandy Len Catron.

Ποιο ήταν το κίνητρο; Σύμφωνα με την Catron, μέσα από τις ερωτήσεις που είχε επινοήσει ο Καθηγητής Aron, προκειμένου να μελετήσει τους δεσμούς οικειότητας ανάμεσα σε δυο ανθρώπους, ήταν πράγματι πιθανό αυτοί οι δύο άνθρωποι τελικά να ερωτεύονταν.

Εκείνη επανέλαβε τη μελέτη του και απέδειξε ότι τα αποτελέσματα ήταν αληθινά. Είμαστε σίγουροι ότι το σημερινό άρθρο θα σας τραβήξει την προσοχή, γι’ αυτό συνεχίστε το διάβασμα για να ανακαλύψετε πώς λειτουργούν αυτές οι 36 ερωτήσεις για να ερωτευτείτε.

Οι 36 ερωτήσεις για την προσωπική και συναισθηματική οικειότητα από τον Arthur Aron

Ας αρχίσουμε ξεκαθαρίζοντας μερικά πράγματα. Οι ερωτήσεις που πρόκειται να διαβάσετε αναφέρονται σε πολύ οικείες και προσωπικές λεπτομέρειες. Στην πραγματικότητα, είναι πολύ πιθανό πολλοί άνθρωποι που βρίσκονται σε μακροχρόνια σχέση να μην έχουν εξετάσει αρκετά από τα θέματα που αναφέρονται εδώ.

Οι 36 ερωτήσεις ταξινομούνται σε τρεις ομάδες.

Αν πρόκειται να το δοκιμάσετε αυτό με κάποιον άγνωστο, προχωρήστε με αργό ρυθμό και δοκιμάστε την πρώτη ομάδα ερωτήσεων και δείτε πώς προχωράει.

Αν αρχίσετε να αισθάνεστε άβολα, καλό είναι να σταματήσετε τις ερωτήσεις αλλά αν νιώθετε ότι δημιουργείται κάποιο επίπεδο εμπιστοσύνης και αισθάνεστε αρκετά άνετοι για να συνεχίσετε τότε προχωρήστε. Η εμπειρία και μόνο αξίζει.

Θα πρέπει να αναφέρουμε επίσης ότι αν έχετε κάποια σχέση θα ήταν αρκετά ενδιαφέρον να κάνετε αυτό το τεστ. Επειδή μπορεί να χρειαστεί περισσότερο από μια ώρα για να το ολοκληρώσετε, είμαστε σίγουροι ότι θα σας φανεί εξαιρετικά ωφέλιμο.

Δεν είναι ένα απλό παιχνίδι ερωτήσεων, ο ένας ανιχνεύει τον άλλο, ο άλλος σας αγγίζει βαθιά και ανοίγεστε εξ ολοκλήρου. Οι φόβοι σας και οι προσωπικές σας ανάγκες, τα ελαττώματα και οι αρετές σας θα βγουν στο φως – αυτές οι φωνές που συνήθως είναι σχεδόν αθόρυβες ή κρυμμένες, αλλά δείχνουν ποιοι είστε πραγματικά.

Σας προτείνουμε να κάνετε αυτό το τεστ ερωτήσεων με οποιονδήποτε, ακόμη και αν δεν ψάχνετε να ερωτευτείτε ακόμη.

Καθώς απαντάτε σε αυτές τις ερωτήσεις, απογυμνώνετε τον εαυτό σας μπροστά σε κάποιον που θεωρείται ίσο, που θέλετε να σας γνωρίσει και σας κατανοήσει ώστε να δείτε την ψυχή σας να αντικατοπτρίζεται στα μάτια του.

Δώστε προσοχή στο πώς πρέπει να το κάνετε:

• Επιλέξτε ένα ήσυχο μέρος
• Διαβάζετε κάθε ερώτηση φωναχτά. Και οι δυο πλευρές θα πρέπει να απαντούν στην ερώτηση πριν προχωρήσουν στην επόμενη.
• Καθ’ όλη τη διάρκεια θα πρέπει να υπάρχει οπτική επαφή μεταξύ των δυο προσώπων.
• Υπάρχουν τρεις ομάδες ερωτήσεων. Κάντε ένα διάλειμμα μετά το τέλος της κάθε ομάδας και αποφασίστε πότε είστε έτοιμοι να προχωρήσετε στην επόμενη ομάδα.

Είστε έτοιμοι για να ερωτευτείτε;

Πρώτη ομάδα ερωτήσεων για να ερωτευτείτε σε 1 ώρα

• Αν θα μπορούσατε να επιλέξετε οποιονδήποτε στον κόσμο, ποιον θα καλούσατε για δείπνο;
• Θα θέλατε να γίνετε διάσημοι; Διάσημοι για τι ακριβώς;
• Πριν κάνετε μια κλήση επαναλαμβάνετε αυτά που θέλετε να πείτε; Γιατί ή γιατί όχι;
• Περιγράψτε την τέλεια μέρα για σας
• Πότε ήταν η τελευταία φορά που τραγουδήσατε για τον εαυτό σας; Πότε ήταν η τελευταία φορά που τραγουδήσατε για κάποιον άλλο;
• Αν καταφέρνατε να φτάσετε στα 90…τι θα προτιμούσατε από τα παρακάτω; Να έχετε υγιές μυαλό ή σώμα ενός 30χρονου;
• Νομίζετε ότι ξέρετε πώς θα πεθάνετε;
• Αναφέρετε τρία πράγματα που θα θέλατε να έχετε κοινά με το σύντροφό σας.
• Για ποιο πράγμα στη ζωή σας είστε περισσότερο ευγνώμονες;
• Αν θα μπορούσατε να αλλάξετε οτιδήποτε στον τρόπο που μεγαλώσατε, ποιο θα ήταν αυτό;
• Πείτε την ιστορία της ζωής σας σε τέσσερα λεπτά.
• Αν ξυπνούσατε αύριο το πρωί και σας είχε δοθεί μια ιδιαίτερη ιδιότητα ή ικανότητα, ποια θα θέλατε να ήταν αυτή;

Δεύτερη ομάδα ερωτήσεων για να ερωτευτείτε σε 1 ώρα

• Αν μπορούσατε να κάνετε μια ερώτηση σε μια κρυστάλλινη σφαίρα για τον εαυτό σας, τη ζωή σας, το μέλλον σας ή οτιδήποτε άλλο, τι θα θέλατε να μάθετε;
• Υπάρχει κάτι που θέλετε να κάνετε εδώ και πάρα πολύ καιρό; Γιατί δεν το έχετε κάνει ακόμη;
• Ποιο είναι το μεγαλύτερο επίτευγμα της ζωής σας;
• Τι εκτιμάτε περισσότερο σε μια φιλική σχέση;
• Ποια είναι η πιο ανεκτίμητη ανάμνησή σας;
• Ποια είναι η χειρότερη ανάμνησή σας;
• Αν ξαφνικά μαθαίνατε ότι πρόκειται να πεθάνετε σε ένα χρόνο θα αλλάζατε κάτι στον τρόπο που ζείτε τώρα;
• Τι σημαίνει φιλία για σας;
• Τι ρόλο παίζει η αγάπη και η θλίψη στη ζωή σας;
• Περιγράψτε πέντε πράγματα που ψάχνετε σε ένα σύντροφο.
• Έχετε καλές σχέσεις με την οικογένειά σας; Αισθάνεστε ότι είχατε πιο ευτυχισμένη παιδική ηλικία από πολλούς άλλους ανθρώπους;
• Πώς αισθάνεστε για τη σχέση σας με τη μητέρα σας;

Τρίτη ομάδα ερωτήσεων για να ερωτευτείτε σε 1 ώρα

• Κάντε τρεις αληθινές δηλώσεις χρησιμοποιώντας τη λέξη “εμείς”. Για παράδειγμα “Εμείς κάνουμε ερωτήσεις ο ένας στον άλλο”, “Εμείς είμαστε ήρεμοι…”
• Συμπληρώστε αυτή την πρόταση: “Εύχομαι να είχα κάποιον να μοιραστώ…”
• Αν έπρεπε ξαφνικά να γίνεται στενός φίλος του συντρόφου σας αντί για ταίρι του, πείτε του το πιο σημαντικό πράγμα που θα θέλατε να γνωρίζει.
• Πείτε στο άτομο που βρίσκεται απέναντί σας τι σας αρέσει περισσότερο σε εκείνον ή εκείνη.
• Περιγράψτε μια ντροπιαστική στιγμή στη ζωή σας.
• Πότε ήταν η τελευταία φορά που κλάψατε μπροστά σε κάποιον άλλο; Και πότε μόνοι;
• Περιγράψτε τι σας αρέσει στους φίλους που έχετε τώρα;
• Τι θεωρείται τόσο σοβαρό (αν υπάρχει) ώστε να μην μπορείτε να αστειευτείτε με αυτό;
• Αν ήταν να πεθάνετε απόψε χωρίς να έχετε την ευκαιρία να μιλήσετε με κανέναν, για ποιο πράγμα θα μετανιώνατε που δεν προλάβατε να πείτε; Γιατί δεν το έχετε πει ακόμη;
• Το σπίτι σας, όπως και όλα τα υπάρχοντά σας που βρίσκονται μέσα σε αυτό, καίγεται. Εφόσον έχετε σώσει τα αγαπημένα σας πρόσωπα και τα κατοικίδιά σας έχετε μια τελευταία ευκαιρία για να γυρίσετε πίσω και να σώσετε κάτι ακόμη. Τι θα ήταν αυτό; Γιατί;
• Από όλα τα πρόσωπα της οικογένειάς σας, ποιου ο θάνατος θα σας συγκλόνιζε περισσότερο; Γιατί;
• Μοιραστείτε ένα προσωπικό σας πρόβλημα και ζητήστε από το άτομο που βρίσκεται απέναντί σας να σας συμβουλεύσει ώστε να ανακαλύψετε πώς θα αντιμετώπιζε εκείνος μια τέτοια κατάσταση.

Εν κατακλείδι, η έρευνα των ανθρωπίνων σχέσεων και συναισθημάτων είναι πάντα συναρπαστική. Αλλά μην ξεχνάτε ποτέ ότι μερικές φορές οι 36 ερωτήσεις δεν αρκούν για να ερωτευτούμε κάποιον.

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο έρωτας δεν υπακούει σε λόγους ή εξηγήσεις. Μερικές φορές το μόνο που χρειάζεται είναι μια ματιά και άλλες μπορεί να περάσουν χρόνια για να συνειδητοποιήσουμε ότι είμαστε ερωτευμένοι με κάποιον. Όπως και να ‘χει ο έρωτας πάντα είναι μια περιπέτεια που αξίζει να ζήσουμε. Εσείς πόση ώρα χρειάζεστε για να ερωτευτείτε;