5 συμβουλές για πρόσωπο χωρίς ατέλειες
5 συμβουλές για πρόσωπο χωρίς ατέλειες. Όλοι θέλουμε να έχουμε ένα πρόσωπο υγιές, απαλό και χωρίς ατέλειες. Ορισμένες φορές μπορεί να ξοδεύετε πολλά χρήματα σε θεραπείες ομορφιάς, οι οποίες όμως δεν έχουν πάντα τα επιθυμητά αποτελέσματα. Μην ανησυχείτε, σε αυτό το άρθρο, θα σας δείξουμε μερικές απλές και οικονομικές θεραπείες που θα σας βοηθήσουν να αποκτήσετε ένα πρόσωπο χωρίς ατέλειες.
Συμβουλές για ένα υγιές και όμορφο πρόσωπο
Όπως γνωρίζετε, το δέρμα σας αντικατοπτρίζει την υγεία σας. Το ενυδατωμένο δέρμα, με ελαστικότητα και χωρίς κόκκινες κηλίδες φανερώνουν μια υγιεινή διατροφή με επαρκή ποσότητα βιταμινών και μεταλλικών στοιχείων. Δεν είναι πάντα τόσο εύκολο να αποκτήσει κανείς ένα πρόσωπο χωρίς ατέλειες καθώς ορισμένοι παράγοντες, όπως είναι η ηλικία, ο ήλιος, ο αέρας και οι ορμονικές αλλαγές συνηθίζουν να μπαίνουν εμπόδιο και να προκαλούν την εμφάνιση της ακμής.
Αλλά μην ανησυχείτε, θα θέλαμε να μοιραστούμε μαζί σας μερικές απλές θεραπείες που μπορείτε να χρησιμοποιείτε κάθε μέρα. Δεν πρόκειται να σας ζητήσουμε να εγκαταλείψετε όλες τις ενυδατικές κρέμες προσώπου που χρησιμοποιείτε. Ωστόσο, υπάρχουν πολύ ενδιαφέρουσες, απλές και οικονομικές μέθοδοι που μπορείτε να ακολουθείτε παράλληλα με την καθημερινή περιποίηση του προσώπου σας. Ας ρίξουμε μια ματιά παρακάτω:
1. Απολέπιση με βρώμη και μαγειρική σόδα για πρόσωπο χωρίς ατέλειες
Αυτήν τη θεραπεία δεν πρέπει να την κάνετε πάνω από μια φορά την εβδομάδα. Ποια είναι τα αποτελέσματά της; Μια λαμπερή, νεανική και άψογη επιδερμίδα. Απομακρύνει όλα τα νεκρά κύτταρα από τους πόρους σας και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος. Είναι μια απλή θεραπεία και δεν περιλαμβάνει χημικές ουσίες. Είναι ένας καλός τρόπος για να περιποιηθείτε το δέρμα σας και να αναδείξετε τη φυσική σας ομορφιά.
Πώς τη φτιάχνω; Εύκολα! Το μόνο που χρειάζεστε είναι δυο κουταλιές της σούπας βρώμη, μια κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα και λίγο νερό. Αναμειγνύετε όλα τα υλικά καλά μέχρι το μείγμα να αποκτήσει μια μορφή κρέμας. Το πιο σημαντικό είναι να σχηματίσετε μια παχύρευστη κρέμα που θα μπορείτε να εφαρμόσετε στο πρόσωπό σας. Αφού την εφαρμόσετε στο πρόσωπό σας, κάνετε κυκλικές κινήσεις για απολέπιση και για να απομακρύνετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος για περίπου 15 λεπτά. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Θα δείτε πόσο καλή είναι!
2. Τονωτική λοσιόν με πράσινο τσάι για πρόσωπο χωρίς ατέλειες
Πρόκειται για μια εξαιρετική σπιτική θεραπεία ώστε να απαλύνετε και να τονώσετε το δέρμα σας. Είναι ιδανική για τις πρωινές ή τις απογευματινές ώρες· καθαρίζει το δέρμα και προωθεί την κυκλοφορία του αίματος. Απλά, φτιάχνετε μια κούπα πράσινο τσάι με δυο φακελάκια. Μόλις αρχίσει να βράζει και το πράσινο τσάι ξεκινήσει να δίνει το εκχύλισμά του, το βγάζετε από τη φωτιά και το βάζετε για λίγο στο ψυγείο. Αφού κρυώσει μουλιάζετε λίγο βαμβάκι στο υγρό και το εφαρμόζετε στο πρόσωπό σας. Θα αισθανθείτε μια ξαφνική ανακούφιση και πιο τονωμένο δέρμα.
Μάθετε πώς να εξαλείψετε την ακμή με πράσινο τσάι
3. Πώς να εξαλείψετε τις κόκκινες κηλίδες
Ορισμένες φορές μπορεί να παρατηρήσετε στο δέρμα σας κόκκινες κηλίδες, οι οποίες οφείλουν την εμφάνισή τους στις αλλαγές των εποχών, στις ψυχρές θερμοκρασίες ή σε κάποιες μικρές ορμονικές αλλαγές. Μην φοβάστε, μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτές με μια απλή θεραπεία που αποτελείται από μέλι και νερό δεντρολίβανου. Αυτά τα υλικά είναι εξαιρετικά για τη μείωση των φλεγμονών και για τη φροντίδα, τη θεραπεία και την ανανέωση του δέρματος. Το μόνο που χρειάζεται είναι να φτιάξετε ένα έγχυμα με τρία κλαράκια δεντρολίβανου και μισή κούπα νερό. Τα αφήνετε να βράσουν και στη συνέχεια προσθέτετε τρεις κουταλιές της σούπας μέλι. Όταν είναι ζεστό, όχι καυτό, το εφαρμόζετε με λίγο βαμβάκι ή με μια μικρή κομπρέσα στο πρόσωπό σας και το αφήνετε να δράσει για περίπου 15 λεπτά. Έπειτα, το ξεπλένετε με νερό και εφαρμόζετε την ενυδατική σας κρέμα. Θα τη λατρέψετε αυτή τη θεραπεία.
Μάθετε πώς να χρησιμοποιήσετε το έλαιο δεντρολίβανου
4. Απαλλαχτείτε από τα μαύρα στίγματα
Ποιος δεν έχει μαύρα στίγματα; Ειδικά στην περιοχή της μύτης είναι απολύτως φυσιολογικό και είναι κάτι που προσπαθούμε να καταπολεμήσουμε από πολύ νεαρή ηλικία. Ένας εξαιρετικός τρόπος για να τα εξαλείψετε είναι μέσω μιας απλής θεραπείας που αποτελείται από φυσικό γιαούρτι και λεμόνι. Δεν θα χρειαστείτε κάτι άλλο πέρα από δυο κουταλιές της σούπας γιαούρτι και χυμό λεμόνι. Ανακατεύετε τα δυο υλικά καλά μέχρι να σχηματιστεί ένα μείγμα σε μορφή κρέμας και την εφαρμόζετε στα πιο δύσκολα σημεία του προσώπου. Αφήστε τη να δράσει για 20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με νερό. Αν ακολουθείτε αυτή τη θεραπεία καθημερινά, πολύ σύντομα θα δείτε αποτελέσματα.
5. Πώς να εξαλείψετε τις μικρές ουλές στο πρόσωπο
Ορισμένες φορές η ακμή μπορεί να αφήσει στο πρόσωπό μας εμφανή σημάδια τα οποία δεν φεύγουν με την πάροδο του χρόνου. Οι πληγές που αφήνουν ουλές είναι ατέλειες που συνηθίζουμε να κρύβουμε με το μακιγιάζ και είναι ιδιαίτερα ενοχλητικές. Πώς μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτές; Τι μπορείτε να κάνετε για να αρχίσουν να σβήνουν σιγά-σιγά; Μια ιδανική θεραπεία είναι το έλαιο λευκού μόσχου από τριαντάφυλλο. Θα το βρείτε εύκολα σε καταστήματα προϊόντων υγιεινής διατροφής ή ακόμη και σε καταστήματα αρωμάτων. Δεν είναι πολύ ακριβό ενώ επίσης μπορείτε να βρείτε και ενυδατικές κρέμες από έλαιο λευκού μόσχου. Δεν χρειάζεται να κάνετε τίποτα άλλο εκτός από το να το εφαρμόζετε καθημερινά με λίγο βαμβάκι με απαλό μασάζ που ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος και επιτρέπει στο δέρμα να το απορροφήσει πιο εύκολα. Αν ακολουθείτε καθημερινά και με συνέπεια αυτή τη θεραπεία θα παρατηρήσετε ότι οι ουλές θα αρχίσουν να εξαφανίζονται.
Να θυμάστε ότι αυτές οι θεραπείες θα είναι αποτελεσματικές αν είστε συνεπείς και τις ακολουθείτε καθημερινά. Πολλές από τις κρέμες που κυκλοφορούν στην αγορά είναι πιο ακριβές και έχουν τα ίδια αποτελέσματα. Επομένως, μπορούμε όλοι μας να επωφεληθούμε από αυτά τα φυσικά συστατικά που δεν περιέχουν χημικές ουσίες. Μην χάσετε την ευκαιρία να τα δοκιμάσετε!
Όλες οι παραθέτονται πηγές ελέγχθηκαν προσεκτικά από την ομάδα μας για να διασφαλιστεί η ποιότητα, η αξιοπιστία, η επικαιρότητα και η εγκυρότητά τους. Η βιβλιογραφία αυτού του άρθρου θεωρήθηκε αξιόπιστη και επιστημονικά ακριβής.
Juhás, Š., Bukovská, A., Čikoš, Š., Czikková, S., Fabian, D., & Koppel, J. (2009). Anti-inflammatory effects of Rosmarinus officinalis essential oil in mice. Acta Veterinaria Brno. https://doi.org/10.2754/avb200978010121