5 σπιτικές θεραπείες για τη λίπανση της ευαίσθητης περιοχής σας
Παρότι οι θεραπείες μπορούν να σας βοηθήσουν στη λίπανση της ευαίσθητης περιοχής σας, θα ήταν καλό να συμβουλευτείτε και κάποιον γυναικολόγο. Έτσι θα είστε σίγουρες ότι η έλλειψη λίπανσης δε σχετίζεται με κάποιο πρόβλημα. Η απώλεια φυσικής λίπανσης στην ευαίσθητη περιοχή σχετίζεται συνήθως με ορμονικές αλλαγές, και σχεδόν πάντα με τη μείωση των επιπέδων των οιστρογόνων.
Αυτό προκαλεί μια αλλαγή στο φυσικό pH της μικροβιακής χλωρίδας. Πρόκειται για μια ομάδα υγιεινών βακτηρίων τα οποία προστατεύουν την περιοχή από επιθέσεις ιών, μυκητιάσεις και βακτήρια.
Όταν συμβαίνει κάτι τέτοιο, ερεθίζεται το ευαίσθητο δέρμα και προκαλούνται συμπτώματα όπως κολπικός κνησμός, άσχημη οσμή και πόνος κατά τη σεξουαλική πράξη.
Το πιο ανησυχητικό είναι πως υπάρχει μια τάση για μόλυνση. Εξαιτίας των συμπτωμάτων, επηρεάζονται οι σεξουαλικές σας σχέσεις.
Λόγω αυτού, είναι πολύ σημαντικό ν’ αναζητήσετε θεραπεία. Θα επιλέξουμε συστατικά με λιπαντικές ιδιότητες, τα οποία είναι κατάλληλα για χρήση σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος.
Σ’ αυτό το άρθρο, θα θέλαμε να μοιραστούμε μαζί σας 5 φυσικές επιλογές οι οποίες είναι ιδανικές για να ξεπεράσετε αυτό το πρόβλημα, χωρίς να χρειαστεί να ξοδέψετε πολλά χρήματα.
1. Αλόη βέρα και έλαιο τεϊόδεντρου για τη λίπανση της ευαίσθητης περιοχής
Το ζελέ της αλόη βέρα σε συνδυασμό με λίγο έλαιο τεϊόδεντρου, αποτελεί ένα 100% φυσικό έλαιο ιδανικό να υγράνει και να προστατεύσει την ευαίσθητη περιοχή σας.
Οι αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές τους ιδιότητες επιβραδύνουν την ανάπτυξη μολυσματικών μικροοργανισμών, αποφεύγοντας την αλλαγή του pH του κόλπου.
Συστατικά
- 3 κουταλιές της σούπας αλόη βέρα
- 5 σταγόνες έλαιο τεϊόδεντρου
Παρασκευή
- Βάλτε το ζελέ από αλόη βέρα σε ένα δοχείο και ανακατέψτε το με το έλαιο τεϊόδεντρου.
Τρόπος χρήσης
- Τρίψτε το μείγμα στις εξωτερικές περιοχές του κόλπου και αν είναι απαραίτητο, χρησιμοποιήστε το δύο φορές την ημέρα.
Διαβάστε επίσης: 10 εκπληκτικές χρήσεις της αλόη βέρα
2. Έγχυμα χαμομηλιού για τη λίπανση της ευαίσθητης περιοχής
Η χρήση εγχύματος χαμομηλιού σ’ αυτή την περιοχή καταπολεμά την απώλεια υγρών που μπορεί να προκαλέσει κνησμό και ερεθισμό.
Το φυτό αυτό έχει αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριακές ιδιότητες οι οποίες ανακουφίζουν την περιοχή χωρίς ν’ αλλάζουν τη φυσική της χλωρίδα.
Συστατικά
- 3 κουταλιές της σούπας χαμομήλι
- 2 κούπες νερό
Παρασκευή
- Βάλτε το χαμομήλι σε βραστό νερό, σκεπάστε το και περιμένετε να ετοιμαστεί για 20 λεπτά.
- Έπειτα σουρώστε το υγρό με ένα σουρωτήρι.
Τρόπος χρήσης
- Χρησιμοποιήστε το έγχυμα για να πλύνετε την περιοχή του κόλπου 2 ή 3 φορές την ημέρα.
- Επαναλάβετε κάθε μέρα.
3. Γάλα κουρκουμά για τη λίπανση της ευαίσθητης περιοχής
Η μίξη κουρκουμά με γάλα μας δίνει μια θεραπεία με αντιβιοτικές και λιπαντικές ιδιότητες. Επίσης, οι ιδιότητες αυτές είναι ιδανικές για να προστατεύσετε την περιοχή ενάντια σε μολύνσεις.
Τα συμπλέγματα του καταπραΰνουν τις φλεγμονές και αυξάνουν την παραγωγή φυσικών υγρών.
Συστατικά
- 1 κουταλιά της σούπας κουρκουμά
- 6 κουταλιές της σούπας γάλα
Παρασκευή
- Αναμείξτε τα συστατικά σε ένα δοχείο έως ότου γίνουν μια πάστα.
Τρόπος χρήσης
- Τρίψτε την πάστα στις εξωτερικές περιοχές του κόλπου και αφήστε τη για 15 λεπτά.
- Στη συνέχεια ξεβγάλτε και επαναλάβετε τη χρήση τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα.
Δείτε αυτό το άρθρο: Αντιφλεγμονώδες γάλα αμυγδάλου με κουρκουμά
4. Τσάι από σπόρους μοσχοσίταρου
Οι σπόροι μοσχοσίταρου περιέχουν λιπαρά οξέα και αντιοξειδωτικά. Μαζί προάγουν τη φυσική υγρασία της ευαίσθητης περιοχής.
Έτσι διεγείρεται η λειτουργικότητα των υγιεινών βακτηρίων και αποτρέπονται οι μολύνσεις.
Συστατικά
- 1 κουταλιά της σούπας σπόρους μοσχοσίταρου
- 1 κούπα νερό
Παρασκευή
- Τοποθετήστε τους σπόρους μοσχοσίταρου σε μια κατσαρόλα με βραστό νερό και αφήστε τους να βράσουν για 5 λεπτά.
- Έπειτα, αφήστε τους να καθίσουν έως ότου το νερό φτάσει μια θερμοκρασία ικανοποιητική για χρήση.
Τρόπος χρήσης
- Πλύνετε εξωτερικά τον κόλπο με το τσάι.
- Χρησιμοποιήστε το καθημερινά για να επαναφέρετε το pH.
5. Έγχυμα καλέντουλας
Η καλέντουλα έχει αντιφλεγμονώδεις και αντισηπτικές ιδιότητες οι οποίες αποτρέπουν τις μολύνσεις του κόλπου.
Σε μορφή τσαγιού βοηθά τη λίπανση της ευαίσθητης περιοχής. Όταν εφαρμοστεί, διεγείρει την παραγωγή υγιών υγρών, ρυθμίζοντας το pH.
- 4 κουταλιές της σούπας καλέντουλα
- 2 κούπες νερό
Παρασκευή
- Ζεστάνετε το νερό και όταν φτάσει σε σημείο βρασμού, απομακρύνετέ το από τη φωτιά και προσθέστε την καλέντουλα.
- Αφήστε το έγχυμα να καθίσει για 2 ώρες ή βάλτε το στο ψυγείο για να κρυώσει.
Τρόπος χρήσης
- Χρησιμοποιήστε το στο μπάνιο.
- Κάντε καθημερινή χρήση.
Έχετε ξηρότητα και ερεθισμό στην ευαίσθητη περιοχή σας; Αν αντιμετωπίζετε προβλήματα στην παραγωγή φυσικών υγρών, δοκιμάστε αυτές τις θεραπείες για να καταπολεμήσετε τα συμπτώματα.
Επιπλέον, για βέλτιστα αποτελέσματα, συνοδεύστε τη χρήση τους με την κατανάλωση νερού και υγιεινών τροφών.
Όλες οι παραθέτονται πηγές ελέγχθηκαν προσεκτικά από την ομάδα μας για να διασφαλιστεί η ποιότητα, η αξιοπιστία, η επικαιρότητα και η εγκυρότητά τους. Η βιβλιογραφία αυτού του άρθρου θεωρήθηκε αξιόπιστη και επιστημονικά ακριβής.
- Mang, T., & Dresel, W. (2007). Lubricants and Lubrication. Lubricants and Lubrication: Second Edition. https://doi.org/10.1002/9783527610341
- Bergmark, K., Åvall-Lundqvist, E., Dickman, P. W., Henningsohn, L., & Steineck, G. (1999). Vaginal Changes and Sexuality in Women with a History of Cervical Cancer. New England Journal of Medicine. https://doi.org/10.1056/NEJM199905063401802
- Rahimi Yazdi, S., & Corredig, M. (2012). Heating of milk alters the binding of curcumin to casein micelles. A fluorescence spectroscopy study. Food Chemistry. https://doi.org/10.1016/j.foodchem.2011.11.019
- EcuRed. (2012). Caléndula.
- Monteiro, G. (1985). Manzanilla. Explicator. https://doi.org/10.1080/00144940.1985.9938608
- Hamidpour, R., Luay, L. (2017). A Natural remedy that reduces symptoms of menopause. Translational Biomedicine. 8(4):133. DOI: 10.21767/2172-0479.100133.