Πως θα αντιμετωπίσετε την ξηρότητα σε αγκώνες και φτέρνες

Η ενυδάτωση είναι ουσιαστικής σημασίας για να διατηρείτε το δέρμα στους αγκώνες και στις φτέρνες απαλό και λείο. Θα πρέπει επίσης να κάνετε τακτικά απολέπιση στα σημεία αυτά για την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων.

Έχει εξετασθεί και εγκριθεί από: γιατρό Karla Henríquez.

Έχει γραφτεί από Katherine Flórez

Τελευταία ενημέρωση: 21 Δεκεμβρίου, 2022

Πως θα αντιμετωπίσετε την ξηρότητα σε αγκώνες και φτέρνες με φυσικό τρόπο; Το δέρμα που προστατεύει τους αγκώνες και τις φτέρνες είναι λίγο πιο παχύ από ό,τι σε άλλα σημεία του σώματος. Δυστυχώς, οι περιοχές αυτές δεν έχουν πολλούς σμηγματογόνους αδένες, έτσι τείνουν να παρουσιάζουν συχνότερα ξηρότητα.

Σε μερικές περιπτώσεις η απλή εφαρμογή κάποιας ενυδατικής λοσιόν αρκεί για να καλύψει τη χλωμή εμφάνιση που είναι τόσο χαρακτηριστική του ξηρού δέρματος.

Τείνουμε να παραμελούμε αυτά τα σημεία του σώματος, κάτι που τελικά έχει ως αποτέλεσμα να ξεφλουδίζουν και να εμφανίζουν κάλους και άλλες ατέλειες που αντιμετωπίζονται πιο δύσκολα.

Ευτυχώς υπάρχουν πολυάριθμα φυσικά προϊόντα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να αποκαταστήσετε το δέρμα σας, να το βοηθήσετε να ξαναβρεί την απαλότητά του και να αντιμετωπίσετε την ξηρότητα.

Σήμερα θα θέλαμε να μοιραστούμε μαζί σας μερικές από τις καλύτερες θεραπείες που μπορείτε να δοκιμάσετε στην άνεση του σπιτιού σας.

Είστε έτοιμοι να μάθετε περισσότερα;

Κρεμμύδια και αλάτι

Οι μαλακτικές ιδιότητες του κρεμμυδιού συνδυάζονται με την απολεπιστική δράση του αλατιού σε αυτή τη θεραπεία, που θα αφαιρέσει το νεκρό δέρμα από τις φτέρνες και τους αγκώνες για να προληφθούν οι κάλοι και οι σκούρες κηλίδες. Διαβάστε περισσότερα για τις ιδιότητες του κρεμμυδιού εδώ.

Υλικά

• μισό κρεμμύδι
• 1 κουταλάκι του τσαγιού αλάτι

Οδηγίες

• Κόψτε ένα κρεμμύδι στη μέση και πασπαλίστε το με αλάτι πριν το τρίψετε πάνω στις πάσχουσες περιοχές.
• Αφήστε το χυμό να δράσει για δέκα λεπτά και έπειτα ξεπλυθείτε.
• Επαναλαμβάνετε τη διαδικασία τρεις φορές την εβδομάδα.

Διαβάστε επίσης το άρθρο: Φυσικές θεραπείες για σκουρόχρωμα γόνατα και αγκώνες.

Μέλι και κανέλα

Όλοι ξέρουμε ότι η κανέλα και το μέλι αποτελούν μια δημοφιλή παραδοσιακή συνταγή για την ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος. Όμως αυτό που πολλοί δεν γνωρίζουν είναι ότι το συγκεκριμένο μείγμα μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί εξωτερικά για να αντιμετωπίσετε την ξηρότητα σε αγκώνες και φτέρνες

Υλικά

• 1 κουταλάκι του τσαγιού κανέλα
• 2 κουταλιές της σούπας μέλι

Οδηγίες

• Αναμείξτε την κανέλα και το μέλι μέχρι να γίνουν ένας παχύρρευστος πολτός.
• Τρίψτε με αυτόν τις φτέρνες και τους αγκώνες μέχρι να καλυφθούν τελείως.
• Αφήστε το μείγμα να δράσει για είκοσι λεπτά πριν ξεπλυθείτε με κρύο νερό.
• Χρησιμοποιείτε το μείγμα τρεις φορές την εβδομάδα.

Πως θα αντιμετωπίσετε την ξηρότητα με βρώμη και γιαούρτι

Ο συνδυασμός της φυσικής απολεπιστικής δράσης του γιαουρτιού και της βρώμης μπορεί να μειώσει την ξηρότητα και να απομακρύνει το νεκρό δέρμα που οδηγεί στο σχηματισμό κάλων.

Οι ενυδατικές ιδιότητες του μείγματος αφήνουν το δέρμα λαμπερό και προλαμβάνουν προβλήματα όπως το σκάσιμο και η μόλυνση.

Υλικά

• μισό φλιτζάνι φυσικό γιαούρτι
• 2 κουταλιές της σούπας βρώμη

Οδηγίες

• Αναμείξτε τη βρώμη και το γιαούρτι μέχρι να έχετε έναν κρεμώδη πολτό.
• Κάντε απαλό μασάζ στα ξηρά σημεία με κυκλικές κινήσεις και αφήστε το μείγμα να δράσει για δεκαπέντε λεπτά.
• Ξεπλυθείτε. Επαναλαμβάνετε τη διαδικασία δύο φορές την εβδομάδα.

Αβοκάντο και έλαιο καρύδας

Τα λιπαρά οξέα σε αυτή τη μάσκα είναι εξαιρετικά για την εξασφάλιση ενυδάτωσης και απαλότητας στους ξηρούς αγκώνες και στις ξηρές φτέρνες.

Η χρήση της σε αυτά τα σημεία μειώνει τη σκληρότητα και αφήνει το δέρμα ανανεωμένο και λαμπερό.

Υλικά

• μισό ώριμο αβοκάντο
• 1 κουταλιά της σούπας έλαιο καρύδας

Οδηγίες

• Λιώστε τη σάρκα του αβοκάντο και συνδυάστε τη με μία κουταλιά της σούπας έλαιο καρύδας.
• Τρίψε τη μάσκα πάνω στις πάσχουσες περιοχές και αφήστε τη να δράσει για είκοσι λεπτά.
• Ξεπλυθείτε με ζεστό νερό.
• Επαναλαμβάνετε τη διαδικασία κάθε δύο μέρες.

Λεμόνι και ελαιόλαδο

Μια απλή περιποίηση με λεμόνι και ελαιόλαδο διατηρεί το δέρμα ενυδατωμένο, με υγιή όψη και απαλλαγμένο από μολύνσεις.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το μείγμα σε κάλους, στο υπερβολικά σκληρό δέρμα και σε σημεία με πολλά νεκρά κύτταρα.

Υλικά

• το χυμό από μισό λεμόνι
• 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο

Οδηγίες

• Πάρτε το χυμό από το λεμόνι και συνδυάστε τον με το ελαιόλαδο.
• Καθαρίστε τις πάσχουσες περιοχές πριν εφαρμόσετε το μείγμα.
• Αφήστε το να απορροφηθεί για τριάντα λεπτά και μετά ξεπλυθείτε.
• Επαναλαμβάνετε τη διαδικασία δύο φορές την εβδομάδα.
• Αποφεύγετε να χρησιμοποιείτε το μείγμα κατά τη διάρκεια της μέρας, επειδή η έκθεση στον ήλιο μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση κηλίδων.

Σας προτείνουμε να διαβάστε το άρθρο: Αποτελεσματική αφαίρεση των κάλων.

Βούτυρο κακάο και κόκκοι καφέ

Μια σπιτική κρέμα από βούτυρο κακάο και κόκκους καφέ θα απολεπίσει και θα μαλακώσει το σκληρό και ξηρό δέρμα σε αγκώνες, γόνατα και φτέρνες.

Περιέχει βιταμίνη Ε, βασικά αμινοξέα και ισχυρές αντιοξειδωτικές ουσίες που προστατεύουν το δέρμα από την οξείδωση και την πρόωρη γήρανση. Είναι πολύ αποτελεσματική για να αντιμετωπίσετε την ξηρότητα σε αγκώνες και φτέρνες. Δείτε άλλους τρόπους να χρησιμοποιήσετε τον καφέ στο δέρμα ή τα μαλλιά.

Υλικά

• μισό φλιτζάνι βούτυρο κακάο
• 1 κουταλάκι του τσαγιού κόκκοι καφέ
• 1 κουταλάκι του τσαγιού γλυκερίνη
• 1 γυάλινο δοχείο με καπάκι

Οδηγίες

• Βάλτε το βούτυρο κακάο σε μπεν-μαρί. Μόλις λιώσει, προσθέστε τους κόκκους του καφέ.
• Προσθέστε τη γλυκερίνη με ένα ξύλινο κουτάλι.
• Απομακρύνετε το μείγμα από τη φωτιά και αφήστε το να κρυώσει πριν το αποθηκεύσετε στο γυάλινο βάζο.
• Περιμένετε μέχρι να στερεοποιηθεί πριν το σκεπάσετε.
• Καθαρίστε καλά τις φτέρνες και τους αγκώνες σας και απλώστε την κρέμα με απαλές κυκλικές κινήσεις.
• Αφήστε τη να δράσει για τριάντα λεπτά και αφαιρέστε τη με ένα υγρό πανί.
• Χρησιμοποιείτε την κρέμα τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα.

Όπως βλέπετε, οι σπιτικές θεραπείες κατά της ξηρότητας στους αγκώνες και στις φτέρνες δεν είναι πολύπλοκες ούτε ακριβές.

Δοκιμάστε όποια θεραπεία σας αρέσει πιο πολύ και εξασφαλίστε σε αυτά τα παραμελημένα σημεία του σώματός σας τη φροντίδα που τους αξίζει.