6 αιθέρια έλαια που επιταχύνουν την ανάπτυξη των μαλλιών
Πιθανότατα έχετε ακούσει ότι τα αιθέρια έλαια μπορούν να προάγουν την ανάπτυξη των μαλλιών. Αλλά γνωρίζετε ποια είναι τα καλύτερα γι’ αυτόν τον σκοπό; Έχετε δοκιμάσει κάποιο;
Αρχικά, για να προάγετε την ανάπτυξη των μαλλιών θα πρέπει να έχετε μια ισορροπημένη διατροφή και υγιεινές συνήθειες. Αλλά, πέραν από αυτά, μπορείτε να καταφύγετε και στην εφαρμογή αιθέριων ελαίων. Είτε για το ξέβγαλμα, είτε για μια μάσκα.
6 αιθέρια έλαια για την ανάπτυξη των μαλλιών
Υπάρχουν συγκεκριμένες μελέτες για τη σχέση ανάμεσα στην ανάπτυξη των μαλλιών και των ελαίων. Ωστόσο, δεν υπάρχουν επιστημονικά άρθρα τα οποία να έχουν αποδείξει την απόλυτη αποτελεσματικότητά τους σε όλες τις περιπτώσεις.
Παρόλα αυτά, αυτές οι θεραπείες χρησιμοποιούνται εδώ και πολύ καιρό, και αυτός είναι ο λόγος για τον οποίον οι άνθρωποι εκτιμούν ότι η χρήση τους μπορεί να θρέψει τα μαλλιά και να επιταχύνει την ανάπτυξή τους.
Σημαντικές σημειώσεις
- Συμβουλευτείτε τον/η δερματολόγο σας πριν εφαρμόσετε κάποιο έλαιο στα μαλλιά σας αν έχετε ευαίσθητο δέρμα ή κάποια χρόνια δερματολογική ασθένεια.
- Κάντε δοκιμή για τυχόν αλλεργίες τοποθετώντας μια μικρή σταγόνα αιθέριου ελαίου στο μπράτσο σας και αξιολογήστε την αντίδρασή του για λίγα λεπτά.
- Σύμφωνα με ειδικούς από το Medical News Today, ο καλύτερος τρόπος για την προαγωγή της ανάπτυξης των μαλλιών είναι μια καλά ισορροπημένη διατροφή και ο υγιεινός τρόπος ζωής.
Οι άνθρωποι επιλέγουν συγκεκριμένα έλαια βάσει της σύνθεσής τους και του αρώματος που τους αρέσει. Έτσι, κάποιοι επιλέγουν την καρύδα, ενώ άλλοι αργκάν ή έλαιο αμυγδάλου.
1. Λάδι καρύδας
Το λάδι καρύδας, το οποίο αποτελείται από τριγλυκερίδια μέσης αλύσου, μπορεί να βοηθήσει στην επιτάχυνση της ανάπτυξης των μαλλιών. Αυτές οι ουσίες διεισδύουν στην κυτταρική μεμβράνη των μαλλιών και τα θρέφουν σε βάθος.
Πώς το χρησιμοποιείτε;
- Εφαρμόστε λίγο λάδι καρύδας σε ολόκληρο το κεφάλι σας κάνοντας απαλό μασάζ για λίγα λεπτά.
- Μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε ως κύριο συστατικό για μια μάσκα μαλλιών με αβοκάντο για παράδειγμα.
2. Το ελαιόλαδο είναι ένα από τα καλύτερα αιθέρια έλαια για την ανάπτυξη των μαλλιών
Και αυτό το έλαιο μπορεί να βοηθήσει στην επιτάχυνση της ανάπτυξης των μαλλιών. Για την ακρίβεια, είναι και το έλαιο που μπορείτε να βρείτε και πιο εύκολα, και είναι κοινό συστατικό σε πολλά προϊόντα ομορφιάς και φροντίδας των μαλλιών.
Το ελαιόλαδο μπορεί να θρέψει σε βάθος το κρανίο και να κάνει τα μαλλιά σας απαλά και λαμπερά.
Πώς το χρησιμοποιείτε;
- Ιδανικά, το εφαρμόζετε απευθείας στο κεφάλι και στις άκρες των μαλλιών για καλύτερα αποτελέσματα.
- Αναμείξτε το με έλαιο δενδρολίβανου για καλύτερη δράση.
- Εφαρμόστε ελαιόλαδο στα μαλλιά σας μια φορά την εβδομάδα ως συμπληρωματική θεραπεία για να το εκμεταλλευτείτε πλήρως.
Διαβάστε επίσης: 5 θεραπείες με αλόη βέρα για να ενδυναμώσετε τα μαλλιά σας
3. Καστορέλαιο
Το καστορέλαιο είναι πολύ γνωστό για τις ενυδατικές του ιδιότητες, ενώ μπορεί να επιταχύνει την ανάπτυξη των μαλλιών και των βλεφαρίδων. Το άρωμά του είναι ήπιο.
Πώς το χρησιμοποιείτε;
- Εφαρμόστε το στο κεφάλι σας κάνοντας απαλό μασάζ για λίγα λεπτά.
- Επαναλάβετε τη διαδικασία κάθε φορά που λούζεστε ώστε να θρέφετε και να ενυδατώνετε συχνά τα μαλλιά.
4. Αιθέρια έλαια για την ανάπτυξη των μαλλιών – Λάδι τζοτζόμπα
Ακόμη ένα αιθέριο έλαιο που προάγει την ανάπτυξη των μαλλιών. Όμως, αυτό το κάνει με μοναδικό τρόπο. Ο λόγος είναι πως, σε αντίθεση με τα υπόλοιπα αιθέρια έλαια, το λάδι τζοτζόμπα δε διεισδύει στην τρίχα. Αντιθέτως, καλύπτει και θωρακίζει τον θύλακα της τρίχας, και έτσι αποτρέπει το σπάσιμο και την απώλεια των μαλλιών.
Πώς το χρησιμοποιείτε;
- Εφαρμόστε το απευθείας στα μαλλιά και το κρανίο, αλλά ξεβγάλετε τα μαλλιά μετά για να αποφύγετε αυτή την αίσθηση λιπαρότητας.
- Άλλη επιλογή είναι να προσθέσετε 1/8 λάδι τζοτζόμπα σε κανονικό σαμπουάν και να το χρησιμοποιήσετε όπως συνήθως.
5. Έλαιο δενδρολίβανου
Αυτό το φυτό έχει εσωτερικές και εξωτερικές φαρμακευτικές ιδιότητες και μπορεί να διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος στο κεφάλι.
Αυτό το έλαιο χρησιμοποιείται για χρόνια και πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι επιταχύνει την ανάπτυξη των μαλλιών και αποτρέπει την απώλειά τους. Επιπλέον, κάνει καλό ενάντια στην πιτυρίδα και μαλακώνει την τρίχα.
Πώς το χρησιμοποιείτε;
- Αρχικά, εφαρμόστε το απευθείας στα μαλλιά και το κρανίο.
- Για να ενισχύσετε τη δράση του, αναμείξτε και ζεστάνετε μια κουταλιά της σούπας έλαιο δενδρολίβανου και μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο, μαζί με λίγα αποξηραμένα φύλλα δενδρολίβανου. Εφαρμόστε το στα μαλλιά και αφήστε το για 30 λεπτά. Έπειτα, ξεβγάλετε.
Όπως και με τα προηγούμενα έλαια, αυτό δρα ως conditioner και δίνει μια μεταξένια εμφάνιση στα μαλλιά. Επίσης, ρυθμίζει την παραγωγή σμήγματος ώστε να διατηρούνται καθαρές και ενυδατωμένες οι ρίζες των μαλλιών.
6. Αιθέρια έλαια για την ανάπτυξη των μαλλιών – Λάδι αβοκάντο
Τέλος, το λάδι αβοκάντο μπορεί να επιταχύνει την ανάπτυξη των μαλλιών. Ξεχωρίζει για την υψηλή του περιεκτικότητα σε λιπαρά οξέα και βιταμίνες. Γι’ αυτό αποτελεί ένα από τα καλύτερα συστατικά για τη φροντίδα των μαλλιών.
Τα αβοκάντο περιέχουν βιταμίνες Α, Β6, και Ε, ουσίες που θρέφουν την τρίχα. Επιπλέον, είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά τα οποία αυξάνουν τη ροή του αίματος στους θύλακες, και έτσι προάγουν την ανάπτυξη των μαλλιών.
Πώς το χρησιμοποιείτε;
- Πρώτα, ζεσταίνετε μια κουταλιά της σούπας λάδι αβοκάντο μαζί με μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο.
- Έπειτα, εφαρμόστε το κάνοντας απαλό μασάζ σε ολόκληρο το κεφάλι.
- Τέλος, τυλίξτε τα μαλλιά σας με μία πετσέτα και αφήστε τη για 20 λεπτά. Έπειτα, ξεβγάλετε.
Άλλα αιθέρια έλαια για την ανάπτυξη των μαλλιών σας
Τα έλαια που αναφέραμε παραπάνω είναι αυτά τα οποία χρησιμοποιούνται περισσότερο, υπάρχουν όμως και άλλα.
Ηλιέλαιο
Το ηλιέλαιο μπορεί να είναι αποτελεσματικό για τη μείωση του σμήγματος. Σύμφωνα με ορισμένες έρευνες, ρυθμίζει τη συγκέντρωση λινολαϊκού οξέος στο δέρμα. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να μειώνονται τα συμπτώματα της σμηγματορροϊκής δερματίτιδας.
Έλαιο λεβάντας
Αυτό είναι εξαιρετικό για άτομα με λιπαρό κεφάλι καθώς παράγουν υπερβολικό σμήγμα. Το έλαιο λεβάντας βοηθά στην εξισορρόπηση του pH και καθαρίζει τον θύλακα της τρίχας επιτρέποντας τη σωστή ανάπτυξη των νέων μαλλιών.
Επιπλέον, πολλές μελέτες υποστηρίζουν τα οφέλη του για την επιτάχυνση της ανάπτυξης των μαλλιών χάρη στην αύξηση της ροής του αίματος.
Αμυγδαλέλαιο
Όπως συμβαίνει και με άλλα έλαια, αυτό δυναμώνει το κρανίο, το ενυδατώνει, και μειώνει το υπερβολικό σμήγμα. Γνωρίζουμε ότι είναι πλούσια πηγή βιταμίνης Ε, αλλά δεν υπάρχουν αρκετές μελέτες που να υποστηρίζουν τις επιθηλιακές ιδιότητές του.
Το αμυγδαλέλαιο έχει επίσης βιταμίνες Β οι οποίες συμβάλλουν στο μεταβολισμό της πρωτεΐνης κερατίνης, δυναμώνοντας τα μαλλιά.
Η ανάπτυξη των μαλλιών εξαρτάται και από τη διατροφή
Τέλος, πολλοί άνθρωποι στρέφονται στα αιθέρια έλαια προκειμένου να βελτιώσουν την εμφάνιση των μαλλιών τους όταν ξηραίνονται ή παρουσιάζουν άλλα προβλήματα. Η εφαρμογή τους υπό τη μορφή μασκών συμβάλλει στην υγεία των τριχοειδών αγγείων χάρη στη βαθιά ενυδατική τους δράση.
Ωστόσο, αυτές οι φυσικές θεραπείες από μόνες τους δεν είναι αρκετές για να επιταχύνουν την ανάπτυξη των μαλλιών. Θα πρέπει επίσης να ακολουθείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Να θυμάστε ότι είστε ό,τι τρώτε.