Παιδιά με αυτισμό: 4 σημαντικές ασκήσεις

Ο αυτισμός είναι μια διαταραχή που προσβάλλει 1 στα 100 παιδιά. Τα παιδιά με τη συναισθηματική ανάπτυξη του αυτισμού μπορούν να βελτιωθούν με συγκεκριμένες δραστηριότητες.

Γράφτηκε και επαληθεύτηκε από βιολόγο, γιατρό María Belén del Río.

Τελευταία ενημέρωση: 07 Φεβρουαρίου, 2021

Οι διαταραχές στο φάσμα του αυτισμού (ASD) είναι μια χρόνια, νευροβιολογική δυσλειτουργία με γενετική βάση που επηρεάζει τη διαμόρφωση του νευρικού συστήματος και της λειτουργίας του εγκεφάλου. Ξέρετε πώς μπορείτε να παρακινήσετε τα παιδιά με αυτισμό;

Τα συμπτώματα σχετίζονται με την κοινωνική αλληλεπίδραση και την επικοινωνία, καθώς και την έλλειψη ευελιξίας στη συλλογιστική. Περιλαμβάνουν επίσης έναν περιορισμό των συμφερόντων και της συμπεριφοράς. Αυτό αποδεικνύεται σε αυτή τη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Neurology.

Ωστόσο, δύο άτομα με αυτό το νευροψυχιατρικό σύνδρομο δεν έχουν τα ίδια παρατηρήσιμα χαρακτηριστικά. Επομένως, υπάρχουν διάφορες διαγνωστικές κατηγορίες ανάλογα με τον βαθμό έντασης και τους τρόπους με τους οποίους εκδηλώνονται αυτά τα συμπτώματα.

Στη συνέχεια, θα σας παρουσιάσουμε μια σειρά ασκήσεων ή δραστηριοτήτων που θα προωθήσουν τη διέγερση των γνωστικών ικανοτήτων των παιδιών με ASD.

Ασκήσεις για παιδιά με αυτισμό

1. Δραστηριότητες με αριθμούς

Όπως επισημαίνει αυτή η έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο MMWR Surveillance Summaries, τα παιδιά με αυτισμό έχουν συχνά λίγα ενδιαφέροντα. Ωστόσο, πολλά προσελκύονται ιδιαίτερα από τους αριθμούς. Λόγω της ηλικίας τους, συνήθως δεν είναι σε θέση να κατανοήσουν το σκεπτικό πίσω από τους υπολογισμούς, αλλά τους αρέσει να παίζουν με τα αντικείμενα.

Επιπλέον, πραγματικά γοητεύονται από εντυπωσιακά αντικείμενα, οπότε μπορείτε να τονώσετε το φυσικό τους ενδιαφέρον για τους αριθμούς δίνοντάς τους ωραία παιχνίδια. Ένα παράδειγμα θα μπορούσε να είναι οι φούσκες από νερό και απορρυπαντικό και το να βάλετε να τις μετράει το παιδί σας.

Μπορείτε επίσης να κάνετε δραστηριότητες ταξινόμησης με βάση τα διαφορετικά σχήματα ή χρώματα. Αυτό θα βοηθήσει το μικρό σας να μάθει για τις κατηγορίες και να απαριθμήσει αντικείμενα. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μεγάλα κομμάτια LEGO, πίνακες ζωγραφικής, μικρά ζώα ή μπάλες.

Αυτός ο τύπος δραστηριότητας διευρύνει τα ενδιαφέροντα των παιδιών και τα ενθαρρύνει να αλληλεπιδρούν με άλλα άτομα γύρω τους.

1. Μουσικοθεραπεία για παιδιά με αυτισμό

Η μουσικοθεραπεία είναι ένας τομέας που μπορεί να βοηθήσει στην ανάπτυξη συμπεριφοράς. Η μουσική έκφραση λειτουργεί σε μη λεκτική γλώσσα και προωθεί κανάλια επικοινωνίας. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για όσους αγωνίζονται με εκφραστικές λειτουργίες, όπως παιδιά με διαταραχή του φάσματος του αυτισμού.

Αυτές οι δραστηριότητες εστιάζονται στην προώθηση της συναισθηματικής ανάπτυξης και των ατομικών εκφράσεων. Αυτό αποδεικνύεται από αυτήν την έκθεση που δημοσιεύτηκε στη βιβλιοθήκη Cochrane Plus το 2008. Έτσι, εσείς και το παιδί σας μπορείτε να παίξετε μαζί με έναν τρόπο που θα βοηθήσει το παιδί σας να αναγνωρίσει τους ήχους του σώματός του.

Για παράδειγμα, το γέλιο, το χειροκρότημα ή το χασμουρητό τους. Η αναγνώριση είναι το πρώτο βήμα ελέγχου. Γι ‘αυτό πρέπει να καθίσετε με το παιδί σας και να επαναλάβετε τις ενέργειες που προκαλούν αυτούς τους ήχους. Τότε εσείς και το παιδί σας μπορείτε να εργαστείτε για να τα ονομάσετε και να τους δώσετε νόημα.

Μια άλλη ενδιαφέρουσα δραστηριότητα είναι να μάθετε το παιδί σας ένα σύντομο, επαναλαμβανόμενο τραγούδι μαζί σας που περιλαμβάνει χειρονομίες σώματος. Ο στόχος είναι το μικρό σας να ενδιαφερθεί προσπαθώντας να μάθει το τραγούδι ενώ απολαμβάνει επίσης όλη τη διαδικασία.

1. Παιχνίδια μίμησης

Η αναπαραγωγή ή η μίμηση μιας συγκεκριμένης συμπεριφοράς μπορεί να βοηθήσει καλύτερα το παιδί σας να κατανοήσει τον κόσμο γύρω του. Αυτό μπορεί να τους βοηθήσει να αναπτύξουν τις κοινωνικές τους δεξιότητες. Αυτό αποδεικνύεται μέσω αυτής της έρευνας που πραγματοποιήθηκε από επαγγελματίες από το Ibero-American University of Puebla, Μεξικό.

Είναι σημαντικό οι δραστηριότητες να συνοδεύονται από θετική ενίσχυση. Πρέπει επίσης να είστε υπομονετικοί και να μην περιμένετε το μικρό σας να καταλάβει στην πρώτη προσπάθεια.

Ένα ενδιαφέρον παιχνίδι μίμησης που πρέπει να δοκιμάσετε είναι να σχεδιάζετε καθημερινές κινήσεις, όπως να χτενίζετε τα μαλλιά σας, να βουρτσίζετε τα δόντια σας, να τρώτε κ.λπ. και να κάνετε το παιδί σας να τις μιμείται. Μπορείτε επίσης να σχεδιάσετε ζώα και να διδάξετε στο παιδί σας τον ήχο που κάνουν.

Στη συνέχεια, μπορείτε να δοκιμάσετε να δείξετε στο παιδί σας τα σχέδια των ζώων και να του ζητήσετε να κάνει τους ήχους και τις κινήσεις των ζώων.

Δεδομένου ότι οποιαδήποτε δραστηριότητα που περιλαμβάνει επανάληψη είναι επωφελής, μπορείτε επίσης να βρείτε τις δικές σας δραστηριότητες βάσει των ενδιαφερόντων του παιδιού σας. Αυτό θα τις κάνει ακόμα πιο συναρπαστικές για το παιδί σας.

1. Άσκηση

Η σωματική δραστηριότητα βοηθά στη βελτίωση των ψυχοκινητικών δεξιοτήτων και της σχέσης του παιδιού σας με το περιβάλλον του. Μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε από επαγγελματίες του Πανεπιστημίου του Μπουργκός, μαζί με το προσωπικό της Συνομοσπονδίας Αυτισμού στην Ισπανία, δείχνει ότι η σωματική ευεξία βελτιώνει την ποιότητα ζωής των ατόμων με αυτισμό.

Ως εκ τούτου, η ιδανική κατάσταση είναι να κάνετε το παιδί σας να βγει έξω να ασκηθεί με άλλα παιδιά. Ωστόσο, εάν αυτό δεν είναι δυνατό, μπορείτε επίσης να δημιουργήσετε μια πορεία εμποδίων στο σπίτι με μαλακά παιχνίδια ή να δημιουργήσετε ένα κυνήγι θησαυρού που περιλαμβάνει τρέξιμο, άλματα, κάμψεις και ανίχνευση.

Είναι σημαντικό το παιδί σας να απολαμβάνει αυτές τις δραστηριότητες, ώστε να μην χάνει το ενδιαφέρον του. Επομένως, είναι σημαντικό να προσαρμόσετε τις δραστηριότητες ώστε να ταιριάζουν στα ενδιαφέροντα και τις ανάγκες του παιδιού σας.

Ελπίζουμε ότι αυτές οι ασκήσεις για παιδιά με αυτισμό θα βοηθήσουν στη βελτίωση της ανάπτυξης και της κοινωνικής ένταξης του παιδιού σας, ενώ σας επιτρέπει επίσης να περάσετε ποιοτικό χρόνο μαζί.