Πώς να αντιμετωπίσετε την αλωπεκία φυσικά

Η αλωπεκία μπορεί να είναι το αποτέλεσμα διαφόρων παραγόντων, είτε πρόκειται για γενετικούς είτε για εξωτερικούς παράγοντες, οπότε θα πρέπει να εστιάσετε στην περίπτωση σας, για να την αντιμετωπίσετε με τον καταλληλότερο τρόπο.

Η αλωπεκία είναι μια κατάσταση όπου η απώλεια μαλλιών αρχίζει να γίνεται συχνή, είτε συνολική είτε μερική, αφήνοντας κενά σε διάφορα μέρη του τριχωτού της κεφαλής.  Ανάλογα με το επίπεδο ή το είδος της αλωπεκίας από την οποία πάσχετε, υπάρχουν φυσικές λύσεις για να αντιμετωπίσετε την αλωπεκία, τις οποίες θα μοιραστούμε μαζί σας σε αυτό το άρθρο.

Αιτίες

Σε πολλές περιπτώσεις, η κληρονομική τάση για απώλεια μαλλιών είναι η μόνη διακριτή αιτία. Σε άλλες περιπτώσεις, θα μπορούσε να είναι το αποτέλεσμα σμηγματορροϊκής δερματίτιδα ς, σύφιλης ή άλλων αιτιών, όπως:

• Υψηλός πυρετός
• Κατανάλωση ορισμένων φαρμάκων ή χημικών προϊόντων
• Εγκαύματα
• Βραδύς θυροειδής ή υπόφυση
• Συναισθηματικό σοκ

Η κληρονομική φαλάκρα είναι δύσκολο να αποφευχθεί, επειδή η γενετική είναι πιο δύσκολο να καταπολεμηθεί. Ωστόσο, υπάρχει μεγαλύτερη ελπίδα να θεραπευτεί η φαλάκρα που προκύπτει από άλλες αιτίες.

Τι πρέπει να ξέρετε για να αντιμετωπίσετε την αλωπεκία;

Η τριχόπτωση μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε, ανεξάρτητα από την ηλικία. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ποια είναι τα συμπτώματα έτσι ώστε να μπορείτε να βρείτε μια αποτελεσματική λύση σε αυτό το πρόβλημα.

• Η υπερβολική πιτυρίδα ή η λιπαρότητα μπορεί να είναι παράγοντες που προκαλούν απώλεια μαλλιών.
• Αν πλένετε, χτενίζετε ή βουρτσίζετε τα μαλλιά σας και μονίμως χάνετε μεγάλες ποσότητες μαλλιών, αυτό μπορεί να είναι σημάδι αλωπεκίας.
• Αν βρείτε τρίχες στο μαξιλάρι σας όταν σηκωθείτε από το κρεβάτι, είναι ένα σημάδι ότι χάνετε περισσότερα μαλλιά από το συνηθισμένο.
• Για τους άνδρες, αν η απώλεια μαλλιών συμβαίνει γύρω από το μέτωπο, τους κροτάφους ή στην κορυφή του κεφαλιού, αυτό είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα της ανδρογενετικής αλωπεκίας, που εμφανίζεται με την επιμήκυνση του μετώπου από την πτώση των τριχών στην περιοχή αυτή.

Τύποι αλωπεκίας 

Γυροειδής αλωπεκία

Αυτό το είδος τείνει να εμφανιστεί στη μορφή ενός κυκλικού χώρου που χάνει τις τρίχες, που γενικά ξαναμεγαλώνουν σε διάστημα τριών έως έξι μηνών, χωρίς θεραπεία. Μερικές φορές, τα μαλλιά μεγαλώνουν γκρι για λίγο καιρό και στη συνέχεια επανέρχονται στο αρχικό τους χρώμα.

Η γυροειδής αλωπεκία είναι ένα αυτοάνοσο νόσημα κατά το οποίο το σώμα προσβάλλει τους θύλακες των τριχών. Πολλοί ασθενείς με αυτή την πάθηση δεν έχουν συστηματικά προβλήματα, έτσι δεν είναι απαραίτητες ιατρικές εξετάσεις.

Αλωπεκία από τράβηγμα

Η κατάσταση αυτή τείνει να προκύψει εξαιτίας της απώλειας μαλλιών σε μικρές περιοχές, όπου τα μαλλιά πέφτουν λόγω εξωτερικών παραγόντων.

Προκαλείται από μια επαναλαμβανόμενη και επίμονη διαδικασία τραβήγματος των μαλλιών από τις ρίζες, όπως από συνεχή αλογοουρά ή πολύ σφιχτό styling των μαλλιών. Εάν αυτή είναι η περίπτωσή σας, τότε είναι καλύτερο να επιλέξετε χτενίσματα που δεν τραβούν τα μαλλιά.

Δερματοφυτία του τριχωτού της κεφαλής (Tinea Capitis)

Γνωστή  και ως λειχήνας των μαλλιών, είναι μια μυκητιακή λοίμωξη του τριχωτού της κεφαλής που επηρεάζει κυρίως τα παιδιά της σχολικής ηλικίας.

Η δερματοφυτία είναι συχνότερη σε άτομα αφρικανικής ή αφροαμερικανικής καταγωγής και είναι ασυνήθιστη στους υγιείς ενήλικες. Τείνει επίσης να συνοδεύεται από δερματίτιδα.

Η μόλυνση μπορεί προκληθεί από:

• Κοινή χρήση καπέλων
• Κοινή χρήση χτενών ή βουρτσών μαλλιών

Διάχυτη αλωπεκία

Αυτή εμφανίζεται ως γενική αραίωση των μαλλιών, χωρίς συγκεκριμένα σχέδια ή μπαλώματα. Αυτό το είδος τριχόπτωσης μπορεί να μην είναι προφανές σε άλλους ανθρώπους.

Στην περίπτωση αυτή, είναι πολύ συνηθισμένο για το το άτομο να αισθάνεται ότι τα μαλλιά του δεν είναι τόσο παχιά όσο ήταν. Η ταχεία τριχόπτωση μπορεί να συμβεί μετά από τον τοκετό, μετά από πυρετό ή απότομη απώλεια βάρους.

Ανδρογενετική αλωπεκία

Αυτό το είδος αλωπεκίας συνήθως αποδίδεται στη γενετική προδιάθεση και το οικογενειακό υπόβαθρο. Εμφανίζεται τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες.

Η απώλεια μαλλιών στους άνδρες είναι ταχύτερη και ξεκινά νωρίτερα. Η ακριβής αιτία αυτού του μοτίβου είναι άγνωστη.

Πώς θα αντιμετωπίσετε την αλωπεκία φυσικά

Υπάρχει μια σειρά από φυσικές θεραπείες για την αλωπεκία που βοηθούν στην ανακούφιση αυτής της κατάστασης.

1. Κρεμμύδι, σκόρδο και λεμόνι

Χάρη στις φυσικές αντιβακτηριδιακές τους ιδιότητες, αυτά τα συστατικά είναι μια εξαιρετική βοήθεια για την καταπολέμηση των μολύνσεων του τριχωτού της κεφαλής και τη μείωση των συμπτωμάτων τους.

Συστατικά

• 1 κρεμμύδι
• 1 λεμόνι
• 2 σκελίδες σκόρδο
• 1 φλιτζάνι νερό (250 ml)

Παρασκευή

• Ξεφλουδίστε το κρεμμύδι, το λεμόνι και το σκόρδο και κόψτε τα σε κομμάτια, ώστε να αναμειχθούν πιο εύκολα.
• Βάλτε το νερό στο μπλέντερ και προσθέστε τα υπόλοιπα συστατικά.
• Αναμείξτε για 3 λεπτά και στη συνέχεια σουρώστε.
• Εφαρμόστε στο τριχωτό της κεφαλής και αφήστε το μείγμα να δράσει για 20 λεπτά.
• Μετά από αυτό το διάστημα, ξεπλύνετε καλά για να εξαλείψετε τη μυρωδιά.

2. Αλόη βέρα για να αντιμετωπίσετε την αλωπεκία φυσικά

Χάρη στις αντιφλεγμονώδεις, ενυδατικές και θεραπευτικές ιδιότητες που έχει, η αλόη βέρα είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο για την επούλωση και την ενυδάτωση του τριχωτού της κεφαλής.

Συστατικά

• Εκχύλισμα από το φύλλο μιας αλόης
• 1 φλιτζάνι νερό (250 ml)

Παρασκευή

• Ξεφλουδίστε την αλόη βέρα βγάλτε τη γέλη με ένα κουτάλι.
• Βάλτε τη στο μπλέντερ με ένα φλιτζάνι νερό και ανακατέψτε για 2 λεπτά.
• Εφαρμόστε στα μαλλιά με κινήσεις μασάζ και αφήστε τη να δράσει για 15 λεπτά.
• Πλύνετε με ζεστό νερό για να λάβετε τα επιθυμητά αποτελέσματα.

3. Φύλλα κάρυ για να αντιμετωπίσετε την αλωπεκία

Χάρη στα ισχυρά θρεπτικά συστατικά τους, τα φύλλα κάρυ όχι μόνο βοηθούν στη θεραπεία της αλωπεκίας, αλλά και ενισχύουν και αναγεννούν τα θυλάκια των τριχών. Αυτό θα βοηθήσει τα νέα μαλλιά να γίνουν δυνατότερα.

Συστατικά

• Μια χούφτα φύλλα κάρυ
• 3 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας (45 γρ)
• 1 φλιτζάνι νερό (250 ml)

Παρασκευή

• Βάζετε τα υλικά σε μια κατσαρόλα και τα θερμαίνετε μέχρι το νερό να σκουρύνει.
• Στη συνέχεια, αφήστε το μείγμα να κρυώσει και τοποθετήστε το σε ένα γυάλινο δοχείο για να το αποθηκεύσετε.
• Εφαρμόστε δύο φορές την εβδομάδα πριν πάτε για ύπνο και αφήστε το συστατικό αυτό να δράσει όλη τη νύχτα.
• Ξεπλύνετε το πρωί με άφθονο νερό.

Εάν υποφέρετε από αλωπεκία, μην ανησυχείτε. Όλοι υποφέρουμε κάποιο πρόβλημα. Μην το αφήσετε να μειώσει την αυτοεκτίμησή σας, κάνοντας ακόμα μεγαλύτερη ζημιά στην υγεία σας.