Πώς να θεραπεύσετε τους μύκητες με φυσικό τρόπο

Είναι σύνηθες ο μύκητας να εμφανίζεται τελικά κάπου στο σώμα μας. Μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε τον μύκητα με αυτές τις 7 φυσικές θεραπείες.
Πώς να θεραπεύσετε τους μύκητες με φυσικό τρόπο

Τελευταία ενημέρωση: 02 Ιούνιος, 2022

Η παρουσία μυκήτων είναι μία από τις πιο ενοχλητικές καταστάσεις που μπορεί να εμφανιστούν. Είναι πιο συχνοί όταν παραβλέπονται κάποιες προφυλάξεις υγιεινής. Ωστόσο, σε ορισμένα περιβάλλοντα είναι φυσιολογικό να εμφανίζονται. Γι’ αυτό σας παρουσιάζουμε 7 τρόπους για να θεραπεύσετε τους μύκητες που μπορείτε εύκολα να παρασκευάσετε στο σπίτι.

Τι είναι οι μύκητες;

Πώς να θεραπεύσετε τους μύκητες με φυσικό τρόπο

Οι μύκητες είναι ζωντανοί οργανισμοί, αλλά δεν είναι ούτε ζώα ούτε φυτά. Έχουν την ικανότητα να προσαρμόζονται σχεδόν σε οποιαδήποτε επιφάνεια με απόλυτη ευκολία και να αναπαράγονται μέσω σπορίων. Το περιβάλλον συμβάλλει στο να εξαπλώνονται αυτά τα σπόρια παντού κάθε δευτερόλεπτο.

Για το λόγο αυτό, μπορεί να τα εισπνεύσετε ή να έρθουν εύκολα σε επαφή με το σώμα, οπότε τα κύρια όργανα που προσβάλλονται είναι συνήθως οι πνεύμονες και το δέρμα.

Ωστόσο, τα περισσότερα από αυτά δεν επηρεάζουν ούτε προκαλούν λοιμώξεις. Αυτό είναι πιο πιθανό να συμβεί σε άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα.

Προσβάλλουν συνήθως το δέρμα, τα νύχια, τα γεννητικά όργανα ή το στόμα και σπάνια μεταδίδονται από άτομο σε άτομο. Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματά τους είναι τα εξής:

  • Λευκές, κόκκινες ή καφέ κηλίδες στο δέρμα
  • Μυρμήγκιασμα και ερεθισμός του δέρματος
  • Πόδι του αθλητή: σκασίματα, πόνος και φαγούρα ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών
  • Μύκητας των νυχιών: πάχυνση, αλλαγή χρώματος (λευκό, κίτρινο ή καφέ), ευθραυστότητα, απολέπιση και δυσάρεστη οσμή.
  • Μύκητας των γεννητικών οργάνων: Κνησμός, πόνος, φλεγμονή και ερυθρότητα

Πώς να θεραπεύσετε τους μύκητες με φυσικό τρόπο

Όταν εμφανίζεται μια μυκητιασική λοίμωξη στο σώμα, πρέπει να αντιμετωπιστεί. Η παρουσία μυκήτων στη φύση είναι φυσιολογική, αλλά στο σώμα, μπορεί να σημαίνει λοιμώξεις ή σημαντικά προβλήματα.

Αν και υπάρχουν μυκητιάσεις που πρέπει να αντιμετωπίζονται μόνο υπό αυστηρή ιατρική παρακολούθηση, ορισμένες σπιτικές θεραπείες μπορούν να μας βοηθήσουν να συμπληρώσουμε την ενδεικνυόμενη θεραπεία. Σε αυτό το άρθρο, θα παρουσιάσουμε μερικές από αυτές, τις οποίες μπορείτε να κάνετε εύκολα, γρήγορα και φτηνά.

1. Λουτρό με λευκό ξύδι

Το λευκό ξύδι είναι μια ουσία που έχει πολλά οφέλη για διάφορους σκοπούς του σώματος. Οι στυπτικές του ιδιότητες έχουν την ικανότητα να μειώνουν προοδευτικά την παρουσία των σπορίων. Είναι απλώς απαραίτητο να επαναλαμβάνετε συχνά τη διαδικασία. Ωστόσο, είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι οι αποδείξεις για την αποτελεσματικότητά του είναι ανεπίσημες.

Συστατικά

  • 200 ml ξύδι
  • 0.5 γραμμάρια αλάτι
  • 20 γραμμάρια αρωματικών λουλουδιών

Τι πρέπει να κάνω;

  • Ρίξτε το ξύδι, το αλάτι και τα αρωματικά άνθη σε ένα δοχείο.
  • Περιμένετε μέχρι να αραιωθεί καλά.
  • Βάλτε την πληγείσα περιοχή στο μείγμα ή βρέξτε μαντήλια με την ουσία.
  • Τρίψτε την περιοχή όπου βρίσκεται ο μύκητας.
  • Επαναλάβετε τη διαδικασία τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα.

2. Μια αλοιφή με μαγειρική σόδα για τους μύκητες

bicarbonato de sodio
Η μαγειρική σόδα δημιουργεί μια αλλαγή του pH που μπορεί να διαταράξει τους υπάρχοντες μικροοργανισμούς και να θεραπεύσει τους μύκητες.

Η μαγειρική σόδα έχει εξαιρετικές αντιμυκητιακές και αντιβακτηριακές ιδιότητες, για να μην αναφέρουμε την αξία της στη διατήρηση της ομορφιάς του δέρματος. Η χρήση μιας αλοιφής αυτής της ένωσης δεν θα σας βοηθήσει μόνο να θεραπεύσετε τους μύκητες, αλλά θα χρησιμεύσει και ως απολεπιστικό.

Συστατικά

  • 2 κουταλιές της σούπας μαγειρική σόδα
  • 100 ml νερό

Τι πρέπει να κάνω;

  • Ανακατέψτε το νερό με τη μαγειρική σόδα μέχρι να πάρετε ένα είδος πάστας.
  • Εφαρμόστε το στην προσβεβλημένη περιοχή και τρίψτε το για μερικά λεπτά.
  • Ξεπλύνετε με άφθονο νερό και επαναλάβετε τουλάχιστον τέσσερις φορές την εβδομάδα.

3. Αλατόλουτρο για να θεραπεύσετε τους μύκητες

Οι άνθρωποι συχνά συνδέουν τα αλατόλουτρα αποκλειστικά με μια τεχνική χαλάρωσης. Ωστόσο, αυτό μπορεί να είναι ένα από τα καλύτερα εργαλεία για να απαλλαγείτε από έναν μύκητα. Το αλάτι συμβάλλει στην απομάκρυνση του νεκρού δέρματος, αποτελεί πηγή μυκήτων.

Συστατικά

  • 200 γραμμάρια αλάτι
  • 2 λίτρα νερό

Τι πρέπει να κάνω;

  • Ανακατέψτε το νερό και το αλάτι μέχρι το μείγμα να αραιώσει εντελώς.
  • Μουλιάστε τις πληγείσες περιοχές για περίπου 20 λεπτά.
  • Ξεπλύνετε με άφθονο νερό.
  • Επαναλάβετε τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα.

4. Χυμός λεμονιού

λεμονι
Ο χυμός λεμονιού έχει προστατευτικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες για την αντιμετώπιση του μύκητα.

Μια άλλη από τις πιο αποτελεσματικές ουσίες για την απομάκρυνση του μύκητα είναι το λεμόνι. Οι στυπτικές του ιδιότητες εμποδίζουν την αναπαραγωγή των σπορίων. Επιπλέον, εξαλείφουν τις ρωγμές που προκαλούν οι μικροοργανισμοί.

Επίσης, τα λεμόνια (και τα εσπεριδοειδή γενικά) περιέχουν φλαβονοειδή. Οι ουσίες αυτές έχουν διερευνηθεί με επιτυχία τα τελευταία χρόνια για τις αντιμυκητιασικές τους ιδιότητες.

Συστατικά

  • 1 λεμόνι

Τι πρέπει να κάνω;

  • Εξάγετε το χυμό του λεμονιού.
  • Εφαρμόστε τον στις πληγείσες περιοχές με τη βοήθεια ενός βαμβακερού επιθέματος. Μπορείτε επίσης να κόψετε το λεμόνι στη μέση και να το τρίψετε στις τραυματισμένες περιοχές.
  • Μετά από περίπου 10 λεπτά, ξεπλύνετε την περιοχή με άφθονο ζεστό νερό.
  • Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα.

**Κατά την εφαρμογή αυτής της θεραπείας, φροντίστε να είστε προσεκτικοί και να αποφεύγετε την έκθεση στον ήλιο, καθώς μπορεί να εμφανιστούν κηλίδες στο δέρμα.

5. Έλαιο τεϊόδεντρου για να θεραπεύσετε τους μύκητες

Το έλαιο τεϊόδεντρου είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα φάρμακα για τη θεραπεία των μυκήτων του δέρματος και των νυχιών. Έχει σημαντικές αντισηπτικές και αντιμυκητιασικές ιδιότητες, οπότε έχει την ικανότητα να εξαλείφει τους μύκητες σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα.

Συστατικά

  • Έλαιο τεϊόδεντρου
  • Αμυγδαλέλαιο, λάδι καρύδας ή ελαιόλαδο (ως έλαιο φορέα)

Τι πρέπει να κάνω;

  • Το αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρου πρέπει να εφαρμόζεται μέσω ενός ελαίου φορέα. Ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας με δύο ή 3 σταγόνες από το αιθέριο έλαιο.
  • Εφαρμόστε με τη βοήθεια ενός σταγονόμετρου ή απορροφητικού βαμβακιού στην πληγείσα περιοχή το βράδυ πριν από τον ύπνο.
  • Καλύψτε με ένα πανί.
  • Αφήστε το να απορροφηθεί μέχρι την επόμενη μέρα και στη συνέχεια ξεπλύνετε.

6. Περισσότερα αποστάγματα για τη θεραπεία των μυκήτων: Έλαιο Neem

Αυτό το αιθέριο έλαιο, λιγότερο γνωστό από το έλαιο τεϊόδεντρου, έχει επίσης αντιμυκητιακές ιδιότητες και χρησιμοποιείται παραδοσιακά για τη θεραπεία διαφόρων δερματικών παθήσεων.

Τι πρέπει να κάνω;

  • Ο απλούστερος τρόπος χρήσης είναι μέσω του αιθέριου ελαίου, που εφαρμόζεται πάντα μαζί με ένα έλαιο φορέα.
  • Θα πρέπει να χρησιμοποιείται 2 έως 3 φορές την ημέρα μέχρι να παρατηρήσετε βελτίωση στον μύκητα του δέρματος ή των νυχιών.

7. Οζονισμένο λάδι

Τα οφέλη του ελαιολάδου για την υγεία είναι γνωστά. Από την άλλη πλευρά, οι πιθανές δερματολογικές εφαρμογές του είναι λιγότερο γνωστές. Ωστόσο, έχει προληπτική δράση στις δερματικές λοιμώξεις από εγκαύματα και αποδεδειγμένη αντιμυκητιακή δράση.

Επιπλέον, τα τελευταία χρόνια έχει γίνει γνωστό ότι οι ιδιότητες αυτές μπορούν να ενισχυθούν με την προσθήκη όζοντος. Για αυτούς τους θεραπευτικούς σκοπούς, είναι δυνατόν να βρούμε κάποια προϊόντα με οζονισμένα έλαια που μπορούν να εφαρμοστούν για τη βελτίωση των μυκήτων του δέρματος ή των νυχιών.

Τελικές σκέψεις για τη θεραπεία των μυκήτων

Πώς να θεραπεύσετε τους μύκητες με φυσικό τρόπο

Εκτός από τις θεραπείες που εφαρμόζουμε, πρέπει επίσης να εξετάσουμε νέες συνήθειες υγιεινής για την πρόληψη των μυκήτων.

Τροποποιώντας ορισμένες από τις συνήθειες υγιεινής μας, μπορούμε να αποτρέψουμε την εμφάνιση μυκήτων και ακόμη και να τους αντιμετωπίσουμε στο σώμα μας. Μερικά από αυτά τα μέτρα περιλαμβάνουν τη διατήρηση του δέρματος καθαρού και στεγνού, τη χρήση χαλαρών ρούχων από φυσικές ίνες, τη χρήση σαγιονάρας σε δημόσια ντους και πισίνες και σεξ με προστασία.

Ωστόσο, όταν εμφανιστεί ο μύκητας, η αντιμετώπισή του με φυσικές θεραπείες θα πρέπει να είναι συμπληρωματική της θεραπείας που υποδεικνύει ο γιατρός.

Ορισμένοι μύκητες προσκολλώνται τόσο ισχυρά στην επιφάνεια που υπερβαίνουν την επιδερμίδα. Αυτό καθιστά αναγκαία την προσφυγή σε πιο διεισδυτικές αντιμυκητιασικές θεραπείες από τις σπιτικές θεραπείες. Λάβετε υπόψη ότι η ιατρική θεραπεία κατά των μυκήτων και η σπιτική θεραπεία δεν αποκλείουν ποτέ η μία την άλλη.

Τέλος, είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζετε ότι η χρήση αιθέριων ελαίων δεν ενδείκνυται για έγκυες γυναίκες, θηλάζουσες μητέρες και μικρά παιδιά. Εάν η περιοχή που πρόκειται να αντιμετωπιστεί είναι τα γεννητικά όργανα ή βρίσκεται κοντά στο στόμα, τα μάτια ή τη μύτη, είναι σημαντικό να εφαρμόζετε πιο προσεκτικά οποιαδήποτε από τις θεραπείες.

Μπορεί να σας ενδιαφέρει ...
Αντιμετωπίστε τους μύκητες των ποδιών με μια φυσική θεραπεία
Με Υγεία
Διαβάστε το Με Υγεία
Αντιμετωπίστε τους μύκητες των ποδιών με μια φυσική θεραπεία

Σε αυτό το άρθρο, θέλουμε να μοιραστούμε μια ενδιαφέρουσα συνταγή για να αντιμετωπίσετε τους μύκητες των ποδιών και τους κάλους χρησιμοποιώντας



  • Al Aboody M.S, Mickymaray S. Anti-fungal efficacy and mechanisms of flavonoids. Antibiotics Febrero 2020. 9 (2): 45.
  • Johnston C. S, Gaas C. A. Vinegar: medicinal uses and anti glycemic effect. Medscape General Medicine. Mayo 2006. 8 (2): 61.
  • Letscher-Bru V, Obszynski C. M, et al. Antifungal activity of sodium bicarbonate against fungal causing superficial infections. Mycopathologia. Febrero 2013. 175 (1-2): 153-8.
  • Mahmoud D. A., Hassanein N. M, et al. Antifungal activity of different neem leaf extracts and the nimonol against human pathogens. Brazilian Journal of Microbiology. Julio-Septiembre 2011. 42 (3): 1007-116.
  • Martinez Roig, A. (n.d.). Documento de consenso SEIP-AEPap-SEPEAP sobre la etiología, el diagnóstico y el tratamiento de las infecciones cutáneas micóticas de manejo ambulatorio. Pediatría Atención Primaria. Octubre-Diciembre 2016. 18 (72).
  • Mayo Clinic. Tea tree oil. Noviembre 2020.
  • Revankar S. J. Introducción a las infecciones por hongos. Manual MSD. Abril 2021.
  • Sánchez-Saldaña, L., Matos-Sánchez, R., & Kumakawa Sena, H. (2009). Infecciones micóticas superficiales. Dermatología Peruana, 19(3).
  • Ugazio E, Tullio V, et al. Ozonated oils as antimicrobial systems in topical applications. Their characterization, current applications, and advances in improved delivery. Molecules. Enero 2020. 25 (2): 334.