5 λάθη που κάνουν όσοι ζηλεύουν

Όλοι ζηλέψαμε κάποια στιγμή, αλλά πρέπει να θυμόμαστε κάποια πράγματα. Μάθετε γι' αυτά σ' αυτό το άρθρο!

Πολλοί άνθρωποι νομίζουν ότι με τη ζήλεια δείχνουν την αγάπη τους στον σύντροφό τους. Όμως, υπάρχουν λάθη που κάνουν όσοι ζηλεύουν, πολύ αρνητικά.

Όλοι ζηλέψαμε κάποια στιγμή.

Αν έχετε αδέρφια τότε πιθανόν να έχετε βιώσει εκείνο το παράξενο συναίσθημα ως παιδί, ότι οι γονείς σας δίνουν περισσότερη προσοχή στον αδερφό ή την αδερφή σας ή τους επαινούσαν παραπάνω.

Ωστόσο, τα ζητήματα ζήλειας συνδέονται συχνά με τις ρομαντικές σχέσεις. Για παράδειγμα, πιστεύουμε ότι φράσεις όπως «αν ζηλεύει, σημαίνει πως σ’ αγαπάει» είναι αλήθεια.

Παρότι η ζήλεια μπορεί να είναι φυσιολογική, μπορεί τα λάθη που κάνουν όσοι ζηλεύουν τυφλωμένοι από αυτό το συναίσθημα να προκαλέσουν πρόβλημα στη σχέση τους. Θέλετε να μάθετε ποια είναι;

1. Πνίγουν τον σύντροφό τους

5 λάθη που κάνουν όσοι ζηλεύουν, πνίγουν τον σύντροφό τους

Οι άνθρωποι που ζηλεύουν είναι τρομερά ανασφαλείς και αυτό τους κάνει να προσπαθούν να ελέγχουν συνέχεια τον σύντροφό τους. Θέλουν το άλλο τους μισό μονάχα για εκείνους. Δεν αντέχουν στη σκέψη πως μπορεί να τους ενδιαφέρει κάποιο άλλο άτομο.

Αυτό μπορεί να προκαλέσει κατάθλιψη στον άλλο και να χρειαστεί μια μικρή απόσταση από τη σχέση. Κάτι τέτοιο αναστατώνει αναμφίβολα τον σύντροφο που ζηλεύει.

Και η αναστάτωσή τους μπορεί να οδηγήσει σε ανεπιθύμητες συνέπειες: έναν χωρισμό. Όμως, οι άνθρωποι που ζηλεύουν δεν αντιλαμβάνονται τι νιώθει το άλλο άτομο.

Η ζήλεια τους ακυρώνει την ενσυναίσθησή τους.

2. Ψάχνουν μόνιμα για αποδείξεις

Υπάρχει κάτι που ονομάζεται το «φαινόμενο του Πυγμαλίωνα,» το οποίο δείχνει ότι αν ένα άτομο πιστεύει πως κάτι πρόκειται να συμβεί ή δρα σα να έχει συμβεί, στο τέλος, συμβαίνει.

Αυτό γίνεται σε όσους ζηλεύουν οι οποίοι ψάχνουν συνεχώς για ένα σημάδι που να δείχνει πως ο σύντροφός τους, τους απατά.

Οποιοδήποτε μήνυμα ή επικοινωνία με κάποιο άλλο άτομο μπορεί να πυροδοτήσει μια συζήτηση γεμάτη επικρίσεις και φράσεις όπως «δε μ’ αγαπάς!»

Αυτού του είδους η συμπεριφορά μπορεί να τους οδηγήσει να βρουν στο τέλος αυτό που έψαχναν. Είναι σα να αποτελεί κάλεσμα η συμπεριφορά τους να συμβεί εκείνο που υποψιαζόντουσαν.

3. Αρνούνται ν’ αναζητήσουν βοήθεια

5 λάθη που κάνουν όσοι ζηλεύουν, αρνούνται την αναζήτηση βοήθειας

Το αρνητικό κομμάτι όσων ζηλεύουν και τους κάνει να πιστεύουν ότι είναι φυσιολογικοί ή ότι έτσι δείχνουν την αγάπη τους στον σύντροφό τους, είναι πως αρνούνται να πιστέψουν ότι εκείνοι είναι το πρόβλημα στη σχέση τους.

Αυτό προκαλεί μεγάλη φθορά στη σχέση και, με την πάροδο του χρόνου, η σχέση καταλήγει να γίνεται τοξική και για τους δύο εμπλεκομένους.

Η αναζήτηση βοήθειας θα ήταν πολύ θετική. Με αυτή, θα βελτιωνόταν η επικοινωνία ανάμεσα στους συντρόφους και η ζήλεια θα φαινόταν σαν ανυπόστατες πεποιθήσεις και σαν αποτέλεσμα περιττών φόβων.

4. Η ζήλεια δεν εξαφανίζεται σε μια νύχτα

Όσο και να λέει κάποιος που ζηλεύει σε μια ρομαντική σχέση, «θα αλλάξω,» η αλήθεια είναι πως αυτή είναι μια διαδικασία και θα ήταν πάντα θετικό ν’ αναζητηθεί επαγγελματική βοήθεια.

Οι άνθρωποι που ζηλεύουν μπορούν να υποσχεθούν διάφορα πράγματα όταν ο «πνιγμένος» σύντροφός τους απειλεί ότι θα φύγει. Όμως, θα πρέπει να θυμάστε ότι η διαδικασία αυτή απαιτεί χρόνο.

Θα πρέπει ν’ απαλλαγείτε από τις πεποιθήσεις οι οποίες έκαναν «φυσιολογική» τη ζήλεια στις σχέσεις και να ελέγξετε όλους εκείνους τους φόβους και τις ανασφάλειες που την προκάλεσαν.

5. Εκρήγνυνται ξαφνικά

5 λάθη που κάνουν όσοι ζηλεύουν, εκρήγνυνται ξαφνικά

Όσοι ζηλεύουν είναι πάντοτε κυκλοθυμικοί εξαιτίας της δυσπιστίας τους. Έτσι, όταν βρουν έστω και την παραμικρή «απόδειξη» για κάτι, μπορεί να ζηλέψουν και ν’ απελευθερώσουν τον θυμό που έκρυβαν.

Με αυτόν τον τρόπο, όταν έχουν συσσωρεύσει μερικές στιγμές ζήλειας, στη λιγότερο κατάλληλη περίσταση, εκρήγνυνται. Ο σύντροφός τους δεν καταλαβαίνει τι έχει συμβεί και η κατάσταση χειροτερεύει.

Προτού φύγετε μη χάσετε: Σημάδια ότι βρίσκεστε σε μια τοξική σχέση

Θα ήταν θετικό για τους συντρόφους που ζηλεύουν να συνειδητοποιήσουν ότι η λύση δεν είναι να συμπεριφέρεται ο σύντροφός τους όπως εκείνοι επιθυμούν, αλλά πως πρέπει ν’ αλλάξουν την οπτική τους για τη σχέση και τη ζήλεια.

Μόνο έτσι μπορούν να κάνουν υγιή τη σχέση τους.

Από την άλλη, στις περισσότερες περιπτώσεις, η υπερβολική ζήλεια στη σχέση θα οδηγήσει στον χωρισμό, καθώς η κατάσταση θα γίνει ανυπόφορη.

Ίσως σας αρέσουν