7 τρόποι για μια ωραία εμφάνιση χωρίς μακιγιάζ
Γίνεται να έχετε μια ωραία εμφάνιση χωρίς μακιγιάζ; Πολλές διασημότητες ακολουθούν σήμερα μια ενδιαφέρουσα τάση. Βγαίνουν έξω χωρίς να φοράνε καθόλου μακιγιάζ.
Πολλές φορές πιστεύουμε ότι υπάρχει μόνο ένας τρόπος για να έχουμε ωραία εμφάνιση. Και αυτός είναι να φοράμε τόνους μακιγιάζ. Όμως αυτό δεν είναι αλήθεια.
Σε αυτό το άρθρο θέλουμε να μοιραστούμε μαζί σας μερικές συμβουλές για τη φροντίδα του δέρματος. Έτσι θα μπορέσετε να δείτε την ομορφιά σας όπως είναι, την ομορφιά σας “au naturel”, όπως λένε οι Γάλλοι.
Είναι αλήθεια ότι το πρόσωπό μας αλλάζει πολύ όταν φοράμε μακιγιάζ. Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία για αυτό. Όμως, θα πρέπει να συνειδητοποιήσουμε ότι έχουμε ωραία εμφάνιση και χωρίς μακιγιάζ. Αυτό σημαίνει χωρίς μάσκαρα, χωρίς κραγιόν και χωρίς ρουζ.
Μια γυναίκα είναι πιο όμορφη όταν έχει επίγνωση της ομορφιάς των χαρακτηριστικών της. Και ειδικά χωρίς τίποτα το τεχνητό επάνω τους. Για να έχετε ωραία εμφάνιση χωρίς μακιγιάζ, δώστε προσοχή στις παρακάτω συμβουλές.
Πλένετε καλά το πρόσωπό σας
Αν το πρόσωπό σας είναι καθαρό, θα δείχνετε νεότερες. Επιπλέον το πρόσωπό σας θα ακτινοβολεί από ομορφιά! Μπορείτε να αξιοποιήσετε τις ωφέλειες των καθαριστικών προσώπου που πωλούνται στα καταστήματα. Όμως να προσέχετε πάντα τα συστατικά τους.
Πολλές φορές τα προϊόντα αυτά περιέχουν ισχυρές χημικές ουσίες. Αυτές απομακρύνουν τα νεκρά δερματικά κύτταρα. Όμως μπορούν επίσης να προκαλέσουν ερύθημα και ξηρότητα στο δέρμα.
Το να πλένετε το πρόσωπό σας δύο φορές τη μέρα είναι επίσης σημαντικό. Έτσι προλαμβάνετε τη λιπαρότητα και τα σπυράκια και εξασφαλίζετε στο δέρμα σας την καλύτερη δυνατή εμφάνιση.
Αν πλένετε το πρόσωπό σας μόνο όταν κάνετε μπάνιο ή όταν αφαιρείτε το μακιγιάζ σας, σκεφτείτε να το πλένετε πιο συχνά. Είναι καλό να θυμάστε να πλένετε το πρόσωπό σας μόλις ξυπνάτε και λίγο πριν πάτε για ύπνο.
Μετά από λίγο καιρό θα δείτε αποτελέσματα.
Διαβάστε ακόμα: Επιλέξτε αυτό το μακιγιάζ εάν είστε αρχάρια
Κάντε απολέπιση και αναζωογονήστε το δέρμα σας
Πέρα από το πλύσιμο του προσώπου σας, η απολέπιση είναι επίσης σημαντική. Σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από τις ατέλειες και την υπερβολική λιπαρότητα.
Προσοχή, δεν πρέπει να τρίβετε το δέρμα σας πολύ δυνατά. Διαφορετικά μπορεί να προκληθεί ερύθημα και ερεθισμός. Αν δεν θέλετε να χρησιμοποιείτε κάποιο χημικό προϊόν απολέπισης, μπορείτε να δοκιμάσετε τη ζάχαρη.
Η χρήση τονωτικής λοσιόν αποτελεί επίσης σημαντικό μέρος του καθαρισμού του προσώπου σας. Μπορεί να συμβάλει στην αποκατάσταση του φυσικού επιπέδου pH. Τα τονωτικά δέρματος μπορούν επίσης να αφαιρέσουν την υπερβολική λιπαρότητα, να συρρικνώσουν τους πόρους σας και άλλα.
Απλώς φροντίστε να έχετε υπόψη σας τον τύπο του δέρματός σας όταν αγοράζετε τα συγκεκριμένα προϊόντα.
Χρησιμοποιείτε φυσικά προϊόντα για μια ωραία εμφάνιση χωρίς μακιγιάζ
Το μακιγιάζ κοστίζει. Όμως ακόμα πιο ανησυχητικό είναι το γεγονός ότι μπορεί να προκαλέσει ερεθισμούς και ρυτίδες.
Η μάσκαρα, για παράδειγμα, αφαιρείται πολύ δύσκολα. Αυτό μπορεί να βλάψει τις εύθραυστες βλεφαρίδες σας. Κάτι τέτοιο δεν είναι καλό, αφού οι βλεφαρίδες είναι σημαντικές για την προστασία των ματιών σας.
Μια καλή εναλλακτική είναι η βαζελίνη. Με λίγη μονάχα ποσότητα, μπορείτε να εξασφαλίσετε στις βλεφαρίδες σας τον όγκο και το σχήμα που θέλετε.
Ένα άλλο προϊόν για φυσικό μακιγιάζ είναι το έλαιο καρύδας. Μπορείτε να το χρησιμοποιείτε στα χείλη σας αντί για κραγιόν. Ενυδατώνει και προστατεύει από τις υπεριώδεις ακτίνες. Είναι ιδανικό για τις γυναίκες με ξηρά ή σκασμένα χείλη.
Μη βάλετε καθόλου κραγιόν, απλώς λίγο έλαιο καρύδας και είστε έτοιμες! Τα χείλη σας θα δείχνουν αισθησιακά, λαμπερά και υγιή.
Χρησιμοποιείτε αντηλιακό
Πολλοί πιστεύουν ότι ο καλύτερος τρόπος για να εξασφαλίσετε μια ωραία εμφάνιση χωρίς μακιγιάζ είναι να μαυρίσετε. Το σίγουρο είναι ότι το δέρμα με βλάβες από τον ήλιο δεν είναι ποτέ όμορφο.
Πρέπει να προσέχετε ακόμα και τον χειμώνα καθώς και τις βροχερές ή συννεφιασμένες μέρες. Διαφορετικά μπορεί να υποφέρετε από πρόωρη γήρανση, δερματικές ασθένειες, ακόμα και καρκίνο του δέρματος.
Αν έχετε πολύ ανοιχτόχρωμο δέρμα, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε αντηλιακό με δείκτη τουλάχιστον 30 SPF. Και να έχετε υπόψη ότι δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείτε διαφορετικά προϊόντα. Πολλές κρέμες για το δέρμα έχουν κάποιον δείκτη αντηλιακής προστασίας καθώς και ενυδατικά συστατικά.
Μην αγγίζετε το πρόσωπό σας
Πρόκειται για ένα συνηθισμένο λάθος που πολλοί κάνουμε. Αγγίζουμε το πρόσωπό σας όταν είμαστε νευρικοί, πλήττουμε ή ζεσταινόμαστε.
Όμως αυτή η κακή συνήθεια ενθαρρύνει την παραγωγή λιπαρότητας και τη συσσώρευση βακτηρίων.
Δεν θα πρέπει να ξύνετε το πρόσωπό σας. Αυτό μπορεί να μειώσει τη σφριγηλότητα του δέρματος και να προκαλέσει πρόωρες ρυτίδες.
Διαβάστε ακόμα: Συνταγή για πεντανόστιμο στιφάδο μανιταριών
Να κοιμάστε και να τρώτε καλά
Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να έχουμε μια υγιή εμφάνιση. Το πλύσιμο του προσώπου και η προστασία από τον ήλιο είναι καλές συνήθειες. Όμως η φροντίδα δεν σταματάει εδώ. Πρέπει να τηρούμε και άλλες υγιεινές συνήθειες, αν θέλουμε να έχουμε δέρμα που ακτινοβολεί.
Μια καλή συνήθεια είναι το να κοιμόμαστε αρκετά. Όταν κοιμάστε καλά, φαίνεται. Το δέρμα σας είναι ξεκούραστο και χωρίς σκούρες κηλίδες. Ούτε χρειάζεται να ανησυχείτε για μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια. Το δέρμα σας θα είναι σφριγηλό και υγιές.
Συνιστάται να κοιμάστε οχτώ ώρες κάθε νύχτα.
Επίσης θα πρέπει να τρώτε καλά. Αυτό θα βοηθήσει το δέρμα σας να έχει ωραία εμφάνιση. Και δεν θα χρειάζεστε κιλά μακιγιάζ για να κρύβετε τις ατέλειες.
Θα πρέπει να πίνετε τουλάχιστον δύο λίτρα, περίπου οχτώ ποτήρια, νερό τη μέρα. Και φροντίστε να συμπεριλάβετε άφθονα ωμά φρούτα και λαχανικά στη διατροφή σας.
Ακόμα και τον χειμώνα, ένα smoothie φρούτων ή λαχανικών θα κάνει θαύματα. Το δέρμα σας θα δείχνει πιο νεανικό και πιο υγιές.
Βγάζετε τα φρύδια σας για ωραία εμφάνιση χωρίς μακιγιάζ
Τα τέλεια φρύδια ξεχωρίζουν πάντα. Αν έχουν ωραία εμφάνιση, δεν έχει σημασία αν δεν φοράτε κραγιόν ή ρουζ. Τα μάτια σας θα δείχνουν όμορφα.
Μπορείτε να πάτε σε κάποιο κέντρο ομορφιάς για να τα βγάλετε, ή να τα βγάλετε μόνες σας. Υπάρχουν πολλές διαθέσιμες επιλογές. Σε μερικούς αρέσει να χρησιμοποιούν κερί, άλλοι χρησιμοποιούν τσιμπιδάκι φρυδιών, ενώ κάποιοι χρησιμοποιούν τη μέθοδο της κλωστής. Αν δεν θέλετε να βγάζετε τα φρύδια σας, υπάρχει ακόμα μια επιλογή. Απλώς χτενίστε τα και κρατήστε τα στη θέση τους με λίγο τζελ μαλλιών.
Άλλες συμβουλές για μια ωραία εμφάνιση χωρίς μακιγιάζ
- Λούζετε τα μαλλιά σας κάθε δύο μέρες. Αυτό προλαμβάνει τη συσσώρευση λιπαρότητας.
- Χρησιμοποιείτε ένα ψαλίδι βλεφαρίδων.
- Χρησιμοποιείτε σταγόνες για τα μάτια.
- Τσιμπήστε τα μάγουλά σας για να τα κάνετε να κοκκινίσουν.
- Φροντίζετε επιμελώς τη στοματική υγιεινή σας.
Όλες οι παραθέτονται πηγές ελέγχθηκαν προσεκτικά από την ομάδα μας για να διασφαλιστεί η ποιότητα, η αξιοπιστία, η επικαιρότητα και η εγκυρότητά τους. Η βιβλιογραφία αυτού του άρθρου θεωρήθηκε αξιόπιστη και επιστημονικά ακριβής.
-
Merino, J., & Noriega, M. (2011). La piel: Estructura y Funciones. Universidad de Cantabria.
-
Llagostera Pagès, M. (2006). Cuidados de la piel. Atencion Primaria. https://doi.org/10.1157/13094777.
-
Navarrete Franco, G. (2003). Histología de la piel. Rev Fac Med UNAM. https://doi.org/10.1080/00291950152746522.
-
Galarza, V., & Cabrera, G. (2008). Hábitos alimhttps://unycos.com/curso/maquillaje-profesional/entarios saludables. Nutrición, Salud y Alimentos ….