Διαλύστε τις πέτρες στα νεφρά χρησιμοποιώντας φυσικές λύσεις

Αυτές οι φυσικές θεραπείες δεν έχουν συνήθως παρενέργειες, αλλά εάν παίρνετε φάρμακα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν αντενδείξεις.

Έχει εξετασθεί και εγκριθεί από: γιατρό Maricela Jiménez López.

Έχει γραφτεί από Daniela Echeverri Castro

Τελευταία ενημέρωση: 27 Δεκεμβρίου, 2022

Μήπως πάσχετε από πέτρες στα νεφρά; Διαλύστε τις πέτρες στα νεφρά χρησιμοποιώντας αυτές τις φυσικές λύσεις και απαλλαγείτε από τα οδυνηρά συμπτώματα της ασθένειας.

Το νεφρικό σύστημα διαδραματίζει πολύ σημαντικό ρόλο στη ζωή μας, καθώς είναι υπεύθυνο για το φιλτράρισμα των τοξινών από το αίμα, προκειμένου να αποβληθούν στη συνέχεια μέσω των ούρων.

Οι λειτουργίες αυτού του συστήματος επηρεάζουν τα υπόλοιπα ζωτικά εσωτερικά όργανα, με αποτέλεσμα η διατήρησή του σε υγιή κατάσταση να έχει ρόλο-κλειδί στη γενικότερη καλή ποιότητα ζωής.

Το πρόβλημα είναι ότι η υπερφόρτωση των τοξινών και η αφυδάτωση μειώνουν την αποδοτικότητα του συστήματος, με αποτέλεσμα αυτό να υπολειτουργεί και τελικά να νοσεί.

Οι τοξίνες το εμποδίζουν να είναι σε θέση να αφαιρέσει τα περιττά μέταλλα και τις επιπλέον πρωτεΐνες που συσσωρεύονται στους ιστούς. Με την πάροδο του χρόνου, λοιπόν, σχηματίζονται πέτρες στα νεφρά.

Πρόκειται για μικρές, σκληρές μπάλες που μπορεί να εμποδίσουν τη σωστή λειτουργία του ουροποιητικού σας συστήματος, προκαλώντας δυσάρεστα συμπτώματα, ανάλογα με το μέγεθός τους.

Η έγκαιρη θεραπεία είναι το κλειδί για την πρόληψη τυχόν επιπλοκών και, κατά συνέπεια, η πάθηση είναι απαραίτητο να αντιμετωπίζεται το συντομότερο δυνατόν.

Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν φυσικοί τρόποι για να διαλυθούν οι πέτρες στα νεφρά, χωρίς να χρειάζεται να στραφούμε αναγκαστικά σε επιθετικές θεραπείες.

Παρακάτω θα θέλαμε να μοιραστούμε μαζί σας 5 από τις καλύτερες φυσικές θεραπείες για να τις έχετε κατά νου αν αντιμετωπίζετε αυτό το πρόβλημα.

1. Λεμόνι και μηλόξυδο

Οι αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες αυτών των συστατικών βελτιστοποιούν τη λειτουργία των νεφρών και βοηθούν στη βελτίωση της παραγωγής ούρων προκειμένου να προωθηθεί ο καθαρισμός του ουροποιητικού συστήματος.

Συστατικά

• Χυμός μισού λεμονιού
• 1 φλιτζάνι ζεστό νερό (200 ml)
• 1 κουταλιά της σούπας βιολογικό μηλόξυδο (10 ml)

Οδηγίες παρασκευής

• Ανακατέψτε το χυμό λεμονιού με το ζεστό νερό και προσθέστε το μηλόξυδο.

Πώς να το καταναλώσετε

• Πιείτε το με άδειο στομάχι, χωρίς άλλο φαγητό, για τουλάχιστον 3 συνεχόμενες εβδομάδες.

2. Τσάι από σπόρους σέλινου

Οι διουρητικές ιδιότητες των σπόρων σέλινου είναι σημαντικές στο να σας βοηθήσουν να καθαρίσετε τα νεφρά σας εάν έχετε πέτρες.

Τα φυτοθρεπτικά συστατικά που περιέχουν υποστηρίζουν την υγεία των νεφρών και εμποδίζουν τη συσσώρευση τοξινών και ανόργανων αλάτων.

Συστατικά

• 1 φλιτζάνι νερό (200 ml)
• 1 κουταλάκι του γλυκού σπόρους σέλινου (5 γρ.)

Οδηγίες παρασκευής

• Ζεσταίνουμε το νερό και μόλις βράσει, προσθέτουμε τους σπόρους σέλινου.
• Σκεπάζουμε, το αφήνουμε να καθίσει για 15 λεπτά, και στη συνέχεια το στραγγίζουμε.

Πώς να το καταναλώσετε

• Πιείτε το με άδειο στομάχι, χωρίς άλλο φαγητό, για έναν μήνα.
• Αν θέλετε, μπορείτε να το καταναλώνετε 2 ή 3 φορές την ημέρα.

Μπορείτε να δείτε το άρθρο: 8 ιδιότητες για να συμπεριλάβετε το σέλινο στη διατροφή σας

3. Τσάι φύλλων αβοκάντο

Μόλις απορροφηθούν από τον οργανισμό, βοηθούν στην απομάκρυνση των τοξινών και στη θεραπεία των νεφρών.

Συστατικά

• 3 φύλλα αβοκάντο
• 1 φλιτζάνι νερό (200 ml)

Οδηγίες παρασκευής

• Προσθέστε τα φύλλα αβοκάντο σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό και αφήστε το διάλυμα να καθίσει για 15 έως 20 λεπτά.
• Μόλις κρυώσει λίγο, στραγγίξτε.

Πώς να το καταναλώσετε

• Πιείτο το γύρω στα μέσα του πρωινού για 3 συνεχόμενες εβδομάδες, ώστε να διαλύσετε τις πέτρες στα νεφρά.

Δείτε επίσης: 7 εκπληκτικοί τρόποι να αξιοποιήσετε τις ωφέλειες του αβοκάντο

4. Χυμός από αγγούρι και μήλο

Εκτός από τη βελτίωση της πέψης σας, ο χυμός αγγουριού και μήλου αποτελεί εναλλακτική θεραπεία για τις πέτρες στα νεφρά.

Η σημαντική περιεκτικότητα σε ίνες και τα αντιοξειδωτικά που περιέχει μειώνουν τις εναποθέσεις μετάλλων και την κατακράτηση νερού, ενθαρρύνοντας την εξάλειψη των λίθων των νεφρών.

Συστατικά

• 5 μήλα
• 1/2 αγγούρι

Οδηγίες παρασκευής

• Βάλτε τα μήλα και το αγγούρι μέσα από έναν αποχυμωτή και σερβίρετε αμέσως το μείγμα που θα δημιουργηθεί.

Πώς να το καταναλώσετε

• Πιείτο το με άδειο στομάχι, χωρίς άλλο φαγητό, για έναν μήνα.

5. Σπάστε τις πέτρες στα νεφρά με τσάι από τα μουστάκια του καλαμποκιού

Διαθέτουν ιδιότητες διουρητικές και αντιφλεγμονώδεις και βοηθούν στον καθαρισμό των νεφρών σας, διευκολύνοντας τη διάσπαση των λίθων.

Συστατικά

• Μουστάκια από 7 καλαμπόκια
• 2 φλιτζάνια νερό (400 ml)

Οδηγίες παρασκευής

• Προσθέστε τα μουστάκια σε μια κατσαρόλα με το νερό και σιγοβράστε για 10 λεπτά.
• Μόλις περάσει αυτό το διάστημα, αφήστε το τσάι να καθίσει και σερβίρετε.

Πώς να το καταναλώσετε

• Πιείτε ένα φλιτζάνι τσάι με άδειο στομάχι, χωρίς άλλο φαγητό και επαναλάβετε το απόγευμα.
• Ακολουθήστε τη θεραπεία για 3 ή 4 εβδομάδες.

Λάβετε υπόψη ότι οι παραπάνω λύσεις είναι καλές για τη λιθοτριψία σε πέτρες που δεν είναι ακόμη μεγάλες.

Εάν οι πέτρες σας προκαλούν σοβαρά προβλήματα, επισκεφτείτε αμέσως έναν γιατρό.