Μειώστε τις σκούρες κηλίδες στο πρόσωπο με φυσικές θεραπείες

Οι θεραπείες με λεμόνι είναι πολύ αποτελεσματικές για να μειώσετε τις σκούρες κηλίδες στο πρόσωπο, χάρη στις καθαριστικές του ιδιότητες. Όμως πρέπει να προσέχετε πολύ να μην εκτεθείτε στον ήλιο, επειδή θα έχετε το αντίθετο αποτέλεσμα.

Έχει εξετασθεί και εγκριθεί από: διατροφολόγο Eliana Delgado Villanueva.

Έχει γραφτεί από Daniela Echeverri Castro

Τελευταία ενημέρωση: 04 Νοεμβρίου, 2022

Οι σκούρες κηλίδες στο πρόσωπο αποτελούν ένα πολύ συνηθισμένο αισθητικό  πρόβλημα. Συνήθως η εμφάνισή τους οφείλεται στην έκθεση στον ήλιο και σε ορμονικές αλλαγές.

Η χρήση ορισμένων προϊόντων μπορεί να μειώσει τις σκούρες κηλίδες στο πρόσωπο. Όμως μερικές φορές η εμφάνισή τους είναι σχεδόν αναπόφευκτη σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό.

Οι σκούρες κηλίδες κάνουν το δέρμα σας να χάσει το ομοιόμορφο χρώμα του. Επίσης, πολλές φορές τείνουν να φανερώνουν πρόωρη γήρανση.

Μπορείτε να κρύψετε τις σκούρες κηλίδες με μακιγιάζ και άλλα είδη καλλυντικών προϊόντων. Ωστόσο οι περισσότεροι άνθρωποι αναζητούν λύσεις εξάλειψης και μείωσης της εμφάνισής τους.

Ευτυχώς, πέρα από τα καλλυντικά του εμπορίου, υπάρχουν φυσικές θεραπείες που μπορούν να σας βοηθήσουν να κάνετε απολέπιση στο δέρμα σας και να το ανανεώσετε. Έτσι οι ατέλειες μειώνονται.

Σε αυτό το άρθρο θα σας παρουσιάσουμε πέντε καλές επιλογές για να αντιμετωπίσετε τις σκούρες κηλίδες στο πρόσωπο. Μη διστάσετε να τις προσθέσετε στη ρουτίνα περιποίησης της ομορφιάς σας.

Θα τις λατρέψετε!

1. Φυσικό γιαούρτι και αγγούρι για τις σκούρες κηλίδες στο πρόσωπο

Συνδυάζοντας το γαλακτικό οξύ του γιαουρτιού με βιταμίνη Ε και νερό αγγουριού, έχετε μια φυσική κρέμα. Η κρέμα αυτή είναι αποτελεσματική για τον καθαρισμό των σημαδιών και την ανανέωση του δέρματός σας.

Οι θρεπτικές ουσίες της συγκεκριμένης κρέμας απομακρύνουν τις ακαθαρσίες που συσσωρεύονται στους πόρους του δέρματός σας. Και ενισχύοντας την κυκλοφορία του αίματος αυξάνουν την οξυγόνωση και τη θρέψη των δερματικών κυττάρων.

Υλικά

• 5 κουταλιές της σούπας φυσικό γιαούρτι
• 3 κουταλιές της σούπας χυμό αγγουριού

Οδηγίες

• Βάλτε το φυσικό γιαούρτι σε ένα δοχείο και αναμείξτε το με τον χυμό του αγγουριού μέχρι να έχετε ένα ομοιογενές μείγμα.

Τρόπος χρήσης

• Απλώστε την κρέμα στο πρόσωπό σας. Εστιάστε στις περιοχές με σκούρες κηλίδες.
• Αφήστε την κρέμα να δράσει για τριάντα λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλυθείτε.
• Επαναλαμβάνετε τη θεραπεία αυτή τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα.

2. Μπανάνα και λεμόνι για τις σκούρες κηλίδες στο πρόσωπο

Η μπανάνα και ο χυμός λεμονιού εξασφαλίζουν στο δέρμα σας σημαντικές αντιοξειδωτικές ουσίες και ενυδατικά συστατικά, που βοηθούν στην ανανέωση των κυττάρων του.

Οι καθαριστικές ιδιότητες αυτού του μείγματος σας βοηθούν να μειώσετε τις σκούρες κηλίδες στο πρόσωπο και να εξασφαλίσετε ένα πιο ομοιόμορφο και υγιές χρώμα δέρματος.

Υλικά για τις σκούρες κηλίδες στο πρόσωπο

• 1 ώριμη μπανάνα
• τον χυμό ενός λεμονιού

Οδηγίες

• Λιώστε την ώριμη μπανάνα και αναμείξτε τη με τον χυμό του λεμονιού.

Τρόπος χρήσης

• Τρίψτε τη μάσκα σε όλο σας το πρόσωπο και αφήστε τη να δράσει για είκοσι με τριάντα λεπτά.
• Ξεπλυθείτε με ζεστό νερό. Επαναλαμβάνετε τη θεραπεία τρεις φορές την εβδομάδα.

Σημείωση: Η θεραπεία αυτή πρέπει να εφαρμόζεται μονάχα τη νύχτα. Ο λόγος είναι ότι το δέρμα σας δεν θα πρέπει να εκτεθεί στον ήλιο μετά την εφαρμογή της.

3. Κριθάρι

Το κριθάρι περιέχει αντιοξειδωτικά συστατικά, φυτικές ίνες, βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία. Χάρη σε αυτά βοηθάει στην ανανέωση του δέρματος και στην πρόληψη της πρόωρης γήρανσης.

Επιπλέον το κριθάρι μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως εναλλακτική αντί για τα συμβατικά απολεπιστικά προϊόντα, αφού βοηθάει στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος.

Υλικά

• 1 φλιτζάνι νερό
• 3 κουταλιές της σούπας σπόρους κριθαριού

Οδηγίες

• Βράστε ένα φλιτζάνι νερό και προσθέστε τους σπόρους του κριθαριού.
• Αφήστε τους να μουλιάσουν για σαράντα πέντε λεπτά. Στη συνέχεια στραγγίστε το υγρό.
• Αφήστε το υγρό στην άκρη και λιώστε τους σπόρους.

Τρόπος χρήσης

• Χρησιμοποιήστε τους λιωμένους σπόρους για να κάνετε μασάζ στο δέρμα σας για τρία με πέντε λεπτά.
• Στη συνέχεια ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με το υγρό.
• Επαναλαμβάνετε αυτήν τη θεραπεία τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα.

4. Ραπανάκι και λεμόνι για τις σκούρες κηλίδες στο πρόσωπο

Σύμφωνα με τη μελέτη του καθηγητή Sang Wha Lee, την οποία μπορείτε να βρείτε εδώ, το ραπανάκι περιέχει αντιοξειδωτικές ουσίες. Χάρη στην πλούσια περιεκτικότητά του στις ουσίες αυτές και απαραίτητα μεταλλικά στοιχεία, το ραπανάκι μπορεί να χρησιμοποιηθεί εξωτερικά για την ελαχιστοποίηση των ρυτίδων και των σκούρων κηλίδων.

Προτείνουμε να το συνδυάσετε με λίγο χυμό λεμονιού. Έτσι η καθαριστική του δράση ενισχύεται.

Συστατικά

• μισό ραπανάκι
• τον χυμό από μισό λεμόνι

Οδηγίες

• Τρίψτε το ραπανάκι και αναμείξτε το με τον χυμό του λεμονιού.

Τρόπος χρήσης

• Τρίψτε το μείγμα πάνω στις ρυτίδες και στις σκούρες κηλίδες στο πρόσωπο και αφήστε το να δράσει για είκοσι λεπτά.
• Ξεπλυθείτε με ζεστό νερό. Επαναλαμβάνετε τη θεραπεία κάθε βράδυ.

Σημείωση: Λόγω του ότι περιέχει λεμόνι, η θεραπεία αυτή θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο τη νύχτα.

5. Μπανάνα Αντιλλών και σκούρες κηλίδες στο πρόσωπο

Το έγχυμα από μπανάνα Αντιλλών περιέχει μεγάλη ποσότητα ισχυρών εκχυλισμάτων του φυτού. Η εφαρμογή του μειώνει τις σκούρες κηλίδες στο πρόσωπο, τις ρυτίδες και άλλες ατέλειες.

Υλικά

• 1 φλιτζάνι νερό
• 2 κουταλιές της σούπας μπανάνα Αντιλλών

Οδηγίες

• Βράστε ένα ποτήρι νερό και προσθέστε τη μπανάνα Αντιλλών.
• Σκεπάστε το υγρό και αφήστε το στην άκρη για είκοσι λεπτά.
• Στη συνέχεια στραγγίστε το υγρό και βάλτε το σε ένα σπρέι.

Τρόπος χρήσης

• Ψεκάστε με το μείγμα τις σκούρες κηλίδες στο πρόσωπο δύο φορές τη μέρα.
• Εφαρμόζετε τη θεραπεία κάθε μέρα.

Έχετε υπόψη σας ότι, πέρα από τη χρήση των παραπάνω θεραπειών, είναι πολύ σημαντικό να χρησιμοποιείτε αντηλιακό κάθε μέρα.

Το αντηλιακό προστατεύει από τις επιδράσεις των ακτίνων του ήλιου. Επίσης είναι απαραίτητο για την πρόληψη περαιτέρω προβλημάτων στο δέρμα.