Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το φιλί

Σύμφωνα με την Ιστορία, το φιλί χρονολογείται από το 2500 π.Χ. Ιστορίες από πρωτόγονες φυλές στην Ινδία το επιβεβαιώνουν. Ξέρει όμως κανείς πώς να φιλάει στ' αλήθεια;

Γράφτηκε και επαληθεύτηκε από απόφοιτο φιλοσοφικής Isbelia Esther Farías López.

Τελευταία ενημέρωση: 26 Οκτωβρίου, 2022

Εσείς τι γνωρίζετε για το φιλί; Πώς θα βαθμολογούσατε το φιλί σας; Πιστεύετε ότι γνωρίζετε για το φιλί; Το φιλί είναι κάτι παραπάνω από ένα άγγιγμα. Χρησιμοποιείτε 34 μύες του προσώπου, πέραν των 134 μυών από άλλα μέρη του σώματος. Υπάρχει ακόμη και επιστήμη η οποία ερευνά αυτό το φαινόμενο, γνωστή ως επιστήμη του φιλιού. Στόχος της είναι η μελέτη της ανθρώπινης αντίδρασης που συμβαίνει όταν φιλάτε.

Άσχετα με το φύλο σας, όλοι περνούν από το στάδιο της αγωνίας και της νευρικότητας πριν φιλήσουν κάποιο άτομο. Ανησυχείτε για την απόδοσή σας, αμφιβάλλετε ότι γνωρίζετε πώς να φιλάτε και έχετε και άλλες ανησυχίες, όπως: το να χρησιμοποιήσετε πολύ τη γλώσσα σας, αναρωτιέστε αν θα πρέπει να δαγκώσετε το χείλος του άλλου, πόσα σάλια θα πρέπει να υπάρχουν; Σίγουρα δεν θέλετε να είναι μια κακή εμπειρία.

Τι συμβαίνει όταν φιλάτε;

Κατά τη διάρκεια ενός φιλιού, ενεργοποιούνται οι αισθήσεις της γεύσης, της αφής και της οσμής. Αυτό δημιουργεί μια συναισθηματική και χημική αντίδραση μεταξύ των δύο συμμετεχόντων. Επιπλέον, απελευθερώνονται ορισμένες ουσίες που βρίσκονται στο σάλιο σας. Τρεις ορμόνες είναι υπεύθυνες για να σας προμηθεύσουν μ’ ένα αίσθημα ευφορίας μετά το φιλί: οξυτοκίνη, ντοπαμίνη και ενδορφίνες.

Το γεγονός ότι λαμβάνετε ευχαρίστηση από το φιλί, δε σημαίνει ότι το κάνετε σωστά όμως. Απαιτούνται μια πνευματική σύνδεση και μια φυσική έλξη, ώστε να υποστεί ένα πραγματικό σοκ το σώμα σας, το οποίο οι ειδικοί λένε ότι είναι ίσο με μια υπερβολική δόση αμφεταμινών. Δώστε προσοχή στις ακόλουθες συμβουλές ώστε να εκπλήξετε τον/ην σύντροφό σας την επόμενη φορά που θα φιληθείτε.

Φυσική και πνευματική επικοινωνία

Ένα άτομο το οποίο σας ελκύει, δεν θα έχει συγκεκριμένα χαρακτηριστικά που βρίσκετε όμορφα, επειδή τα βλέπετε όλα υποκειμενικά. Αυτή η έλξη σας επιτρέπει να διατηρήσετε το πάθος και το ενδιαφέρον γι’ αυτό το άτομο. Έτσι, αν επικεντρώνεστε μόνο στο φυσικό επίπεδο θα βαρεθείτε να το φιλάτε.

Το κλειδί είναι πως σας ελκύει πνευματικά – σας αρέσει ο τρόπος που δρα και σκέφτεται. Σας αρέσει επίσης να μιλάτε, να γελάτε και να συζητάτε συνέχεια. Όταν ερωτεύεστε το μυαλό κάποιου, δε θα σταματήσετε ποτέ να τον/ην φιλάτε, επειδή υπάρχει ένας δυνατός συναισθηματισμός δεσμός.

Το σωστό μέρος

Οι περισσότεροι άνθρωποι νιώθουν πιο άνετα να είναι διαχυτικοί σ’ ένα ιδιωτικό μέρος. Έχουν την ευκαιρία να έρθουν πιο κοντά. Να θυμάστε ότι το φιλί είναι τέχνη και απαιτείται έμπνευση για να μπείτε στην επιθυμητή ατμόσφαιρα. Έτσι, θα μπορέσετε να εδραιώσετε ένα διαφορετικό είδος επικοινωνίας. Τα αισθήματα μεταξύ των δύο ενισχύονται επειδή είναι μόνο μεταξύ σας και κανενός άλλου. Όταν δε σας βλέπει κανείς, είναι πιο εύκολο να παρασυρθείτε.

Διαλέξτε τη σωστή στιγμή

Δεν έχει να κάνει μόνο με την προσέγγιση, αλλά και με τον τρόπο που εκτελείται. Είναι πολύ σημαντικό να λάβετε υπόψη σας και την οπτική επαφή. Όταν συναντιέται το βλέμμα σας, προσπαθήστε να καταλάβετε το νόημά του και δώστε προσοχή στη γλώσσα του σώματος του άλλου.

Είναι ξεκάθαρο ότι υπάρχει μια αίσθηση “αποπλάνησης” πριν το φιλί. Τώρα είναι η σωστή στιγμή; Αν κάποιος/α κάνει τα ακόλουθα, τότε είναι έτοιμος/η: προσπαθεί να σας αγγίξει, έχει πιο γρήγορη αναπνοή, προσπαθεί να δει αν τον/ην προσέχετε. Προσέξτε: ύγραναν τα χείλη τους; Αυτή είναι η φυσική αντίδραση όταν αισθάνεται νευρικότητα κάποιος ή αβεβαιότητα και ίσως να υποδεικνύει ότι θέλει να σας φιλήσει.

Να είστε προσεκτικοί! Ίσως η γλώσσα του σώματος να λέει πως δε θέλει να τον/ην φιλήσετε. Αν κρατά αποστάσεις όταν είστε κοντά του/ης ή σταυρώνει τα χέρια του/ης, το καλύτερο είναι να μην παραβιάσετε τον προσωπικό του/ης χώρο.

Πάρτε τον χρόνο σας

Πρέπει ν’ ακολουθάτε τα ψίχουλα μέχρι να βρείτε τον/ην σύντροφό σας. Κάντε το αργά και απαλά, πριν αγγίξτε τα χείλη του/ης. Μπορείτε να ξεκινήσετε με ένα ελαφρύ φιλί στον ώμο, το λαιμό ή το αυτί και να ψιθυρίζετε γλυκόλογα. Προσπαθήστε να μη χρησιμοποιήσετε πολύ τη γλώσσα ή τα σάλια σας.

Μόλις φτάσετε στα χείλη, δοκιμάστε λίγα μικρά φιλιά. Μόνο τότε θα πρέπει ν’ ανοίξετε το στόμα σας και ν’ αυξήσετε την ένταση.

Προσέξτε

Γνωρίζετε για ποια λόγο το φιλί είναι τόσο δημοφιλής πράξη μεταξύ των ανθρώπων; Διότι θέλουμε ν’ απολαύσουμε τον/ην σύντροφό μας και είναι μια πράξη η οποία μας βοηθά να μάθουμε ο ένας τον άλλον καλύτερα, να καταλάβουμε τι τους αρέσει και τι όχι.

Γι’ αυτό είναι σημαντικό ν’ αναλύσουμε τις λεπτομέρειες και να δώσουμε προσοχή στα αισθήματα του άλλου.

Μόλις τα αξιολογήσετε, προσπαθήστε ν’ αποφασίσετε αν στ’ αλήθεια γνωρίζετε για το φιλί. Από την άλλη, μη ξεχνάτε ορισμένες άλλες κινήσεις. Είναι μια καλή στιγμή ν’ αγγίξετε τα μαλλιά του/ης, να τα χαϊδέψετε, να χρησιμοποιήσετε τα δάκτυλά σας για να αισθανθείτε το πρόσωπό του/ης. Μόλις μάθετε αυτήν την τεχνική, αφήστε ν’ αναλάβει δράση η δημιουργικότητά σας.

Οφέλη που δεν γνωρίζετε για το φιλί

• Καταπολεμά το άγχος.
• Βελτιώνει την εμφάνιση του δέρματος.
• Μειώνει τα επίπεδα χοληστερίνης.
• Αποτρέπει τις κοιλότητες.
• Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.
• Βοηθά στην καύση θερμίδων.
• Είναι φυσική θεραπεία για την κατάθλιψη.
• Μειώνει τον πόνο.