Σπιτικές θεραπείες για πιο φωτεινό δέρμα

Αν αναζητάτε συμβουλές ομορφιάς που θα κάνουν το δέρμα σας πιο φωτεινό, τότε συνεχίστε να διαβάζετε αυτό το άρθρο -θα μάθετε τους καλύτερους σπιτικούς τρόπους να αποκτήσετε πιο φωτεινό δέρμα.

Έχει εξετασθεί και εγκριθεί από: γιατρό Karla Henríquez.

Έχει γραφτεί από Daniela Echeverri Castro

Τελευταία ενημέρωση: 30 Δεκεμβρίου, 2022

Το θαμπό, γεμάτο κοκκινίλες ή άτονο δέρμα είναι πραγματικός εφιάλτης, ανεξάρτητα από την ηλικία σας ή την εποχή. Αν αναζητάτε συμβουλές ομορφιάς που θα κάνουν το δέρμα σας πιο φωτεινό, τότε συνεχίστε να διαβάζετε αυτό το άρθρο -θα μάθετε τους καλύτερους σπιτικούς τρόπους να αποκτήσετε πιο φωτεινό δέρμα.

Για να έχετε όμορφο δέρμα όλο το χρόνο

Είναι φυσικό οι γυναίκες να επιθυμούν να έχουν όμορφο δέρμα 365 ημέρες το χρόνο, λείο σαν πορσελάνη και με μια απαλή επιδερμίδα χωρίς ρυτίδες, σπυράκια, πανάδες ή άλλες κηλίδες και οπωσδήποτε χωρίς σημάδια γήρανσης ή έκθεσης στον ήλιο. Για να το πετύχουμε αυτό μπορούμε να αξιοποιήσουμε τις ωφέλειες που μας παρέχει η μητέρα φύση και να φτιάξουμε το δικό μας σετ “καλλυντικών πρώτων βοηθειών” για να λευκάνουμε τις δυσχρωμίες ή τις σκούρες κηλίδες, ειδικά εκείνες στο πρόσωπο.

Οι κηλίδες του δέρματος μπορεί να οφείλονται σε πολλούς διαφορετικούς παράγοντες, όμως προκύπτουν κυρίως λόγω της έκθεσης σε υπεριώδεις ακτίνες ή σε έλλειψη επαρκούς ενυδάτωσης, για παράδειγμα, όταν είμαστε στην παραλία. Μπορεί επίσης να οφείλονται σε ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν κατά την εγκυμοσύνη ή τον έμμηνο κύκλο ή απλώς αναπτύσσονται με τον καιρό.

Σπιτικές συνταγές για πιο φωτεινό δέρμα

• Χυμός λεμονιού: ο χυμός λεμονιού είναι ένα φυσικό και ιδιαίτερα αποτελεσματικό προϊόν για να κάνετε το δέρμα πιο φωτεινό. Είναι γνωστό για την υψηλή του περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, που είναι θαυμάσια για τη ρύθμιση της παραγωγής μελανίνης στο δέρμα. Η μελανίνη είναι υπεύθυνη για το φυσικό χρωματισμό του δέρματος. Επιπλέον, το κιτρικό οξύ που περιέχεται στο χυμό του λεμονιού επίσης συμβάλλει στην ανανέωση των κυττάρων. Πάρτε μια φέτα από αυτή την υπερτροφή και τρίψτε με αυτή απευθείας το πρόσωπό σας ή σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος θέλετε να φροντίσετε. Μπορείτε επίσης να μουσκέψετε ένα κομμάτι βαμβάκι με χυμό λεμονιού και να το περάσετε πάνω από το δέρμα. Προσέξτε να μη βγείτε στον ήλιο μετά από αυτή την περιποίηση, επιλέξτε κάποιο σαββατοκύριακο ή ημέρα διακοπών για να την εφαρμόσετε. Διαφορετικά, η έκθεση στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση ακόμα περισσότερων κηλίδων.

• Κρεμμύδι: πιο συγκεκριμένα θα μιλήσουμε για γάλα κρεμμυδιού, το οποίο περιέχει θείο και βιταμίνη C. Το γάλα κρεμμυδιού είναι ένα εξαιρετικό προϊόν που μπορεί να ενισχύει την υγεία του δέρματος όλο το χρόνο. Θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο εξωτερικά για τη μείωση των ανεπιθύμητων ρυτίδων, των κηλίδων ή των σημαδιών από ακμή -μπορεί όμως επίσης να διεγείρει την ανάπτυξη των θυλάκων της τρίχας, να απολυμάνει πληγές και να εξαφανίσει την πιτυρίδα. Εφαρμόστε το γάλα απευθείας πάνω στις σκούρες κηλίδες ή στις ρυτίδες. Αφήστε το να δράσει για δέκα λεπτά πριν ξεπλύνετε με κρύο νερό. Επισημαίνεται ότι, αν η περιοχή αυτή παρουσιάζει ήδη ερεθισμό, ίσως αισθανθείτε κάψιμο. Αν συμβεί κάτι τέτοιο, ξεπλύνετε αμέσως το γάλα κρεμμυδιού.

• Ξύδι: το μηλόξυδο είναι ένα από τα κορυφαία συστατικά στη λίστα των σπιτικών θεραπειών μας, χάρη στις ωφέλειες που έχει τόσο για την υγεία όσο και για την ομορφιά. Και αυτό γιατί το όξινο pH του συμβάλλει στη μείωση της εμφάνισης ανοιχτών πόρων ενώ κάνει το δέρμα απαλότερο και φωτεινότερο. Για να το χρησιμοποιήσετε, απλώς μουσκέψτε ένα κομμάτι βαμβάκι με μηλόξυδο και περάστε το πάνω από τα σκούρα σημεία. Αφήστε το να δράσει για είκοσι λεπτά πριν το ξεπλύνετε με κρύο νερό.
• Γάλα: θα έχετε πιθανώς ακούσει για την Κλεοπάτρα, τη βασίλισσα της αρχαίας Αιγύπτου, που βάσιζε τη ρουτίνα περιποίησης της ομορφιάς της στη χρήση γάλακτος που είχε υποστεί ζύμωση ή είχε ξινίσει. Το λουτρό μέσα στο γαλακτικό οξύ του γάλακτος απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα, αποκαλύπτοντας ένα απαλότερο, καθαρότερο δέρμα. Το γαλακτικό οξύ διαθέτει επίσης εξαιρετικές λευκαντικές ιδιότητες που μπορούν να συμβάλλουν στην απόκτηση ενός περισσότερο ομοιόμορφου χρωματισμού του δέρματος ενώ με τακτική χρήση μπορεί να εξαλείψει τις σκούρες κηλίδες. Φτιάξτε το δικό σας “απολεπιστικό προσώπου” χρησιμοποιώντας ένα κομμάτι βαμβάκι μουσκεμένο με ζεστό γάλα. Αφήστε το να δράσει όλη τη νύχτα και ξεπλύνετε το πρωί.

• Γιαούρτι: επειδή το γιαούρτι προέρχεται από το γάλα, οι ιδιότητές του είναι πολύ παρόμοιες, όμως μπορεί να χρησιμοποιηθεί επίσης για την απολύμανση του δέρματος, τη μείωση της εμφάνισης ανοιχτών πόρων, την προαγωγή της θεραπείας και της αναγέννησης των κυττάρων του δέρματος, τη διατήρηση της φυσικής υγρασίας του δέρματος και άλλα. Το γάλα που έχει υποστεί ζύμωση εξασφαλίζει εξάλλου ένα φράγμα ενάντια στις βακτηριακές μολύνσεις του δέρματος. Χρησιμοποιήστε το γιαούρτι ως μάσκα για να κάνετε το δέρμα πιο φωτεινό. Πρώτα, πλύνετε το πρόσωπό σας με ήπιο σαπούνι και νερό. Απλώστε μια γενναιόδωρη ποσότητα φυσικού γιαουρτιού πάνω στο δέρμα χρησιμοποιώντας τα δάχτυλά σας ή μια μικρή βούρτσα. Αφήστε το να δράσει για περίπου είκοσι λεπτά πριν το ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

• Αγγούρι: οι φέτες αγγουριού πάνω στα μάτια χρησιμοποιούνται συχνά στη φροντίδα της ομορφιάς, επειδή το υψηλό τους περιεχόμενο σε υγρασία συμβάλλει στη χαλάρωση και στην καταπράυνση των κουρασμένων βλεφάρων. Όμως το αγγούρι είναι επίσης πλούσιο σε βιταμίνη Ε και αιθέρια έλαια. Το γεγονός αυτό το καθιστά ένα θαυμάσιο προϊόν για να κάνετε το δέρμα πιο φωτεινό και η χρήση του θα αφήσει την επιδερμίδα σας λαμπερή και όμορφη. Το αγγούρι εξάλλου κάνει το δέρμα απαλότερο και απομακρύνει σκούρες κηλίδες και ρυτίδες. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να καθαρίσετε ένα αγγούρι, να αφαιρέσετε τους σπόρους και να το χτυπήσετε στο μπλέντερ μέχρι να έχετε έναν πολτό. Απλώστε τον πολτό στο δέρμα για είκοσι λεπτά και μετά ξεπλύνετε. Τα αποτελέσματα είναι σχεδόν άμεσα.

• Αλόη: ένα άλλο συστατικό που είναι ουσιαστικό για κάθε ρουτίνα φροντίδας της ομορφιάς είναι η αλόη. Εκτός από το γάλα, ήταν αγαπημένο συστατικό της Νεφερτίτης και της Κλεοπάτρας για τη διατήρηση της ομορφιάς και της λάμψης του δέρματός τους. Το ζελέ από το φυτό της αλόης θρέφει, φωτίζει και ενυδατώνει το δέρμα. Κόψτε ένα βλαστό του φυτού και ξύστε απαλά το ζελέ. Απλώστε το απευθείας στα σημεία του δέρματος που θέλετε να φωτίσετε και αφήστε το να δράσει για μία ώρα πριν το ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
• Ντομάτα: ο ντοματοχυμός περιέχει πολλές θρεπτικές ουσίες που είναι καλές για το δέρμα μας, συμπεριλαμβανομένων των βιταμινών Α και C, πρωτεϊνών και του λυκοπενίου, το οποίο μειώνει το σχηματισμό των επονομαζόμενων ελεύθερων ριζών. Αναμείξτε μία κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού με μία κουταλιά της σούπας ντοματοχυμό και χρησιμοποιήστε ένα κομμάτι βαμβάκι για να απλώσετε το μείγμα στο πρόσωπο.