Θεραπεύστε τον κολπικό κνησμό και το αίσθημα καύσου

1 Φεβρουαρίου 2019
Ο κολπικός κνησμός και το αίσθημα καύσου (τσούξιμο) κατά την ούρηση ενδέχεται να είναι συμπτώματα φλεγμονής στην περιοχή του κόλπου. Μπορεί να επηρεάσει τις γυναίκες όλων των ηλικιών.

Θεραπεύστε τον κολπικό κνησμό και το αίσθημα καύσου. Η επιδερμίδα των γυναικείων γεννητικών οργάνων είναι εξαιρετικά ευαίσθητη. Γι’ αυτό και συμπτώματα όπως φαγούρα, ήπια φλεγμονή, ερεθισμένο δέρμα και μεταβολές στα κολπικά υγρά, είναι φυσιολογικό να εμφανίζονται μια στο τόσο. Ωστόσο, δεν πρέπει να αγνοούμε τον κολπικό κνησμό και το αίσθημα καύσου.

Τα συμπτώματα μπορούν να είναι πιο έντονης μορφής σε γυναίκες μεταξύ 15 και 40 ετών.

Να έχετε στο μυαλό σας, ότι ο κολπικός κνησμός και το αίσθημα καύσου μπορεί να οφείλονται σε διαφορετικές αιτίες:

Ευτυχώς, ο τοπικός κολπικός κνησμός μπορεί εύκολα να ελεγχθεί μέσω της κατάλληλης θεραπείας. Στο άρθρο αυτό, θα σας εξηγήσουμε πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε τον κολπικό κνησμό αλλά και το αίσθημα καύσου.

1. Γιαούρτι και κολπικός κνησμός

τον κολπικό κνησμό και το αίσθημα καύσου

Το γαλακτικό οξύ αλλά και τα προβιοτικά, τα βασικά δηλαδή συστατικά του φρέσκου γιαουρτιού, μπορούν να ανακουφίσουν από τη φαγούρα και το τσούξιμο στην κολπική περιοχή. Διαβάστε ακόμα τη μελέτη των Δρ. Wolner et. al. επάνω στο θέμα αυτό εδώ.

Επιπλέον, βοηθούν στην αντιμετώπιση των κολπικών λοιμώξεων της ευαίσθητης περιοχής, εφόσον εμποδίζουν την ανάπτυξη επιβλαβών μικροοργανισμών.

Τι πρέπει να κάνετε

  • Για να δουλέψει σωστά, χρησιμοποιήστε 2 κουταλιές της σούπας (40 γρ.) φρέσκο γιαούρτι και εφαρμόστε το απευθείας στον κόλπο.
  • Αφήστε το για 10 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με νερό.
  • Σας συμβουλεύουμε να εκτελείτε τη θεραπεία μία φορά την ημέρα, για διάστημα μίας εβδομάδας. Έτσι, γρήγορα θα δείτε τα πρώτα αποτελέσματα.

Μάθετε ακόμα: Φυσικές θεραπείες για τον κολπικό κνησμό και καύσο

2. Μηλόξυδο

Οι αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες του μηλόξυδου όχι μόνο καταπολεμούν και εξουδετερώνουν τους επιβλαβείς μικροοργανισμούς και τους μύκητες αλλά ρυθμίζουν και τις ανισορροπίες στις φυσιολογικές τιμές του pH του κόλπου.

Υλικά

  • 3 κουταλιές της σούπας μηλόξυδο (30 ml)
  • μισό φλιτζάνι νερό (100 ml)

Οδηγίες

  • Αδειάστε το νερό σε ένα κατσαρολάκι και βάλτε το να βράσει για 5 λεπτά.
  • Προσθέστε το μηλόξυδο, αφήστε το μείγμα να σταθεί.

Εφαρμογή

  • Μετά το μπάνιο, απλώστε το μείγμα απευθείας στον κόλπο.
  • Αφήστε το για 5 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με κρύο νερό.
  • Χρησιμοποιήστε το μείγμα τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα, για μία εβδομάδα.

3. Σκόρδο και κολπικές μολύνσεις

θεραπεύστε τον κολπικό κνησμό και το αίσθημα καύσου

Οι αντιβακτηριακές και αντιβιοτικές ιδιότητες του σκόρδου εξουδετερώνουν τα επιβλαβή βακτήρια και τους ζυμομύκητες, που προκαλούν τις λοιμώξεις και θέτουν σε κίνδυνο την υγεία του κόλπου.

Επίσης, το σκόρδο συμβάλλει στη θωράκιση του ανοσοποιητικού συστήματος, μειώνοντας την πιθανότητα επανεμφάνισης λοιμώξεων.

Υλικά

  • 3 σκελίδες σκόρδο
  • 1 κάψουλα βιταμίνης Ε
  • μισό φλιτζάνι νερό (100 ml)

Οδηγίες

  • Λιώστε τις σκελίδες σκόρδου σε ένα γουδί.
  • Βάλτε το νερό, το σκόρδο και τη βιταμίνη Ε μέσα σε ένα κατσαρολάκι.
  • Βράστε το μείγμα και αφήστε το σε βρασμό για τουλάχιστον 20 λεπτά.
  • Αφήστε το να σταθεί.

Εφαρμογή

  • Μόλις το μείγμα φτάσει σε ανεκτή για το δέρμα θερμοκρασία, απλώστε το απευθείας στον κόλπο.
  • Αφήστε το για 15 λεπτά στην περιοχή.
  • Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
  • Για άμεσα αποτελέσματα, προτείνουμε την επανάληψη της θεραπείας δύο φορές μέσα στην ημέρα, για δέκα συνεχόμενες ημέρες.

4. Ινδική πασχαλιά και κολπικός κνησμός

Γνωστή και με την ονομασία “neem”, η ινδική πασχαλιά φημίζεται για τις αντισηπτικές της ιδιότητες, που βοηθούν στην αποτελεσματική καταπολέμηση των μολύνσεων, της φαγούρας και του τσουξίματος κατά την ούρηση.

Υλικά

  • μισό λίτρο νερό (500 ml)
  • 10 φύλλα ινδικής πασχαλιάς

Οδηγίες

  • Τοποθετήστε το νερό και τα φύλλα μέσα σε ένα κατσαρολάκι.
  • Αφήστε το μείγμα να βράσει για τουλάχιστον 20 λεπτά.
  • Σουρώστε το μέσα σε ένα αεροστεγές δοχείο.

Μάθετε ακόμα: 5 αιτίες για τον κολπικό κνησμό.

Εφαρμογή

  • Μετά το μπάνιο, απλώστε το “neem” σε νερό, απευθείας στον κόλπο.
  • Αφήστε το για 10 λεπτά και στη συνέχεια, ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
  • Μπορείτε να επαναλαμβάνετε τη θεραπεία δύο φορές την ημέρα, για δύο εβδομάδες.

Συμβουλές για να αποφύγετε τον κολπικό κνησμό και το αίσθημα καύσου

τον κολπικό κνησμό και το αίσθημα καύσου

  • Διατηρείτε την κολπική περιοχή όσο το δυνατόν πιο στεγνή, αφού η υγρασία στην περιοχή μπορεί να κάνει τη φαγούρα ακόμη πιο έντονη.
  • Καθαρίστε με κατεύθυνση από τον κόλπο προς τα πίσω.
  • Χρησιμοποιήστε βαμβακερά εσώρουχα και αλλάξτε τα δύο φορές την ημέρα, όταν υποφέρετε από φαγούρα.
  • Αν είναι εφικτό, κοιμηθείτε χωρίς εσώρουχα μέχρι η φαγούρα να υποχωρήσει.
  • Αποφύγετε αφρόλουτρα, σερβιέτες και σερβιετάκια με άρωμα και κολπικές λοσιόν.
  • Χρησιμοποιήστε σαπούνι με ουδέτερο pH, για να μη διαταράξετε την ισορροπία του φυσικού pH της ευαίσθητης περιοχής.
  • Προσπαθήστε να μην ξύνεστε.
  • Κάντε ντους μετά τη σωματική άσκηση ή το γυμναστήριο.
  • Ενισχύστε την άμυνα του οργανισμού σας με τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C.

Αν εφαρμόσετε τις παραπάνω θεραπείες και ακολουθήσετε τις συμβουλές μας, όχι μόνο θα καταπολεμήσετε τον κολπικό κνησμό και το αίσθημα καύσου, αλλά θα αποτρέψετε την επανεμφάνισή τους.

Ωστόσο, αν παρά τη δοκιμή των θεραπειών, δεν αλλάξει η κατάστασή σας, είναι εξαιρετικά σημαντικό να συμβουλευτείτε τον προσωπικό σας γυναικολόγο, για να πραγματοποιήσετε γυναικολογικό έλεγχο και να ακολουθήσετε μια πιθανή αγωγή που θα σας συνταγογραφήσει.

  • Darvishi, Maryam et al. “The Comparison of vaginal cream of mixing yogurt, honey and clotrimazole on symptoms of vaginal candidiasis” Global journal of health science vol. 7,6 108-16. 3 Apr. 2015, doi:10.5539/gjhs.v7n6p108
  • Bitew, Adane et al. “Prevalence of Bacterial Vaginosis and Associated Risk Factors among Women Complaining of Genital Tract Infection” International journal of microbiology vol. 2017 (2017): 4919404.