6 θεραπείες για να απαλλαγείτε από τις κολπικές εκκρίσεις!
Τα κολπικά υγρά παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στη φροντίδα της ευαίσθητης περιοχής των γυναικών, επειδή περιέχουν υγιή βακτηρίδια που βοηθούν στην πρόληψη λοιμώξεων από μικρόβια ή ζυμομύκητες. Δεν είναι λίγες οι φορές, όμως, που η παραγωγή κολπικών υγρών συνεπάγεται προβλήματα. Ανακαλύψτε τις πιο ασφαλείς θεραπείες για να απαλλαγείτε από τις υπερβολικές κολπικές εκκρίσεις και να αποκαταστήσετε την υγεία του κόλπου σας.
Οι φυσιολογικές κολπικές εκκρίσεις έχουν ένα διαφανές ή υπόλευκο χρώμα το οποίο, αν και μπορεί να φέρνει σε δύσκολη θέση κάποιες γυναίκες, είναι ενδεικτικό του ότι το pH σας βρίσκεται σε ισορροπία.
Το πρόβλημα εμφανίζεται όταν υπάρχουν συχνά αλλαγές στην υφή, το χρώμα και την οσμή, που δείχνουν την παρουσία και την ανάπτυξη επιβλαβών μικροβίων.
Αυτή η κατάσταση οδηγεί σε δυσάρεστες λοιμώξεις οι οποίες, πέραν του ότι είναι επώδυνες, μπορούν να επηρεάσουν τη σεξουαλική ζωή και την αυτοεκτίμησή σας.
Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν πολλές φυσικές λύσεις που μπορούν να ρυθμίσουν την κολπική χλωρίδα και έτσι να βοηθήσουν στον έλεγχο της υπερβολικής παραγωγής κολπικών υγρών.
Παρακάτω, θα μοιραστούμε μαζί σας 6 καλές και ασφαλείς επιλογές που μπορείτε να δοκιμάσετε στο σπίτι, όταν παρατηρήσετε οποιαδήποτε αλλαγή στις κολπικές σας εκκρίσεις.
Απαλλαγείτε από τις κολπικές εκκρίσεις
1. Φυσικό γιαούρτι
Τα προβιοτικά του δρουν άμεσα στους παράγοντες που προκαλούν τη μόλυνση. Έτσι, εμποδίζουν την ανάπτυξή τους και αποκαθιστούν το φυσικό περιβάλλον του κόλπου σας.
Μάθετε περισσότερα σχετικά με το πώς να φτιάξετε σπιτικό γιαούρτι
Πώς να το χρησιμοποιήσετε:
- Πάρτε μερικές κουταλιές της σούπας φυσικό γιαούρτι κι αλείψτε το στα εξωτερικά μέρη του κόλπου.
- Αφήστε το να στεγνώσει, χωρίς να το ξεπλύνετε, και επαναλάβετε 2 ή 3 φορές την ημέρα.
- Συμπληρωματικά της θεραπείας, φάτε μια κούπα με γιαούρτι την ημέρα.
2. Αφέψημα καλέντουλας για να απαλλαγείτε από τις κολπικές εκκρίσεις
Οι αντιφλεγμονώδεις και αντιβιοτικές ιδιότητες των λουλουδιών καλέντουλας μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως εναλλακτικό φάρμακο για λοιμώξεις που προκαλούν κακοσμία, ερεθισμό και άφθονες εκκρίσεις.
Τα συστατικά του αφεψήματος δεν προκαλούν ερεθισμό στο ευαίσθητο δέρμα του κόλπου και στην πραγματικότητα μειώνουν την ερυθρότητα και την κνησμό.
Πώς να το χρησιμοποιήσετε:
- Προετοιμάστε ένα αφέψημα από άνθη καλέντουλας, αφήστε το να κρυώσει και χρησιμοποιήστε το υγρό αυτό καθαρίσετε για να πλύνετε την ευαίσθητη περιοχή δύο φορές την ημέρα.
3. Αφέψημα από φασκόμηλο
Το αφέψημα που παρασκευάζεται από φύλλα φασκόμηλου αναζωογονεί το ερεθισμένο δέρμα και μειώνει τις μυκητιακές και βακτηριακές λοιμώξεις.
Πώς να το χρησιμοποιήσετε:
- Φτιάξτε ένα λίτρο με τσάι φασκόμηλου και χρησιμοποιήστε το υγρό για να ξεπλύνετε την περιγεννητική περιοχή σας.
- Επαναλάβετε τη θεραπεία δύο φορές την ημέρα μέχρι να υποχωρήσει το πρόβλημα.
Μάθετε περισσότερα σχετικά με το φασκόμηλο και πώς να αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά
4. Έγχυση σκόρδου για να απαλλαγείτε από τις κολπικές εκκρίσεις
Το σκόρδο είναι ένα ισχυρό αντιβιοτικό που μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως εναλλακτική θεραπεία κατά των μολύνσεων που επηρεάζουν την ευαίσθητη περιοχή.
Οι δραστικές ουσίες του εξαλείφουν τους μύκητες και τα βακτηρίδια, ενώ επιβραδύνουν την υπερβολική παραγωγή κολπικών εκκρίσεων.
Πώς να το χρησιμοποιήσετε:
- Αρχικά, πολτοποιήστε 2 ή 3 σκελίδες σκόρδου.
- Στη συνέχεια, βάλτε τον πολτό σε ένα λίτρο βραστό νερό για 15 λεπτά.
- Μόλις περάσει αυτή η ώρα, στραγγίξτε.
- Στη συνέχεια, αφήστε το να κρυώσει και χρησιμοποιήστε το απόσταγμα για να πλύνετε την πάσχουσα περιοχή.
- Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία κάθε βράδυ για μία εβδομάδα.
5. Μηλόξυδο για να απαλλαγείτε από τις κολπικές εκκρίσεις
Αυτές οι ουσίες τροφοδοτούν τα υγιή βακτηρίδια της κολπικής χλωρίδας και έτσι βοηθούν στην καταπολέμηση των επιβλαβών μικροοργανισμών.
Από την άλλη πλευρά, οι αντιμυκητιακές και αντιμικροβιακές ιδιότητες που διαθέτει το μηλόξυδο βοηθούν στον έλεγχο των κακών οσμών και των πολλών κολπικών εκκρίσεων.
Πώς να το χρησιμοποιήσετε:
- Εν πρώτοις, αραιώστε μισό φλιτζάνι μηλόξυδο στο νερό της μπανιέρας σας.
- Στη συνέχεια, πλύνετε την ευαίσθητη περιοχή σας.
- Ακολουθήστε αυτή τη θεραπεία δύο φορές την ημέρα για τουλάχιστον μία εβδομάδα.
6. Διττανθρακικό νάτριο
Τέλος, οι οργανικές ενώσεις στο όξινο ανθρακικό νάτριο είναι ο λόγος που μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως λύση στην υπερβολική κολπική έκκριση και την κακή οσμή της περιοχής.
Βοηθούν να αποκατασταθεί το pH της κολπικής περιοχής και να ευνοηθεί η παραγωγή υγιών βακτηρίων για να δημιουργηθεί ένα προστατευτικό φράγμα έναντι των επιβλαβών μυκήτων και μικροβίων.
Συστατικά
- 1 κουταλάκι του γλυκού διττανθρακικό νάτριο (5 γρ.)
- 1 ποτήρι νερό (200 ml)
Πώς να το χρησιμοποιήσετε:
- Αρχικά, ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού διττανθρακικό νάτριο σε ένα ποτήρι νερό και πιείτε το μία φορά την ημέρα.
- Για καλύτερα αποτελέσματα, προσθέστε μισό φλιτζάνι διττανθρακικό νάτριο σε χλιαρό νερό και πλύνετε την περιοχή για 5 έως 10 λεπτά.
- Επαναλάβετε τη θεραπεία για μία εβδομάδα ή έως ότου τα υγρά αποκτήσουν φυσιολογική όψη, υφή και οσμή.
Όπως μόλις διαπιστώσατε, υπάρχουν πολλές φυσικές λύσεις για τον έλεγχο της υπερβολικής παραγωγής κολπικών εκκρίσεων αλλά και των συμπτωμάτων που σχετίζονται με τις μολύνσεις στην ευαίσθητη περιοχή του κόλπου.
Επιλέξτε τη θεραπεία που σας ταιριάζει περισσότερο ώστε να την ακολουθήσετε.
Όλες οι παραθέτονται πηγές ελέγχθηκαν προσεκτικά από την ομάδα μας για να διασφαλιστεί η ποιότητα, η αξιοπιστία, η επικαιρότητα και η εγκυρότητά τους. Η βιβλιογραφία αυτού του άρθρου θεωρήθηκε αξιόπιστη και επιστημονικά ακριβής.
- Medina, Ruth, Adolfo Rechkemmer, and Marco Garcia-Hjarles. “Prevalencia de vaginitis y vaginosis bacteriana en pacientes con flujo vaginal anormal en el Hospital Nacional Arzobispo Loayza.” Revista Medica Herediana 10.4 (1999): 144-150.
- Puentes Rizo, Elisa María, et al. “Comportamiento del Síndrome de flujo vaginal en el Consultorio 16, Policlínico Párraga.” Revista Cubana de Obstetricia y Ginecología 35.3 (2009): 11-23.
- Rodriguez Espejo, Y. M., Reátegui Lozano, N., Delgado Bardales, J. M., & Salaza Díaz, J. J. (2015). Evaluación in tiro del grado de inhibición del crecimiento microbiano de las recetas caseras utilizadas en el tratamiento de infecciones vaginales en la comunidad nativa de chirikyacu 2014. https://209.45.90.232/handle/11458/289
- Vidal Borras, Emilio, and Crispina Justa Ugarte Rodríguez. “Síndrome de flujo vaginal.” Revista Cubana de Obstetricia y Ginecología 36.4 (2010): 594-602.