Συγκρούσεις

Οι συγκρούσεις αποτελούν μέρος μιας σχέσης. Έχοντας τα σωστά εργαλεία για καλή επικοινωνία και συναισθηματική διαχείριση θα σας βοηθήσει να επιλύσετε τις διαφορές σας. Μάθετε ποιες στρατηγικές πρέπει να χρησιμοποιήσετε και βγείτε από οποιαδήποτε σύγκρουση πιο δυνατοί.

Όταν το παιδικό άγχος προκαλείται από τους γονείς

Οι γρήγοροι ρυθμοί ζωής επηρεάζουν συχνά τα παιδιά και προκαλούν παιδικό άγχος. Στις μέρες μας, οι περισσότεροι έχουμε γρήγορους ρυθμούς ζωής. Όταν πετύχουμε στη ζωή μας, μπορούμε να γίνουμε ανεξέλεγκτα απαιτητικοί. Τα παραπάνω μπορούν να οδηγήσουν σε πάρα πολλές απαιτήσεις…

Συναισθηματική στέρηση στα παιδιά: 6 σημάδια που τη φανερώνουν

Τα φιλιά, τα χάδια, οι αγκαλιές και οι συμβουλές αποτελούν σημάδια στοργής που οι γονείς πρέπει να δείχνουν για να προλάβουν τη συναισθηματική στέρηση στα παιδιά. Γενικά η έκφραση στοργής προς τα παιδιά συνεισφέρει στην υγιή ψυχολογική τους ανάπτυξη. Η…

Σημάδια της ψυχολογικής βίας στο σώμα: μάθετε ποια είναι

Η βία είναι ένα είδος κοινωνικής ή προσωπικής αλληλεπίδρασης στα πλαίσια της οποίας υπάρχει η σαφής πρόθεση πρόκλησης βλάβης ή ζημιάς σε κάποιο άλλο άτομο. Υπάρχουν πολλά είδη και βαθμοί βίας. Επίσης η βία μπορεί να είναι τόσο ανεπαίσθητη που…

5 συνέπειες της συναισθηματικής κακοποίησης για να προσέξετε

Ποιες είναι οι 5 συνέπειες της συναισθηματικής κακοποίησης; Η συναισθηματική κακοποίηση είναι ένας τύπος βίας που επηρεάζει τη συναισθηματική σταθερότητα του θύματος. Τον κάνει να αισθάνεται τρομοκρατημένος, ένοχος ακόμη και εντελώς άχρηστος. Συνήθως, ο επιτιθέμενος είναι άτομο που χειραγωγεί. Αυτός…

5 συμπεριφορές που προοιωνίζουν αποτυχία σε μια σχέση

Μερικές φορές, μετά την αποτυχία σε μια σχέση, αναρωτιόμαστε, “μα γιατί, όλα έμοιαζαν να πηγαίνουν τόσο καλά!”. Είστε όμως σίγουροι ότι όλα πήγαιναν καλά; Σήμερα θα ανακαλύψουμε μερικές συμπεριφορές που προοιωνίζουν αποτυχία σε μια σχέση. Οι σχέσεις δεν αποτυγχάνουν μέσα…

Οι τοξικές οικογένειες και τα χαρακτηριστικά τους

Οι τοξικές οικογένειες είναι σαν μικρά νησιά μέσα στον ωκεανό ενός σπιτικού περιβάλλοντος που είναι γεμάτο συγκρούσεις, διαταγές και δυσλειτουργίες που επηρεάζουν όλα τα μέλη τους. Γνωρίζουμε ότι ο όρος “τοξικό” χρησιμοποιείται πολύ τελευταία. Εξάλλου όλοι έχουμε ακούσει και χρησιμοποιήσει…

6 σημάδια λεκτικής κακοποίησης: Εσείς είστε θύμα;

Ποια είναι τα σημάδια λεκτικής κακοποίησης; Οι λέξεις είναι απίστευτα δυνατές. Μπορούν να σε εμψυχώσουν ή να σε καταστρέψουν, να σε ηρεμήσουν ή να σε πληγώσουν. Πολλοί άνθρωποι το ξεχνούν αυτό. Δυστυχώς, το να ζείτε μ’ αυτό μπορεί να δημιουργήσει αντιπαραθέσεις.…

Γνωρίστε έξι τύπους αρνητικής ενέργειας που πρέπει να εξαλείψετε

Γνωρίζετε τους τύπους αρνητικής ενέργειας; Ένα από τα πράγματα που μάθαμε με τα χρόνια είναι ότι υπάρχει αρνητική και θετική ενέργεια. Αυτές μπορούν να επηρεάζουν τη διάθεσή μας. Τα θετικά κύματα είναι μεταδοτικά. Σας βοηθούν να απολαμβάνετε το κάθε λεπτό. Την…

6 λάθη που καταστρέφουν τις οικογενειακές σχέσεις

Οι οικογενειακές σχέσεις θα πρέπει να αποτελούν για σας την πρωταρχική πηγή αγάπης, κατανόησης, αποδοχής και υποστήριξης. Δυστυχώς οι σχέσεις σε πολλές οικογένειες είναι καταστροφικές. Το γεγονός αυτό μπορεί να προκαλέσει ρήξη στον οικογενειακό δεσμό και να τους φέρει όλους…

Κακοποιητική σχέση: 7 πρώιμα σημάδια για να την καταλάβετε

Μια κακοποιητική σχέση είναι μια κατάσταση δύσκολη για όλους. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι θα τη συνηθίσουν με τον καιρό λόγω της ανατροφής ή των πεποιθήσεών τους. Όπως πιθανώς γνωρίζετε, η κακοποίηση είναι ένα ζήτημα που αφορά ένα μεγάλο αριθμό ανθρώπων…

Πώς να αποφύγετε τους ανόητους διαπληκτισμούς

Πώς να αποφύγετε τους ανόητους διαπληκτισμούς με το σύντροφό σας. Οι διαπληκτισμοί είναι κάτι φυσιολογικό σε μια σχέση. Τι γίνεται όμως με όλους αυτούς τους διαπληκτισμούς που ξεκινούν από κάτι ανόητο; Οι ανόητοι διαπληκτισμοί μπορούν να καταστρέψουν τη σχέση μας,…

Οι παρεξηγήσεις δημιουργούν χάσματα ανάμεσα στους ανθρώπους

Δυστυχώς είναι συνηθισμένο να προκύπτουν παρεξηγήσεις από καλές σκέψεις και πράξεις. Έτσι, δημιουργούνται χάσματα ανάμεσα στους ανθρώπους. Αυτό συμβαίνει ακόμα και με ανθρώπους με τους οποίους έχουμε περάσει πολύ χρόνο. Έτσι, υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που ελπίζουν ότι αυτοί που πλήγωσαν…

7 πράγματα που η κατάθλιψη δεν θέλει να γνωρίζετε

Πράγματα που η κατάθλιψη δεν θέλει να γνωρίζετε! Η κατάθλιψη είναι η πιο συνηθισμένη ψυχολογική διαταραχή των ανθρώπων σήμερα καθώς και η πιο συνηθισμένη αιτία απουσίας από την εργασία. Τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα είναι η κατηγορία των φαρμάκων με τις περισσότερες…