Τι είναι τα τσάκρα και ποια είναι η λειτουργία τους;
4 λεπτά
Τα τσάκρα είναι ενεργειακά κέντρα των οποίων η ισορροπία σας βοηθά να αναπτύξετε τη ζωτική σας ενέργεια και να επιτύχετε συνολικά καλύτερη σωματική και ψυχική ευεξία.
Ξέρετε τι είναι τα τσάκρα; Τα τελευταία χρόνια, πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται όλο και περισσότερο για τις θεραπείες που προσφέρει η ανατολίτικη ιατρική. Οι ανατολίτικες θεωρίες επικεντρώνονται στην επίτευξη σωματικής, πνευματικής και ενεργητικής ισορροπίας ως το κύριο δρόμο για τη θεραπεία διαφόρων προβλημάτων υγείας.
Είτε από περιέργεια είτε από την επιθυμία να βρεθεί μια λύση για τον πόνο που η παραδοσιακή ιατρική δεν μπόρεσε να θεραπεύσει, πολλοί άνθρωποι επέλεξαν να δοκιμάσουν αυτή την εναλλακτική λύση.
Έτσι, πολλοί άνθρωποι έχουν επίσης ανακαλύψει λέξεις όπως είναι η “ενέργεια” και τα “τσάκρα”.
Αλλά τι είναι τα τσάκρα;
Σε αυτό το άρθρο, θα απαντήσουμε σε αυτήν την ερώτηση.
Τι είναι τα τσάκρα;
Ο όρος “τσάκρα” προέρχεται από το σανσκριτικά και σημαίνει “κύκλος” ή “δίσκος”.
Ακριβώς όπως στον Ινδουισμό, τα τσάκρα είναι 7 κέντρα ενέργειας που βρίσκονται σε διαφορετικά μέρη του ανθρώπινου σώματος.
Λειτουργούν ως βαλβίδες ρύθμισης που βοηθούν τη ροή ενέργειας μέσω του σώματός σας. Ανάλογα με την τοποθεσία τους, διαφέρουν ως προς τη δύναμη και την ταχύτητά τους.
Στην Ινδία, πιστεύουν ότι ο εισπνεόμενος αέρας, ή η ενέργεια «prana», διατρέχει το σώμα σας, δίδοντας δύναμη στα διαφορετικά σημεία της ενέργειας.
Τα τσάκρα λαμβάνουν, συσσωρεύουν και διανέμουν ενέργεια ‘πράνα’ για να βελτιστοποιήσουν τις λειτουργίες σε διάφορα μέρη του σώματός σας.
Τι είναι τα τσάκρα και τι κάνουν;
Τα τσάκρα βρίσκονται κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης μέχρι την κορυφή, γνωστή ως avadhuti.
Για μερικούς που ακολουθούν τον Βουδισμό ή τον Ινδουισμό, αυτά τα ενεργειακά σημεία υπολογίζονται από κάτω προς τα πάνω, σε 6 ζώνες του σώματός σας.
Ωστόσο, άλλοι πιστεύουν ότι υπάρχει και ένα έβδομο τσάκρα, το οποίο βρίσκεται στη κορυφή του κεφαλιού σας.
Στη συνέχεια, θα ρίξουμε μια ματιά σε κάθε ένα από τα τσάκρα και το σκοπό τους.
Γιατί είναι σημαντικό να διατηρείτε τα τσάκρα σας καθαρά;
Τα τσάκρα συνδέονται με τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις συνήθειές σας. Όταν επιτυγχάνετε ισορροπία σε αυτά, η ζωτική σας ενέργεια ενισχύεται και μπορείτε να απολαύσετε μια ισχυρή αίσθηση σωματικής και ψυχικής υγείας και ψυχικής ευεξίας.
Εάν τα συναισθήματα ή ο τρόπος ζωής σας δεν είναι υγιή, τα τσάκρα σας αρχίζουν να επιδεινώνονται και να δημιουργούν μια ανισορροπία. Στη συνέχεια, μπορείτε να βιώσετε αυτή την ανισορροπία στη νοοτροπία, την υγεία και τις σχέσεις σας.
Όταν έχετε καθαρά τσάκρα (όταν τίποτα δεν παρεμβαίνει στη ροή ενέργειας), μπορείτε να απολαύσετε, μεταξύ άλλων, τα ακόλουθα πλεονεκτήματα:
Καλύτερη διανοητική σαφήνεια,
Καλύτερη ποιότητα ύπνου,
Συνεχής ζωτική ενέργεια,
Καλύτερη υγεία και μακροζωία,
Ευαισθησία και διαίσθηση,
Καλύτερη συγκέντρωση,
Μεγαλύτερη σύνδεση με το σύμπαν,
Ελευθερία από το φόβο και τη δυσαρέσκεια.
Πώς να καθαρίσετε τα τσάκρα σας
Σήμερα, υπάρχουν διάφορες θεραπείες για την εξισορρόπηση της δραστηριότητας των τσάκρα. Μερικά από τα πιο δημοφιλή είναι:
Οι άνθρωποι που αισθάνονται ότι δεν είναι σε θέση να εξισορροπήσουν τα τσάκρα τους από μόνοι τους μπορούν να ασκούν καθημερινό διαλογισμό ή να πάνε σε εξειδικευμένα κέντρα.
Τώρα που γνωρίζετε τι είναι τα τσάκρα ήρθε η ώρα ν’ αποκτήσετε και εσείς σωματική και πνευματική ισορροπία.
Όλες οι παραθέτονται πηγές ελέγχθηκαν προσεκτικά από την ομάδα μας για να διασφαλιστεί η ποιότητα, η αξιοπιστία, η επικαιρότητα και η εγκυρότητά τους. Η βιβλιογραφία αυτού του άρθρου θεωρήθηκε αξιόπιστη και επιστημονικά ακριβής.
Huang WL. (2021). Energy Alterations and Chakras’ Energy
Deficiencies in Dementia Patients. J Neurol Sci Res. 2(1)-07
Krishnakumar PR. The sri chakra as a symbol of the human body. Anc Sci Life. 1993;12(3-4):316–319.
Ling HW (2020) Chakras and energy alterations in patients with oligospermia. Arch Urol Res 4(1): 010-016. DOI: 10.17352/aur.000009
Ross CL. Energy Medicine: Current Status and Future Perspectives. Glob Adv Health Med. 2019;8:2164956119831221. Published 2019 Feb 27. doi:10.1177/2164956119831221
Tuan L. (2019). El gran libro de los chakras. Barcelona, España: Ed. De Vecchi.
Αυτό το κείμενο προσφέρεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν αντικαθιστά τη συμβουλή από επαγγελματία. Σε περίπτωση αμφιβολίας, συμβουλευτείτε τον ειδικό σας.
Subscribe to our newsletter
Select from the 0 categories from which you would like to receive articles.