Φυσική ιατρική

Αυτή η ενότητα περιέχει όλα τα άρθρα σχετικά με την πρόληψη και τη θεραπεία ορισμένων διαταραχών, ζητημάτων υγείας και κοινών ασθενειών από μια φυσική προσέγγιση εναλλακτικής ιατρικής. Μάθετε ποια τρόφιμα είναι κατάλληλα για τα ιδιαίτερα ζητήματα υγείας σας, καθώς και χρήσιμες ασκήσεις, θεραπείες, μασάζ και τεχνικές χαλάρωσης.

Φυσική ιατρικήΤι γνωρίζουμε για τους σπόρους του βερίκοκου;

Γενικά, όταν τρώνε ένα κομμάτι φρούτου, οι περισσότεροι άνθρωποι καταλήγουν να πετάνε το κουκούτσι ή τον σπόρο. Ωστόσο, είναι δυνατόν…

Φυσική ιατρικήΚερκετίνη: Τι είναι και ποια τα οφέλη της

Γνωρίζετε την κερκετίνη; Είναι ένα φυσικό φυτοχημικό που μπορείτε να βρείτε σε μια μεγάλη ποικιλία φυτών και τροφίμων. Ενώ παίζει…

Φυσική ιατρικήΦυσικές θεραπείες για την επιληψία: Συμπληρώματα

Οι φυσικές θεραπείες για την επιληψία μπορούν να συμπληρώσουν τα αποτελέσματα της ιατρικής θεραπείας για την πρόληψη των επιληπτικών κρίσεων.&helli...

Φυσική ιατρικήΤα επιστημονικά οφέλη του εστραγκόν (αρτεμισία η δρακόντειος)

Οι άνθρωποι έχουν τεκμηριώσει τα οφέλη του εστραγκόν για εκατοντάδες χρόνια. Αυτό το φαρμακευτικό φυτό, του οποίου η επιστημονική ονομασία…

Φυσική ιατρικήΣπιτικές θεραπείες για τσίμπημα από σφήκα

Ο πόνος που προκαλεί το τσίμπημα από σφήκα περνά συνήθως μόνος του μετά από λίγες ώρες. Ωστόσο, κάποιοι άνθρωποι χρειάζονται…

Φυσική ιατρικήΠώς να φτιάξετε σπιτικό λάδι ρίγανης και τα οφέλη του

Είτε το πιστεύετε είτε όχι, το σπιτικό λάδι ρίγανης έχει οφέλη που κυμαίνονται από την καταπολέμηση των βακτηρίων έως τη…

Φυσική ιατρικήΑπίστευτες φυσικές θεραπείες για την ανακούφιση από τον πονοκέφαλο

Σήμερα θα σας δείξουμε ορισμένες απίστευτες φυσικές θεραπείες για την ανακούφιση από τον πονοκέφαλο. Υπάρχουν διάφοροι τύποι πόνου όταν μιλάμε&hell...

Φυσική ιατρική5 φυσικές τροφές για να ελεγχθεί η υπέρταση

Σήμερα θα σας μιλήσουμε για ορισμένες φυσικές τροφές ώστε να μπορέσει να ελεγχθεί η υπέρταση. Με κάθε παλμό η καρδιά…

Φυσική ιατρική6 φυσικά προϊόντα για να διαχειριστείτε την εμμηνόπαυση

6 φυσικά προϊόντα για να διαχειριστείτε την εμμηνόπαυση. Η εμμηνόπαυση αρχίζει μεταξύ των 45 και 54 ετών. Όταν ξεκινήσει, οι…

Φυσική ιατρικήΚαταπολεμήστε τους μύκητες στα νύχια με μηλόξυδο και μαγειρική σόδα

Οι μύκητες στα νύχια ή αλλιώς η ονυχομυκητίαση, προκαλούνται συνήθως από την υπερανάπτυξη των δερματόφυτων ή των μυκήτων. Συνήθως δεν…

Φυσική ιατρικήΜια φυσική αλοιφή για την ανακούφιση της αναπνευστικής συμφόρησης

Η ανακούφιση της αναπνευστικής συμφόρησης είναι πολύ σημαντική. Η συμφόρηση του αναπνευστικού συστήματος δεν είναι απλώς άβολη, αλλά μπορεί να&hell...

Φυσική ιατρικήΥποφέρετε από δυσκοιλιότητα; 5 συμβουλές για το πρωινό σας

Σήμερα θα σας δώσουμε συμβουλές για το πρωινό σας. Όλοι έχουμε στιγμές που δεχόμαστε την επίσκεψη αυτού του ενοχλητικού εχθρού:…

Φυσική ιατρικήΦυσικός τρόπος για να μειώσετε την αρτηριακή πίεση σε 5 λεπτά

Όταν η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι εκτός ελέγχου, μετατρέπεται σε σοβαρό πρόβλημα υγείας που μπορεί να θέσει σε κίνδυνο τη…

Φυσική ιατρικήΑνακούφιση από τις αλλεργίες με 7 φυσικά αντιισταμινικά

Βρείτε ανακούφιση από τις αλλεργίες! Οι αλλεργίες είναι η αντίδραση του ανοσοποιητικού σας συστήματος σε εξωτερικούς παράγοντες όπως η γύρη…

Φυσική ιατρική9 φυσικά συστατικά για έναν καλό νυχτερινό ύπνο

9 φυσικά συστατικά για έναν καλό νυχτερινό ύπνο. Ο ύπνος είναι μία από τις πιο σημαντικές βιολογικές δραστηριότητες για τη…

Φυσική ιατρικήΦυσική θεραπεία για το βήχα με καρότο. Δοκιμάστε την

Μια φυσική θεραπεία για το βήχα με καρότο μπορεί να σας ανακουφίσει. Ο βήχας είναι ένας μηχανισμός που χρησιμοποιεί το…

Φυσική ιατρικήΛεμόνι και πιπερόριζα: οι σύμμαχοι ενάντια στην ημικρανία

Λεμόνι και πιπερόριζα! Το λεμόνι και η πιπερόριζα μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη και στην αντιμετώπιση της ημικρανίας. Μπορείτε επίσης…

Φυσική ιατρικήΜέλι και κανέλα: ένας πανίσχυρος συνδυασμός

Μέλι και κανέλα, σίγουρα όλοι μας γνωρίζουμε αυτά τα δύο συστατικά. Γνωρίζετε όμως πως διαθέτουν εξαιρετικές ιδιότητες που ενδυναμώνουν το…

Φυσική ιατρικήΤζίντζερ, σκόρδο και μέλι για 8 κοινές ασθένειες

Τζίντζερ, σκόρδο και μέλι για 8 κοινές ασθένειες. Οι φυσικές συνταγές και οι σπιτικές θεραπείες αποτελούν όλο και περισσότερο σήμερα…

Φυσική ιατρικήΦυσικοί τρόποι καθαρισμού του εντέρου

Θέλετε να μάθετε για τους τρόπους καθαρισμού του εντέρου; Το έντερο συσσωρεύει αρκετά απόβλητα με συνέπεια την ανεπαρκή λειτουργία του…

Φυσική ιατρικήΘεραπευτικές ιδιότητες του τζίντζερ. Τις ξέρετε;

Οι θεραπευτικές ιδιότητες του τζίντζερ! Θέλετε να μάθετε για τις θεραπευτικές ιδιότητες του τζίντζερ; Το πανίσχυρο αυτό φυτό προέρχεται από…