Ποια είναι τα συμπτώματα της υπογλυκαιμίας;
Οι άνθρωποι συγχέουν τα συμπτώματα της υπογλυκαιμίας με άλλες ιατρικές καταστάσεις όταν η πτώση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα είναι ήπια. Στην πραγματικότητα, εάν τρώτε τροφές πλούσιες σε υδατάνθρακες, μπορεί να είναι απαρατήρητη.
Η υπογλυκαιμία συμβαίνει όταν τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, με άλλα λόγια, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μειώνονται. Συγκεκριμένα, για να διαγνωστεί ένας ασθενής με αυτήν, πρέπει να έχει λιγότερο από 70 χιλιοστόγραμμα ανά δεκαδικό (mg / dL) γλυκόζης στο αίμα.
Όπως θα δείτε παρακάτω, οι αιτίες της ποικίλλουν, είναι σημαντικό να κατανοήσετε πρώτα πώς το σώμα λαμβάνει την γλυκόζη. Ο μηχανισμός εξηγεί πώς, όταν το σώμα αποτύχει σε κάποιο σημείο, εμφανίζονται συμπτώματα υπογλυκαιμίας.
Οι άνθρωποι παίρνουν γλυκόζη από τρόφιμα. Τα τρόφιμα που την περιέχουν δεν σημαίνει ότι είναι και απαραιτήτως γλυκά. Το σώμα εξάγει μόρια γλυκόζης από φρούτα και λαχανικά.
Για να είναι αποτελεσματική, η γλυκόζη πρέπει να εισέρχεται στα κύτταρα των ιστών. Εκεί, μετατρέπεται σε ενέργεια για τις λειτουργίες των κυττάρων. Η ινσουλίνη ρυθμίζει αυτή τη διαδικασία εισαγωγής στα κύτταρα.
Η ινσουλίνη είναι μια ορμόνη που εκκρίνεται από το πάγκρεας. Ρυθμίζει την πρόσβαση του σακχάρου που κυκλοφορεί στο αίμα μέσα στα κύτταρα. Αυτή είναι η ορμόνη που δεν λειτουργεί σωστά σε άτομα με διαβήτη.
Διαβάστε επίσης: 7 Λάθη στη διατροφή που πρέπει να αποφεύγετε
Η γλυκαγόνη, μια άλλη ορμόνη που παράγει το πάγκρεας, είναι ο ανταγωνιστής της ινσουλίνης. Η γλυκαγόνη έχει τη λειτουργία της διέγερσης του ήπατος για να διασπάσει το γλυκογόνο που είναι αποθηκευμένο μέσα σε αυτό ώστε να κυκλοφορήσει η γλυκόζη στο αίμα. Σε γενικές γραμμές, μπορούμε να πούμε ότι η ινσουλίνη μειώνει τη γλυκόζη στο αίμα, ενώ η γλυκαγόνη την αυξάνει.
Σε αυτό το ορμονικό «παιχνίδι», σε συνδυασμό με άλλους παράγοντες, μπορεί να εμφανιστούν τα συμπτώματα της υπογλυκαιμίας. Θα είναι ήπια ή σοβαρά, ανάλογα με την ποσότητα γλυκόζης που κυκλοφορεί στο αίμα.
Τα συμπτώματα της υπογλυκαιμίας – Ήπια
Πολλές φορές, όταν εμφανίζονται τα συμπτώματα της ήπιας υπογλυκαιμίας, παραμένουν απαρατήρητα. Πρόκειται για μια πτώση του σακχάρου στο αίμα που δεν είναι αρκετά ισχυρή για να επηρεάσει άσχημα τα ζωτικά όργανα.
Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:
- Άφθονη εφίδρωση
- Πονοκέφαλο
- Ζάλη, κινητικός συντονισμός και μειωμένη όραση
- Υπνηλία. Μερικές φορές, περισσότερο από υπνηλία, εκδηλώνεται ως δυσκολία συγκέντρωσης, σαν το μυαλό να μην μπορεί να σκεφτεί καθαρά.
- Μυϊκά τρέμουλα
Δείτε ακόμα: Απλά σάκχαρα: Ποια είναι η λειτουργία της γλυκόζης;
Τα συμπτώματα της υπογλυκαιμίας – Σοβαρή
Όταν η υπογλυκαιμία είναι σημαντική και τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα έχουν μειωθεί σημαντικά, τα συμπτώματα είναι:
- Επιληπτικές κρίσεις. Συνήθως με τη μορφή σοβαρών μυϊκών κινήσεων, όπως σπασμούς.
- Λιποθυμία με απώλεια συνείδησης. Μπορεί να διαρκέσει πολύ, πράγμα που σημαίνει ότι ο ασθενής μπορεί να μην αναρρώσει αμέσως.
- Αδυναμία τροφοδοσίας Μερικές φορές, ως απομονωμένο σύμπτωμα υπογλυκαιμίας και, μερικές φορές, ως μέρος της κλινικής εικόνας των επιληπτικών κρίσεων ή λιποθυμίας.
Οι αιτίες της υπογλυκαιμίας
Πέντε λόγοι μπορεί να είναι πίσω από τα συμπτώματα της υπογλυκαιμίας. Οι αιτίες είναι γενικά προληπτικές, εκτός από το ινσουλίνη (αν και είναι σπάνιος):
- Διαβήτης. Παραδόξως, αν και είναι μια κατάσταση που αυξάνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, είναι η πιο κοινή αιτία της υπογλυκαιμίας. Αυτό οφείλεται στο φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του διαβήτη. Στην αρχή της θεραπείας, έως ότου ανακαλυφθεί η σωστή δόση, ή λόγω αλλαγής της ρουτίνας, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορούν να μειωθούν απότομα.
- Αλκοόλ. Στους αλκοολικούς, τα συμπτώματα της υπογλυκαιμίας δεν είναι ασυνήθιστα. Ο βασικός μηχανισμός είναι ότι το αλκοόλ εμποδίζει την απελευθέρωση γλυκόζης από το ήπαρ. Συνήθως συνδυάζεται με μεγάλες περιόδους νηστείας, που σημαίνει ότι ένας αλκοολικός δεν τρώει αρκετά ή την κατάλληλη στιγμή.
- Παρατεταμένη νηστεία. Οι μεγάλες περίοδοι νηστείας μπορούν να την προκαλέσουν, παρόλο που η γλυκαγόνη δρα στην αρχή. Αυτό συμβαίνει επειδή δεν θα είναι αρκετή σε κάποιο σημείο. Ασθένειες με νευρική ανορεξία προκαλούν παρατεταμένη νηστεία. Εάν ένα άτομο δεν τρώει, το σώμα του δεν παίρνει τη γλυκόζη που χρειάζεται.
- Φάρμακα. Πέρα από τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του διαβήτη, άλλα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν υπογλυκαιμία ως παρενέργεια. Για παράδειγμα, μπορούμε να αναφέρουμε την κινίνη, για τη θεραπεία της ελονοσίας ή της γκατιφλοξασίνης, η οποία είναι ένα αντιβιοτικό.
- Ινσουλίνωμα. Ένας όγκος του παγκρέατος που σχηματίζεται λόγω υπερανάπτυξης των κυττάρων που παράγουν ινσουλίνη. Προφανώς, εάν υπάρχει περισσότερη ινσουλίνη στο σώμα, θα εμφανιστούν επεισόδια υπογλυκαιμίας.
Πολλές από τις αιτίες της υπογλυκαιμίας συνδέονται με το πάγκρεας.
Τι να κάνετε σε περίπτωση υπογλυκαιμίας
Τα συμπτώματα της υπογλυκαιμίας, όπως μόλις εξηγήσαμε, μπορεί να είναι ήπια ή σοβαρά. Έτσι, η πορεία δράσης θα εξαρτηθεί από αυτήν την ταξινόμηση.
Εάν η υπογλυκαιμία είναι ήπια, το πιο αποτελεσματικό μέτρο είναι η παροχή υγρών που επιτρέπουν στο άτομο να πάρει γλυκόζη γρήγορα. Μπορείτε να δοκιμάσετε ένα ποτήρι νερό με δύο κουταλιές της σούπας ζάχαρη, ένα ποτήρι ζαχαρούχο ποτό ή 0,2 λίτρα (200 κυβικά εκατοστά) χυμού φρούτων, μεταξύ άλλων.
Επιπλέον, οι ασθενείς με σοβαρή υπογλυκαιμία δεν μπορούν να φάνε τίποτα, επειδή θα είναι αναίσθητοι. Σε αυτές τις περιπτώσεις, οι γιατροί εφαρμόζουν τεχνητά την ορμόνη γλυκαγόνη μέσω μιας ένεσης.
Όλες οι παραθέτονται πηγές ελέγχθηκαν προσεκτικά από την ομάδα μας για να διασφαλιστεί η ποιότητα, η αξιοπιστία, η επικαιρότητα και η εγκυρότητά τους. Η βιβλιογραφία αυτού του άρθρου θεωρήθηκε αξιόπιστη και επιστημονικά ακριβής.
- Freeland B. Hypoglycemia in Diabetes Mellitus. Home Healthc Now. 2017 Sep;35(8):414-419. doi: 10.1097/NHH.0000000000000584. PMID: 28857864.
- González EC., Herrera JL., García Fernández CR., Ross MF., Relación entre pacientes con diagnósticos de intoxicación por bebidas alcohólicas y presencia de hipoglucemia. Rev Haban Cienc Med, 2016.
- Douillard C, Jannin A, Vantyghem MC. Rare causes of hypoglycemia in adults. Ann Endocrinol (Paris). 2020 Jun;81(2-3):110-117. doi: 10.1016/j.ando.2020.04.003. Epub 2020 Apr 10. PMID: 32409005.