Άσκηση και άθλησηΜίνι προπονήσεις: Μικρές ρουτίνες με μεγάλα οφέλη
Οι μίνι προπονήσεις είναι η ιδανική επιλογή για άτομα που έχουν λίγο χρόνο στη διάθεσή τους για σωματική άσκηση, αλλά…
Σχετικά με τον συντάκτη
Πτυχιούχος Κοινωνικής Επικοινωνίας και Δημοσιογραφίας από το Πανεπιστήμιο του Quindío (2015). Η πανεπιστημιακή της εκπαίδευση ολοκληρώθηκε με δίπλωμα Ηλεκτρονικού Εμπορίου και Ψηφιακού Μάρκετινγκ από το Πανεπιστήμιο ΕΑΝ (2021).
Έχει μεγάλη εμπειρία ως ρεπόρτερ, δημοσιογράφος και δημιουργός περιεχομένου. Έχει εργαστεί σε τοπικά και εθνικά μέσα ενημέρωσης, καθώς και σε ιδρύματα τριτοβάθμιας εκπαίδευσης.
Έχει εργαστεί ως υπεύθυνη κοινότητας, σκηνοθέτης και παραγωγός οπτικοακουστικών έργων και ως συνεργάτρια σε ιστολόγια υγείας και ευεξίας. Ήταν ομιλήτρια στο V National and International Congress of the Colombian Association of Semiotic Studies με την εργασία: "Representaciones sociales y mediáticas de la política y la corrupción en Los Simpson (2014)", η οποία δημοσιεύτηκε το 2016 στο βιβλίο: "Semiótica, la pasión del conocimiento, interpretación e interacciones de la cultura".
Η ίδια περιγράφει τον εαυτό της ως δημοσιογράφο με μεγάλο πάθος για τα γράμματα και την αφήγηση. Περιστασιακά διοργανώνει με κοινωνικές εκδηλώσεις για να βοηθήσει τους ανθρώπους που έχουν ανάγκη, τη διατήρηση του περιβάλλοντος και την προστασία των ζώων .
Τελευταία άρθρα
Ορεκτικά και κύρια πιάταΠώς να ετοιμάσετε ένα νόστιμο ασπίκ στο σπίτι
Το ασπίκ είναι ένα πολύ εξωτικό και νόστιμο πιάτο. Βασικά, είναι ένα αλμυρό ζελέ από κρέας και κονσομέ ή ζωμό…
Άσκηση και άθλησηPickleball: Πώς να παίξετε το πιο δημοφιλές άθλημα των τελευταίων ετών
Το Pickleball είναι ένα σχετικά νέο άθλημα που προήλθε από άλλες κατηγορίες παιχνιδιών με ρακέτα. Ξεκίνησε από τις Ηνωμένες Πολιτείες,…
Συμβουλές για το σπίτιΜάθετε πώς να καθαρίζετε τα χαλάκια μπάνιου
Σήμερα θέλουμε να μοιραστούμε μαζί σας μερικά απλά κόλπα για να καθαρίζετε τα χαλάκια μπάνιου, τόσο τα υφασμάτινα όσο και…
Διακόσμηση σπιτιούΜάθετε για τα πλεονεκτήματα της χρήσης λαμπτήρων LED
Υπάρχουν πολλαπλά πλεονεκτήματα από τη χρήση λαμπτήρων LED σε περιοχές που πρέπει να φωτίζονται με μη φυσικό τρόπο. Αν και…
Ανθρώπινο σώμαΓιατί αρρωσταίνουμε περισσότερο το χειμώνα; Τι λέει μια νέα μελέτη
Είναι γεγονός ότι αρρωσταίνουμε περισσότερο το χειμώνα απ' ό,τι τις άλλες εποχές. Και μια πρόσφατη μελέτη αποκαλύπτει αδημοσίευτες λεπτομέρειες σχε...
Κήπος και εξωτερικοί χώροιΠροτείνουμε 6 παχύφυτα για να διακοσμήσετε το σπίτι σας
Αν σκέφτεστε να διακοσμήσετε τους εσωτερικούς σας χώρους με παχύφυτα, θα σας αρέσει πολύ αυτό το άρθρο. Τα παχύφυτα είναι…
Ανθρώπινο σώμαΤι πρέπει να γνωρίζετε για τη δωρεά σώματος
Η δωρεά σώματος είναι απαραίτητη για την επιστημονική μάθηση και ιατρική πρακτική. Όποιος εργάζεται σε εργαστήρια ανατομίας και φυσιολογίας το&hell...
Ανακύκλωση6 συμβουλές για ν' αγοράζετε ρούχα από δεύτερο χέρι
Το ν' αγοράζετε ρούχα από δεύτερο χέρι είναι μια καλή ιδέα από πολλές απόψεις. Αναφορικά με την προστασία του περιβάλλοντος, βοηθά…
Διακόσμηση σπιτιού8 φανταστικές συμβουλές για τη διακόσμηση γραφείου
Αυτές οι συμβουλές για τη διακόσμηση γραφείου θα σας επιτρέψουν να αισθανθείτε καλύτερα σε αυτόν τον χώρο που περνάτε πολλές…
Υγιεινες συνηθειεςΤα τσιγάρα με μενθόλη μπορεί να είναι πολύ πιο βλαβερά
Παρότι, για πολύ καιρό, τα τσιγάρα με μενθόλη ήταν μια "καλή" επιλογή για όσους αναζητούν να ελαχιστοποιήσουν τις ανεπιθύμητες παρενέργειες…
Συμβουλές για το σπίτιΗ χρήση της ελαφρόπετρας: Ποια είναι τα οφέλη της
Η χρήση της ελαφρόπετρας έχει γίνει δημοφιλής χάρη στα πολλά οφέλη της. Οι ελαφρόπετρες έρχονται σε όλα τα σχήματα, μεγέθη,…
ΠαιδιάΜαύροι κύκλοι στα παιδιά: Πρέπει ν' ανησυχείτε;
Αν και σπάνια είναι λόγος ανησυχίας, είναι σημαντικό να γνωρίζετε γιατί εμφανίζονται μαύροι κύκλοι στα παιδιά. Το πρώτο πράγμα που…
