Ομορφιά και φροντίδα του εαυτού σαςΖήλια μετά την απιστία: Πώς να τη διαχειριστείτε
Όταν η απιστία συμβαίνει μέσα σε μια σχέση, μοιάζει με σεισμό, που κλονίζει τα θεμέλια πάνω στα οποία χτίστηκε η…
Σχετικά με τον συντάκτη
Πτυχιούχος Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο της Βαρκελώνης (2000). Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Κλινική και Ψυχολογία Υγείας από το Ανώτατο Ινστιτούτο Ψυχολογικών Σπουδών (2001), μεταπτυχιακό στην Ψυχογραφική Εμπειρογνωμοσύνη, Γραφοανάλυση, Γραφοπαθολογία και Γραφικά Προβολικά Τεστ από το Αυτόνομο Πανεπιστήμιο της Βαρκελώνης (2009) και πιστοποιημένη ως Πανεπιστημιακή Εμπειρογνώμονας στην Κλινική Ψυχονευροανοσολογία από το Διεθνές Πανεπιστήμιο EFHRE (2019).
Υπηρέτησε για 4 χρόνια στη θέση της διευθύντριας του Κέντρου Ψυχολογίας και Φυσικών Θεραπειών. Η Armero είναι διαπιστευμένη ως ψυχολόγος από το 2000, ένα επάγγελμα που ασκεί έκτοτε. Έχει εργαστεί ως ψυχολόγος, σχολική σύμβουλος, εκπαιδευτικός και δασκάλα σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες.
Αυτή τη στιγμή εργάζεται ως ψυχολόγος μέσω διαδικτύου και συνεργάζεται με διάφορα ψηφιακά μέσα στην προετοιμασία και επιμέλεια περιεχομένου που σχετίζεται με τον ακαδημαϊκό της τομέα. Είναι συγγραφέας του βιβλίου Learning to Live. Το έτος 2019, της απονεμήθηκε το τρίτο βραβείο του Λογοτεχνικού Διαγωνισμού Άρθρων Διάδοσης Ψυχολογίας του Επίσημου Κολλεγίου Ψυχολόγων της Καταλονίας.
Τελευταία άρθρα
ΔιατροφήΜπορεί το στρες να αυξήσει την όρεξη για φαγητό;
Το άγχος επηρεάζει ένα μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού σήμερα. Υπερβολική δουλειά, πολλά ερεθίσματα ή δυσκολία στην εξισορρόπηση της οικογενειακής και...
Υγιής νουςΟι κύριες ψυχικές επιπτώσεις του να είσαι άνεργος
Το να είσαι άνεργος είναι μια κατάσταση που μπορεί να βιώσετε κάποια στιγμή στη ζωή. Συμβαίνει τόσο όταν ψάχνετε για…
Χρόνος με την οικογένειαΓονική εξουθένωση: Τι είναι και πώς να την ξεπεράσετε
Η γονική εξουθένωση είναι μια ψυχολογική κατάσταση χρόνιας δυσφορίας που προκύπτει όταν ένας ενήλικας δεν έχει επαρκείς πόρους για να…
Υγιής νουςΞεσπάσματα θυμού: Αιτίες και διαχείριση
Τα ξεσπάσματα θυμού είναι η πιο ορατή έκφραση της απόγνωσης. Μπορούν να γίνουν ένα πραγματικό πρόβλημα στη συνύπαρξη με άλλα…
ΑσθένειεςΑλεξιθυμία: Τι είναι και ποια είναι τα συμπτώματά της
Τα συμπτώματα από την αλεξιθυμία βασίζονται στη δυσκολία που έχουν κάποιοι άνθρωποι να αναγνωρίσουν τα συναισθήματα που αντιμετωπίζουν, καθώς και ν...
ΣεξΕθισμός στην πορνογραφία: Αιτίες και συνέπειες
Ο εθισμός στην πορνογραφία μπορεί να προκαλέσει σωματικά, ψυχικά, ψυχολογικά και κοινωνικά προβλήματα. Στην πραγματικότητα, αυτά είναι τα ίδια ή&he...
Υγιής νουςΤα κλειδιά για την ευτυχία σύμφωνα με την επιστήμη
Η ευτυχία σύμφωνα με την επιστήμη είναι εφικτή. Για την ακρίβεια, παρότι είναι ένα καινούργιο, σχετικά, πεδίο έρευνας, πολλές έρευνες…
ΑσθένειεςΣυμπτώματα διαταραχής μετατραυματικού στρες: Τι είναι
Η διαταραχή μετατραυματικού στρες, που ονομάζεται επίσης PTSD, είναι μια ψυχική διαταραχή που βιώνουν ορισμένοι άνθρωποι μετά από έκθεση σε…
Ευεξία"Μηνύματα-εγώ": Πώς βοηθούν στη σχέση
Τα "μηνύματα-εγώ" είναι ένα ιδιαίτερα χρήσιμο επικοινωνιακό εργαλείο όταν επιθυμείτε να εκφράσετε τις σκέψεις ή τα συναισθήματά σας χωρίς να&hellip...
