Πώς μπορείτε να αναγνωρίσετε μια αλλεργία στο τζίντζερ
Οι αλλεργίες στα μπαχαρικά είναι αρκετά σπάνιες. Ωστόσο, ορισμένα άτομα φαίνεται ότι έχουν αλλεργία στο τζίντζερ. Στην πραγματικότητα, πολλοί άνθρωποι…
Φαρμακευτικά φυτά
Φαρμακευτικά φυτά για την απώλεια βάρους, τη βελτίωση της πέψης, τη μείωση της χοληστερόλης σας, την υποστήριξη του ανοσοποιητικού σας συστήματος ... Υπάρχει ένα εργοστάσιο για τα πάντα. Θα εξηγήσουμε σε αυτή την ενότητα ποιες από αυτές συνιστούμε, γιατί χρησιμοποιούνται και πώς να τις χρησιμοποιήσετε.
Τα οφέλη της μαντζουράνας και οι αντενδείξεις
Έχετε ακούσει ποτέ για τα οφέλη της μαντζουράνας και τις αντενδείξεις της; Η μαντζουράνα (Origanum majorana) είναι ένα γνωστό βότανο…
Γλυκόριζα: Μια θεραπεία για να ηρεμήσει το στομάχι
Η γλυκόριζα, Glycyrrhiza glabra, χρησιμοποιείται σαν θεραπεία για διάφορες ασθένειες εδώ και πάρα πολύ καιρό. Η βιομηχανία τροφίμων τη χρησιμοποιεί σαν γλυκαντικό, αλλά…
Σύμφυτο: Μάθετε τις χρήσεις και τις παρενέργειές του
Το σύμφυτο (Symphytum officinale) είναι ένα πολυετές φυτό το οποίο χρησιμοποιούν ορισμένοι άνθρωποι για διάφορους φαρμακευτικούς σκοπούς ιστορικά. Ανήκει στην οικογένεια Boraginaceae και φυτρώνει…
Όσα πρέπει να γνωρίζετε για το τσάι αγριαψιθιάς
Το τσάι αγριαψιθιάς είναι ένα φυσικό προϊόν που προέρχεται από το φυτό με την επιστημονική ονομασία Αχιλλέα η χιλιόφυλλος, και ανήκει στην…
Sarsaparilla: Κίνδυνοι, παρενέργειες και οφέλη αυτής της ρίζας
Το Sarsaparilla είναι ένα φυτό που είναι γνωστό για τα οφέλη στην υγεία μας. Είναι ένα αναρριχητικό φυτό του γένους…
Σιτρονέλλα: Τα οφέλη της στην υγεία με βάση την επιστήμη
Τα οφέλη από την σιτρονέλλα υπήρξαν ένα δημοφιλές ερευνητικό θέμα τα τελευταία χρόνια. Εξαιτίας αυτού, οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι…
Ρίζα marshmallow ή ρίζα αλθαία: Οφέλη και παρενέργειες
Η ρίζα Marshmallow ή ρίζα αλθαίας (Althaea officinalis) είναι ένας καφέ ινώδης φλοιός που προέρχεται από το φυτό marshmallow, ένα…
Αιθέριο έλαιο ρίγανης για την ανακούφιση από το κρυολόγημα
Η ρίγανη είναι ένα αρωματικό φυτό το οποίο ανήκει στην οικογένεια της μέντας. Το αιθέριο έλαιο ρίγανης είναι δημοφιλές χάρη…
Σιρόπι σαμπούκου: Οφέλη, προφυλάξεις και παρασκευή
Το σιρόπι σαμπούκου (elderberry) είναι ένα παρασκεύασμα από το φρούτο του φυτού με το ίδιο όνομα. Ο σαμπούκος (Sambucus nigra)…
Φυσικές θεραπείες για την ημικρανία στα παιδιά
Ορισμένες φυσικές θεραπείες καταπραΰνουν την ημικρανία στα παιδιά. Σύμφωνα με πληροφορίες που δημοσιεύθηκαν στο Migraine Research Foundation, αυτή η πάθηση…
Τα οφέλη του κάρδαμου σύμφωνα με την επιστήμη
Τα οφέλη του κάρδαμου έχουν καταγραφεί εδώ και εκατοντάδες χρόνια. Όμως, μόλις πριν λίγο καιρό η επιστημονική έρευνα μπόρεσε να…
4 φαρμακευτικά φυτά για να καταπραΰνετε τη δυσπεψία
Η δυσπεψία μπορεί να οφείλεται σε υπερβολική ποσότητα φαγητού, λόγω του ότι κάποια τρόφιμα σας κάθονται βαριά ή επειδή έχετε…
Πέντε φυτικές πηγές των λιπαρών οξέων ωμέγα-3
Ποιες είναι οι πηγές των λιπαρών οξέων ωμέγα-3; Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι πολυακόρεστα λίπη και, μαζί με τα ωμέγα-6…
Βελτιώστε την κυκλοφορία του αίματος με φυσικές θεραπείες
Σε αυτό το άρθρο, θα σας πούμε πώς μπορείτε να βελτιώστε την κυκλοφορία του αίματος χρησιμοποιώντας συστατικά που έχετε ήδη στο…
Φυσικές θεραπείες για τις κράμπες περιόδου
Σήμερα θα σας μιλήσουμε για ορισμένες φυσικές θεραπείες που θα σας ανακουφίσουν από τις κράμπες περιόδου. Πάρα πολλές γυναίκες υποφέρουν…
Πέντε βότανα για εγχύματα για την αντιμετώπιση της υπέρτασης
Σήμερα θα σας δείξουμε πέντε βότανα για εγχύματα προκειμένου ν' αντιμετωπίσετε την υπέρταση. Υπέρταση έχουμε όταν η πίεση του αίματος…
Βελτίωση της ηπατικής υγείας με μια απλή θεραπεία: μπόλντο
Η φύση διαθέτει εκπληκτικά φυτά και βότανα που μπορούν να συνεισφέρουν στη διατήρηση της υγείας μας. Σε αυτό το άρθρο…
Χρησιμοποιήστε φύλλα δάφνης για την αντιμετώπιση του διαβήτη
Σήμερα θα σας μιλήσουμε για το πώς να χρησιμοποιήστε φύλλα δάφνης ώστε να σας βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του διαβήτη, ως…
8 υγιεινά βότανα που θα βοηθήσουν τη δίαιτα σας για απώλειας βάρους
8 υγιεινά βότανα που θα βοηθήσουν τη δίαιτα σας για απώλειας βάρους. Για να χάσετε βάρος με υγιεινό τρόπο, πρέπει…