Μυϊκό ραιβόκρανο: Συμπτώματα και αντιμετώπιση
Μυϊκό ραιβόκρανο είναι η συστολή της περιοχής του αυχένα και συνήθως συμβαίνει εξαιτίας της κακής στάσης του σώματος στον ύπνο. Μια κακή…
Ανατομία και φυσιολογία
Η παρατήρηση στην ανθρώπινη ανατομία και φυσιολογία θα σας βοηθήσει να καταλάβετε πώς λειτουργεί το σώμα σας. Θα μάθετε τα μυστήρια κάθε συστήματος και κάθε οργάνου στο σώμα σας. Θα κάνουμε ένα ταξίδι μέσα από τους ιστούς και τις λειτουργίες του σώματός σας, μαθαίνοντας για τα προβλήματα και πώς να βελτιώσουμε την υγεία και τη ζωή σας.
Πώς το ιατρικό προσωπικό αλλάζει έναν σωλήνα σίτισης
Τι γνωρίζετε για τον σωλήνα σίτισης; Η διαδερμική ενδοσκοπική γαστροστομία (PEG) είναι μια χειρουργική διαδικασία στην οποία ένας σωλήνας σίτισης…
Τύποι των διαρθρώσεων: Τύποι και χαρακτηριστικά
Στο σημερινό μας άρθρο θα δούμε ποιοι είναι οι τύποι των διαρθρώσεων, πού βρίσκονται και ποιες είναι οι λειτουργίες τους. Οι…
Τι είναι οι γονιδιακές μεταλλάξεις: Τι να ξέρετε
Οι γονιδιακές μεταλλάξεις είναι οι αλλαγές που γίνονται στον γονότυπο ενός ατόμου. Ο γονότυπος είναι η γενετική πληροφορία ενός ατόμου η…
Πότε αρχίζουμε να γερνάμε; Εσείς πως νιώθετε;
Δεν είναι εύκολο να καθορίσουμε ακριβώς την ηλικία που αρχίζουμε να γερνάμε, καθώς η έννοια της γήρανσης είναι σχετική. Ορισμένοι…
8 συνήθειες για να αντιμετωπίσετε τον πόνο στη μέση
Συνήθως, για να αντιμετωπίσετε τον πόνο στη μέση πηγαίνετε σε κάποιον ειδικό. Όμως, μπορείτε να ανακουφιστείτε γρήγορα με ορισμένες συμπληρωματικές…
Νιτρώδη άλατα: Η παρουσία τους στα ούρα
Τα νιτρώδη άλατα στα ούρα είναι ουσίες οι οποίες βοηθούν τους/ις γιατρούς να διαγνώσουν πιθανές ουρολοιμώξεις. Υπό φυσιολογικές συνθήκες, δε…
Οι διαφορετικοί τύποι κολπικής έκκρισης
Παρότι πολλοί άνθρωποι δε το γνωρίζουν, ή ντρέπονται να μιλούν γι’ αυτό, είναι αλήθεια πως υπάρχουν διαφορετικοί τύποι κολπικής έκκρισης.…
Είδη λαχτάρας: Τι πρέπει να ξέρετε γι αυτά
Σήμερα θα ρίξουμε μια ματιά στα διαφορετικά είδη λαχτάρας. Η λαχτάρα είναι μια σχετικά πρόσφατη έννοια η οποία αναφέρεται στην έντονη…
Αυχενικά νεύρα: Μάθετε τα πάντα γι’ αυτά
Τα αυχενικά νεύρα είναι μια ομάδα οκτώ νωτιαίων νεύρων από τους οκτώ αυχενικούς σπονδύλους οι οποίοι προέρχονται από τον νωτιαίο μυελό.…
Τα μέρη της καρδιάς και οι λειτουργίες τους
Η καρδιά είναι ένα από τα απαραίτητα, για τη ζωή, όργανα και ο πρωταγωνιστής του κυκλοφορικού συστήματος. Λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν τα μέρη…
Λοβοί του εγκεφάλου: τι πρέπει να ξέρετε
Οι λοβοί του εγκεφάλου είναι περιοχές στις οποίες χωρίζεται ο εγκεφαλικός φλοιός, σύμφωνα με τις λειτουργίες που εκτελούν. Με άλλα λόγια, οι…
Τι είναι τα αντισώματα και πώς βοηθούν τον οργανισμό
Εσείς γνωρίζετε τι είναι τα αντισώματα; Αποτελούν μια ειδική ομάδα μορίων που προστατεύουν το σώμα σας από την εισβολή άλλων…
Αποκατάσταση του γονάτου μετά από επέμβαση στον μηνίσκο
Η αποκατάσταση του γονάτου μετά από επέμβαση στον μηνίσκο είναι μια διαδικασία η οποία μπορεί να παραταθεί για λίγες εβδομάδες,…
5 ασκήσεις για την ενδυνάμωση του γονάτου στο σπίτι
5 ασκήσεις για την ενδυνάμωση του γονάτου στο σπίτι! Λόγω της σύνθετης δομής τους, τα γόνατα είναι αρθρώσεις που τείνουν…
Μάθετε για την ιδανική διατροφή σύμφωνα το σώμα σας
Ποια είναι η ιδανική διατροφή σύμφωνα με το σώμα σας; Παρατηρείτε ότι έχετε την τάση να συσσωρεύετε λίπος σε ένα…
8 ήχοι του σώματος τους οποίους τείνουμε να μην προσέχουμε
Περίεργοι ήχοι του σώματος. Το σώμα μας είναι η πιο τέλεια μηχανή που υπάρχει. Είναι τόσο σοφό που μπορεί ακόμα και…
Ενδυναμώστε τους μύες του αυχένα με αυτές τις αποτελεσματικές ασκήσεις
Αν υποφέρετε από δυσφορία στους μύες του αυχένα σας και είναι και η αιτία των πονοκεφάλων σας, οι ασκήσεις που…
7 τρόποι που το σώμα σας λέει ότι κάτι δεν πάει καλά
Τρόποι που το σώμα σας λέει ότι κάτι δεν πάει καλά. Η πνευματική και σωματική υγεία είναι θεμελιώδη για να έχετε…
Πώς μεταβάλλεται η σπονδυλική στήλη λόγω άγχους;
Πώς μεταβάλλεται η σπονδυλική στήλη λόγω άγχους; Το άγχος καταλήγει πάντοτε να έχει επιπτώσεις στη σωματική σας κατάσταση και την…